Табанға жабыстыру – ауырсыну мен қозғалыстың қаттылығы түрінде көрінетін симптомдарды емдеуге және алдын алуға арналған инновациялық әдіс. Техниканың мәні зардап шеккен аймаққа серпімді патчтарды қолдану болып табылады.
Шәй деген не?
Таспа – буындарды иммобилизациялауға арналған арнайы серпімді патч.
Жамау жағымсыз немесе ауыр сезім тудырмай, аяқ-қолды қажетті күйде бекітуге көмектеседі. Қабаттау технологиясымен қозғалуға ешқандай шектеулер жоқ және арнайы материалдың арқасында тері жақсы тыныс алады.
Жамауды тазалау оңай және тез кебеді, терлеу (терлеу) түріндегі табиғи су алмасуды бұзбайды.
Жамауды қолдану лента деп аталады және бұл процедураның ұзақтығы орта есеппен шамамен 2 аптаны құрайды.
Процедураның мүмкіндіктері
Галлюкс вальгусты, сонымен қатар жүру кезінде ауырсынумен бірге жүретін фасциитті скотчпен жабу қарапайымтаптырмас процедура. Таспалауды орындау үшін құрылымында серпімді таңғышқа ұқсайтын арнайы материал қолданылады - шай. Аяқ доғасының аймағына таңғышты қолданғаннан кейін аяқтың бұлшықет талшықтарының босаңсуын қамтамасыз ететін жарақат аймағына жүктеме айтарлықтай азаяды.
Аяқтың ең қолайлы күйде сақталуын және фассияның ұзартылған пішінде бекітілуін қамтамасыз ететін аяқтың таспасының арқасында спорттық жарақат алу қаупі айтарлықтай төмендейді. Сонымен қатар, аяқтың төменгі аймағын скотчпен жапсыру табандық фассияда қабынудың алғашқы белгілері пайда болған кезде жүзеге асырылады (мұндай патологияны рентген сәулелерінен кейін анықтауға болады).
Өткізуге көрсеткіштер
Табанға арналған скотч жалпақ табандар мен табандарды емдеу үшін қолданылады. Бұл процедура кезінде ересектер емдеуде айтарлықтай оң өзгерістерге ие, ал балалар патологиядан толығымен құтылады. Сонымен қатар, бұл терапевтік әдіс парез үшін қолданылады, аяқтың бекітілуіне байланысты оның физиологиялық функционалдығы қалпына келтіріледі. Неврологиялық ауруларға, әртүрлі жарақаттарға және ахилес бурситіне қолданылады.
Таспаны аурудың асқынған кезеңінде де, оңалту кезінде де қолдануға болады.
Табанды вальгусқа скотчпен таңу келесі белгілер болған кезде тиімді:
- жүргенде өкшенің ауыруы;
- өкшенің ісінуі және терінің гиперемиясы;
- аяқ-қолдың зақымдалған аймағындатұрақты бұлшықет кернеуі бар;
- табанға түсе алмағандықтан жүрісі бұзылған.
Рәсімнің қадір-қасиеті
Табанды таспалау тек терапия кезінде ғана емес, оңалту кезеңінде де аурудың қалыптасуы мен асқынуын болдырмайтын оң нәтиже көрсетеді. Бұл терапевтік әдісті қолдану өте қарапайым және қолайсыздықты тудырмайды. Таспаның арқасында бұлшықет талшықтары созылады және олар тамырларға шамадан тыс қысым жасауды тоқтатады, осылайша жергілікті микроциркуляцияға пайдалы әсер етеді. Осы әсер ету механизмін ескере отырып, әдістеменің әсерінен келесі оң өзгерістер ерекшеленеді:
- ауырсынуды азайту;
- аяқ-қолға түсетін жүктемені азайту;
- тері гиперемиясын және ісінуді кетіреді;
- арқа қолдауы.
Таспа түрлері
Таспаға түсірудің бірнеше түрі бар:
- Спорт. Ол спорттық медицинада спортшылардың әртүрлі жарақат алуының алдын алу үшін қолданылады. Бұл жағдайда таңғыш жаттығу басталғанға дейін қолданылады, ал патч ол аяқталғаннан кейін жойылады.
- Дәрілік. Ауырсыну сезімімен жүретін аяқтың қабыну ауруы пайда болған жағдайда қолданылады.
- Оңалту. Ол салданған аяқтың ыңғайлы физиологиялық жағдайын жасау үшін қолданылады. Бар болған кезде жиі қолданыладыневрологиялық аурулар.
Вальгус табаны: таспалау техникасы
Балалар мен ересектерде hallux valgus ленталары бұрын қолданылған көптеген емдік әдістерге танымал балама болды. Аурудың өзі бас бармақтың қалған бөлігіне ығысуымен ерекшеленеді, ал тері астындағы бірқатар сыртқы көрінбейтін жағымсыз бұзылулар байқалады. Бұл жағдайдың дамуының нақты себебі анықталған жоқ, бірақ ықтимал себептердің арасында генетикалық бейімділік, остеопороз, жалпақ табан, ыңғайсыз аяқ киім кию жатады.
