Әр ханымның гормоналды фонға, эмоционалдық көңіл-күйге, бұрынғы ауруларына және жасына байланысты предменструальный синдромның өзіндік ерекшеліктері бар. Көбінесе етеккір келгенге дейін асқазан неге толтырылады деген сұрақ туындайды.
Етеккір циклі кезінде әйелдің жағдайына қандай гормондар әсер ететінін есте сақтау қажет. Бұл көңіл-күйді жақсартатын, әл-ауқатты жақсартатын және жұмыртқаның жетілуіне көмектесетін эстроген. Сондай-ақ гестагендер - негізінен прогестерон, бұл басқаларға қарағанда асқазанның етеккір алдында ісінуіне әсер етеді. Бастапқыда эстроген деңгейі көтеріледі, содан кейін айтарлықтай төмендейді, әйел эмоционалды жағдайдың нашарлауымен, агрессивтілікпен және тітіркенумен әрекет етуі мүмкін. Сонымен қатар, тері майланады, бөртпелер пайда болады және иммундық қорғаныстың жалпы деңгейі төмендеуі мүмкін.
Жұмыртқа шыққан күні етеккір алдындағы фаза басталады, онда барлық қажетсіз өзгерістер орын алады, өйткені гестагендердің деңгейі жоғарылайды. Басқа нәрселермен қатар, дене салмағын арттыру, сүт бездерінің сезімталдығы мен ісінуін арттыру, іш қату және етеккірдің алдында асқазан ісінуі мүмкін. Іштің төменгі бөлігіндегі метеоризм мен ауырлық, тартылу және ауырсыну сезімі «осы күндердің» басталуына күдіктенуге көмектеседі.
Етеккір келгенге дейін асқазанның неліктен ісінетінін анықтайтын процестер кешеніне прогестеронның ас қорыту жолына әсері, асқазан сөлінің бөлінуі жатады. Ол өт бөлінуін азайтады, ішек моторикасын төмендетеді, тіпті тамақтанудағы болмашы қателіктер, тіпті созылмалы патологиялардың шиеленісуі іш қатуға, метеоризмге және кебулерге әкелуі мүмкін. Денеңіздің осы ерекшеліктерін біле отырып, бұл күндері бұршақ дақылдарын, оңай сіңетін көмірсуларды, соның ішінде жүзім, шырындар мен қантты алып тастауға тырысыңыз. Бұл ыңғайсыздықты айтарлықтай азайтады. Диетаны витаминдермен байытыңыз, егер іш қату туралы алаңдасаңыз, көкөністерді жеуге тырысыңыз.
Бірақ гормондардың әсері мұнымен бітпейді. Менструа алдында асқазанның ісінуінің басқа ықтимал факторлары - жатырдың жұмыртқаны қабылдауға дайындығы, оның ісінуі және қанның жоғарылауы. Жатыр күрделі бұлшықет құрылымына ие және лютеальды деп аталатын циклдің фазасында көбірек босаңсыған. Табиғат, осылайша, жұмыртқаның қауіпсіздігін қамтамасыз етеді, мұндай ерте кезеңде түсік түсіру жиілігін азайтады. Прогестеронның зат алмасу процестеріне әсері сонша, ол ағзадағы суды ұстап қалады, бұл оның құрсақ қуысында сақталуына әкеледі.
Етеккір келгенге дейін асқазанның неліктен ісінетінін түсіну маңызды. Осылайша сіз тез тыныштандырып, әл-ауқатыңызды жақсарта аласыз, өміршеңдікті арттырасыз. Бірақ жоқұмытыңыз: егер бүйірдегі және іштің төменгі бөлігіндегі күшті немесе тіпті өткір ауырсынулар мазалай бастаса, аппендицит пен аналық без апоплексиясы бар овуляциялық ауырсынуды болдырмау керек. Бұл жағдайда іштің кебуі және перитонеальді тітіркенуі де мүмкін, ультрадыбыстық зерттеу жамбас қуысында сұйықтықты анықтайды.
