Репродуктивті жастағы әрбір екінші әйел вагинальды кандидозбен ауырады. Бұл ауру халық арасында «молочница» терминімен белгілі. Шиеленісу кезеңінде ол қышу және қатты күйдіру түріндегі жағымсыз белгілермен көрінеді. Ауруды емдеуде дәрі-дәрмектер де, халық емшілерінің рецепті де қолданылады. Әдетте терапия әйелден көп уақыт пен шыдамдылықты қажет етеді. Сарымсақ өткенін қалай түсінуге болады?
Медициналық анықтама
Қынапты әдетте қынапта қабыну процесі дамитын саңырауқұлақ ауруы деп түсінеді. Оның пайда болуына Candida тұқымдасының патогендік микроорганизмдері себеп болады. Олар табиғи микрофлорада аз мөлшерде болады. Дегенмен, кейінірек мақалада талқыланатын белгілі бір факторлардың әсерінен саңырауқұлақ колонияларының өсуі басталады. Сонымен қатар, бұл орын аладышырышты қабықтың зақымдануы, қабыну дамиды.
Дені сау денеде сүт қышқылын және күшті иммундық жүйені өндіретін пайдалы бактериялардың болуы инфекцияның дамуын тежейді. Кандидоз пайдалы және зиянды микроорганизмдердің теңгерімсіздігі нәтижесінде дамиды. Соңғысының қалдықтары сүт қышқылының коагуляциясын тудырады. Нәтижесінде аурудың тән белгілері пайда болады - сүзбе еске түсіретін ақ түйіршіктер түрінде ағу. Олардың өзіне тән қышқыл иісі бар.
Инфекцияның дамуына байланысты аурудың бірнеше түрі ажыратылады:
- Атымды. Ол айқын клиникалық көрініспен аурудың қарқынды дамуымен сипатталады. Бұл пішін терапияға жақсы жауап береді.
- Созылмалы. Оның баяу ағыны бар. Ремиссия және өршу кезеңдері ондаған жылдарға созылуы мүмкін. Емдеу көп уақыт пен күш жұмсайды.
- Тасымалдаушы. Клиникалық көріністері жоқ. Ауру зертханалық культурадан кейін анықталады.
Аурудың түріне қарамастан емдеуді ол анықталғаннан кейін бірден бастау керек. Оның көріністері жойылғаннан кейін әйелден молочницаның өткенін түсіну мүмкін емес. Сізге дәрігерге қайта бару керек. Әйтпесе, салдары денеде ауыр бұзылулар ретінде көрінуі мүмкін.
Аурудың себептері
Қазіргі таңда дәрігерлер аурудың басталуына себеп болатын 40-қа жуық себепті біледі. Егер инфекция әлдеқашан асып кетсе, оны емдеу оңай емес. Қаншабұл үшін қажетті уақыт әйел денесінің жеке ерекшеліктеріне, дәрігердің терапевтік ұсыныстарын орындауға байланысты. Сіз бірнеше ай немесе жылдар бойы аурудың көріністерін басуға болады. Дегенмен, арандатушы факторлар болса, олар міндетті түрде оралады. Біз саңырауқұлақ колонияларының өсуіне қолайлы жағдай жасайтын ағзаның аурулары мен жағдайлары туралы айтып отырмыз. Төменде берілгендер тек бірнешеу ғана.
- Құрамында эстрогені жоғары гормоналды препараттарды қолдану. Көбінесе бұл жатырдың эндометриясын құруға арналған гельдер немесе ауызша контрацептивтер. Эстрогеннің әсерінен қынаптың шырышты қабаты өзгереді және Candida тектес микроорганизмдердің көбеюі үшін қолайлы ортаға айналады. Фитоэстрогендер (мысалы, шалфей немесе түйіршіктер) жиі қолданылса, молочница тудыруы мүмкін.
- Иммунитеттің төмендеуі. Стресс, ұйқының болмауы, АҚТҚ, суық тию - бұл факторлар ағзаның онда өмір сүретін микроорганизмдердің өмірлік белсенділігін бақылауда ұстау қабілетіне әсер етеді. Сондықтан иммунитеттің төмендеуі фонында молочницаның даму қаупі бірнеше есе артады.
- Зат алмасу дұрыс емес. Бауырдың немесе ұйқы безінің бұзылуы қандағы қанттың пайда болуына әкеледі. Сондай-ақ зат жыныс мүшелерінің шырышты қабаттарында жиналып, саңырауқұлақ колониялары үшін қоректік орта жасайды. Сондықтан қант диабетімен ауыратын әйелдерде молочница жиі кездеседі.
