Тимьян - биіктігі 35 сантиметрге жететін кішкентай бұта. Оның басқа да көптеген «аттары» бар, олардың бірі - тимьян. Түрлі дереккөздерде сіз хизер, ладан, чебарка, лимон хош иісі, мухопал сияқты атауларды таба аласыз. Тасшөп қан қысымына әсер етеді және оны емдік мақсатта қолдануға болады деген пікір бар.
Ресейдегі таралу
Тимьян немесе тимьян Солтүстік Африкада өсе бастады деген пікір бар. Бүгінде ол Еуразия кеңістігінде, Шығыс Сібірде, Жерорта теңізі аймақтарында, сондай-ақ Скандинавияда, Ұлыбританияда, Гренландияда және басқа да көптеген елдерде кездеседі. Ресей аумағында тасшөп іс жүзінде барлық жерде таралған. Ол өте қарапайым, оған орман жиектері, егістіктер мен шалғындар, тау етегі, тіпті далалық аймақтар қолайлы. Тимьянның химиялық құрамына әртүрлі таниндер, эфир майлары,шайырлар, сирек қышқылдар (урзол, кофеин, олеанол, хиник), флавоноидтар, ащы заттар, шайырлар, сапониндер және т.б.
Сүйкімді күлгін, кейде қызғылт гүлдері бар тимьян бұталары ерекше хош иісті иіс шығарады, сондықтан одан алынған эфир майлары парфюмерия өнеркәсібінде кеңінен қолданылады. Белсенді гүлдену бүкіл жылы маусымда болады - мамырдың аяғынан қыркүйекке дейін.
Тимьян қан қысымын көтереді немесе төмендетеді ме?
Көптеген зерттеулер жүргізу бұл өсімдіктің қан қысымына қандай да бір әсер ете алатынын біржақты айту мүмкін емес екенін көрсетті. Сірә, тимьян қолданудың ерекшеліктеріне байланысты қысымды арттырады немесе төмендетеді деп болжау дұрысырақ болар еді. Тимьянның көптеген емдік қасиеттеріне қарамастан, қан қысымын қалыпты деңгейге жеткізуге арналған дәстүрлі медицина ретінде оның әсер ету механизмін түсіну өте маңызды.
Кеңес берудің маңыздылығы
Халық емшілері тимьянды ішке қабылданатын қайнатпалар мен тұнбалар ретінде қабылдаудың қажеттігі мен мақсаттылығы туралы алдымен дәрігермен кеңесуді ұсынатыны бекер емес. Көбінесе дәстүрлі медицинаның дәрі-дәрмектері мен шөптерін бақылаусыз немесе дұрыс қолданбау нәтижесінде пайда болатын жанама әсерлер бар. Сонымен қатар, белгілі бір жағдайларда тасшөпті қабылдауға қарсы көрсеткіштердің тізімі бар, мысалы, жүктілік, үш жасқа дейінгі жас, асқазан-ішек жолдарының аурулары, атеросклероз, проблемалар.бауыр немесе бүйрек ауруы, қалқанша безінің ауруы.
Емдеу курсы
Қан қысымы жоғары болса, тимьян ұсыныстарды қатаң сақтаған жағдайда ғана төмендететін әсерге ие. Ұзақтығы бойынша емдеу курсы үш күннен аспауы керек және тек дәрігердің рұқсатымен жүзеге асырылады. Әйтпесе, кері нәтиже алу қаупі бар. Басқаша айтқанда, тимьян шайы қан қысымын көтере ме, әлде төмендете ме деген сұраққа жауап іздегенде, бәрі оны қалай пайдаланғаныңызға байланысты екенін есте сақтаңыз.
Тимьян қысымға көмектеседі және қан тамырларына әсер етеді, спазмды жояды, оларды кеңейтеді, өнімділіктің төмендеуіне ықпал етеді. Айта кету керек, тимьянның сергітетін әсері бар, пациент күш-қуаттың жоғарылауын сезінеді, белсендірек болады. Бұл қан айналымын жақсартады, бұл қан қысымын төмендетуге де әсер етеді.
Дененің жалпы жағдайы
Төмен қан қысымының жоғарылау механизмін қарастыратын болсақ, мынаны атап өтеміз. Анемия, күш жоғалту, тұрақты шиеленіс және созылмалы стресс гипотониялық адамдардың әл-ауқатын анықтайды - төмен қан қысымынан зардап шегетін адамдар. Оны арттыру үшін науқастың жалпы жағдайын жақсарту қажет. Сонымен қатар, тұтастай алғанда денеге сергітетін әсер ететін тимьян бар отварды қолданудың ұзақ курсы тағайындалады. Дегенмен, диетаны жақсартуға, физикалық белсенділікті қамтамасыз етуге, серуендеуге тырысу артық болмайды.
Емдеуді қолдануөсімдіктер
Сонымен біз тимьянның қан қысымын көтеретінін немесе түсіретінін білдік. Ауылдық шіркеулерде оның хош иісті зат ретінде қолданылуы туралы айтылады. Сондықтан сіз тимьянның басқа атауын ести аласыз - Богородская шөп. Барлық аурулардан шөп - бұл көбінесе флораның бірегей өкілі деп аталады. Және дәлелді себеп: тимьянның керемет қасиеттері бар деп саналады.
