Идеал фигураның маңызды құрамдастарының бірі - әдемі аяқтар. Дегенмен, табиғат барлығын жақсы сыртқы деректермен марапаттаған жоқ. Аяқтарда да бірқатар кемшіліктер болуы мүмкін, сондықтан әйелдер кейде ұстамды және тұйық болып қалады. Бұл мәселе ер адамдарды да алаңдатады.
Олар үшін фигураның сұлулығы, атап айтқанда, аяқтың пішіні де маңызды. Бізге туғаннан бері берілмейтін нәрсені қалай түзетуге болады? Ол үшін заманауи медицина әртүрлі хирургиялық және хирургиялық емес әдістерді ұсынады.
Жалпы мәселе
Медициналық статистика бойынша мыңнан бір адамның аяғы қысқарған. Сонымен қатар, төменгі аяқтардың ұзындығының айырмашылығы 2 см-ден асады. Бұл жағдай, әдетте, кездейсоқ анықталады. Егер аяқтың әртүрлі ұзындығы туа біткен болса, онда ол әдетте асимптоматикалық болып табылады. Бұл патологияның қауіптілігі.
Қысқарту түрлері
Аяқ ұзындығының айырмашылығының себебі:
- туа біткен;- жүре пайда болған.
Бірінші жағдайда патология ерте жаста сезіледі, содан кейін біртіндеп дами бастайды. Егер сіз бар деп күдіктенсеңізаяқтардың шамамен айырмашылығының мәселесін дербес анықтауға болады. Келесі қадам маманмен кеңесу керек.
Аяқ ұзындығы әртүрлі асқынулар
Патологияның өте жағымсыз салдары бар. Ол себеп болады:
- арқадағы ауырсыну;
- жамбас қисаюы;
- жамбас буыны аймағында деформацияланатын артроздың және асептикалық некроздың пайда болуы;
- статиканың бұзылуы және жүріс; - қатар жүретін жарақаттардың пайда болуы;
- эргономиканың бұзылуы;
- бұлшықет тепе-теңдігінің бұзылуы.
Қолмен емдеу
Адамға аяқты түзету қажет болса не істеу керек? Бұл жағдайдан шығудың бір жолы - қолмен емдеу әдістерін қолдану. Бұл салада жұмыс істейтін мамандар ақырын, бірақ мақсатты әрекет етіп, кернеулі бұлшықеттерді босаңсыту үшін күш салады.
Сонымен қатар, аяғын түзетуді қажет ететін адам арнайы жаттығулар жасап, физикалық пішінін үнемі жетілдіріп отыруы керек. Күшті бұлшықет қаңқаның сүйектерін қолдап, арқаны түзетуге мүмкіндік береді. Бұған қоса, жүзу, атқа міну және арнайы жабдықта жаттығу ұсынылады.
Арнайы заттар
Егер бір аяғы екіншісінен қысқа болса, ортопедиялық өкше жастықшасын киген жөн. Олар сондай-ақ компенсаторлық төсеніштер деп аталады. Мұндай өнімдер жеке таңдалады және салыстырмалы түрде тез өндіріледі.
Тұрақтандыруға арналған ортопедиялық өкше жастықшасыаяқ пен омыртқаның күйі, жалпақ табан мен сколиоздың суспензиясы, сондай-ақ омыртқаның ерекше кернеулі аймақтарын жеңілдету үшін.
Егер аяқтың ұзындығының айырмашылығы айтарлықтай болса, онда емделушіге компенсаторлық ішкі табандардан басқа доғалық тіректер қажет. Олар бірге ғана аяқ пен омыртқаны босатады, дұрыс қалыпта болады.
Табандар мен доға тіректеріне үйрену үшін адамға біраз уақыт қажет. Сонымен, аздап ыңғайсыздық пациентке тек алғашқы жеті күнде қолайсыздық әкеледі. Осы кезеңнен кейін жағдай айтарлықтай жақсарады. Ортопедиялық өкше жастықшалары мен доғалық тіректерді іс жүзінде адам сезінбейді. Бұл кезде ол әлдеқайда ыңғайлы серуендеп, аяғы мен арқасындағы ыңғайсыздық оны мазаламайды.
Аяқты түзету үшін латекстен жасалған және былғарымен қапталған өкше жастықшалары қолданылады. Мұндай өнімдер буындар мен өкшелерге жүктемені азайтып қана қоймайды. Олардың көмегімен төменгі аяқтардың функционалдық және анатомиялық қысқаруы 8-12 миллиметр шегінде түзетіледі.
Алайда, омыртқа мен аяқтың ауыруы өнімді қолданғаннан кейін жеті күннен артық сақталса, ортопедпен кеңесу керек екенін есте ұстаған жөн. Дәрігер науқасқа қажетті өкше жастықшаларын жеке таңдайды.