- Антибиотиктерді қабылдау. Антибактериалды препараттармен емдеу фонында пайда болған ауру бір рет антибиотиктерді әрбір келесі қолданғанда қайтады. Деректерпрепараттар пайдалы және патогендік микрофлораны бұзады. Сонымен бірге олар иммундық жүйені әлсіретеді.
- Жеке гигиенаны дұрыс сақтамау. Жастықшаларды/тампондарды ұзақ уақыт пайдалану (қатарынан 4 сағаттан астам), душ қабылдауды немесе шомылуды елемеу саңырауқұлақтар флорасының тез өсуіне ықпал етеді.
Тақпақ дымқыл киім немесе синтетикалық материалдардан жасалған іш киім киген кезде де пайда болуы мүмкін.
Инфекция жолдары
Тек арандатушылардың факторлары болмаған жағдайда ғана әйелдің молочницаның өтіп бара жатқанын түсіну оңай. Бұл ауруды қалай жұқтыруға болады?
Саңырауқұлақтардың колониялары төсек немесе іш киімде, жуатын шүберектерде және науқастың басқа да жеке заттарында кездеседі. Егер сіз жеке гигиена ережелерін елемейтін болсаңыз, ваннада немесе саунада, бассейнде инфекцияны жұқтыру қиын болмайды. Саңырауқұлақтар жоғары температурада өледі. Сондықтан олардың денеге енуін зығыр мен киімдерді қайнатып, үтіктеу арқылы болдырмауға болады.
Инфекцияның тағы бір жолы – жыныстық қатынас. Тіпті презервативті қолдану да қорғаныстың толық кепілі емес. Саңырауқұлақ тек шырышты қабаттарда ғана емес, науқастың терісінде де болады. Ерлерде аурудың көріністері әдетте жұмсақ болады. Сондықтан екі серіктес бір мезгілде емделуі керек. Бұл кезеңде кез келген интимдік байланысқа тыйым салынады. Бұл шара қайта инфекцияның алдын алуға және зақымдалған шырышты қабықтың жарақаттануына жол бермеуге көмектеседі.
Клиникалық сурет
Әйелдерде молочница қалай көрінеді, бұл ауруды қалай емдеуге болады - бұл сұрақтарға жауап беру керекерекше назар.
Аурудың бірінші және ең айқын белгісі - көп мөлшерде сүзілген бөліністер. Оларда қышқыл сүттің иісі бар және шырышты қабықтың тітіркенуін тудырады. Сондықтан, вагинальды аймақта әйел үнемі жану мен қышуды сезінеді. Жағымсыз белгілер әдетте кешке күшейеді.
Егер ауру бірінші рет пайда болса немесе ұзақ үзілістен кейін қайталанса, келесі клиникалық белгілер байқалады:
- қынап шырышты қабатының қызаруы және ісінуі;
- жыныс мүшелерінің ішкі бетінде жарықтар мен ұсақ қан кетулердің пайда болуы;
- қынап қабырғаларында сұрғылт жабынның түзілуі, оның астындағы тері ашық қызыл түске ие;
- жақындықтағы ыңғайсыздық;
- шаршау және тітіркену жайсыздық фонында пайда болады;
- зәр шығару кезіндегі ауырсыну, қуықтың үнемі толып кету сезімі.
Аурудың асқынған ағымы немесе оның жиі қайталануының клиникалық көрінісі азырақ айқын болады. Бұл жағдайда шырышты қабаттың ішінара атрофиясы, қынап қабырғаларының кератинизациясы байқалады. Бөлулер азайып барады.
Созылмалы ағымның ерекшеліктері
Созылмалы молочница жағдайында аурудың ағымының 2 нұсқасын ажырату әдеттегідей:
- қайталанатын, ол өршу және жойылу кезеңдерімен сипатталады;
- тұрақты, жасырын түрдегі тұрақты белгілермен сипатталады.
Созылмалы молочница бұрын оның жедел түрімен ауырған әйелдердің 3%-дан астамына әсер етеді. Мұндай күрт өсуСоңғы 5 жылдағы жағдайлардың көбі теледидарлық жарнамаға байланысты болды. Экранда қышу белгілерін дәрігерге бармай-ақ қалай тез емдеу керектігі айтылған.
