Етеккір циклі – әйелдердің ұрпақты болу жүйесіндегі қалыпты физиологиялық өзгерістердің жиынтығы. Оның негізгі мақсаты - баланың тұжырымдамасы үшін оңтайлы жағдай жасау және денені ұрықтың имплантациясына дайындау. Репродуктивті функцияны басқару үшін әрбір әйел циклді қалай санау керектігін және айдың қай мезгілінде жүкті болу мүмкін екенін білуі керек.
Әйелдердің ұрпақты болу жүйесі
Әйелдердің ұрпақты болу жүйесінің негізгі мүшелері – жыныс бездері – аналық бездер мен жатыр. Олар ұрпақтың тұжырымдамасы мен дүниеге келуіне тікелей қатысады.
Жатыр жамбас қуысының ортасында орналасқан, оның бүйірлеріне қарай созылған, кең воронкалармен аяқталатын құбырлар. Бұл шұңқырлардың көлеңкесінде аналық бездер жатыр, олардың ішінде ұрық жұмыртқаларының қоры сақталады және олардың өсуі мен дамуы жүреді.
Физиологиялық жетілуге жеткен жыныс жасушасы безден шығып, жатыр түтігіне сорылады. Дәл осы жерде, жағдайлардың сәтті үйлесуі кезінде ерлер мен әйелдер гаметаларының кездесуі болады. Егер ұрықтандыру сәтті болса,кішкентай зигота жатыр түбіне дейін жолын жалғастырады, ол жерде тірек алуға тырысады. Сәтті имплантациядан кейін жүктіліктің басталуы туралы айтуға болады.
Цикл хотспоттары
Көбеюдің негіздерін түсінгеннен кейін біз бұл процестің маңызды сәттерін бөліп көрсетуге болады:
- Жұмыртқалардың өсуін белсендіру. Аналық бездердің жыныс жасушаларының рудименттері пассивті күйде болады. Олардың біреуін немесе екеуін күту күйінен шығарып, дамуды бастау үшін қандай да бір ынталандыру қажет.
- Гаметаның аналық безден шығуы. Белгілі бір уақытта дене жасушаның жетілу шегіне жеткенін және сперматозоидпен кездесуге бара алатынын шешеді. Ол үшін фолликулярлық қуықтың қабырғасын сындыру қажет.
- Жатыр түтіктеріндегі ұрықтандыру. Егер белсенді өміршең сперматозоид жатырдың ішіндегі жұмыртқа жолына түссе, олардың жоғары ықтималдықпен кездесуі бірігумен аяқталуы мүмкін.
- Жатыр қабырғасына біржасушалы эмбрионды имплантациялау. Зигота күшті бұлшықет тініне өздігінен ене алмайды. Ұрықтанған жұмыртқаны сәтті қабылдау үшін жатырдың ішкі қабатын мұқият дайындау қажет.
- Циклдың басталуына дайындық. Егер ұрықтандыру орын алмаса немесе эмбрион имплантациялана алмаса, қажетсіздердің бәрін тез арада жойып, репродуктивті циклді басынан бастау керек.
Бұл бетбұрыс нүктелері етеккір циклін қалай санауға және оның фазаларын анықтауға көмектеседі:
- жұмыртқаның өсуі, эмбрионға қолайлы қону аймағын ұйымдастыру;
- фолликулдың жарылуы және овуляция, организмнің алдағы жүктілікке гормоналды дайындығы;
- ұрықтанған ұрықты имплантациялау және жүктіліктің басталуы немесе жатырдың тазаруы және жаңа циклдің басталуы.
Осы репродуктивті процестің фазаларын толығырақ қарастырайық.
Кері санақ басталуы
Әйел денесінің күйінің өзгеруі белгілі бір шеңберде болатындықтан, бастауды белгілеп, циклді қай күннен бастап санау керектігін анықтау маңызды. Медицинада ай сайынғы қан кетудің бірінші күні бастапқы нүкте ретінде қабылданады.
Бұл оқиға жатырдың тазартылуын білдіреді және дененің ықтимал жүктілікті күтуді ресми түрде тоқтатқанын және қайтадан бастауға дайын екенін көрсетеді.