Илизаров әдісі
Өткен ғасырдың 90-жылдары аяқты ортопедиялық коррекциялау белсенді түрде енгізіле бастады. Бұл адам денесінің төменгі және жоғарғы аяқтарының жүре пайда болған және туа біткен деформацияларын түзетуге бағытталған әртүрлі хирургиялық әдістердің жиынтығы. Антропометриялық косметология деп те аталатын бұл бағыт хирург-ортопед Г. А. Илизаровтың әзірлемелерінің арқасында пайда болды. Осы бағытқа сәйкес аяқтардың ұзындығын түзету сыртқы бекіту құрылғысының көмегімен жүзеге асырылады.
Техника басқа атау алды - қысу-дистракциялық остеосинтез. Илизаров ашып, тұжырымдаған заңға негізделген. Онда сүйектер созылған кезде пайда болатын шиеленіс, сондай-ақ оларды қоршаған жұмсақ тіндер сүйек тінінің регенерация процестерін және оның өсуін ынталандыратыны айтылады.
Осы әдіспен жасалған аяқты түзету сүйекті кесу арқылы жүзеге асырылады. Бұл процедура остеотомия деп аталады. Егер жамбас аймағында аяқты түзету қажет болса, онда фемор диссекцияға жатады. Кейде хирургтар төменгі аяқты ұзартуы керек. Бұл жағдайда жіліншік пен фибула диссекцияға жатады. Осындай манипуляциялардың нәтижесінде пайда болған сүйек жиектері толығымен қосылмаған. Олардың арасында 1 мм бос орын бар. Сонымен қатар, аяқ Илизаров аппаратының жарты сақиналарында немесе сақиналарында бекітілген шыбықтар мен спицтердің көмегімен бекітіледі. Әрі қарай, бүкіл құрылым үнемі созылады. Сүйектер арасындағы қашықтық бір күн ішінде біртіндеп 1 мм-ге дейін артады. Осылайша, аяқтың түзетілуі орын алады. Ол сүйектердің созылуына байланысты ұзарады. Бұл процесс "назар аудару" деп аталады.
Кейде аяқтың осылай ұзаруы өте ауырады. Мұндай жағдайларда науқасқа анальгетиктер тағайындалады. Қолайсыздық пен ауырсыну кезеңінен кейінайтарлықтай төмендейді.
Блискунов әдісі
Кейде науқасқа басқа әдіспен ота жасалады. Бұл сәл басқаша тұжырымдамасы бар Блискунов техникасы. Бұл әдіске сәйкес сүйекті созатын аппарат сүйек тініне имплантацияланады. Бұл жағдайда барлық кейінгі процесс, әдетте, үйде өтеді. Мәселе мынада, хирургтар аяқтың сыртына ратчет механизмін қалдырады. Оны реттеу қиын емес, оны пациент өз бетімен жасайды.
Операцияға көрсеткіштер
Аяқ хирургиялық жолмен түзетілсе, ең жоғары нәтиже төменгі аяқтың 16 см-ге ұлғаюы болып табылады. Бұл жағдайда аяқтың төменгі бөлігі мен жамбас өлшемі әртүрлі өзгереді. Мұндай операцияның нәтижелері оларды тиісінше 6 және 10 см ұзартады. Дегенмен, нақты көрсеткіш науқастың жеке ерекшеліктеріне және хирургиялық араласу әдісіне байланысты болады.
Операция қажеттілігі медициналық және эстетикалық көрсеткіштер негізінде бағаланады, олар мыналарды қамтиды:
- денеге қатысты алынған төменгі аяқтардың ұзындығының пропорционалды еместігі;
- аяқтың сүйек тінінде жүре пайда болған немесе туа біткен ақаулардың болуы, бұл аяқтың қалыпты қозғалысына кедергі келтіреді. науқас;
- сынудан кейінгі сүйектің дұрыс бірігуі;
- аяқтың әртүрлі ұзындықтары;- адамның бойының ұзаруға деген ұмтылысы.
Операциядан кейінгі кезең
Аяқты ұзарту процесі бес-жеті айға созылады. Тек содан кейін орнатылған құрылғыны жоюға болады. Келесі басталадыаяқтың деформациясы болмас үшін қажет бекіту кезеңі. Осы уақытта пациентке тынығу және физикалық белсенділік болмаған кезде пайда болуы мүмкін бұлшықет атрофиясы мен буындардың дисфункциясының алдын алу үшін дозаланған дене жаттығулары қажет. Бұл қалпына келтіру кезеңі төрт-алты айға созылады.
Науқас жаттығуды қашан бастай алады? Күрделі жүктемелерге бекіту мерзімі аяқталғаннан кейін 4 айдан кейін ғана рұқсат етіледі. Бірақ бір жылдан кейін ғана коньки немесе ролик тебуге, белсенді билеуге немесе секіруге болады.