Алайда зеңге қарсы препараттарды бақылаусыз қолдану және олардың дозасын негізсіз асыра пайдалану кері әсер береді. Осындай терапияның нәтижесінде симптомдардың күшеюі, зақымданудың сыртқы органдардан ішкі органдарға ауысуы орын алады.
Созылмалы молочница кезінде аурудың ошақтары жүйелі түрде пайда болады, содан кейін тыныштық кезеңдері болады. Мұндай асқынулар иммунитеттің күйіне байланысты. Сондықтан науқаспен байланысу кезінде дәрігердің бірінші міндеті - аурудың негізгі себебін анықтау. Сонымен қатар, емдеудің стандартты нысаны және рецептсіз сатып алынған препараттар қажетті нәтиже бермейді. Candida тектес саңырауқұлақтар қоршаған ортаның өзгеруіне тез бейімделеді. Әдеттегі емдеу бағдарламасы олармен жұмыс істеуді тоқтатады. Мұндай жағдайларда ұзақ және күрделі терапия қажет.
Диагностикалық әдістер
Әрбір әйел молочница қандай болатынын білуі керек. Әйелдерде бұл ауруды қалай емдеу керек, дәрігер шешеді. Сондықтан мәселенің алғашқы белгілері пайда болған кезде гинекологпен кеңесу керек.
Науқастың анамнезін және шағымдарын зерттеу диагнозды бірден қою үшін жеткіліксіз. Сүзілген разрядтың себебі туралы болжам зертханалық әдістермен растауды талап етеді. Гинекологиялық креслода тексеру кезінде дәрігер қынаптың бетінен жағынды алуы керек. Кейіннен зертханада саңырауқұлақтарды анықтау үшін зерттеледі жәнебасқа патогенді флора. Бақпосев колониялардың көлемін бағалауға, олардың түрін дәл анықтауға мүмкіндік береді. Сондай-ақ, бұл зерттеу микроорганизмдердің саңырауқұлақтарға қарсы агенттерге сезімталдығын анықтауға көмектеседі. ПТР әдісін қолдану арқылы микрофлорада бар инфекцияның генотипі зерттеледі.
Клиникалық көрінісі ұқсас аурулармен (бактериалды вагиноз, трихомониаз) дифференциалды диагностика жүргізу міндетті болып табылады. Сондай-ақ, әйелге қан мен зәр анализін тапсыру, іш қуысының ультрадыбыстық зерттеуін жасау қажет. Денсаулыққа байланысты проблемалар анықталса, шектеулі мамандармен кеңесу қажет болуы мүмкін.
Емдеу принциптері
Әйелдердегі қызылшаны қалай емдеуге болады? Ауруды емдеу үшін тағайындалған препараттарды екі топқа бөлуге болады: жергілікті және жалпы әсерлері. Біріншісі әртүрлі гельдер мен кремдерді қамтиды. Олар, ең алдымен, өткір қышуды емдеу үшін қолданылады. Екінші топты таблеткалар ретінде жіктеуге болады, олардың әрекеті бүкіл денеге бағытталған. Олар әдетте аурудың созылмалы ағымына тағайындалады.
Сонымен қатар кешенді терапияға иммуностимуляциялаушы препараттар кіреді. Дәрігермен келісе отырып, балама медицинаны молочница өткен кезеңде қолдануға болады. Аурудың регрессияға ұшырағанын қалай түсінуге болады, төменде сипатталады.
Жергілікті препараттарға шолу
Әйелде алғаш рет ауру болса, жергілікті препараттар тағайындалады. Олар жақпа және гельдер түрінде қол жетімді,суппозиторийлер, ерітінділер. Бұл жағдайда қызылшаны қанша күн емдеу керек? Стандартты терапия курсы 10 күннен екі аптаға дейін созылады. Оның маңызды шарты – дәрі-дәрмекті енгізудің уақытылы және үздіксіздігі. Сондай-ақ патологияның қайталанатын немесе созылмалы түрлерінде жергілікті емдеу қолданылады.
Келесі құралдар әсіресе тиімді:
- Майлар «Пимафуцин», «Кандид», «Клотримазол». Олар тампонмен қынапқа енгізіледі. Процедураны екі апта бойы күніне 4 рет қайталауға болады.
- «Флуконазол», «Нистатин», «Ливарол» шамдары. Бұл жағдайда терапия ұзақтығы 10-15 күнге дейін болуы мүмкін.
