Статистикаға сәйкес, әрбір үшінші әйел өмірінде кем дегенде бір рет ісінуді бастан кешірген. Тіндер мен мүшелерде сұйықтықтың жиналуы көптеген ауруларда жиі кездеседі.
Ал церебральды ісіну немесе өкпе ісінуі сияқты асқынулар науқастар үшін өлімге әкелуі мүмкін. Бірақ ең көп таралған - бұл дененің төменгі аяғындағы сұйықтық жиналатын күйі. Көбінесе адамзаттың әдемі жартысы осындай құбылысқа ұшырайды.
Бірақ кейбір әйелдердің тобықтары неге ісіп кетеді?
Себептер әртүрлі болуы мүмкін. Неліктен тобықтардың ісінуінің ең көп таралған түсіндірмесі әйелдер аяқ киімінде жатыр. Биік өкшелі туфли мен тар аяқ киім, тіпті ең төзімді әйелдер үшін де, күні бойы кигеннен кейін кешке балтырлар мен аяқтардың ісінуі мүмкін.
Ал көйлек туфлиін отырықшы өмір салтымен немесе аяқты айқастыру немесе тобықтан айқастыру әдетімен үйлестірсеңіз, балтырдың ісінуі сөзсіз болады. Олардың алдын алу үшін алдымен аяқ киіміңіздің жайлылығына мән беріп, биік өкшелі туфлилер мен платформалардан бас тартып, көбірек қозғалу керек.
Аяқтардың ісінуінің тағы бір себебітобық, суды көп қабылдауға байланысты денеде сұйықтықтың сақталуы. Кейде бұл жағдай туа біткен және денсаулық көрсеткіштеріне байланысты емес. Бұл жағдай ыстық маусымда, үнемі ішуді қалайтын кезде сирек емес. Артық салмағы бар адамдар да сұйықтықтың бұл түріне бейім. Және бұл жағдайда отырықшы өмір салты да аяқтың ісінуіне ықпал етеді. Қалай болғанда да, сіздің денеңіздің ісінуге бейім екенін білсеңіз, түстен кейін сұйықтықтың көп мөлшерін тастау керек, шамадан тыс тұзды тағамдардан, сырадан, темекіден бас тарту керек - бұл тағамдардың барлығы органдарда судың сақталуына ықпал етеді.
Бірақ тек бір аяқтың ісінуінің себебі тромбофлебит сияқты тамыр ауруы болуы мүмкін. Оның көмегімен тамырда қан ұйығышы пайда болады, бұл қан айналымының бұзылуын тудырады. Бұл құбылыстың себептері инфекция, варикозды тамырлар, соңғы хирургиялық араласулар болуы мүмкін. Тиісінше, оң жақ тамырдың зақымдануы оң аяқтың тобығының ісінуіне әкеледі. Сондай-ақ, тромбофлебит кезінде аяқ-қол жансызданады, ауырады және адам жалпы әлсіздікке ұшырайды.
Жүктілік
Жүктілік кезінде тобықтағы аяқтар жиі ісінеді. Әсіресе үшінші триместрде бұл мәселе позициядағы әрбір дерлік әйел үшін өзекті болады. Өздігінен мұндай ісіну қорқынышты емес, бірақ олар жүруге кедергі келтіреді, әл-ауқатты нашарлатады.
Аяқ-қолдардың тым айқын ісінуі кезінде жүкті әйелдер міндетті түрде глюкозаға төзімділік сынағынан өтуі керек. Қатты ісіну преэклампсия белгілері болуы мүмкін.
Аурулар
Әлі де көптеген аурулар бар, олардың тән көрінісі аяқ-қолдарда сұйықтықтың жиналуы болып табылады. Бүйрек ауруы, жүрек-тамыр жеткіліксіздігі, эндокриндік жүйедегі бұзылулар бар тобықтағы аяқтың ісінуі. Лимфа ағынының бұзылуына байланысты піл ауруы сияқты патология әсіресе қауіпті. Ісіну қандағы ақуыздың жетіспеушілігімен де пайда болуы мүмкін. Содан кейін сізге тамақтану әдеттерін қайта қарау керек.