Хош иісті шөп парфюмерияда жиі қолданылады. Косметологияда тимьян да өз орнын тапты. Тимьян майы негізінде емдік сусабындар мен шаш шайғыштары жасалады. Тимьян бет пен қол кремі мен лосьонына қосылады.
Ащы дәмі мен тартымды ащы хош иісі бар, ол тамақ дайындауға өте ыңғайлы. Аспаздар етке, саңырауқұлаққа, балық тағамдарына, тауық етіне және ойынға дәмдеуіштер қосқанды ұнатады.
Нақты дәм беру үшін ірімшіктер мен сүзбеге бір шымшым тасшөпті жиі салады.
Консервілеу - тасшөп жапырақтарын қолданудың тағы бір жолы. Оның негізінде қайнатылған шайлар мен түрлі сусындар оларға ерекше, қайталанбас дәм береді. Зауыттың гүлдері халық медицинасында белсенді қолданылады.
Тимьянның пайдалы қасиеттері
Бірегей емдік шөптің бактерицидтік қасиеті бар. Ол аз уақыт ішінде терең жараларды жеңе алады, өйткені ол табиғи антисептикалық болып саналады. Тимьян жүйке жүйесіне пайдалы әсер етеді: шаршауды, ұйқысыздықты жояды, ұзақ уақытқа созылған депрессия кезінде әл-ауқатты жақсартады. Тимьян мидың жұмысын ынталандырадыбелсенділік, көңілділік сезімін береді, иммундық процестерді бастайды.
Сонымен қатар, тимьянның жарақаттар мен көгерулер үшін анальгетик ретінде оң әсерін атап өткен жөн. Қайнатпалар мен инфузиялар бас ауруы мен етеккір кезіндегі ауырсынуды, сіатиканы, сондай-ақ асқазан мен ішекке байланысты ауруларды емдеуге көмектеседі.
Тимьян - тамаша несеп айдағыш. Ол жиі құрттарға қарсы құрал ретінде қолданылады. Күмәнсіз, тимьянның саңырауқұлаққа қарсы және қабынуға қарсы әсері басқа шөптермен бірге созылмалы респираторлық инфекцияларды емдеудің тамаша құралы болып табылады. Шөп ұзаққа созылған жөтел кезінде қақырықты босатуға көмектеседі, сондықтан тимьян қосылған инфузиялар мен препараттар жиі бронхит, көкжөтел, тонзиллит, стоматит, тонзиллит және фарингит сияқты ауруларда ауызды шаю үшін қолданылады.
Лосьондар, компресстер, емдік ванналар
Дәрілік шөпті дене қызуы көтерілгенде тиімді қолданыңыз, өйткені терлеуші әсері бар тимьян оны азайтуға көмектеседі. Ол простатит және импотенция сияқты ерлер аурулары үшін негізгі емге қосымша терапия ретінде қолданылады. Қайнатпалармен және инфузиялармен қатар компресстер жасауда және емдік ванналарды қабылдау кезінде тимьян эфир майын қолдануды атап өткен жөн.
Лосьондар буындарды, подаграны, ревматизмді емдеу үшін қолданылады. Тимьян майы қосылған компресстер беттегі ісіну мен бөртпелерді жояды, тері тесіктерін тарылтады, ал тимьян негізіндегі сусабындар қайызғақты кетіреді. Терапиялық ванналар қан айналымын жақсартады, бұл ұлғаюына әкеледіқысым.
Инфузияны дайындау және қабылдау
Тимьянды қолданудың ең оңай жолы - оны кәдімгі қара шаймен біріктіру. Шәйнекке тимьянның бірнеше бұтағын қосып, үстіне қайнаған су құйсаңыз жеткілікті. Алынған емдік сусынға бір қасық бал салсаңыз, одан бірнеше есе пайдалы болады.
Тимьянмен емдік шай жасау үшін әртүрлі шөптер біріктіріледі: Иван-шай, жалбыз, орегано, түймедақ, колтсфут, жабайы раушан, мия, шалфей, эвкалипт, линден гүлдері, Сент-Джон сусласы, қырмызы және т.б..
Қан қысымын қалыпқа келтіру үшін өсімдіктен күніне бірнеше рет ауызша қабылданатын дәрілік қайнатпа қайнатады. Мұндай сусынды тимьянмен дайындау өте қарапайым. Бір ас қасық туралған тимьянды бір стақан қайнаған суға құйып, біраз уақыт қайнатыңыз. Жоғары қан қысымын емдеу үшін қайнатпаны үш күн бойы таңертең және кешке тамақ алдында жарты стакан ішу керек.
Тимьяннан алынған эфир майлары сыртқа жағылады. Зәйтүн позасын қосқанда, ысқылау үшін тамаша қоспа алынады. Лосьондар мен компресстерді дайындауға арналған қайнатпалар мен инфузияларды майдалап туралған шөптен оңай алуға болады.
Сонымен, тимьян қан қысымын көтере ме, әлде төмендете ме? Мұның бәрі оның қалай қолданылатынына, созылмалы аурулардың болуына немесе науқастың денесінің жеке ерекшеліктеріне байланысты. Кез келген жағдайда өзін-өзі емдеуге болмайды. Емдеуді бастамас бұрын терапевтпен кеңесу ұсынылады.қайнатпа, өйткені тимьянның қысымға әсері ғылыми дәлелденбеген.
