Мақалада газдар неліктен ішектен шықпайтынын қарастырамыз.
Бұл симптомнан құтылу және жағымсыз жағдайдың қайталануын болдырмау үшін мұндай құбылыстың себебін нақты білу қажет. Неліктен ішектеріңізден газ шығармайсыз?
Газ түзілу себептері
Асқазан-ішек жолдарының дұрыс жұмыс істеуінде асқазанға 0,5 литрге дейін газдар рұқсат етіледі, олардың бір бөлігі ас қорыту кезінде ішекке өтіп, ағзадан табиғи түрде шығарылады. Бұл көлемнің 3 литрге дейін ұлғаюы келесі жағдайларда орын алады:
- дисбактериоз;
- инфекциялық ішек ауруы;
- тамақтанбау, соның ішінде газдалған су;
- лактозаға төзбеушілік;
- паразитарлық аурулар;
- асқазан-ішек жолдарының аурулары;
- тітіркенген ішек синдромы.
Бұл аурулармен асқазан көлемінің ұлғаюы, жағымсыз иісі бар жедел метеоризмнің пайда болуы мүмкін. Мұның барлығын әлі де күшті гүрсілмен, кекірудің пайда болуымен, сыртқы көрініспен толықтыруға боладыіш қату және диарея. Газдардың жеткілікті мөлшерде жинақталуымен ауырсынудың пайда болуы және психо-эмоционалды жағдайдың бұзылуы байқалады. Неліктен газдар кетпейді? Мұны бәрі білуі керек.
Жою тактикасы
Газ түзілуінің ұзақ ағынымен онымен күресу керек. Мұны істеудің көптеген жолдары бар: дәрі-дәрмек, шөп терапиясы, тамақтануды түзету, физикалық белсенділік. Симптомдарды тез жою қажет болғанда және басқа әдістер көмектеспесе, дәрі-дәрмекті қолдану керек.
Сонымен, газдар кетпейді, не істеуім керек?
Ұзақ уақытқа созылған іш қату кезінде іш жүргізетін дәрілерді қолдану қажет, дәріханада сатылатын шөптік препараттарды да қолдануға болады. Егер газдың пайда болуының себебі қатерлі немесе жақсы ісіктердің болуы болса, онда оларды жою үшін хирургиялық әдістер қолданылады. Егер ыңғайсыздықтың себебі дисбактериозда болса, пациенттерге пробиотиктер мен пребиотиктермен курстық терапия тағайындалады.
Газ өндіруді арттыратын тамақтану
Егер газдар ішектерден кетпесе, диетаның негізгі қағидасы ашытуды тудыратын тағамдарды күнделікті рационнан шығару болады. Оларға мыналар жатады:
- жоғары сапалы бидай ұнынан жасалған жаңа піскен нан;
- барлық бұршақ;
- жаңа піскен жемістер (цитрустық жемістер, жидектер);
- жаңа және ашытылған қырыққабат;
- қызанақ;
- садақ;
- шалғам.
Көкөністерді бұрын пісіру ұсыныладыпайдалану. Жемістерді пісіру немесе қайнатпалар жасау ұсынылады.
Дәрігерлер мұндай жағдайларда тамақ күнделігін жүргізуге кеңес береді, оған әр тағамды жазып алу керек. Жағдайы нашарлаған жағдайда газдардың көбеюіне әкелетін өнімдерді алып тастаңыз. Тұтынылатын сүт мөлшерін азайту өте маңызды - бұл жағымсыз процестерді де тудырады. Осы кезеңде кебек өте пайдалы - бұл денеден зиянды заттарды кетіруге көмектесетін пайдалы диеталық талшықтың көзі. Оларды күніне төрт-бес рет аз мөлшерде қолдану керек.
Содаға болмайды
Газдар кетпеген кезде минералды су, кока-кола т.б ішуге қатаң тыйым салынады. Алкогольді де ішуге болмайды. Күшті кофені шөп тұнбасымен ауыстырған дұрыс.
Риционға ақуызға бай тағамдарды қосу пайдалы деп саналады. Ет өнімдерін қайнатылған немесе бұқтырылған түрде тұтыну керек. Етті майсыз, буға пісірілген балыққа ауыстыруға болады.
Ағзада ақуыздар мен крахмал араласпауы үшін бөлек тамақтану принциптерін сақтау қажет.
Экзотикалық тағамдар
Бейтаныс немесе экзотикалық тағамдармен аса сақ болыңыз. Мұндай өнімдер әрқашан сау денеге жақсы төзімді емес. Метеоризмге қарсы қытай немесе азиялық тағамдарды жеуге болмайды.
