Қазіргі медицина саласының маңызды тақырыптарының бірі өмірді ұзарту және денсаулықты жақсарту бойынша зерттеулер болғандықтан, бос радикалдардың адам ағзасына әсерін зерттеу мәселесі де көтерілуде. Өкінішке орай, бұл саладағы барлық жұмыстар коммерциялық ықпалға ұшырайды, сондықтан химиялық білімі жоқ адамдар нақты емес немесе толық емес ақпарат алады. Бос радикалдардың бәрі адам ағзасына зиянды емес екенін өте аз адамдар біледі. Көптеген адамдар радикалдардан арылатын дәрілерді қажет пе деп ойламай сатып алады және қолданады. Қазіргі әлемде сауда заңдары бірінші орында тұрғандықтан, әртүрлі жолдармен жарнамаланған антиоксиданттар өте қымбат. Бірақ адам ағзасындағы бастапқы бос радикалдарды жоюдың қажеті жоқ, керісінше, олардың өндірісін ынталандыру керек. Олар метаболикалық процестерге қатысады және күресуге көмектеседіәртүрлі аурулар. Бірақ қайталама бос радикалдар зиянды және әртүрлі ауруларды тудырады.
Антиоксиданттарды немесе әртүрлі витаминдік кешендерді қабылдамас бұрын олардың қаншалықты қажет екенін және қандай жағдайда қолдану керектігін түсіну керек. Бастапқы бос радикалдар – оттегі радикалдары және азот оксиді мен липидтер. Олардың біріншісі жасушалардағы фагоциттер мен макрофагтардың белсенділігі нәтижесінде пайда болады. Еркін радикалдар сыртқы орбитада жұп электроны жоқ молекулалар болғандықтан, олардың химиялық белсенділігі жоғары. Кіріктірілген генетикалық қорғаныс механизмінің арқасында жасушалар химиялық реакциялар арқылы мұндай молекулалардан құтылады. Осы реакциялардан кейін сутегі асқын тотығы пайда болады. Оны фагоциттер мен макрофагтар өз қызметі үшін пайдаланады, ол бактериялар мен микробтардың сыртқы қабығын бұзады. Бірақ темірдің қатысуымен сутегі асқын тотығы екінші реттік бос гидроксил радикалына айналады. Ол химиялық белсенді және адам ағзасындағы кез келген дерлік молекуланы жоюға қабілетті.
Азот оксидінің бос радикалдары макрофагтардың, сондай-ақ қан тамырлары жасушаларының белсенділігі кезінде бөлінеді. Қалыпты метаболизмдегі олардың саны қатаң түрде қалыпқа келтіріледі, ауытқу гипертония немесе гипотензияны тудырады. Гидроксилдің қатысуымен олар реакцияға түсіп, жасушаларды бұза бастайды. Егер бос оттегі радикалдары липидті жасушаларға енгізілсе, онда ең көпбелсенді жою процесі. Тізбекті реакция басталады. Гидроксилдер жасуша мембраналарының бөлігі болып табылатын май қышқылдарымен әрекеттеседі, нәтижесінде липидті радикалдар түзіледі. Олар келесі химиялық реакцияларға түседі, содан кейін липидтердің асқын тотығуы жүреді. Алынған бос радикалдар жасуша мембраналары мен ақуыз қосылыстарын бұзады.
Мұндай бұзылу адам ағзасы үшін қалыпты жағдай, олардың арқасында жасушалар үнемі жаңарып отырады. Бірақ бос радикалдар кез келген молекулаларды, соның ішінде ДНҚ кодтары бар молекулаларды жояды. Олар сондай-ақ қалпына келтіруді біледі, бірақ мұндай «ерте» реакциялармен «химиялық қателер» пайда болады. Осыған байланысты жаңа жасушалар дұрыс емес қалыптасады және соңында қалыптасуы тоқтатылады.
Жоғарыда айтылғандай, радикалдармен күресетін антиоксиданттар бар препараттар бар. Бұл электрон беретін және денеге зиян келтірмейтін заттар. Олар еркін радикалдарды байланыстырып, нормадан жоғары жойылуды болдырмайды. Шын мәнінде, адам ағзасы антиоксиданттарды өздігінен өндіруге қабілетті. Бірақ бос радикалдардың пайда болуына көптеген факторлар әсер етеді және олардың денеде пайда болуы нормадан асып түседі. Дегенмен, барлық антиоксиданттар, әсіресе жасанды түрде жасалғандар пайдалы емес. Олардың артығы бастапқы бос радикалдарды байланыстыра бастайды. Егер антиоксиданттарды жоғарылатуға ешқандай көрсеткіштер болмаса, мәзірді диетологпен жақсырақ талқылайтын теңдестірілген диетаға баса назар аудару керек.