- "Мирамистин", "Канестен" шешімдері. Сұйық түрдегі препараттар сыртқы жыныс мүшелерін жуу және дәретханада жуу үшін қолданылады.
- Вагинальды таблеткалар "Флукостат", "Микосист".
Дәрілерді қынап ішіне енгізу жыныс мүшелерін мұқият гигиеналық өңдеуден кейін ғана жүргізілуі керек. Процедураның өзі жатқан күйде орын алады. Одан кейін біраз уақыт көлденең күйде болу ұсынылады. Бұл дәрінің қынап пен жатыр мойнына енуіне мүмкіндік береді.
Жүйелі препараттарға шолу
Аурудың созылмалы немесе қайталанатын ағымы кезінде патогендік флора ішкі ағзаларға да әсер етуі мүмкін. Саңырауқұлақ жасушалары көптеген фунгицидтік және фунгистатикалық препараттарға төзімділікке ие болады. Мұндай жағдайда әйелдерде қышуды қалай емдеу керек, дәрігер шешеді. Бұған дейін маман қоздырғыштың әртүрлі препараттарға сезімталдығын анықтау үшін жағынды мәдениетін жүргізуі керек.
Жетілдірілген пішіндегі молочница басқа тәсілді қажет етеді. Ауруды тек күрделі әсер ету жағдайында ғана тез жеңуге болады, жергілікті препараттар жүйелі емдеуге арналған ауызша препараттармен толықтырылған кезде. Бұл әдіс саңырауқұлақ колонияларының белсенділігін басып қана қоймай, оның спораларын бүкіл денеде жоюға мүмкіндік береді. Оның көмегімен сіз пайдалы микрофлораның мөлшерін теңестіре аласыз, иммундық жүйенің жұмысын қалыпқа келтіре аласыз.
Әйелдердегі қызылшаны қалай емдеуге болады? Келесі топтардың ішке қабылданатын таблеткалары жүйелі әсер ету үшін тиімді дәрілер ретінде танылады:
- Құрамында флуконазол («Дифлюкан», «Микосист»). Осындай бір таблеткада шамамен 150 мг белсенді ингредиент бар. Дәрі бір рет қолданылады, емдік әсері қабылдағаннан кейін бірнеше сағат ішінде байқалады.
- Итраконазол негізінде («Румикоз», «Ирунин»). Препараттың дозасы жеке таңдалады. Итраконазол бар дәрі-дәрмекпен молочницаны қанша емдеу керек, патологияның ауырлығына байланысты. Стандартты терапия курсы бір аптадан 1,5 айға дейін созылады.
- Соның ішінде кетоконазол («Дермазол», «Кетоконазол»). Дәрілер күніне бір рет 1-2 таблеткадан қабылданады. Емдеу ұзақтығы 5 күннен 7 күнге дейін.
Дұрыс таңдалған дәрілер және олардың дозасы молочница белгілерін тез тоқтатуға, оның созылмалы түрге айналуын болдырмауға мүмкіндік береді.
Иммундық препараттарды қолдану
Дәрігердің ұсынымдарын орындағанымен, барлық әйелдер молочницадан емделді деп мақтана алмайды. Терапияны қайта қарау уақыты келгенін қалай білуге болады? Егер екі апта ішінде патологияның белгілері жойылмаса, дәрігерге қайта хабарласу керек.
Терапияның тиімділігін арттыру үшін аурудың көзін жою қажет. Төбеге келетін болсақ, оның пайда болу механизмі көбінесе иммунитеттің төмендеуі болып табылады. Негізгі дәрі-дәрмектерге қосымша ретінде иммундық жүйеге ынталандырушы және модуляциялаушы әсері бар препараттар тағайындалуы мүмкін. Жиі қолданылатыны:
- "Циклоферон". Оның иммуномодуляциялық әсері бар, антимикоздық және бактерияға қарсы әсері бар.
- "Viferon". Бұл интравагинальды енгізуге арналған суппозиторийлер немесе майлар түрінде шығарылатын аралас иммуномодулятор.
- Генферон. Қынаптық суппозиторийлер жергілікті иммунитетті арттырады, дезинфекциялық әсерге ие.
Бұл препараттарды қолдану ағзаның өз күштерін саңырауқұлақ колонияларымен күресуге жұмылдыруға мүмкіндік береді, бұл емдеу процесін айтарлықтай жылдамдатады. Дегенмен, олардың бірқатар қарсы көрсеткіштері бар. Сондықтан, дәрі-дәрмектерді тәуелсіз таңдау, олардың дозасы қабылданбайды.