Гастроэнтерологтар, егер газдар кетпесе, мынаны ұсынады:
- тамақты жақсылап шайнау;
- толығыменсағызды тоқтату;
- ораза күндерін жиі өткізу, бұл ас қорыту жүйесін қалпына келтіруге ғана емес, сонымен қатар әртүрлі токсиндерді кетіруге мүмкіндік береді.
Ересектердегі газ түзілуінің жоғарылауын емдеу
Егер аурудың себебі стрессте болса, онда жүйке жүйесінің жағдайын жақсарту керек. Табиғи седативтерді қолдану қажет: аналық, валериан. Бірақ оларды дәрігердің ұсынысынан кейін ғана қабылдау керек.
Газ түзілуі басқа белгілерден туындаған науқас міндетті түрде медициналық мекемеде медициналық тексеруден өтуі керек, онда олар ауруларды анықтауға көмектеседі:
- ферменттік препараттармен түзетілген созылмалы панкреатит;
- гастрит, асқазанның немесе он екі елі ішектің ойық жарасы, бұл кезде спазмолитиктер және аурудың себептерін жою үшін дәрілер тағайындалады;
- жіңішке және тоқ ішектің бір жақты қабынуы, Крон ауруы, ойық жаралы колит және кешенді емдеуді қажет ететін ішектің басқа зақымдануы.
Газға қарсы ең жақсы дәрілер
Метеоризм тамақ ішкеннен кейін жиі болатын құбылыс болғандықтан, тұрғындарға жиі сұрақ қойылады: көбейген газ түзілуінен қалай арылуға болады?
Заманауи емдеу әдісі, әрине, дәрілік терапия. Фармакологиялық нарықта бұл мәселемен тиімді күресетін көптеген дәрі-дәрмектер бар. Олар келесі түрлерге бөлінеді:
- Сорбенттер. Белсендірілген көмір әрқашан көмекке келеді. Сорбенттік препараттардың жұмысы оттегі көпіршіктері мен токсиндерді сіңіру болып табылады. Оларды жиі пайдалану ұсынылмайды, өйткені олар зиянды заттарды ғана емес, пайдалы заттарды да жояды. Сорбенттерге сонымен қатар Smekta, Enterosgel, White Coal кіреді. Дозаны және қарсы көрсетілімдерді осы препараттарға арналған нұсқаулықта мұқият зерделеу керек.
- Көбік кетіргіштер немесе көбікке қарсы заттар. Бұл препараттардың әрекет ету принципі композицияны құрайтын белсенді заттар - демитикон және симетикон арқасында газ көпіршіктерін жою болып табылады. Бұл топқа: «Эспумизан», «СабСимплекс», «Боботик» кіреді. Бұл препараттар ішек флорасына теріс әсер етпейді және пайдалы заттарды кетірмейді.
- Прокинетика. Олар ішектің мотор жұмысын белсендіру арқылы газдарды кетіруді жүзеге асырады. Сол топтың ең танымал препараттары: «Мотилиум» (метеоризмнен басқа, жүрек айнуы, құсу, кебулер және кекірумен күреседі); «Домперидон» (ол аурумен тамаша күреседі, бірақ жанама әсерлердің үлкен саны бар және бүйрек пен бауыр ауруларында қарсы); «Өту» (оның әрекеті газдардың үлкен жиналуын шығаруды ынталандыруға бағытталған, іс жүзінде ешқандай жанама әсерлері жоқ).
- Ферменттер. Олар ас қорыту процестерін қалыпқа келтіреді: «Мезим», «Панкреатин», «Креон», «Фестал». 1 айдан 3 айға дейінгі емдеу курсы асқазандағы ауырлық пен ауырсынуды да жояды.
Баланың газ өткізбейтін жағдайлары жиі кездеседі. Бұл жағдайда не істеу керек?
Балаларда газ түзілуі ретіндекөрсетіліп жатыр ма?
Кейбір дәрігерлер жаңа туған нәрестедегі метеоризмнің себебі:
- Ананың диетасы, оның диетасы әртүрлі және пайдалы болуы керек, бірақ соя, жержаңғақ, үрме бұршақ, толық сүт, шикі көкөністер сияқты тағамдарды қоспаған жөн. Бұл балаңыздың асқазанындағы ауырсынуды жояды және уақыт өте келе сіз ағзаның реакциясын бақылай отырып, жаңа тағамдарды енгізе аласыз.
