Темір - адам үшін ең маңызды микроэлементтердің бірі. Бұл минерал қанның құрылымына кіреді, кейбір ферменттер, онсыз толық өмір сүру және жақсы денсаулық мүмкін емес, жоғары өнімділік те күмән тудырады. Ұзақ уақыт бойы темірдің жетіспеушілігімен анемия дамиды, бұл кейінірек денсаулықтың күрделі мәселелеріне әкелуі мүмкін. «Солгар» теміріне шолулар бұл препарат қысқа мерзімде ферритин деңгейін қалыпқа келтіруге көмектесетінін көрсетеді. Тесттерге сәйкес, гемоглобин де бір жарым ай тұрақты пайдаланудан кейін қалыпқа келеді.
Темірдің адам ағзасындағы рөлі
Минералдың ағзаға беретін басты пайдасы – оттегін тасымалдау. Гемоглобин - қызыл қан жасушаларында кездесетін ақуыз және төрт темір атомынан тұрады. Бұл гемоглобин дененің тіндеріне оттегін жеткізуге жауап береді. Эритроциттер үнемі жаңартылып отырады, бұл процесс адам ағзасына минералды заттардың - атап айтқанда, темірдің тұрақты және жеткілікті жеткізілуін талап етеді. Адам ағзасында үнемі болуы керек стандартты 4 г темірдің 2,5 г гемоглобинде кездеседі. Миоглобин сияқты термин де бар. Бұл бұлшықет тініне оттегін сақтауға және тасымалдауға көмектесетін бұлшықет гемоглобині деп аталады.
Темір метаболизмге де қатысады. Минерал белоктар мен ферменттердің синтезі үшін қажет, олар өз кезегінде:
- қалыпты холестерин алмасуы;
- бауырдың сау жұмысы және оның токсикалық соққыларға төтеп беру қабілеті;
- гемопоэз;
- қалыпты тотығу-тотықсыздану реакциялары;
- ДНҚ өндірісі;
- цитохромдарға оттегінің жеткізілуі.
Гормоналды жүйенің жұмыс істеуі үшін темір де қажет, өйткені қалқанша безінің гормондарын өндіруі де метаболикалық процестердің қалыпты ағымы болған жағдайда ғана жүзеге асырылады.
Сонымен қатар темір дәнекер тінінің синтезі үшін қажет. Ағзада осы минералдың қалыпты деңгейін ұстап тұру иммундық жүйенің сау жұмыс істеуін қолдайды, соның нәтижесінде дене барлық қабыну және жұқпалы ауруларға қарсы тұра алады.
Ағзада темір тапшылығының белгілері
Темір тапшылығы анемиясы дұрыс тамақтанбағанда ғана емес, сонымен қатаркейбір созылмалы аурулар, сондай-ақ көп қан жоғалтуға байланысты. Темір тапшылығының белгілері:
- өнімділіктің төмендеуі;
- жүрек айну, бас айналу, әлсіздік;
- апатия, өміршеңдіктің болмауы;
- адам ашушаң және осал болады;
- әйелдерде етеккір алды синдромы ауыр болады.
Науқастар көбінесе темір тапшылығы анемиясының белгілерін басқа аурулармен шатастырады. Дегенмен, қан анализінің құзыретті дәрігері шағымдарды және науқастың жағдайының клиникалық көрінісін төмен гемоглобин деңгейімен дереу байланыстырады. Қажет болса, қосымша талдаулар да қажет болады - атап айтқанда, темір деңгейінде. Алынған ақпарат негізінде темір препараттары тағайындалады. Заманауи фармакология нарығы ұқсас дәрі-дәрмектер мен диеталық қоспалардың үлкен таңдауын ұсынады, бірақ олардың барлығы бірдей жақсы сіңбейді, өйткені құрамға темір немесе үш валентті темір кіруі мүмкін, сонымен қатар минералдың сіңуін жеңілдететін басқа компоненттер де болуы мүмкін. препараттың құрамы.
Американдық «Солгар» фирмасының темірі бар дәрі
Денедегі темір қорын уақтылы және сенімді түрде толтыру үшін сапалы дәріні таңдау керек. Солгардан алынған темірге арналған нұсқаулықта бұл препарат негізгі белсенді ингредиент ретінде темір бисглицинатын пайдаланатын диеталық қосымша болып табылады. БАД құрамында ГМО жоқ. «Солгар» темірінің құрамындағы көмекші компоненттер ретіндекелесі заттар да қолданылады - микрокристалды целлюлоза, өсімдік целлюлозасы, өсімдік магний стеараты. Капсулалардың вегетариандық екеніне қарамастан, диеталық қоспаны жүктілік кезінде емдеуші дәрігермен кеңескеннен кейін ғана қолдануға болады.
Solgar Gentle Iron келесі пішіндерде оңай қол жетімді:
- Gentle Iron 180 капсула 25 мг асқазан-ішек жолдарының мүшелеріне ең жұмсақ әсер етеді. Құны сатып алу орнына байланысты 900-ден 1200 рубльге дейін өзгереді.
