«Денсаулық» ұғымында көптеген адамдар адамның нақты физиологиялық ерекшеліктерінің тізімін ғана білдіреді. Бұл түсінік жалған, бірақ іс жүзінде оны бірнеше деңгейде қарастырған жөн. Бұл адам қаншалықты сау деген сұраққа жауап берудің жалғыз жолы. Сонымен, денсаулық түрлерін талдап, олардың әрқайсысына тоқталайық.
Денсаулық туралы айтатын болсақ, бұл адамның және жалпы қоғамның физикалық, психикалық және әлеуметтік әл-ауқатының күйі (физиологиялық проблемалар мен кемшіліктердің болмауы ғана емес) екенін білу керек.
Адам денсаулығының критерийлері
Енді адамдардың жағдайы туралы қорытынды жасау үшін олар бес негізгі критерийге жүгінеді:
- Аурулардың, аурулардың болуы немесе болмауы.
- «Айналамыздағы әлем – жеке адам» жүйесіндегі қалыпты жұмыс.
- Адамның қоғамдық өмірдегі салауаттылығы, ақыл-ой еңбегі, рухани белсенділігі, физикалық қабілеттері.
- Үнемі өзгеретін қоршаған орта жағдайларына бейімделу мүмкіндігі.
- Әлеуметтік өмірде тұлғаға жүктелген функцияларды сапалы орындау мүмкіндігі.
Денсаулықтың негізгі түрлері
Әрбір адам бір-бірімен байланысты жүйе ретінде қарастырылады және зерттеу барысында денсаулықтың түрлері бөлінеді: моральдық, физикалық, әлеуметтік, психикалық, психологиялық. Бұдан шығатыны, тұлғаның жан-жақтылығын ескермей, оны аталған салалардың бірімен бағалау мүмкін емес.
Қазіргі уақытта ғалымдар барлық аталған критерийлер бойынша жағдайды зерттеудің нақты әдісін анықтай алмады, сондықтан денсаулық деңгейлерін бөлек қарастыра отырып, оны бағалау ғана қалады. Ендеше, бастайық.
Денсаулық түрлері. Психологиялық және психикалық тепе-теңдік
Тұлғаның тұрақты психоәлеуметтік прогресінің негізгі шарттарының бірі (жүйке жүйесінің денсаулығын қоспағанда) достық және жағымды орта болып табылады.
ДДҰ қызметкерлері жүргізген зерттеулер мен эксперименттердің нәтижелеріне сәйкес, балалардың психикалық денсаулығындағы ауытқулар көбінесе келіспеушілік пен жанжал үстемдік ететін отбасыларда тіркеледі. Құрбыларымен ортақ тіл таба алмайтын балалар да зардап шегеді: олармен достық қарым-қатынаста болады немесе жай ғана достары жоқ. Психологтар бұл жағдайды жайсыздық пен алаңдаушылықтың психикалық денсаулыққа әсерімен байланыстырады.
ғылым докторы Никифоров Г. С. психикалық денсаулықтың келесі деңгейлерін анықтайды: биологиялық, әлеуметтік және психологиялық.
Біріншісі туа біткен ерекшеліктерге қатыстыдене, ішкі органдардың жұмысы, олардың негізгі функцияларының динамикалық немесе ауытқушылықты орындалуы, қоршаған әлемде болып жатқан процестерге реакциясы.
Екінші деңгей жеке тұлғаның қоғамдық өмірге араласу дәрежесін, іс-әрекет процесінде басқалармен қарым-қатынас жасау, оларға көзқарас таба білу қабілетін көрсетеді.
Үшінші деңгей адамның ішкі дүниесінің жай-күйін дәл көрсетеді, атап айтқанда: адамның өзін-өзі бағалауы, өзінің күшті жақтарына сенуі, өзін және өзінің ерекшеліктерін қабылдау немесе қабылдамау, әлемге, қоғамға, қазіргі өмірге көзқарасы. оқиғалар, өмір және ғалам туралы идеялар.
Стресс пен депрессия 21 ғасырда психологиялық денсаулықтың жеке проблемасы болып саналады. Ресейде олар 1998 жылдан бері ДДҰ деректеріне байланысты қоғамдағы стресстік жағдайлардың өсуін көрсететін жеке ауру ретінде бөлініп келеді. Денсаулық мәдениеті дамып келе жатқандықтан, депрессияны басу, күйзеліске төзімділік пен шыдамдылықты арттырудың арнайы жолдары әзірленді.
Әлеуметтік денсаулық
Әлеуметтік денсаулық жеке адамның қоршаған орта жағдайларына бейімделу қабілетіне, мұны жасауға мүмкіндік беретін сапалар мен сипаттамаларға тікелей байланысты. әсер етедіжәне өзін-өзі тәрбиелеуге және өзін-өзі дамытуға құштарлық, өзін-өзі тәрбиелеуді пайдалану мүмкіндігі, өмірлік мақсаттарды жүзеге асыру, әлеуметтік қатынастарға байланысты мәселелерді жеңу және шешу. Олар физикалық кемістіктермен де байланысты болуы мүмкін.
