Адам ағзасы өте күрделі құрылым мен қызметтерге ие. Адам өміріндегі маңызды рөлдердің бірі - темір. Қанда бұл зат дененің жалпы қорының 70% мөлшерінде болады және оның 30% гемдік емес деп аталатын бөліктердің бөлігі: ақуыз молекулалары, ферменттер, жасуша құрылымдары.
Феррум организмде синтезделмейді, сондықтан соңғысының қалыпты жұмыс істеуі және тіршілік әрекеті үшін ол сыртқы ортадан келуі керек. Егер аталған зат жеткіліксіз болса, адам денесінде темір жетіспеушілігінің белгілерін байқауы мүмкін. Бұл мақала осы тақырыпқа арналған.
Адамға темір не үшін керек
Адам ағзасындағы іс жүзінде барлық заттар рөл атқарады, ал темір де ерекшелік емес. Біз бәріміз мектептен феррум бүкіл денеге оттегіні тасымалдайтынын білеміз, соның арқасында біз өмір сүруді жалғастырамыз. Сонымен қатар, адам қанындағы темір бос радикалдарды байланыстыру және жою сияқты бірқатар пайдалы функцияларды орындайды. Сонымен қатар, бұл зат тікелей әсер етедіадамның табиғи иммунитетін қалыптастыру және жүйке жасушаларының, дәлірек айтсақ, талшықтардың миелинизациясына қатысады.
Қандағы темірдің төмен деңгейі бірқатар күрделі бұзылыстарды тудыруы мүмкін. Бұл құбылыс әсіресе балалар үшін қауіпті, өйткені олардың денесі толық қалыптаспаған. Жүктілік кезіндегі темір тапшылығы да қауіпті. Бұл жағдайда ананың да, ұрықтың да денесі зардап шегеді.
Темірдің күнделікті мәні
Адам ағзасында темір жетіспеушілігінің жағымсыз белгілерінен мазасызданбауы үшін осы затқа күнделікті қажеттілік туралы ақпаратқа назар аудару керек. Медициналық мәліметтерге сәйкес, ерлерге әйелдер мен балаларға қарағанда темірдің жартысына жуығы қажет. Олардың күнделікті нормасы шамамен 10 мг құрайды, ал әділ жыныс өкілдері күніне кемінде 15-20 мг темірді тұтынуы керек.
Егер бұл тұтыну нормалары сақталса, денеде темір тапшылығы белгілері ауыр қан кетуден кейін де пайда болмауы мүмкін. Өйткені, ағзаның осы заттың резервтік қорын жинақтап, одан жоғалған миллиграммдарды толтыру мүмкіндігі бар.
Ересектердегі темір тапшылығының себептері
Ересектерде дұрыс тамақтанбау бірнеше себептерге байланысты болады. Қандағы темірдің нормасы, жоғарыда айтылғандай, ерлер мен әйелдер үшін әртүрлі және бұл заттың жетіспеушілігінен жиі зардап шегетін әйелдер. Олардағы темір тапшылығының негізгі себебі етеккір кезінде ауыр қан кету, жүктіліктің болуы немесе ауыр болуы сияқты факторлар болып табылады.диеталар. Популяцияның ерлер бөлігінде темір тапшылығы физикалық күш салудың жоғарылауына және ас қорыту мүшелерінің проблемаларына байланысты жиі қалыптасады: асқазан жарасы, дивертикулоз және геморрой. Екі жыныс тобында да темір тапшылығы антибиотиктермен және аспиринмен ұзақ емдеуге байланысты пайда болуы мүмкін. Аурудың бұл түрі дәрілік анемия ретінде де белгілі.
Балалардағы темір тапшылығы: себептері
Балалық шақта қандағы темірдің мөлшері бірнеше факторларға (мысалы, салмақ пен жас) байланысты және оның жетіспеушілігі баланың тамақтануы мен белсенділігіне әрдайым байланысты бола бермейтін бірнеше себептерге байланысты болуы мүмкін. Біріншіден, мұндай бұзылулардың екі тобын ажырату керек, олардың кейбіреулері тіпті ұрықтың дамуы кезінде пайда болады, ал басқалары туылғаннан кейін нәрестенің өсуі мен дамуы процесінде дамиды. Бірінші жағдай анадағы әртүрлі патологияларды қамтиды, бұл плацентадағы қан айналымының бұзылуына, жүктілік кезінде қан кетуге әкеледі. Сонымен қатар, жатырда екі немесе одан да көп ұрықтың болуы, шала туылу және әйелдерде темір тапшылығы анемиясы рөл атқарады.
Екінші жағдайда темір тапшылығының себептері кіндіктің ерте байлануы, баланың өмірінің алғашқы айларында бейімделмеген қоспалармен жасанды тамақтандыру. Сонымен қатар, темір тапшылығының себебі дұрыс тамақтанбау салдарынан жылдам өсу болуы мүмкін (бұл құбылыс өмірдің бірінші жылында да, жасөспірімде де кездеседі), жеткіліксіз ас қорыту бұзылыстары.темірдің сіңімділігі және гормондық өзгерістер.
Ағзада темір тапшылығының белгілері
Көбінесе ағзасында қандай да бір зат жетіспейтін адам тапшылықтың бастапқы кезеңінде ешқандай айқын белгілерді байқамайды. Ағзадағы темір тапшылығының белгілері, дегенмен, ең ерте кезеңдерде жиі байқалуы мүмкін. Әдетте келесі белгілер пайда болады:
- шаршау, шаршау және есте сақтау қабілетінің бұзылуы;
- бас ауруы және бұлшықет ауруы;
- ұйқының бұзылуы;
- шаштың сынуы және шаш түсуі;
- тері мен шырышты қабаттардың бозаруы;
- тілдегі жану сезімі.
Темір тапшылығы тағы қалай көрінуі мүмкін? Темір тапшылығының белгілері, әсіресе балалық шақта, жүйкенің жоғарылауы, көз жасы және тәбеттің болмауы болуы мүмкін. Көбінесе анемияның бұл түрінен зардап шегетін балада бұзылған тағамға тәуелділік пайда болады (жер, құм, бор жеу). Сондай-ақ науқастың артында керосин мен бензин буларын ингаляцияға құмарлықты жиі байқауға болады. Немесе ол сабын мен басқа химиялық заттарды жиі иіскеп алғысы келуі мүмкін.
Күрделі курста және емделмегенде, ағзадағы темірдің жетіспеушілігі ауыз қуысының және жұтқыншақтың шырышты қабатында өзгерістер тудыруы мүмкін. Нәтижесінде пациент аузында тұрақты құрғақтықпен және осы құбылыстан туындаған тағамды жұту қиындықтарымен азапталады. Дәмді қабылдау дәм бүршіктеріндегі патологиялық өзгерістерге байланысты да өзгереді («жылтыратылған» немесе «лакталған» тіл).
Темір тапшылығын қалай емдеуге болады?
БТеміртапшылықты анемия жағдайында емдеуді мүмкіндігінше ертерек бастау керек. Міндетті терапевтік процедураларға дәрілік заттарды (тұз немесе тұзсыз) қолдану арқылы аталған заттың жетіспеушілігін өтеу, тамақтануды қалыпқа келтіру және қандағы темірдің жеткілікті деңгейін ұстап тұру кіреді.
Айта кетейік, таблеткасыз, яғни ішуге арналған препараттарсыз темір тапшылығы анемиясынан құтылу мүмкін емес. Сондықтан мамандар ең алдымен науқастың асқазан-ішек жолдарының жағдайын бағалайды, содан кейін ғана оған ең қолайлы дәрі-дәрмектерді тағайындайды.
Темір препараттарын қабылдаудан максималды емдік әсерге жету үшін бірнеше шарттарды сақтау маңызды:
- Дәрілік заттардың дозасын әр науқастың денесінің қажеттіліктеріне қарай белгілеңіз.
- Дәрілерді асқазан-ішек жолдарының ең үлкен белсенділігі кезеңінде, яғни тамақ ішкеннен кейін қабылдаңыз.
- Темір препараттарымен біріктіріп, аскорбин қышқылын және панкреатинді препараттардың жақсы сіңуі және асқазан-ішек жолын пайда болатын химиялық қосылыстардың әсерінен қорғау үшін тағайындаңыз.
- Темір препараттарымен емдеудің ең аз курсы кемінде 2 ай болуы керек.
Егер бұл нормалар сақталса, ағзадағы заттардың тепе-теңдігін қалпына келтіруге болады, нәтижесінде науқас барлық дерлік мүшелердің қалыпты жұмысын қалпына келтіреді.
Құрамында темірі бар дәрілер
Көбінесе темір тапшылығы анемиясының мамандарын емдеудеқұрамында темір сутегі бар препараттарды, сондай-ақ органикалық қосылыстарды қолданыңыз: лактат немесе темір карбонаты, темір малаты, темір аскорбаты немесе сүт темірі.
Ең тиімді препараттар - Гемостимулин, Ферроалое, Ферроплекс, Феррокал, Фервокен және басқалары. Сонымен қатар, емделуші диетаға бұзау еті, ішімдік (бүйрек және бауыр), түнде тұқымдас көкөністер (қызанақ, баклажан) және жидектерді (мүкжидек, қарақат, теңіз шырғанағы және итмұрын) қосу керек. Қалақай жапырақтары мен құлпынайдан, сондай-ақ кептірілген итмұрыннан жасалған сусындарды ішу пайдалы болады.
Ағзадағы темір тапшылығын емдеу маманның бақылауымен жүргізілуі керек. Дәрілік заттарды өздігінен таңдауға жол берілмейді, әсіресе балалар мен жүкті әйелдерде темір тапшылығы анемиясында.
