Адамның функционалдық жағдайы оның өміршеңдігінің деңгейін көрсететін қасиеттердің тұтас кешенінен басқа ештеңе емес. Ол күш пен энергияның қолда бар қорымен белгілі бір жағдайларда, бағыттардағы ағзаның қызметін сипаттауға негіз болады.
Сонымен қатар функционалдық күй адамның мүмкіндіктері мен мінез-құлқын сипаттайтын негізгі критерий қызметін атқарады.
Денсаулық деңгейінің құрамдастары
Адам ағзасының жалпы функционалдық жағдайы белгілі бір өзгерістерден тұрады. Олар оның барлық физиологиялық жүйелерінде кездеседі, атап айтқанда:
- орталық жүйке;
- қозғалтқыш;
- эндокриндік;
- тыныс алу;- жүрек-қан тамырлары, т.б.
Сонымен қатар, адамның функционалдық жағдайына сезім мен қабылдау, ойлау мен есте сақтау, зейін мен қиял сияқты психикалық процестердің барысында мүмкін болатын ауысулар айтарлықтай әсер етеді. Сіздің денсаулығыңыз да субъективті тәжірибеге байланысты.
Адам күйлерінің жіктелуі
Адамның мінез-құлқы мен денсаулығына әсер ететін көптеген факторлар бар. Сондықтан әрбір нақты жағдайда организмнің функционалдық жағдайы ерекше. Осыған қарамастан, көптеген ерекше жағдайлардың ішінен ғалымдар ең негізгілерін анықтады. Олар белгілі бір сыныптарға топтастырылған. Бұл күй:
- қалыпты өмірлік белсенділік;
- патологиялық;- шекаралық.
Функционалдық күйді белгілі бір бағалау критерийлері, атап айтқанда, қызметтің сенімділігі мен құны пайдаланылған жағдайда ғана белгілі бір сыныпқа жатқызуға болады. Олардың біріншісі адамның берілген деңгейде дәлдікпен, сенімділікпен және дер кезінде жұмыс істеу қабілетін сипаттайды. Белсенділік бағасының көрсеткіші ағзаның өмірлік күштерінің сарқылуы тұрғысынан функционалдық жағдайды сипаттауға қызмет етеді, бұл сайып келгенде оның денсаулығының деңгейіне тікелей әсер етеді.
Осы критерийлер негізінде функционалдық күй қолайлы және қабылданбайтын болып сараланады. Бұл жіктеу еңбек қызметін жүргізу мүмкіндігін зерттеуде қолданылады.
Науқастың функционалдық жағдайын қандай классқа жатқызу керектігін дәрігерлер нақты жағдайға байланысты шешеді. Мысалы, шаршау жағдайы. Бұл өнімділік көрсеткіштерінің төмендеуіне әкеледі, бірақ оны қабылдауға болмайды деп санау дұрыс емес. Алайда, егер шаршау дәрежесі белгілі бір норманың төменгі шегінен асып кетсе, онда бұл жағдайда функционалдық жағдайға тыйым салынады. Бұл бағалау кездейсоқ емес.
Адамның психологиялық және физикалық ресурстарының шамадан тыс жүктемесі оның физикалық жағдайын нашарлатады. Болашақта мұндай шаршау әртүрлі аурулардың ықтимал көзі болып табылады. Осы негізде денсаулықтың қалыпты және патологиялық функционалдық жағдайы ажыратылады. Осы екі сыныптың соңғысы медициналық зерттеу пәні болып табылады. Мысалы, ұзақ тәжірибеден немесе стресстен кейін тамырлар мен жүрек, ас қорыту жүйесі аурулары, сондай-ақ невроздар жиі кездеседі.
Адамның функционалдық күйлерінің тағы бір классификациясы бар. Ол еңбек қызметінің талаптарына жауаптардың сәйкестік критерийлерін пайдалана отырып құрастырылған. Бұл классификацияға сәйкес функционалдық күйлер барабар мобилизация мен динамикалық сәйкессіздікке жатады.
Бұл екі түрдің біріншісі адамның мүмкіндіктерінің қарқындылық дәрежесімен және нақты жағдайларда оған қойылатын талаптармен сипатталады. Бұл жағдайды жүктемелердің жоғарылауы, ұзақтығы және шамадан тыс белсенділік бұзуы мүмкін. Бұл жағдайда шаршау денеде жинақталады және динамикалық сәйкессіздікке байланысты күй пайда болады. Сонымен бірге, қалаған нәтижеге жету үшін адам қажетті күштерден асатын күш салуға мәжбүр болады.