- Баланы жасанды тамақтандыру. Бұл мәселеге байыпты және жауапкершілікпен қарау керек, ең алдымен қоспаны, оның құрамын және өндірушісін анықтаңыз.
- Ниппельдегі немесе бөтелке емізігін дұрыс бекітпеу салдарынан тамақтандыру кезінде ауаның көп мөлшерін жұту. Аналар бала емізу процесін бақылауда ұстауы керек, артық тамақтануға жол бермеу керек. Бала қатты аш болған кезде, тамақтандыру кезінде ол тұншығып, тамаққа тұншығып кете бастайды. Сондықтан мамандар тамақтандыруды екі рет үзіп, баланы тік күйде ұстауды ұсынады, бұл артық ауаны шығаруға көмектеседі.
Бөлмекке арналған емізік таңдауға да назар аудару керек. Ол нәрестенің жасына сәйкес болуы керек, нәресте неғұрлым кішкентай болса, сүт ағуы соғұрлым баяу болуы керек.
Нәресте ішектен газдар шықпаса, не істеуім керек? Дәрігер сізге бұл туралы егжей-тегжейлі айтуы керек.
Сәбилердегі газды кетіреді
Нәрестедегі метеоризмді сәтті емдеу үшін оны жиі қарынға жағу керек. Сондай-ақ баланы арқасына жатқызып, мініп бара жатқандай аяқтарын бүгуге боладывелосипед.
Іштің жеңіл массажы сағат тілімен жеңіл соққылармен өте жақсы көмектеседі.
Егер бұл манипуляциялар көмектеспесе, есірткі қолдану керек. Аскөк суынан бастауға болады, егер әсер болмаса, онда көбіктендіргіштер тобынан препараттарды қолдануға болады. Олар асқазан-ішек жолдарының химиялық ортасына әсер етпейді. Бірақ кез келген препаратты таңдауды педиатрмен келісу керек.
Егер ересек адам газ өткізбесе, төменде келтірілген мамандардың кеңесін орындау керек.
Ересектерге арналған өмір салты бойынша кеңес
Емдеу кезінде пациент:
- стрессті жағдайларды шектеңіз;
- темекі шегуден бас тарту;
- көбірек ашық ауада жүріңіз;
- күндізгі уақытта газды кетіру үшін массаж жасау;
- антибиотиктер өшірілді;
- ішек моторикасын жақсарту үшін жеңіл жаттығулар жасаңыз.
Ересек адам газ өткізбесе, тағы не істеу керек?
Физикалық белсенділік газбен күресуге көмектеседі
Артық газдан арылуға көмектесетін бірқатар жаттығулар бар.
- Шалқыңыздан жатыңыз, тізеңізді бүгіңіз және іш бұлшық етіңізді қатайтыңыз, осы қалыпта 10-15 секунд ұстаңыз.
- Велосипед жаттығулары - Шалқаңызбен жатып, педальыңызды елестетіңіз. Алақанды бастың артында ұстаған дұрыс.
Егер сізде артық салмақ болса, бұл жаттығуларды майды жағуды ынталандыратын жаттығулармен біріктірген дұрыс. Ешқашан өзін-өзі емдеуге болмайды. Газдар кетпесе, дер кезінде мамандардан көмек сұраңыз.
Осы патология болған кездегі халықтық емдеу құралдары
Сондай-ақ дәстүрлі терапия әдістерін қолдануға болады. Олардың белгілі бір артықшылықтары бар: қауіпсіздігі, аллергиялық реакциялардың сирек кездесетіндігі, қабынуға қарсы және тыныштандыратын әсері бар.
- Аскөк суы. Жүктілік кезінде, сондай-ақ өмірдің алғашқы күндерінен бастап балаларға рұқсат етіледі. Кептірілген аскөк қасық алыңыз, қайнаған суға (300 мл) құйыңыз. 2-3 сағат талап етіңіз. Тамақтану алдында жарты стакан алыңыз.
- Түймедақ, зире және валериан тамырынан алынған шөптердің тең пропорциядағы жинағы. Қоспа бір стақан суға құйылады және қайнатылады. Шамамен 15-20 минут тұндырады, содан кейін сүзеді. Препаратты күніне үш рет қолданыңыз
- Одуванчик тамыры. Ол 1 ас қасық алады. л. шөптер, ол бір стақан салқын сумен құйылады. 8-10 сағат тұндырып, сүзгіден өткізіп, аш қарынға қабылдаңыз.