Цикл ұзақтығын қалай есептеу керектігін түсіну үшін бір етеккірдің басынан келесі кезеңнің бірінші күніне дейінгі кезеңді есепке алмаған жөн. Бұл қалаған нәтиже болады. Әдетте бұл 28 күн, шамамен айдың жер аспанындағы циклдік қозғалысына сәйкес келеді.
Етеккір циклі 24 күннен аз немесе 35 күннен артық созылса, әйел гинекологпен кеңесу керек. Бұл симптом репродуктивті немесе гормоналды жүйелердегі күрделі бұзылуларды көрсетуі мүмкін.
Бөлек талқылау әлі реттелмеген циклді қалай санау керек деген сұрақты талап етеді. 18 жасқа толмаған жас қыздарда тұрақсыз цикл қалыпты болып табылады. Ай сайын, етеккір аралық кезеңнің ұзақтығы әртүрлі болуы мүмкін, дәл осы уақытта нақты есептеулер жасау өте қиын.
Бірінші кезең
Біреуі аяқталдыдөңгелекті бұраңыз, дене келесіні бастайды. Оның ең маңызды реттеушісі - гормондық жүйе - ұрпақты болу үшін дайындық курсынан өтеді. Эволюциялық идеяға сәйкес, бұл келесі негізгі оқиғаларды қамтиды:
- эмбриональды кезеңнен бері аналық бездерде сақталған жұмыртқалардың біреуінің активтенуі және жетілуі;
- жатырдағы қан тамырларына бай жұмсақ эндотелий қабатының түзілуі;
- ұрықтандыру үшін серіктес іздеңіз және тартыңыз.
Барлық үш тармақтың орындалуы гипофиздің фолликулды ынталандыратын гормондарының әсерімен қамтамасыз етіледі. Олардың әсерінен бірнеше аналық без фолликулаларының белсенді өсуі басталады, олардан біраз уақыттан кейін бір доминантты шығады. Жатыр қабырғасы бірнеше жаңа жасушалар қабаттарымен толып кеткен.
Х сағатына өте аз уақыт қалғанда, ми көне көбею инстинктін қосады. Әрбір әйел үшін ол әртүрлі дәрежеде көрінеді, дегенмен барлығы дерлік циклдің ортасында либидоның жоғарылауын атап өтеді. Бұл алдын ала, овуляциядан бірнеше күн бұрын болады, осылайша сперматозоидтар күніге асықпай жетуге мүмкіндік алады.
Бірінші кезеңнің орташа ұзақтығы 14 күн, дегенмен ол айтарлықтай өзгеруі мүмкін.
Курстың өзгеруі
Бір кездері ағза қанға гормонның үлкен мөлшерін бөледі де, фолликулдың қабығы жарылып, іш қуысына жетілген жұмыртқаны босатып, жатыр түтігінің шұңқырымен жинайды.
Әйел жыныс жасушасының шығу сәті овуляция және белгілер деп аталады.репродуктивті жүйе қызметінің келесі кезеңінің семантикалық ортасы болып табылады.
Гамета түтіктен төмен қарай қозғалып жатқанда, ми ағзаға көбеюге тамаша уақыт екенін белсенді түрде сигнал береді. Овуляциядан кейін тағы 2-3 күннен кейін сперматозоидтар жұмыртқаға түсіп, оны ұрықтандыруға мүмкіндік алады, содан кейін ол өледі немесе жатыр қабырғасына имплантацияланады.
Овуляция және тұжырымдама
Тұжырымдаманың дұрыс сәтін есептеу үшін ең бастысы - овуляция циклін қалай санау керектігін түсіну. Дәл осы кезеңде жұмыртқаның ұрықтануы мүмкін, өйткені ол аналық безден тыс жерде және белсенді жұмыс істейді.
Фолликулярлық мембрананың жыртылуы немесе овуляция шыңы етеккір циклінің ортасында болады. Әрбір әйел үшін нақты күн әртүрлі болуы мүмкін.
Дәрігерлер келесі етеккірдің күтілетін күніне дейін екі апталық кезеңге назар аударуды ұсынады. Себебі, циклдің екінші фазасы анағұрлым тұрақты және әйелдердің көпшілігі үшін 14 күнге созылады, ал бірінші кезеңнің ұзақтығы соншалықты болжамды емес.