Алғашқы медициналық тексеру
Медициналық мекемелерге жүгінген кезде маман науқастың функционалдық жағдайын тексеру деректері, сауалнама, зертханалық және т.б.зерттеу. Кейде мұндай оқиғалар хирургиялық араласуға жататын науқастарға қатысты жүзеге асырылады. Бұл жағдайда адамның функционалдық жағдайының деңгейін анықтайтын кешенді зерттеулер жүргізіледі.
Бұл ретте науқастың шағымдары мен оның анатомиялық деректері, сондай-ақ мыналар туралы ақпаратты қамтитын клиникалық тексеру нәтижелері қарастырылады:
- қан қысымы;
- жүрек соғу жиілігі;
- дене салмағының төмендеуі немесе жоғарылауы;- ісінудің болуы және т.б.
Тамыр жүйесі мен жүректің жағдайы
Ағзаның функционалдық жағдайын зерттеу неден басталады? Оның жүрегі мен қан тамырларының жұмысын бағалаумен. Және бұл таңқаларлық емес. Жүрек-тамыр жүйесінің қалыпты функционалды жағдайы адам ағзасының әрбір жасушасына оттегін жеткізуге мүмкіндік береді. Бұл бүкіл дененің қалыпты жұмыс істеуіне мүмкіндік береді. Сонымен қатар, қан тамырлары мен жүректің жай-күйін бағалау олардың заманауи адамда өте осал болуына байланысты бірінші орында.
Біз үшін осындай маңызды жүйенің функционалдық жағдайының негізгі көрсеткіштері қандай? Бұл жүрек соғу жиілігін көрсететін импульс, сондай-ақ оның өзгеруін талдау.
Тыныштықтағы ер адамдар үшін бұл көрсеткіш минутына 55-тен 70-ге дейін, ал әйелдер үшін - 60-тан 75-ке дейін болуы керек. Жоғары мәндерде импульс жылдам болып саналады, бұл тахикардия белгісі болып табылады. Қалыпты жүрек соғу жиілігі брадикардияны көрсетеді.
Сонымен қатар сіздің денсаулығыңыз тікелей байланыстықан қысымының көрсеткіштері. Оның қалыпты мәні 100-129 / 60-79 мм диапазонында. rt. Өнер. Жоғары қан қысымы гипертонияны, ал төмен қан қысымы гипотензияны көрсетеді.
Қатты физикалық күш салудан кейін оның жұмысындағы өзгерістердің сипаттамаларын зерттемей, жүрек-қантамыр жүйесінің функционалдық жағдайын бағалау мүмкін емес. Бұл денені қалпына келтіру ұзақтығын да ескереді. Ұқсас зерттеулер әртүрлі функционалдық сынақтар арқылы жүзеге асырылады.
Тыныс алу жүйесінің жағдайы
Ағзаның өмірлік белсенділігін қамтамасыз ету үшін оған оттегінің тұрақты ену процесі және су буы мен көмірқышқыл газын жою қажет. Бұған тыныс алу мүшелері жауапты.
Бұл жүйенің функционалдық жағдайының көрсеткіштерін бағалау үшін үш параметрді қамтиды. Бұл тыныс алудың тереңдігі, жиілігі және түрі.
Ең маңызды көрсеткіштердің бірі – BH. Бұл дененің барлық жүйелерін оттегімен қалыпты қамтамасыз ету үшін қажетті тыныс алу жиілігі. Бұл көрсеткіштің мәндері бірқатар себептерге байланысты. Бұл дене немесе қоршаған орта температурасы, сондай-ақ тамақтанар алдында немесе одан кейінгі кезең болуы мүмкін. Тыныс алу жиілігі дененің орналасуына байланысты өзгереді. Оның кіші мәндері бейім күйде, ал үлкендері - тұрып байқалады. Еркектерде тыныс алу әйелдерге қарағанда минутына 2-4 рет тыныс алу жиілігі аз. Орташа алғанда қалыпты RR мәні 14 пен 16 арасында.
