"Сау болыңыз! А-дан Zn-ге дейінгі әйелдерге арналған витаминдер: құрамы мен қасиеттері

Мазмұны:

"Сау болыңыз! А-дан Zn-ге дейінгі әйелдерге арналған витаминдер: құрамы мен қасиеттері
"Сау болыңыз! А-дан Zn-ге дейінгі әйелдерге арналған витаминдер: құрамы мен қасиеттері

Бейне: "Сау болыңыз! А-дан Zn-ге дейінгі әйелдерге арналған витаминдер: құрамы мен қасиеттері

Бейне:
Бейне: «Gelem Gelem» құжаттамасы (71 тілдегі субтитрлер-аудио неміс... 2024, Шілде
Anonim

Әйелдер көбінесе өз денсаулығы мен отбасының денсаулығына алаңдайды. Сондықтан олар стресске және оның зардаптарына көбірек бейім. Сонымен қатар, әйелдердің сыртқы келбеті тартымды болуы, әрқашан пішінде болуы, сабырлы болуы, жақсы демалып, белсенді болуы маңызды.

Ресей фармацевтерінің дамуы

Осы қажеттіліктерді ескере отырып, ресейлік «Внешторг Фарма» компаниясы әйелдерге арналған витаминдер мен минералдар кешенін әзірледі. Ол «Сау болыңыз! А-дан Zn-ге дейінгі әйелдерге арналған витаминдер.”

Бұл кешен әсіресе авитаминоз және кең таралған инфекциялар кезінде физикалық және психикалық стресстің жоғарылауы үшін ұсынылады.

Көптеген дәрумендерге қажеттілік босануды бақылау, темекі шегу, алкогольді ішу, жүктілік, стресс кезінде артады.

«Дені сау бол» дәрумендерінің әйелдерге неліктен пайдалы екенін түсіну үшін оларға назар аудару керек.композиция.

сау витаминдер болсын
сау витаминдер болсын

"А-дан Zn-ге дейін" витаминдер құрамы

Тағамдық қоспалардың витаминдер жинағы «Сау болыңыз! A-дан Zn-ге дейінгі әйелдерге арналған дәрумендер» келесі пайдалы компоненттерді қамтиды.

Е витамині

Біздің барлық қолайсыз факторлардан, тіпті улардан қорғаушымыз. Стресс кезінде иммунитетті қолдайды, анемияның алдын алады, терінің қартаюын баяулатады және есте сақтау қабілетін жақсартады. Жыныс бездерінің жұмысын жақсартады, ұрпақты болу қызметін қалпына келтіреді, ұрықтың құрсақішілік дамуына ықпал етеді.

D витамині3

Сүйектер мен тістерді нығайтумен қатар, әртүрлі ісік түрлерін емдеуде тиімді, иммундық жасушалардың пайда болуына ықпал етеді және жүйке жүйесін тыныштандырады.

Бұл витаминнің жетіспеушілігі шаршауға, денсаулықтың нашарлауына, зақымдалған сүйек тінінің баяу жазылуына және рахиттің дамуына әкеледі.

С витамині

Токсиндерден күшті қорғаныс. Ол сондай-ақ дененің жастығын ұзартатын коллаген өндірісіне ықпал етеді. Басқа дәрумен сияқты бұл витамин дененің стресске төзімділігін арттырады.

С витаминінің жетіспеуі нашар жазылу, қызыл иектің қан кетуі, летаргия, шаштың түсуі, терінің құрғауы, тітіркену, депрессияға әкеледі.

В витамині2

Ол бізге сау, тегіс, жас тері үшін қажет. Бұл сонымен қатар психикалық дамуға ықпал етеді.

Бұл дәруменнің жетіспеушілігінен ас қорыту бұзылыстары (гастрит, колит), жүйке жүйесі, тері аурулары (герпес, арпа, фурункул) пайда болады.

ДәруменіB3

Қант пен майды энергияға айналдырады. Жүрек және қан айналымы денсаулығы үшін маңызды. Ол жүйке жүйесіне тыныштандыратын әсер етеді, қандағы холестеринді төмендетеді, ас қорыту жүйесінің жұмысын жақсартады.

В3 қан тамырларын кеңейтеді, сондықтан басқа қан тамырларын кеңейтетін дәрілермен бір мезгілде қабылдауға болмайды.

В витамині6

Ағзада оның жетіспеуі тітіркену, тері ауруларын тудырады.

Майлар мен белоктардың алмасуына қатысады. Бір қызығы, кейбір адамдар денеде бұл алмасулар бұзылғандықтан, яғни В6 дәрумені жеткіліксіз болғандықтан арықтай алмайды.

Тіпті май бездерінің шамадан тыс белсенді жұмысынан туындаған безеулерді В дәруменін теріге жағу арқылы емдеуге болады6.

Ұйқы безінің көптеген аурулары үшін В6 витаминін де қабылдау ұсынылады.

сау витаминдер болсын
сау витаминдер болсын

Фолий қышқылы (В 9)

Иммундық және қан айналымы жүйесінің өсуі мен дамуы үшін қажет. Иммундық жүйені қолдайды. Бұл ерте туудың алдын алуға көмектеседі және эмбриондағы жүйке жасушаларының пайда болуына ықпал етеді. Депрессия мен мазасыздықты жеңуге көмектеседі.