Төменгі аяқ-қолдардың қисаюы
Аяқтардың дұрыс пішіні - олардың толық жинақталған күйінде төрт нүктеге тиіп тұруы, атап айтқанда:
- санның ортасында;
- тізеде;
- төменгі аяқтың ортасында;- өкшеде.
Бұл ережеден кез келген ауытқу адамның аяғы қисық екенін көрсетеді. Сонымен қатар, қисықтық сипаты:
- тек өкшелер тиіп тұрғанда С-тәрізді;- X-тәрізді, тек жіліншіктер тиіп тұрғанда.
Сонымен қатар, аяқтың қисаюы бұлшық еттердің дұрыс дамымауынан жалған, сонымен қатар төменгі аяқ сүйектерінің деформациясынан туындаған ақиқат.
Ақауларды жоюдың хирургиялық емес жолдары
Қисық аяқты қалай түзетуге болады? Кейбір жағдайларда пациентке тұрақты йога сабақтары немесе жаттығулар жиынтығы көмектесуі мүмкін. Дұрыс таңдалған киім қисық аяқтарды жасыруға мүмкіндік береді.
Йога сабақтары бұлшықеттеріңізді мұқият сергітуге мүмкіндік бередіоларды нығайту. Ал арнайы жаттығулар кешені қатты босаңсуға және жұмсақ тіндердің аймақтарын нығайтуға арналған. Олардың арасындағы арнайы жүктерді қысу, мысалы, кірпіш, сонымен қатар төменгі аяқтардың буындарын салуға мүмкіндік береді.
Операция
Аяқтардың қисаюын түзетудің хирургиялық әдістерімен пациент ұзақ уақыт бойы оңалтудан аулақ бола алмайды. Бұл ауыр хирургиялық араласуға байланысты.
Науқастарға операцияның екі түрі ұсынылады:
- пластик;- Илизаров аппаратын пайдаланатын ортопедиялық.
Олардың біріншісі аяққа пластикалық операция жасауды қамтиды. Оның негізгі көрсеткіші – ақиқат, жалған, Х-тәрізді және С-тәрізді қисықтық. Крутопластика аяқ асты аймағындағы бұлшықет тінінің жетіспеуі кезінде, не бұрынғы аурулардан, не тұқым қуалайтын факторлардан туындаған жағдайда жасалады.
Илизаровтың қисық аяқтарын түзетуге арналған құрылғы, ол төменгі аяғын туралау кезінде де қолданылады, жалған және шынайы қисықтықты жояды.
Сығымдалған алаңдаушылық аппараты созу немесе қысу арқылы сүйек сынықтарын бекітуге және оларды дұрыс күйге келтіруге мүмкіндік береді. Бұл әдіс арқылы науқасқа екі-үш күннен кейін төсектен тұруға рұқсат етіледі, балдақтарды немесе жаяу жүруге болады.
Саусақтарды кішкентай ұстау үшін
Адам денесінің сұлулығына төменгі аяқтың пішіні ғана әсер етпейді. Аяқтардың эстетикалық көрінісі тым ұзын саусақтармен, сондай-ақ зақымдалған тырнақтармен бұзылады. Төменгілердің бас бармақтары да сұрықсыз көрінеді.пішіні сынған аяқ-қолдар. Мұның бәрі адамға ыңғайлы және жақсы аяқ киім таңдауға мүмкіндік бермейді және жүру кезінде ауырсыну мен ыңғайсыздықты тудырады.
Бұл мәселеден құтылу үшін саусақтарды түзету ұсынылады. Хирургиялық әдістерді қолданып, оларды туралауға және ұзындығын азайтуға болады. Мұндай операцияның нәтижесі саусақтардың ұзындығын 1,5-2 см-ге азайту болып табылады. Бұл процедура қарапайым және амбулаториялық негізде жүзеге асырылады. Барлық манипуляциялар жергілікті анестезиямен орындалады. Бірақ кейде науқастың өтініші бойынша жалпы анестезия қолданылады. Бұл араласудың мәні сүйек тінінің аз мөлшерін және артық теріні алып тастау болып табылады. Операцияның соңында хирург фаланганың дұрыс жазылуына ықпал ететін ұстағыш рөлін атқаратын түйреуіш орнатады.
Мұндай араласудан кейінгі оңалту кезеңі шамамен бір айға созылады, оның барысында науқасқа арнайы аяқ киім кию ұсынылады. Сондай-ақ ортопед хирург ең оңтайлы мотор режимін ұсынады.
Саусақтағы аяқтарға сұлулық беру үшін тырнақтарды да түзетуге болады. Бұл арнайы акрилаттар мен гельдерді қолданатын протездеу әдісі.
Тырнақты түзету одан гипсті алудан басталады. Осыдан кейін әсер қалдырылады, оның көмегімен арнайы мөлдір пластиктен протез кесіледі. Жасанды тырнақ бұрын өңделген зақымдалған аймаққа қойылады.
