Жақсы демалып, денсаулығыңызды жақсарту үшін шетелдік қымбат курорттарға барудың қажеті жоқ. Клинцыдағы ресейлік «Тыныштық» санаторийі жарты ғасыр бойы барлық жастағы туристерді қарсы алып келеді.
Орын
Қарағайлы орманда сауықтыру орны бар. Клинцы қаласынан Брянск облысындағы «Затишье» санаторийіне дейін – 12 км. Ол Унеча өзенінің жағасында орналасқан, оның бұрылысында құмды жағажайы бар үлкен көл бар. Ортасында Махаббат аралы деп аталатын жасыл арал бар.
Сипаттамасы
Курортта эконом-кластан люкс санатына дейін тұруға арналған әртүрлі нөмірлер бар. Стандартта жайлы және жайлы тұру үшін бәрі бар. Люкс нөмірлері жоғары қызмет көрсетеді. Бір бөлмеде 4 адам сыяды. Тамақтану күніне 5 рет беріледі. Ұйымдастырылған және емдік тамақтану, оның ішінде 15 диета.
Клинцы қаласындағы «Тыныштық» санаторийінде:
- спортзал;
- жаттығу кешені;
- шаңғымен жүгіру;
- арналған платформаүстел теннисі және волейбол ойындары;
- кітапхана және бильярд;
- жылытылатын кабинасы бар жағажай, т.б.
Сауықтыру шипажайында фин саунасы, орыс моншасы және минералды суы бар жабық бассейн бар. Жеке көліктерді тегін, ашық, тәулік бойы күзетілетін автотұраққа қоюға болады. Аумағы қоршалған. Экскурсиялар қосымша ақыға ұсынылады, сонымен қатар спорттық жабдықтарды жалға алуға болады.
Клинцы қаласындағы «Тыныштық» балалар санаторийінде мектеп болғандықтан, мұнда балалар жыл бойы денсаулықтарын жақсарта алады. Сауықтыру процедуралары емдеуші дәрігердің рецепті бойынша жүзеге асырылады. Шипажайда аурулар емделеді:
- жүрек бұлшықеттері мен қан тамырлары;
- төменгі және жоғарғы тыныс жолдары;
- тірек-қимыл жүйесі;
- асқорыту мүшелері.
Сонымен қатар, бұл санаторийде өт қабы мен ұйқы безінің дискинезиясын, сондай-ақ буындардың ревматикалық зақымдануын емдеуге көмектесетін медициналық процедуралар жүргізіледі.
Табиғи минералды су
Клинцы қаласындағы «Тыныштық» санаторийінің аумағында кәдімгі құрамнан басқа көптеген микроэлементтер мен минералдар бар минералды судың табиғи көзі бар. Өздеріңіз білетіндей, мұндай сумен емдеу өте пайдалы. Олар оны ішіп қана қоймайды, сонымен қатар денеге жемісті әсер ететін, оның иммунитетін арттыратын ванналарды қабылдайды. Минералды судың емдік қасиеттерінен басқа емдеудің оң әсері мыналарға қол жеткізуге көмектеседі:
- арнайы тағамдар;
- сапамедициналық процедуралар;
- стрессті жағдайлардың болмауы;
- мұқият қызмет көрсету персоналы.
Климат
Клинцы қаласындағы «Тыныштық» санаторийіндегі климат қалыпты. Ол жаңбырлы және шуақты күндердің орташа санымен ерекшеленеді, екпінді желдер болмайды. Күн энергиясы ультракүлгін сәулелерге бай, бұл әсіресе жазда D витаминін білдіреді. Мұнда климаттық терапия сәтті жүргізілуде. Жақын жерде өзен ағып жатқан таза ауада ұзақ болу әл-ауқатқа өте жақсы әсер етеді. Қоңыржай климат жүйке және ас қорыту жүйесі, тірек-қимыл аппараты және тыныс алу жүйесі аурулары бар адамдардың денсаулығына үлкен әсер етеді.
Тамбукан балшық
Балшықпен емдеу – ең қауіпсіз және тиімді емдеу әдістерінің бірі. Тамбукан балшығы – табиғи шикізат, оның құрамында әртүрлі әсер ететін органикалық қосылыстар мен минералдар бар:
- жасарту;
- микробқа қарсы;
- иммуномодуляциялаушы;
- анестетик;
- қабынуға қарсы.