Тыныс алу жүйесінің функционалдық жағдайын қалай анықтауға болады? Бұл талдау кезінде мүмкін болады:
1. Жүрек соғу жиілігі мен тыныс алу жиілігінің қатынасы. Демалыс кезінде дефизикалық белсенділік, бұл мәндер 4:1-ден 5:1-ге дейін ауытқиды. Жүрек соғу жиілігіне байланысты бұл көрсеткіштердің жоғарылауы жүректің термодинамикасының төмендеуін көрсетеді. RR жоғарылауына байланысты мәндердің төмендеуі өкпе функциясының төмен тиімділігін көрсетеді.
2. Тыныс алу. Ол үшін Stange сынағы орындалады. Егер адам тынысын 80 секундтан астам ұстай алса, оның өкпесінің тамаша жағдайы туралы айтуға болады, 70-80 - жақсы, 65-70 - орташа, 65-тен төмен - әлсіз.
Орталық жүйке жүйесінің жағдайы
Барлық мүшелердің жұмысын бағалау тексеру кезінде және биохимиялық талдаулардың тұтас кешенінің нәтижелері бойынша жүргізіледі. Дегенмен, жүйке жүйесіне келетін болсақ, мұнда мамандар аспаптық зерттеулердің шектеулеріне байланысты бірқатар қиындықтарға тап болады.
Адамның физикалық жағдайы оның орталық жүйке жүйесінің жұмысына тікелей байланысты. Сонымен қатар, біздің денемізде пайда болатын жүйке процестерінің күші өте үлкен. Бұған біздің эмоционалдық саламыздың жүйке жүйесінің жұмысына да байланысты екендігі дәлел бола алады. Бұл көңіл-күйдің тұрақтылығы және ұстамдылық, табандылық пен батылдық, сондай-ақ басқа да көптеген критерийлер.
Орталық жүйке жүйесінің функционалдық жағдайын анықтау үшін маманға науқастың ұйқысының ерекшеліктерін білу маңызды. Түнгі демалыс екі кезеңнен тұрады. Бұл ұйқы баяу және жылдам. Түнгі уақытта бұл фазалар 3-тен 5-ке дейін қайталанып, орындарын ауыстырады. Егер бұл ауысу бұзылса, ұйқының бұзылуы диагнозы қойылады, бұлағзадағы психикалық және невротикалық бұзылыстарды көрсетеді.
Орталық жүйке жүйесінің функционалдық жағдайының маңызды көрсеткіші қозғалыстарды үйлестіру болып табылады. Бұл көрсеткішті анықтау үшін арнайы үлгілер қолданылады. Олардың көмегімен науқастың қозғалыстарының статикалық және динамикалық координациясы анықталады.
Бұл функцияның бұзылуы дененің шамадан тыс жұмыс істеуін немесе жүйке жүйесінің кейбір бөліктерінде пайда болған патологиялық өзгерістердің болуын көрсетеді.
Сонымен қатар орталық жүйке жүйесінің функционалдық күйін анықтау үшін мынаны қолданыңыз:
- ми тінінің электрлік белсенділігін тіркейтін ЭЭГ немесе электроэнцефалограмма;
- ми тамырларының церебральды қан ағымын зерттейтін REG немесе реоэнцефалограмма;
- ЭМГ немесе электромиография, қаңқа бұлшықеттерінің электрлік белсенділігін тіркейтін;
- тітіркендіргіштің әсер ету мерзіміне байланысты жүйке тінінің қозғыштығын зерттейтін хронаксиметрия;
- тітіркендіргіш әсер еткенде теңгерімсіздікті анықтайтын Ромберг сынамасы. адам тік күйде;
- вестибулярлық анализатордың шекті сезімталдығын анықтайтын Яроцкий сынағы;- саусақ-мұрын сынағы, ол үшін науқас мұрынның ұшына жетуі керек. сұқ саусағымен (жоғалған неврозды, ми жарақатын, шамадан тыс жұмысты және функционалдық жағдайдың басқа да бұзылуын көрсетуі мүмкін).
Жүйке жүйесін зерттеу оның кейбір патологияларын анықтауға болады. Бұл невроздар немесе невроз тәрізді күйлер, неврастения және т.б.
шаршау
Ағзаның функционалдық психикалық жағдайы,әдетте адам қызметінің динамикасын зерттейді. Сонымен қатар, негізгі көрсеткіштердің бірі - ағзаның шаршауы, яғни ұзақ жұмыс кезінде кернеу күшейген кезде пайда болатын оның табиғи реакциясы.