Аурудың созылмалы түрінің терапиясы
Саңырауқұлақтардың Candida тұқымдасы мүлдем сау адамның денесінде болуы мүмкін. Сондықтан олардан толық құтылу мүмкін емес. Егер ауру бір рет анықталса, біраз уақыттан кейін оның қайта пайда болуы ықтималдығы жоғары. ОАурудың созылмалы ағымы, егер оның белгілері 3 аптадан астам уақыт бойы сақталса және соңғы 6 айда екіден астам қайталану жағдайы болса, айтылады.
Ереже бойынша олар молочницаны арзан, бірақ тиімді дәрілермен емдеуді жөн көреді. Аурудың созылмалы түрі жағдайында терапия қалай ерекшеленеді? Ол иммундық жүйені нығайтуға, саңырауқұлақтардың белсендірілуіне әкелуі мүмкін арандатушы факторлардың әсерін болдырмауға бағытталған. Сонымен қатар, әйелге диета тағайындалады, витаминдік кешендерді және иммуномодуляторларды қабылдайды. Аурудың өршуімен жергілікті антифунгальды агенттер көрсетіледі. Дегенмен, оларды пайдалану бастапқы инфекция жағдайына қарағанда әлдеқайда көп уақытты қажет етеді. Кейде емдеу баламалы медицина рецепттерімен толықтырылады.
Диеталық ұсыныстар
Көптеген әйелдер емді бастағаннан кейін бірнеше күн ішінде қызылшаның жойылатынын түсінеді. Мұндай сенімділік пайда болғаннан кейін дененің қарсылығын арттыратын қосымша шараларды қосу керек. Бұл мәселеде күнделікті диета, өмір салты және күнделікті тәртіп үлкен рөл атқарады.
Дәрігерлер ашық ауада көбірек уақыт өткізуді ұсынады. Мысалы, жұмысқа немесе үйге баратын жолдың бір бөлігін жаяу жүруге болады. Ұйықтар алдында саябақта жай серуендеу аурудан кейінгі қалпына келтіру үдерісіне де пайдалы әсер етеді. Шамадан тыс жұмыс иммунитеттің төмендеуіне ықпал ететіндіктен, шамадан тыс психикалық стресс пен тынығуды ауыстыруға тиісті назар аудару керек.
Диета сонымен қатар қызылшадан кейінгі қалпына келтіру терапиясының бөлігі болып табылады. Өмір үшінсаңырауқұлақ колониялары ең қолайлы қышқыл орта болып саналады. Сондықтан күнделікті рационнан ағзадағы рН деңгейін төмендететін өнімдерді алып тастаған дұрыс. Ішкі ортаның сілтіленуіне ықпал ететін тағамды қосу ұсынылады. Қуырылған және майлы тағамдардан, консервілерден, дәмдеуіштерден, кондитерлік өнімдерден және алкогольден бас тарту керек. Күнделікті мәзірде көбірек жаңа піскен көкөністер мен жемістер, түрлі жарма, теңіз өнімдері болуы керек. Жаңғақтар, кептірілген жемістер пайдалы болады. Ішу режимі туралы ұмытпаңыз. Күніне кемінде екі литр таза су ішіңіз.
Дәстүрлі медицинаның көмегі
Әйелдердегі қызылшаны емдейтін дәрілер әрқашан оң нәтиже бермейді. Мысалы, дәрілік терапияға айқын қарсы көрсетілім олардың құрамына кіретін компоненттерге аллергиялық реакцияның болуы болып табылады. Бұл жағдайда және тек дәрігермен келісе отырып, олар халықтық емдеу әдістерінің көмегіне жүгінеді. Баламалы медицина рецептері де емдеудің негізгі курсына қосымша шара ретінде қолданылады.
Олардың көпшілігі ішкі микрофлораның сілтілі тепе-теңдігін қалпына келтіруге бағытталған. Сондықтан, әдетте, ванналар мен душинг тағайындалады. Қайнатпалар үшін көбінесе түймедақ, чистотела, Сент-Джон сусласы немесе қайың бүршіктерінің инфузиясы қолданылады. Бұл дәрілік өсімдіктер айқын антисептикалық әсерге ие, молочницаның жағымсыз белгілерін тоқтатуға көмектеседі. Инфузияны дайындау үшін сізге 2 ас қасық құрғақ шикізатты алу керек, бір стақан ыстық су құйып, бөлме температурасына дейін салқындатыңыз. Алынған сорпамен ванналар қабылданады10-15 минут немесе жуыну.