Тамбукан балшығы жүрек-тамыр жүйесін, ас қорыту мүшелерін және тірек-қимыл жүйесін емдейді.
Аэротерапия
«Затишье» (Клинцы) санаторийінде аэроионотерапияның көмегімен бронх демікпесі, гипертония, жұмсақ тіндердің жаралары, діңгек пен жаралардың ұзақ жазылатын жаралары емделеді. Емдеу кезінде жүргізілетін аэроионотерапия перспективалы нәтижелерге қол жеткізеді:
- неврастения жәненейродермит;
- шөп безгегі және көкжөтел;
- Афтозды стоматит;
- жоғарғы және төменгі тыныс жолдарының жедел және созылмалы катарралары.
Ароматерапия қызметі қолжетімді. Бұл әдіс ұшқыш хош иісті заттармен қаныққан ауаны емдік және профилактикалық мақсатта пайдалануға негізделген. Олардың антисептикалық әсері бар, әсіресе ауа-тамшылы инфекциялардың қоздырғыштарына қарсы.
Тағы бір қызмет гипертонияның I және II А сатысы, өкпе және тыныс алу жолдарының кәсіптік аурулары, ревматикалық жүрек ауруларының белсенді емес фазасы, бронх демікпесі, тыныс алу жолдарының созылмалы аурулары үшін көрсетілген аэрозольдік терапия.
Санаториядағы массаж
Демалушылар үшін әртүрлі массаж түрлері бар:
- классикалық;
- вакуум;
- целлюлитке қарсы;
- лимфа дренажы.
Креол массажы бамбук таяқшаларымен орындалады, ол күйзелістен, психикалық шаршаудан және бұлшықет кернеуінен арылуға көмектеседі. Бал массажы емдеуге көмектеседі:
- остеохондроз және сіатика;
- артроз және бронхит;
- суық тию және бас ауруы.
Орама тәрізді процедура салмақты азайтуға, тері астындағы майды тегістеуге, зат алмасу процестерін жеделдетуге, сондай-ақ дене контурын, лимфа мен қан айналымын жақсартуға көмектеседі.
Пиллинг тыртықтарды тегістеп, кетіруге көмектеседі, пигментті дақтарды жеңілдетеді, терінің түзілуін белсендіреді.меншік:
- эластин;
- гиалурон;
- коллаген.
Емдік және профилактикалық ванналар
Клинцы қаласындағы «Тыныштық» санаторийінде демалушылар минералды ванналарды қабылдай алады. Олар табиғи немесе жасанды түрде дайындалған судан жасалған, олардың жалпы минералдануы литріне кемінде 2 г құрайды. Оның құрамында әртүрлі:
- биологиялық белсенді заттар;
- микроэлементтер;
- газдар.
Ең көп таралғандары – тұз (натрий хлориді), радон, сульфид (күкіртсутек), йод-бромды және көмірқышқылды ванналар.
Санаториядағы криотерапия
Криотерапия сұйық азотты қолдануға негізделген. Процедура криозаунада жүзеге асырылады. Онда тері 0 градусқа дейін күрт салқындатылады, содан кейін 35-37 градусқа дейін күрт көтеріледі. Тері өте төмен температураға, шамамен -110-160 градусқа әсер етеді.
Криотерапия саласындағы сарапшылар криозаунадағы 10-15 процедура 3-4 жыл күшейтілген қатаюға тең деп мәлімдейді. Криозаунада әртүрлі ауруларды емдеу және алдын алу үшін сәтті қолданылатын көптеген сирек мүмкіндіктер бар.
Пікірлер
Шипажайдың суретіне қарасаңыз, Клинцыдағы «Тыныштық» қала сыртында жайлы әрі жайлы тұруға барлық жағдай жасалған. Бұл шипажайдың таза ауасы, көптеген медициналық қызметтері, сауықтыру шараларының кең спектрі, кез келген талғамға сай ойын-сауық және диеталық бағдарлама бойынша тағам бар. Онда болған адамдардың Клинцыдағы «тыныштығы» өте жағымды. Адамдар табиғатты, жақын маңдағы қарағайлы орманды, сиқырлы ауаны және көмекші қызметкерлерді жақсы көреді.