Жалпақ вальгусты табанға скотчпен жабыстыруға аздаған патчты бас бармаққа спираль түрінде бекіту кіреді, бекіту аяқтың сыртынан орындалады. Жамаудың тағы бір бөлігі саусақты бүйіріне қарай тартып, оны дұрыс орнына қайтаратындай етіп бекітілген.
Жалпақ табан диагностикасында скотч
Қазіргі әлемде өкшенің көлденең және бойлық доғасын тегістеу мәселесі кеңінен таралған, соның салдарынан оның соққы сіңіру қасиеті әлсірейді. Аяқты жалпақ табанмен байлау бұл мәселені мүмкіндігінше тез шешеді, әсіресе ерте кезеңдерінде.
Бұл процедураны жалпақ аяқпен орындау ұзақ және күрделі медициналық манипуляциялар қажеттілігінен арылуға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, арнайы гимнастиканы орындаудың тиімділігі айтарлықтай артады. Патология диагнозы қойылған жағдайда,таңғышты емдеуші дәрігер орындауы керек, өйткені ол әртүрлі дәрежедегі шиеленісті ұстап тұруды талап етеді, мұны өз бетімен жасау мүмкін емес.
Өкше шпорлары үшін таспа
Фасциит (өкше шұңқыры) – таңертеңгі алғашқы қадамдар кезінде ауырсыну сезімінің пайда болуымен сипатталатын патология. Бұл жүкпен бірге пайда болатын және түні бойы жазылатын табандағы микро жыртықтың болуына байланысты.
Арнайы лентаны желімдеу кезінде демалу кезінде микро жыртықтың бірігуіне жол берілмейді және арнайы гимнастика көмегімен созылған аяқтың доғасы мен аймақтарына қолдау көрсетіледі.
Бұл патологияны таспалау технологиясы балтырға дейін максималды керілген аяқтың сыртқы жағына арнайы патч жабыстырылады.
Табанды фасциитке скотчпен жабыстыру
Егер таспаны сатып алу мүмкін болмаса, ауыстыру ретінде орамдағы жабысқақ сылақты пайдалануға болады. Бұл элементті дайындағаннан кейін сіз таңғышты қолдануға тікелей кірісе аласыз:
- Танттың негізі қолданылады. Жамауды аяқ доғасының ең кең бөлігін жабу үшін пайдаланыңыз.
- Екінші жолақты жағу дәл осылай орындалады, бірақ 1-2 см жоғары, бірінші жолақты сәл қабаттасады.
- Таспа бас бармақтың түбіне бекітіледі, содан кейін ол өкшенің айналасында айналады. Жабысқақ сылақтың екінші ұшын бекіту қойманың ішкі жиегінде жүзеге асырылады.
- Түзудекішкентай саусақтың негізіндегі гипс жолақтары, содан кейін жабысқақ сылақ қайтадан өкшесін айналдырып, доғаның шетіне бекітіледі.
- 3 және 4-қадамдарға ұқсас қадамдарды орындаңыз, бірақ жолақтар саусақтарға бірнеше сантиметр жақынырақ қолданылады.
- Аяқ саусақтарынан өкшеге дейін және табан бойымен 1-2 жабысқақ таспа бекітіледі. Өкше бос қалады.
- Бекіту жолағы бас бармақтың бүйірлеріне, аяқтың айналасына және доға арқылы кішкентай саусаққа желімделген.
Саусақтарды өздігінен таспалау мүмкін емес екенін атап өткен жөн. Сізге міндетті түрде дәрігердің немесе осы процедураны бастан өткерген адамның көмегі қажет болады.
Қарсы көрсеткіштер және жанама әсерлер
Таспаның көптеген артықшылықтарына қарамастан, техниканың бірқатар қарсы көрсеткіштері де бар. Сезімтал терінің болуымен сипатталатын, сондай-ақ жүйелі сипаттағы тері ауруларынан зардап шегетін егде жастағы адамдарға процедурадан бас тарту ұсынылады. Бұл жағдайда таспа ісінуді, көгеруді және көгеруді тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, ауырсынуды және қышуды арттыратын ноцицепторларды ынталандыру мүмкіндігі бар. Мұндай жанама әсерлер туындаған жағдайда, таспаны дереу алып тастап, кеңес алу үшін дәрігермен кеңесу керек.
Мына жанама әсерлер пайда болса, таңғышты қайта жағыңыз:
- саусақ температурасының төмендеуі;
- терінің күрт ағаруы;
- ұйыған саусақтар;
- қалтырапжәне қалтырау;
- ауырсыну күшейді.
Егер сіз таңғышты қою үшін дәрігерге барсаңыз, онда бұл жанама әсерлердің ықтималдығы нөлге тең болады. Есте сақтау керек ең бастысы, аурулардың алдын алу үшін таспаны 10 күннен артық киюге тыйым салынады, өйткені оны ұзақ уақыт қолданғанда бұлшықет тонусының әлсіреуі байқалады.