Тіпті біздің әжелеріміз молочницаны тиімді емдеуді білген. Мысалы, олардың көпшілігі қарапайым кір сабын пайдаланды. Оны майда үккіште ұсақтау керек, сұйық масса пайда болғанша қайнаған суға құйыңыз. Алынған қоспаны жуу үшін пайдалануға болады.
Қиыршықты емдеуге арналған халықтық құралдардың кез келгенін қолданбас бұрын міндетті түрде дәрігермен кеңесу керек.
Ықтимал асқынулар
Жедел кезеңде ауруды антифунгальды агенттермен уақтылы емдеу патогендік флораны тез жоюға, жағымсыз белгілерді толығымен тоқтатуға мүмкіндік береді. Әйел молочницаның өткенін қалай түсінуге болатынын білмеген кезде, ол жиі терапияны мерзімінен бұрын аяқтайды. Бұл жағдайда ауруды мерзімді рецидивтермен созылмалы түрге айналдыру ықтималдығы артады. Өршу әдетте суықтың немесе стресстің фонында байқалады.
Созылмалы молочницаның асқынулары келесі патологиялар болып табылады:
- Аналық бездердің және жатырдың шырышты қабығының қабынуы. Мүмкін фаллопиялық түтіктердің өткізгіштігін бұзатын адгезиялардың пайда болуы. Осының салдарынан бала көтеруде қиындықтар туындайды.
- Қуықтың қабынуы.
- Инфекцияның қанға енуі, оның басқа мүшелерге таралуы.
- Ішектің қабынуы.
- Ағзадағы инфекциялық процестердің дамуына ықпал ететін иммундық жүйенің күрт әлсіреуі.
Егер молочница симптомдары кезінде пайда болсажүктілік, ұрықтың құрсақішілік инфекциясы, баланың туылу каналы арқылы өту процесінде инфекция қаупі бар. Нәтижесінде пневмония дамуы мүмкін.
Екінші триместрде молочница мерзімінен бұрын босану немесе түсік түсіру үшін қауіпті.
Төбенің өткенін қалай түсінуге болады?
Бұл ауру өздігінен жойылмайды. Өзін-өзі емдеу тек асқынуларға және клиникалық көріністің нашарлауына әкелуі мүмкін. Дәрігер тағайындаған препараттар жағымсыз белгілерді тоқтата алады, бірақ денеден саңырауқұлақтар колонияларын жоймайды.
Әйелде молочница барын қалай түсінуге болады? Бұл сұраққа нақты жауап алу үшін дәрігерге хабарласып, сынақтар жиынтығын тапсыру оңай. Сараптама нәтижелері аурудың өршуін тудыруы мүмкін мөлшерде Candida тұқымдас саңырауқұлақтардың жоқтығын растай алады.
Осылайша, молочница өткен-өтпегенін өз бетінше түсіну мүмкін емес. Әдетте, тіпті уақыт өте келе жоғалып кеткен белгілер де мұны көрсете алмайды.
Алдын алу әдістері
Науқастардың көпшілігі Candida тектес саңырауқұлақтармен күресуде ең тиімді дәрілерді таңдауға тырысады. Әйелдерде қызылшаны қалай емдеуге болады, аурудың алдын алу туралы алдын ала қамқорлық жасаған дұрыс.
Дәрігерлер келесі сақтық шараларын ұсынады:
- табиғи матадан жасалған үлгілердің пайдасына синтетикалық іш киімдерді тастаңыз;
- антибиотиктік терапиядан кейін пробиотиктерді қолдану;
- жеке гигиенаның негізгі ережелерін сақтаңыз;
- уақытындажастықшалар мен тампондарды ауыстыру;
- барьерлік контрацепцияны қолданыңыз
- жаман әдеттерден арылту
- қатаң диеталар мен азық-түлік шектеулерінен аулақ болыңыз.
Рецидивтердің алдын алу үшін әрбір науқас ем курсынан кейін молочницаның өткеніне сенімді болуы керек. Бұл фактіні қалай түсінуге болады, қабылдаудағы дәрігер айтуы керек. Сонымен қатар, аурудың алғашқы белгілері пайда болған кезде өзін-өзі емдеуге болмайды, дереу дәрігермен кеңескен дұрыс.