Овуляциядан 2-3 күн бұрын және одан 2-3 күннен кейін қорғалмаған жыныстық қатынас жүктілікке әкелуі мүмкін. Бұл кезеңде фаллопиялық түтікте өміршең жыныс жасушаларымен кездесу мүмкіндігі бар.
Ағзаның гормоналды фоны қалпына келтірілуде және бұл өзгерістерді арнайы овуляция сынақтары арқылы анықтауға болады.
Екінші кезең
Ағза ұрықтандыру процесін бастау үшін қолдан келгеннің бәрін жасады. Енді оған күту ғана қалды.
Егер кенеттенекі гаметаның кездесуі орын алған, бір жасушалы эмбрион алғашқы сәттен-ақ қонатын жұмсақ орын мен бай тамақтануды қажет етеді. Сондықтан дене пассивті күтуде қалмайды. Гормоналды жүйе жүктілікке дайындық саясатына сәйкес белсенді жұмыс істейді.
Бұл кезең көптеген әйелдер үшін екі аптаға созылады және екі нәтиже болуы мүмкін:
- эмбрионды сәтті имплантациялау және жүктіліктің басталуы нәтижесінде циклдің үзілуі;
- ұрықтандыру болмаса немесе зигота жатырға имплантациялана алмаса, жаңа циклдің басталуы.
Екінші жағдайда жатырда өскен жұмсақ эндотелий қабығын алып тастау керек. Ол қан капиллярларына өте бай болғандықтан, жасушаның қабылданбауы олардың жарылуымен және етеккір деп аталатын мол қан кетумен бірге жүреді.
Етеккір циклін қалай санауға болады
Репродуктивті жүйенің қалыпты жұмысын қадағалау әйелдің денсаулығы үшін өте маңызды. Циклды қалай дұрыс санау керектігін білу ықтимал тұжырымдаманың кезеңін есептеуге және оған дайындалуға немесе қажет емес болса, өзіңізді жүктіліктен қорғауға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, ай сайынғы механизмнің істен шығуы гинекологиялық немесе гормоналды саланың ауыр ауруларын көрсетуі мүмкін, оларды ерте кезеңде емдеу оңайырақ.
Әртүрлі дәлдік дәрежесі бар циклді санаудың бірнеше сенімді жолы бар.
Олардың ең кең таралғаны және қарапайымы -күнтізбе. Әйел күнтізбеде әрбір етеккірдің басталуын белгілейді. Белгілі бір статистикалық базаны жинап, ол циклдің орташа ұзақтығын есептей алады және келесі етеккір мен овуляция күнін шамамен анықтай алады. Мұндай деректердің болуы гинекологқа жоспарлы тексерулер кезінде, сондай-ақ нақты жүктілік жасын анықтауда пайдалы болады.
Күнтізбе арқылы етеккір циклін есептеудің мысалын қарастырайық. Әйел етеккірдің басталуын үнемі белгілеп отырады және олардың арасында 28 күн бар екенін біледі делік. Ол соңғы рет 1 қаңтарда етеккір көрді. Осы деректерге сүйене отырып, ол келесі цикл 29 қаңтарда басталады деп болжайды және одан кейін бірнеше күн бойы жаттығу залдарын жоспарламаған дұрыс. Оның үстіне ол 14-15 қаңтарда овуляция болатынын біледі, сондықтан күнді бір-екі күнге кейінге қалдырған дұрыс.
Овуляцияны анықтау
Базальды температураның өзгеруін бақылау әдісі айтарлықтай жоғары дәлдікке ие. Әрбір әйел осы кестені пайдаланып циклді қалай дұрыс есептеу керектігін білмейді, бірақ ол овуляция сәтін өте дәл анықтауға мүмкіндік береді. Әдістің негізгі қиындығы - оянғаннан кейін бірден өлшеуді жүйелі түрде жүргізу қажеттілігі. Овуляция кезінде базальды температура минимумға жетеді, содан кейін 37 градус шегіне дейін көтеріле бастайды.
Бұл әдістер үйде етеккір циклін қалай есептеу керектігін сипаттайды. Нақтырақ нәтижелер жағдайды көрсететін ультрадыбыстықпен алынадыаналық бездер мен циклдің нақты фазасын анықтауға мүмкіндік береді.