- Нәзік темір 90 вегетариандық капсулалар 25 мг, алдыңғы құрамдағыдай, бағадағы айырмашылық тек қаптамадағы капсулалардың аз болуына байланысты. Құны шамамен 500-ден 700 рубльге дейін - әдетте, интернет-дүкендердегі тағамдық қоспалар қарапайым дәріханаларға қарағанда сәл арзанырақ.
- Хелатталған темір 100 капсулалары – бұрыннан бар анемияны емдеуге арналған арнайы тағамдық қоспа. Құны 450-ден 600 рубльге дейін өзгереді.
Неге бұл темір қоспасын таңдау керек?
Солгар компаниясы фармакологиялық нарықта 1947 жылдан бері жұмыс істейді және өзін сенімді және саналы дәрі-дәрмек өндірушісі ретінде көрсетті. Бүгінде Solgar көптеген елдерде сатылатын көптеген диеталық қоспалар мен дәрі-дәрмектер шығарады.
Solgar Gentle Iron тез қол жетімді үтікті таңдаған жөнкелесі себептер бойынша бәсекелестер:
- тексерілген өндіруші;
- тұтынушылардан оң пікір;
- капсулалардың вегетариандық құрамы;
- темір жанама әсерлердің дамуын болдырмайтын оңай қолжетімді және жұмсақ нұсқа ретінде қосылған.
Көптеген емделушілер тағамдық қоспаларды бір рет қолданып көргендіктен, анемияның қайталануын болдырмау үшін оны тұрақты түрде қабылдай бастайды.
"Солгар" темірі туралы пікірлер
Кез келген дәрі сияқты, бұл туралы оң және теріс пікірлерді таба аласыз.
Солгар темірі туралы пікірлер орыс тілінде де, ағылшын тілінде де қызық. Бұл факт пайдаланушылық және жалған шолулардың мүмкіндігін жояды. Солгардың оңай қол жетімді темірі, басқа өндірушілердің басқа қоспаларымен салыстырғанда, сирек ас қорытуды және нәжістің бұзылуын тудырады, сондықтан пациенттер осы препаратты жақсы көреді.
Теріс пікірлер әдетте бәсекелес өндірушілердің препараттарымен салыстырғанда диеталық қоспалардың біршама жоғары құнымен байланысты.
Солгардан темірді қалай алуға болады?
Нұсқаулық таңғы астан кейін бір капсула қабылдауды ұсынады. Капсуланы сумен немесе шырынмен ішуге болады - бұл сіңу жылдамдығына әсер етпейді. Капсулаларды сүтпен ішу ұсынылмайды, өйткені оның құрамындағы кальций толық сіңуіне әсер етуі мүмкін.
Капсуланы кешке қабылдауға болады - дегенмен, пікірлерге қарағанда, бұл күйдіруге әкелуі мүмкін.науқастар. Өндіруші кешкі қабылдау мүмкіндігі туралы түсініктеме бермейді. Қалай болғанда да, капсуланы таңертең қолданған дұрыс.
Қабылдау кезінде болуы мүмкін жанама әсерлер
Жұмсақ темір «Солгар» (пікірлер бұл фактіні растайды) бисглицинат түріндегі асқазан мен ішектің тітіркенуінсіз ең нәзік сіңуін қамтамасыз етеді. Кәдімгі темір препараттарын қабылдайтын науқастар нәжістің жұқа және қара түске боялғанын атап өтеді. Бұл құбылыс әрбір екінші жағдайда орын алады. Солгардың оңай қол жетімді темірі туралы шолулар пайдалану кезінде ешқандай жанама әсерлер байқалмағанын көрсетеді.
Өндіруші сирек жағдайларда қабылдау кезінде келесі жанама әсерлердің дамуы мүмкін екенін ескертеді:
- жүрек айнуы (аш қарынға қабылдағанда);
- нәжістің қараюы;
- диарея;
- ас қорыту бұзылысы.
Дәрі туралы дәрігерлердің пікірі
Ресми медицина бұл тағамдық қоспаны бұрыннан анықталған анемияны емдеу ретінде де, алдын алу шарасы ретінде де қабылдауды мақұлдайды. Құрамында темірдің көп мөлшері бар басқа препараттармен және тағамдық қоспалармен салыстырғанда, Солгар өзін жанама әсерлерін аз немесе мүлдем тудырмайтын дәрі ретінде көрсетті.
Егер Solgar-дан тағамдық қоспаны сатып алу мүмкіндігі болса, оны қолданып көріп, айырмашылықты бағалаған жөн.оның арзанырақ анемия құралдарымен әрекеті.
Бұл препаратты қайдан сатып алуға болады
"Солгардан" темірді кәдімгі дәріханалардан сатып алуға болады, бірақ онда баға жоғарырақ. Интернет арқылы тапсырыс бергенде, сіз бұл тағамдық қоспаны сатып алғанда шамамен үш жүз рубль үнемдей аласыз, бірақ жеткізілім үшін шамамен бір ай күтуіңіз керек, содан кейін пакетті алу үшін пошта бөлімшесіне барыңыз.
Солгар тағамдық қоспалары әрқашан болатын арзан бағадағы ең танымал интернет-дүкен – iHerb. Интернетте осы онлайн гипермаркетте тапсырыс беруге және сатып алуға арналған бүкіл қауымдастықтар бар.