Физиология тұрғысынан адамда пайда болатын шаршау оның ішкі қорының таусылғанын көрсетеді. Сонымен бірге барлық дене жүйелері өздерінің функционалдық белсенділігін басқа режимдерге ауыстырады. Мысалы, жүректің жиырылу санының артуына байланысты қан айналымының минуттық көлемі азаяды. Бұл процесс, басқалар сияқты, жұмыс қарқынын бәсеңдетеді, қозғалыстардың дәлдігін, үйлестіруін және ырғағын бұзады.
Шаршаудың өсуімен эмоционалдық сала да зардап шегеді. Психикалық процестерге әсер ететін өзгерістер сезім мүшелерінің жұмысын баяулатады, оларды инерциялық режимге келтіреді. Сондай-ақ, шаршаған кезде реакция жылдамдығы төмендейді, бұл сенсомоторлы реакция уақытының ұлғаюын көрсетеді.
Шаршаған адамға күрделі қимылдарды жасау қиынға соғады. Сонымен қатар, бұл күйде оның таралу және ауысу функцияларының төмендеуімен зейін көлемінің тарылуы байқалады. Нәтижесінде адамның өз іс-әрекетінің орындалуын жүзеге асыруы тиіс саналы бақылауы айтарлықтай нашарлайды. Шаршау кезінде ағзаның функционалдық жағдайының нашарлауы ұзақ мерзімді жадта қамтылған ақпаратты алудың қиындауына әкеледі. Қысқа мерзімді сақтау жүйесі де бұзылған.
Шаршаған сайын адамның мотивтері өзгередіәрекеттер. Сонымен, жұмыс процесінің бастапқы кезеңдерінде іскерлік көңіл-күй бар. Дегенмен, шаршаудың жинақталуына байланысты белсенділіктен кету мотивтері басым болады.
Денсаулық кезеңдері
Еңбек әрекеті процесінде адам ағзасы төрт кезеңнен өтеді. Олар келесі кезеңдерді қамтиды:
- жаттығу;
- оңтайлы өнімділік;
- шаршау;- соңғы импульс.
Соңғы кезең аяқталғаннан кейін еңбек белсенділігінің сәйкессіздігі байқалады. Өнімділіктің оңтайлы деңгейін қалай қалпына келтіруге болады? Ол үшін белсенді немесе пассивті демалу үшін әрекетті тоқтату керек.
Кейде адам шаршаудың жиналуын немесе жинақталуын сезінеді. Бұл демалыс кезеңдерінің пайдалылығы немесе ұзақтығы оған жеткіліксіз болған жағдайларда орын алады. Мұндай жағдайларда созылмалы шаршау пайда болады, ол тұрақты шаршау, ұйқышылдық және т.б. сезімімен көрінеді. Бұл функционалдық жағдайдың объективті белгілері оның бастапқы кезеңдерінде өте айқын емес. Бірақ олардың пайда болуын әрқашан даму кезеңі сияқты кезеңдердің арақатынасының өзгеруімен, сондай-ақ оңтайлы өнімділікпен көрсетуге болады.
Кернеу
Бұл жұмыс істейтін адам ағзасының функционалдық жағдайының көрсеткіштерінің бірі. Еңбек процесінің құрылымына сүйене отырып, іс-әрекеттің қарқындылық дәрежесін анықтауға болады. Бұл жұмыс жүктемесінің мазмұнын, сондай-ақ оның қанықтығы мен қарқындылығын ескереді.
Екі сыныпты бөліңізшиеленіс күйлері. Біріншісі нақты. Ол еңбек дағдыларын орындау негізінде жатқан психофизикалық процестердің қарқындылығы мен динамикасын анықтайды. Шиеленістің екінші класы спецификалық емес. Ол қызметкердің психофизикалық ресурстарын ашады.
Ағзаның қалыпты функционалдық күйін сақтау
Адамның өнімділік шегі оған байланысты:
- денсаулық;
- жас;
- тамақтану;
- ағзаның резервтік мүмкіндіктерінің мәні;
- мотивация;
- тәжірибе және кәсіби дайындық;
- санитарлық-гигиеналық еңбек жағдайлары;- тұлғалық бағдар.
Ағзаның функционалдық жағдайының қалыпты деңгейін сақтау үшін шаршауды болдырмайтын шарттарды сақтау қажет. Ол үшін жұмыс пен демалысты дұрыс ауыстыру маңызды.
Алайда шаршаумен байланысты барлық мәселелерді жұмыс үзілістерімен шешу мүмкін емес. Бұл жағдайда маңызды рөлді персоналдың орнын ұйымдастыру және олардың жұмысы атқарады. Бұл жағдайда келесі шарттар орындалуы керек:
- жеткілікті жұмыс кеңістігін қамтамасыз ету;
- жасанды және табиғи жарықтандырудың болуы;
- діріл, шу және басқа өндірістік факторлардың рұқсат етілген деңгейі;
- ескертудің болуы белгілер мен қажетті нұсқаулар;- жұмыс істейтін жабдықты тиімді және ақаусыз жөндеу, т.б.
Денсаулықты қалай қалпына келтіруге және сақтауға болады?
Инновациялық технологиялардың көмегімен ресейлік ғалымдар таңғажайып жаңалық ашты. Басқарған топС. В. Кольцов магнит өрісінің скаляр элементін және бойлық электромагниттік толқындарды қолдану негізінде бірегей құрылғыны жасады.
Өнертабыс «Функционалды күйді түзетуші» (FSC) деп аталды. Құрылғыны қолданудың негізгі мақсаты - адамның биологиялық жасын азайту. Оның үстіне, жасару су ортасындағы процестер динамикасының жоғарылауы нәтижесінде пайда болады.
Ағзаға әсер ете отырып, функционалдық күйді түзетуші эндокриндік, жүрек-қантамырлық, ас қорыту, иммундық және басқа жүйелердің жұмысын реттей отырып, барлық өмірлік биоритмдерді қалыпқа келтіреді.
FSC құрылғының магниттік тасымалдағышында жазылған ақпараттық блоктарды және дәрілік өсімдіктер мен шөптерді поляризациялау арқылы терапияны жүзеге асырады. Денсаулықты жақсартуға көмектесу және Massaru Emoto - су кристалдарының суреттері. Олар сондай-ақ FSC магниттік тасымалдаушыларында кездеседі.
Кольцовтың плиталары сыртқы ортаның электромагниттік сәулеленуін денсаулығымыз үшін қауіпсізге түрлендіретін төмен қарқынды генератор қызметін атқарады. Сонымен қатар, FSC өз иесін жұмыс істейтін компьютерлердің, ұялы телефондардың және әртүрлі тұрмыстық техниканың жағымсыз әсерінен қорғайды.
Кольцовтың тақталарында сыртқы ғарыштық сәулелену мен Жердің магнит өрісі болатын ырғақтарда бейнелі ақпарат бар. Олар дененің жеке функцияларына ғана емес, оның барлық жүйелеріне де пайдалы әсер етеді. Сондай-ақ, бұл тақталарда теріс психоэнергетикалық әсерге қарсы тұратын ақпарат бар. Құрылғы сертификатталған және санитарлық-эпидемиологиялық қызметтің қорытындысы бар.
FSC көмегімен сіз:
1. Қызба мен жөтел, ауырсыну және мұрынның ағуы, әлсіздік, т.б. сияқты белгілерді жою арқылы суық тию және вирустық ауруларды емдеңіз.
2. Көз проблемаларын шешіңіз.
3. Ісік процестерін, соның ішінде қатерлі ісіктерді емдеу және баяулату.
4. Өт қабы мен бүйрек ауруынан құтылыңыз.
5. Остеопорозды жою.
6. Операциядан кейінгі қалпына келтіру процесінде денені нығайту.
7. Массаж және қолмен емдеу сеанстарының тиімділігін арттырыңыз.
8. Гепатит пен циррозды емдеңіз.
9. Аритмияны жою және мидың қан тамырларының тарылуымен күресу.
10. Инсульт пен инфаркттың алдын алу үшін алдын алу шараларын қолданыңыз.
11. BPH емдеңіз.
12. Адамды маскүнемдіктен арылтыңыз.
13. Герпесті жою.
14. Жадты қалпына келтіріп, склерозды емдейді.15. Варикозды тамырлардан арылыңыз.
Сонымен қатар, Кольцовтың FSC желісі косметикалық құрылғыларды қамтиды. Оларды пайдалану теріні жаңартып, жасартуға, сондай-ақ теріні ылғалдандыруға және нәрлендіруге мүмкіндік береді. Емдік тақталар күнделікті қолдануға ұсынылады.