Әлеуметтік жағынан дені сау, өзінің іске асуын мақсат етіп қоятын, күйзеліске төзімді, жақындарына және айналасындағы басқа адамдарға зиян келтірмей, өмірлік қиындықтар мен қиындықтарды сабырлы және адекватты түрде жеңе алатын адам. Бұл деңгей руханиятпен, өмірдің мәнін түсінуге, мәңгілік сұрақтарға жауап беруге, моральдық нұсқаулар мен құндылықтарды табуға ұмтылыспен тығыз байланысты.
Әлеуметтік денсаулық көрсеткіштері
Жоғарыда аталған критерийлерді зерттеуде бірнеше көрсеткіштер пайдаланылады, олардың негізгілері адамның әлеуметтік ортадағы іс-әрекеті мен іс-әрекетінің сәйкестігі мен бейімделуі болып табылады.
Адекваттылық, ең алдымен, дүниенің ықпалына қалыпты жауап беру қабілеті, бейімделу – іс-әрекетті тиімді орындау және қоршаған орта мен қоғам талап ететін жаңа жағдайларда дами алу болып саналады.
Әлеуметтік денсаулықтың негізгі критерийлері ажыратылады: қоғамдағы бейімделу дәрежесі, ондағы белсенділік дәрежесі және әртүрлі әлеуметтік рөлдерді пайдаланудың тиімділігі.
Дене саулығы
Дене жағдайын бағалау әртүрлі биологиялық ақауларды, ауруларды, жағымсыз факторлардың әсеріне төзімділікті, қиын жағдайда жұмыс істеу қабілетін (соның ішінде қоршаған орта өзгерген кезде) анықтау үшін қабылданады. Бірбір сөзбен айтқанда, жеке тұлғаның бейімделу жетістіктері денсаулықтың негізі болып табылады.
Медицина тұрғысынан бұл ұғым ішкі ағзалардың, дене жүйелерінің жағдайын, олардың жұмысының біртұтастығын көрсетеді. Денсаулықтың негізі функционалдық және морфологиялық резервтер болып табылады, соның арқасында бейімделулер орын алады. Науқастың айқын ауытқуларының, ауруларының және шағымдарының болмауы ғана емес, сонымен қатар бейімделу процестерінің ауқымы, нақты функцияларды орындауға қатысты организмнің мүмкіндіктерінің деңгейі де назарда.
Педагогикалық материалдарда «адамның физикалық саулығы» ұғымының негізі трансформацияланбайды, яғни ол сондай-ақ организмнің реттеу қабілетімен, физиологиялық процестердің тепе-теңдігімен, бейімделу реакцияларымен сипатталады.
Рухани-адамгершілік денсаулық
Рухани-адамгершілік саулық дегеніміз адамның жақсылық пен жамандықтың мәнін ұғынуы, өзін-өзі жетілдіру, мейірімділік таныту, мұқтаж жандарға көмек қолын созу, ықылассыз көмек көрсету, имандылық заңдылықтарын сақтау, жасампаздық. салауатты өмір салтын жүргізу үшін қолайлы орта (осы критерийге байланысты «денсаулық мәдениеті» ұғымы қосылған).
Бұл деңгейде жетістікке жетудің басты шарты – өзімен, туыстарымен, достарымен және тұтастай қоғаммен үйлесімді өмір сүруге ұмтылу, оқиғаларды болжау және модельдеу, нақты тұжырымдау арқылы сауатты мақсат қоя білу және оған қол жеткізу. қадамдар.
Бұл адамгершіліктің дамуын қамтамасыз ету,әрқайсысының адамгершілік қасиеттері – жастардың әлеуметтенуінің қажетті негізі мен шарты (қазіргі қоғамның барлық түрлеріне қатысты). Ол әлеуметтік институттарды тәрбиелеу функциясының негізгі мақсаты болып табылады, тұлғаның әлеуметтенуіне әсер етеді.
Адамгершілік қасиеттер тұлғаның жүре пайда болған қасиеттерінің қатарына кіреді, олар адамға туа бітті берілмейді және олардың қалыптасуы көптеген критерийлерге байланысты: жағдайға, әлеуметтік ортаға және т.б. Адамгершілік тәрбиесі бар адамның өзіне тән мінез-құлық қасиеттері болуы керек. (олар қоғамдағы жалпы қабылданған моральдық нормаларға, әдет-ғұрыптарға және өмір салтына сәйкес келеді).
Адамгершілік денсаулық – адамдардың әлеуметтік ортадағы әрекеттеріне деген көзқарастарының, құндылықтарының және мотивтерінің тізімі. Ол ізгілік, махаббат, сұлулық және мейірімділік туралы әмбебап идеяларсыз болмайды.
Адамгершілік тәрбиесінің негізгі критерийлері
- Тұлғаның оң моральдық бағыты.
- Адамгершілік сананың дәрежесі.
- Ойлардың тереңдігі мен моральдық пайымдаулар.
- Нақты іс-әрекеттердің сипаттамасы, қоғамның маңызды ережелерін сақтай білу, негізгі міндеттерді орындау
Осылайша, адамның жағдайы шынымен де әртүрлі, бірақ сонымен бірге бір-бірімен тығыз байланысты салалардан тұрады, олар «денсаулық түрлері» деп түсініледі. Сондықтан ол туралы қорытындыны олардың әрқайсысын жеке-жеке қарастырып, тұлғаның жалпы бейнесін талдау арқылы ғана жасауға болады.