В тобының барлық дәрумендері, соның ішінде фолий қышқылы терінің, шаштың, тырнақтың күйіне (әйелдерге қажет) жақсы әсер етеді.

Бета-каротин

Бета-каротин – А витаминінің көзі. Ағзаны радиациядан, электромагниттік және химиялық әсерлерден қорғайды. Көтередістресске төзімділік.

А дәрумені өз кезегінде ағзада синтезделмейді, сондықтан оны сырттан беру керек. Бұл витамин көру үшін өте пайдалы, сонымен қатар терінің, тырнақтың, шаштың, шырышты қабықтың саулығын сақтайды, иммунитетті жақсартады, эмбрионның дұрыс дамуы үшін, жыныс бездерінің қалыпты жұмыс істеуі үшін, тістер мен сүйектердің күйі үшін маңызды.

Бета-каротин таза А дәруменіне қарағанда қауіпсіз, өйткені оның ағзада артық дозалануы ас қорыту бұзылыстарын, буындардың ауырсынуын және басқа белгілерді тудыруы мүмкін. Бета-каротин ағзаға зиянсыз. Ол тері астындағы май қабатында жиналып, ағзаға қажет мөлшерде ғана А витаминіне айналады.

Рутин (Р витамині)

Ағзада өндірілмейді. Қан қысымын төмендетеді, капиллярлардың қабырғаларын нығайтады, өт түзілуіне қатысады. Ісінуге қарсы әрекет етеді және анальгетикалық әсерге ие. Аллергияны жояды, инфекциялардан қорғайды, ісік жасушаларының өсуін тежейді.

дәрумендер сізге шолулар береді
дәрумендер сізге шолулар береді

Композицияның басқа компоненттері

Енді тағамдық қоспаның құрамындағы минералдар мен басқа да пайдалы заттарды қарастырайық «Сау бол! Әйелдерге арналған витаминдер."

Убихинон (кофермент Q10) – витаминге ұқсас зат

Ол дененің әрбір жасушасында кездеседі және олардың тыныс алуына, зат алмасуына және жасуша деңгейіндегі басқа да көптеген процестерге жауап береді. Бұл ең маңызды антиоксидант, өйткені ол денеде кездеседі. Оның мөлшері жасына қарай азаяды, сондықтан адамдар оны қабылдау арқылы убихинонды толтыруы керек.қосымша. Оның жетіспеушілігі ауруларға әкеледі, өйткені дененің қорғаныс қабілеті төмендейді және иммунитет әлсірейді, сондықтан аурулар адамға және олардың әртүрлілігіне шабуыл жасай алады.

Мырыш

Шаштың, тырнақтың өсуіне, тіндердің жазылуына, гормондардың түзілуіне, тістер мен сүйектердің беріктігіне әсер етеді, ағзаның төзімділігін арттырады.

Темір

Онсыз иммунитеттің қалыптасуы мүмкін емес. Темір В тобының дәрумендерінің жұмысын белсендіреді (олар қазірдің өзінде «Дені сау бол! Әйелдерге арналған дәрумендерде» бар), қандағы гемоглобиннің түзілуіне қатысады. Бұл элемент әйелдер үшін өте қажет, өйткені етеккір циклі кезінде темірдің көп мөлшері жоғалады.

Кальций

Сүйек тініне арналған құрылыс материалы. Жүйке және бұлшықет жүйесінің қызметіне қатысады, дененің қолайсыз факторларға төзімділігін күшейтеді, остеопороздың алдын алады (көбінесе кофе, алкоголь, темекі ішетін ақшыл тері арық әйелдерде дамиды).

Магний

Оның ағзада болмауы невроз күйін, депрессияны, сондай-ақ ұйқысыздықты, жүрек бұлшықетінің әлсіреуін және остеопороздың дамуын тудыруы мүмкін. Магний ұрпақты болу жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет: етеккір циклінің жүйелілігі, толық тұжырымдама және жүктілік мүмкіндігі үшін.

дәрумендер сізге композицияны жарылқайды
дәрумендер сізге композицияны жарылқайды

Проантоцианидиндер

Өте күшті антиоксиданттар (С витаминінен 20 есе және Е витаминінен 50 есе күшті). Жүрек-тамыр аурулары мен қатерлі ісік ауруының қаупін азайтыңыз, қан айналымын жақсартыңыз және тіпті салмақ жоғалтуға ықпал етіңіз.

Көріп тұрғаныңыздай,Құрамы жоғарыда көрсетілген «Сау бол!» дәрумендері әйелдердің физикалық және психикалық денсаулығын сақтауға өте қолайлы.

Әйелдерге арналған дәрумендерге арналған шолулар "А-дан Zn-ге дейін"

Дәрумендер "Сау бол" пікірлері өте оң. Оларды дәрігердің нұсқауы бойынша қабылдағандар ұйқының жақсарғанын, психикалық тепе-теңдікті, шаштың, тырнақтың, терінің жақсарғанын және иммунитеттің нығаюын жиі атап өтеді. Мұның бәрі өте сенімді бағаға.

Алайда кез келген тағамдық қоспалар мен препараттардың қаншалықты «ғажайып қасиеттері» болса да, оларды дәрігерлердің рұқсатынсыз қабылдауға болмайды.

Ұсынылған: