Офтальмологтар алаңдаулы. 100% көру жақын арада сирек кездесетін нәрсеге айналады. Кішкене миопия қалыпты жағдай. Бұл үрдістің себептері барлығына дерлік белгілі. Көру қабілетін сақтауға не көмектеседі? Алдымен сіз лютеині бар көзге арналған дәрумендерді таңдауыңыз керек, ол туралы біз осы мақалада айтатын боламыз.
Миопияға арналған витаминдер
Дәрумендердің көмегімен одан құтылу екіталай. Бұл миопиямен көзге дәрумендерді ішу мағынасыз дегенді білдірмейді. Ақыр соңында, көру қабілетін одан әрі жоғалтпау керек. Сонымен, бұл жағдайда қандай витаминдерді сатып алған дұрыс? Олардың құрамында қан тамырларының қабырғаларын нығайтатын аскорбин қышқылы немесе рутин, лютеин және бета-каротин болуы керек.
Шаршаған көздер үшін
Жаманды көре бастадыңыз ба? Оптометрге барыңыз! Сірә, ол рибофлавинмен жапондық көз витаминдерін тағайындайды. Көздің қасаң қабығындағы рибофлавин метаболикалық процестерді жақсартады, сонымен қатар көру нервтеріне пайдалы әсер етеді. Көз тамшыларының ең танымал атаулары,Жапонияда жасалған - Sante FX Neo және Rohto Cool 40 альфа. Басқа тағамдық қоспаларды немесе витаминдік препараттарды қабылдау арқылы олардың әрекетін толықтырған жөн.
Көкжидек қосылған витаминдер
Мұндай қаражат көздің шаршауына пайдалы болады. Алыстан көргіштіктің немесе прогрессивті миопияның алғашқы белгілері де көкжидек препараттарын қолданудың көрсеткіші болып табылады. Көптеген зерттеулер бұл құралдың көру қабілетін, тордың қанмен қамтамасыз етілуін жақсартатынын көрсетті. Дәріханалар бізге осындай биоқоспалардың үлкен таңдауын ұсынады:
- "Моллер".
- "Доппелгерц".
- "Blueberry Forte".
- "Pharmproduct" ұсынған "мырыш пен дәрумендері бар көкжидек".
- "Кальций қосылған көкжидек" ("Денсаулық көктемі").
- "Оковит".
Лютеин витаминдері
Мұндай препараттар да көру қабілетін сақтауға көмектеседі. Лютеин - тордың негізгі пигменттерінің бірі. Бұл көзді агрессивті жарық толқындарынан қорғауға көмектеседі, көру қабілетін және көздің жарық сезімталдығын жақсартады. Сонымен, мұндай препараттарды дәріханаларда жиі кездестіруге болады:
- "Лютеин Доппелгерц".
- "Лютеин кешені".
- Лютеин максимум.
- "Okuwait Lutein forte".
Сонымен қатар лютеин қосылған бұл дәрумендердің бағасы әртүрлі екенін айта кеткен жөн. Бұл бірнеше көрсеткіштерге байланысты - өндіруші, таблеткалар саны, белгілі бір препараттың «хайпасы». Сонымен, ең қарапайым ем сізге 100 тұрадыбір пакет үшін рубль.
Лютеин қосылған допельгерц
Лютеині бар көзге арналған бұл витаминдер антиоксиданттардың көзі болып табылатын ерекше кешен болып табылады. Ол көзді бос радикалдардың зиянды әсерінен қорғайды, ретинальды дегенерация, катаракта қаупін азайтуға көмектеседі, сонымен қатар көруді қалыпқа келтіруге ықпал етеді. Сонымен қатар, ол көздің жұмысын жақсарту үшін қолданылады. Препараттың құны - 300 рубльден.
Лютеин максимум
Лютеин қосылған бұл көз дәрумені көруді жақсарту және жан-жақты қорғауды қамтамасыз ететін үш қосымша тиімді ингредиенттерден тұратын инновациялық бірегей өнім. «Лутеин Максимум» препараты біздің денеміздің лютеинге деген қажеттілігін толығымен өтейді және антоцианиндер, кроцетин және витаминдер кешенімен бірге катаракта мен глаукоманың дамуына жол бермейді. Өнімнің 60 капсуласы бар қаптама сатып алушыға шамамен 1,5 мың рубльді құрайды.
Негізгі компоненттердің мақсаты мен қасиеттері
- Лютеин. Көз торының дәл ортасында орналасқан сары дақтың негізгі пигменті. Ол көзді ультракүлгін сәулеленудің зиянды әсерінен қорғайды, сонымен қатар көру қабілетіне жауап береді. Аурулардың алдын алады: катаракта, глаукома.
- Кроцетин. Бұл шафран гүлдері мен жасмин гардения жемістерінен алынатын каротиноид. VDT синдромы және көздің шаршауы үшін ұсынылады. Линзаны фокустау жұмысын қалпына келтіреді, сонымен қатар цилиарлы бұлшықеттің кернеуін жояды. Көтередіжасуша регенерациясын, сонымен қатар көздің аккомодациясының әлсіреуін болдырмайды (мерзімінен бұрын пресбиопсия).
- Дәрумендер кешені. Таңдалған сегіз витаминнің комбинациясы күшті антиоксиданттық әсерге ие, қан тамырларының қабырғаларын нығайтады және жасушалардың ішіндегі зат алмасуды қалыпқа келтіреді.
- Антоциандар. Олар родопсиннің регенерациясын белсендіреді, жарыққа бейімделуді жақсартады және сақтайды, сонымен қатар көруді тұрақтандырады. Сонымен қатар, олар зат алмасуды және көз тіндеріндегі қанның микроциркуляциясын белсендіреді.
Негізгі артықшылықтар:
- Кроцетин-кешені (релаксация мен линзаның тартылуына жауапты кірпікше бұлшықетіне әсер ететін, сол арқылы алыс пен жақынның көрінуін реттейтін керемет тиімді құрал. Сондай-ақ кернеуді жеңілдетеді, көздің жоғары шаршауын жояды және болдырмайды.
- Бұл жерде жоғары концентрацияланған лютеині бар көзге арналған витаминдер (препараттың 1 таблеткасы ағзаның күнделікті қажеттілігін толығымен өтейді).
- Заманауи талаптарға жауап беретін жоғары технологиялық дәрі-дәрмек өндіру жүйесі, шыққан жапон.
- Элементтер мен дәрумендердің және олардың жылдам әрі максималды сіңуіне ықпал ететін жоғары сапалы белсенді заттардың арнайы жиынтығы.
«Лютеин-комплекс» препараты
Бұл биологиялық белсенді өте тиімді құрал. Оның құрамында лютеин, витаминдер, көкжидек сығындысы, микроэлементтер (селен, мыс, мырыш), таурин бар. Бұл препараттың барлық компоненттері ықпал етедікөздің шаршауымен көру өткірлігін арттырады, микроциркуляцияны жақсартады, сонымен қатар капиллярларды күшейтеді, айқын антиоксиданттық әсерге ие, соның салдарынан жасқа байланысты өзгерістер тоқтатылады. Бұл көз витаминдерін миопияға қолдануға болады.
Бір таблетканың құрамында:
- 40 мг көкжидек сығындысы;
- 2 мг лютеин;
- 50 мг таурин;
- 15 мг Е дәрумені;
- 100мг С дәрумені;
- 1100 мг А дәрумені;
- 5 мг мырыш;
- 1, 3мг бета-каротин;
- 15 мг селен;
- 0,5 мг мыс.
Препаратқа кіретін заттар кешені көздің торлы қабығында катаракта мен дистрофиялық өзгерістердің пайда болуын болдырмайтын күшті антиоксиданттық әсерге ие және бос радикалдардың теріс әсерін тиімді бейтараптайды.
Бұл ретте таурин көз тіндеріндегі зат алмасу процестерін қалыпқа келтіреді, А дәрумені түсті толық қабылдауды қамтамасыз етеді, витаминдер капиллярлардың (кіші тамырлар) қабырғаларын нығайтады, сонымен қатар олардың өткізгіштігін төмендетеді.
Бұл препараттың құрамына кіретін көкжидек сығындысы көру өткірлігін қалыпты деңгейде сақтауға көмектеседі, жасушаішілік метаболизмді қалыпқа келтіреді, микроциркуляцияны жақсартады және көздің шаршауын азайтады. Өнімді орау құны оның құрамындағы капсулалардың санына байланысты өзгереді. Сонымен, 30 таблетка шамамен 220, 60 - 400-ден, 90 - 500 рубльден асады.
Көрсеткіштер
Лютеині бар бұл витаминдер әртүрлі минералдардың қосымша көзі ретінде пайдаланыладыкөздің функционалдық жағдайын жақсартуға арналған заттар мен витаминдер:
- ымырттағы көрудің әртүрлі бұзылыстары үшін;
- көздің шаршау симптомымен, компьютерде ұзақ жұмыс және ауыр көру стрессімен;
- миопиямен;
- көз құрылымдарындағы жасқа байланысты өзгерістерді бәсеңдету үшін (катаракта, шыны тәрізді дененің бұзылуы, мембрананың суатрофиясы және т.б.);
- туа біткен ретинальды дистрофиясы бар;
- операциядан кейін сауығуды тездету үшін;
- артериялық гипертензиядағы аурулардың алдын алу үшін.
Дәрі «Лютеин-комплекс балаларға арналған»
Бала өзін қоршап тұрған дүние туралы ақпараттың шамамен 90%-ын көру мүшелері арқылы алады, бұл тұлғаның жан-жақты дамуы үшін өте маңызды. Айта кету керек, жақсы көру дүниетанымның, интеллекттің, сондай-ақ өзіне деген сенімділік пен өзіне деген сенімділіктің үйлесімді қалыптасуына көмектеседі.
Ақпараттың үлкен көлемін қабылдау қажеттілігі ерте балалық шақтан бастап көздің шаршауының айтарлықтай артуына әкеледі.
Мектеп түлектерінің 20%-дан астамы «мектеп» деп аталатын прогрессивті миопиядан зардап шегеді. Балаларға арналған лютеині бар жоғары сапалы көз дәрумендерін таңдау арқылы күйзелісте және күшейген күйзелісте балалардың көру қабілетін қорғайтын сенімді құралмен қамтамасыз ету маңызды.
Лютеин-комплекс балаларға арналған – көп компонентті өнім, құрамында зеаксантин, бос лютеин, ликопен, көкжидек сығындысы,витаминдер, таурин және мырыш.
Кешенді құрайтын компоненттер көзді қорғайды, олардың ауруларының қаупін азайтады және антиоксиданттық әсерге ие.
Кешен құрамында табиғи каротиноидтар (зеаксантин, лютеин, ликопен) бос, белсенді түрде бар. Сонымен қатар, микрокапсуляция технологиясы осы өнімнің бүкіл жарамдылық мерзімі ішінде каротиноидтардың максималды қауіпсіздігі мен биожетімділігін қамтамасыз етеді. Өнімнің құны (30 капсула) - 200 рубльден.
"Okuwait Lutein forte" дегенді білдіреді
Таблеткадағы бұл көз дәрумендері - айқын антиоксиданттық әсері бар биологиялық белсенді кешенді препарат. Өнімнің құрамдас бөліктері көруді жақсартуға көмектеседі, сонымен қатар көздегі жасқа байланысты өзгерістердің пайда болуын болдырмайды. Сондай-ақ, бұл препаратты жоғары визуалды жүктемелерде, оқуда, компьютерде жұмыс істеуде және т.б. қолдану керек.
Бұл препарат қапталған таблеткалар түрінде ұсынылған. 1 қаптамада 60 таблетка бар.
Бұл дәрілік препараттың 1 таблеткасының құрамында: екенін атап өткен жөн.
- 4, 4 мг альфа-токоферол ацетаты (Е витамині);
- 30 мг С дәрумені;
- 0, 25 мг зеаксантин;
- 10 мг селен;
- 3 мг лютеин;
- 2,5мг мырыш оксиді.
Әрбір қаптамада препаратты қолдану бойынша егжей-тегжейлі нұсқаулар бар. Бағасы - 500 рубльден бастап.
Көрсеткіштер
Бұл таблеткадағы көзге арналған витаминдеркөрсету:
- жоғары көрнекі күйзеліс жағдайында көру қабілетінің жоғалуының алдын алу үшін (компьютерде ұзақ уақыт жұмыс істегенде, көлікті басқарғанда, жоғары жарық жағдайында);
- кәрілік макулярлы дегенерацияның, жасқа байланысты катарактаның, ретинальды дистрофияның, жоғары және орташа миопияның алдын алу үшін;
- ымыртта көрудің бұзылуына арналған.
Балалардың көздерін қорғау
Енді балалардың көздері ересектермен бір деңгейде «жұмыс істейді». Өйткені, теледидар көріп, компьютерлік ойындар ойнау керек. Сонымен бірге, үй тапсырмасын ешкім жойған жоқ. Сондықтан балаларға лютеині бар дәрумендер ересектер сияқты қажет. Оларға өзіңіз қабылдаған дәрілерді бермеңіз, өйткені олардың шамадан тыс көп болуы денеге жетіспеушіліктен кем емес зиян келтіруі мүмкін.
Фармацевтикалық компаниялар балалардың қандай да бір белсенді затқа жасына байланысты қажеттілігін ескере отырып, олардың көздеріне арналған арнайы витаминдер шығарады.
Витаминдерді маман тағайындау керек
Вәрумендік кешендердің барлығы дерлік еркін сатылып жатқанына және көпшілігімізге көз тамшылары мен таблеткалардың атаулары таныс болғанымен, оларды бақылаусыз қолдану қажет емес.
Егер сіз таңдаған көзге арналған витаминдер туралы пікірлер ең оң болса, бұл олардың сізге сәйкес келетінін білдірмейді. Әрине, сіз достарыңыздан кеңес сұрай аласыз, аннотацияларды оқи аласыз, толық ақпаратты зерттей аласыз. Бірақ бәрібір есіңізде болсын: көзге арналған ең жақсы құралдар - бұл мұқият тексеруден кейін офтальмолог тек сіз үшін тағайындаған. Сіздің көздеріңіз ерекше жәнебірегей және ең жақсы дәрумендерді қажет етеді!
Көзге арналған лютеин: пікірлер
Кенеттен көру қабілетінің жоғалуы соңғы жылдары жиі кездесетін құбылыс болғандықтан, көптеген адамдар көзге, соның ішінде лютеинге арналған витаминдік кешендерді белсенді түрде сатып алуда. Осы себепті олар туралы пікірлерді табу қиын болмайды. Әрине, олар жоғалған көруді қалпына келтірмейді, бірақ көптеген адамдар атап өткендей, олар көру органдарына жүктемені айтарлықтай азайтады, ұзақ ауыр жұмыстан кейін оларды тыныштандырады. Теріс пікірлерден адам витаминдерді достарының кеңесіне негізделмей, жеке таңдау керек екенін біле аласыз, өйткені соңғы жағдайда олар тиімсіз болуы мүмкін.
