Адамдарда кейде пайда болатын аяқтың жану сезімі өте жағымсыз. Егер бұл симптом үнемі пайда болса, адамға айтарлықтай ыңғайсыздық тудырса, табанның күйіп қалуының себептерін анықтау керек. Бұл дәрі-дәрмекпен және халықтық емдеу әдістерімен дұрыс кешенді терапияны бастау үшін өте маңызды.
Негізгі себептер
Мұндай мазасыздық ешқашан тәуелсіз патология емес. Адамның аяқтары үнемі күйіп кеткен жағдайда, себебін жүйелі патологиялардан іздеу керек. Бұл симптом қандай аурулармен бірге жүретінін қарастырыңыз.
Аллергияның пайда болуы
Табанның жанып жатқанын сезіну аяқтың терісі әрекеттесетін материалға аллергиялық реакция болуы мүмкін. Бұл, ең алдымен, синтетикалық шұлықтар мен аяқты күтуге арналған кремдермен бірге сапасыз іш киім болуы мүмкін. Жаңа кір жуғыш ұнтақ, кейде кәдімгі еден жабыны да аллергияға әкелуі мүмкін.
Қашаныңғайсыз сезімдердің аллергиялық сипатының болуы, жану сезімінен басқа, адам терідегі сәйкес реакциялардың айқын көріністерін де байқай алады. Мысалы, ол қызыл дақтармен немесе бөртпемен жабылуы мүмкін, бұл параллельді қышумен бірге жүреді. Аллергиялық реакция аяқтың күйіп қалуының кінәсі болып шықса, бұл жағымсыз симптомнан құтылу үшін терінің бір немесе басқа тітіркендіргішпен көбірек тиюіне жол бермеу жеткілікті.
Тамыр проблемалары
Төменгі аяқтарда пайда болатын тамыр патологиялары да аяқтың күйіп жатқанын сезінуі мүмкін. Варикозды тамырлар жиі аяқтардағы жану сезімімен бірге жүреді. Мұндай сезім бұзаулардан басталып, аяқтарымен аяқталуы мүмкін. Науқастар сонымен қатар түнде азаптайтын төменгі аяғындағы ауырлық пен құрысуларға шағымдана алады.
Сонымен қатар, тамырлардың инфекциясы нәтижесінде пайда болатын облитерациялық эндартериттің болуы аяқтың жану сезімімен бірге жүруі мүмкін, бұл олардың жансыздануын тудырады. Жаяу жүру кезінде ауыр бұзаулардың болуы эпизодтық ақсақтыққа әкеледі. Науқастар аяқтарында бір түрлі қаздың дірілдегенін сезінуі мүмкін, бұл сезім кенеттен төменгі аяғындағы күйдіру сезіміне ауысуы мүмкін.
Тромбофлебит әдетте төменгі аяғындағы тамыр қабырғаларының қабынуымен сипатталады, ал олардың бетінде қан ұйығыштары орналасады. Тамырлардың үстіндегі тері қызарып, тіндер көрінетіндей ісініп, нәтижесінде бүкіл аяқ-қол күйе бастауы мүмкін.
Тамырлардың атеросклерозы қан ұйығыштарының пайда болуымен де қатар жүруі мүмкін. Аяқтың күйіп кетуінен басқа, пациенттер әдетте ақсақтықты тудыратын кенеттен құрысуларға шағымданады. Бұл белгілер негізінен тізе астында локализацияланған, бірақ кейде олар бөкселерде де байқалады. Жақында атеросклероз тек егде жастағы адамдарда ғана емес, диагноз қойылған, сондықтан жасына қарамастан, аяқтың күйіп қалу себептерін анықтау қажет болған кезде бұл аурудың дамуын қарастырған жөн.
Жоғарыда аталған мәселелердің барлығы адамнан кешенді емдеуді талап етеді, оны тамырлы хирургтың басшылығымен жүргізу керек. Дәрігер қанның сұйылтуымен және тамыр қабырғаларын нығайтумен байланысты курсты тағайындайды. Бұл емдеу кезеңінде адамдарға мүмкіндігінше көп жүру ұсынылады.
Аяқ неліктен күйіп тұрғаны көпшілікті қызықтырады.
Саңырауқұлақ аурулары жану сезімін қоздырғыш ретінде
Саңырауқұлақ инфекциялары да аяқтың күйіп кетуіне себеп болуы мүмкін. Микоз - аяқтың жануының ең көп тараған себебі. Адам кез келген қоғамдық орындарда, мысалы, бассейнде, моншада немесе саунада саңырауқұлақты оңай жұқтыруы мүмкін. Сондықтан ерлердің аяғы күйіп қалады.
Алғашында мұндай ауру сан аралық қатпарларда орналасады, оларда пилинг пайда болады. Әрі қарай, саңырауқұлақ инфекциясы көрші аймақтарға таралады. Осыған байланысты тері қышиды және күйдіре бастайды. Дерматологтың қадағалауымен саңырауқұлақтарды емдеу қажет. Бұл маман зертханаға сүйенедісынақтар ауруды қалай емдеу керектігін анықтайды. Осылайша, дәрігер теріге түсетін микробтық колонияларды жеңе алатын барлық қажетті дәрілерді таңдайды.
Сонымен қатар менің аяғым неге күйіп жатыр?
Жүйке жүйесінің аурулары
Бір қызығы, жүйке жүйесінің аурулары да мұндай симптомды тудыруы мүмкін. Бұл негізінен вегетативтік-тамырлық дистонияға қатысты. Мұндай синдром бас айналу, тұрақты пресинкоп, кенеттен тахикардия және қысымның жоғарылауы түрінде көрінетін белгілі бір белгілермен сипатталады, сонымен қатар аяқтардағы жану сезімі болуы мүмкін.
Табанның күйіп қалу себебі әртүрлі болуы мүмкін.
Қант диабеті
Қант диабетіне байланысты адамдарда инсулин деңгейі төмен немесе эндокриндік жүйе мүлде өндірмейді. Осыған байланысты денедегі глюкозаның концентрациясы жоғарылауы мүмкін. Қанттың артық мөлшері шағын перифериялық тамырларға әсер етуі мүмкін, бұл олардың құрылымын бұзады. Бастапқыда аяқ жүргеннен кейін бірден ауыруы мүмкін, содан кейін олар жану сезімін сезінуі мүмкін.
Бұл аурудағы тамырлардың одан әрі зақымдануы сияқты, мұндай сезімдер тыныштық жағдайында өзін көрсете бастайды. Зақымдалған капиллярлар өле бастайды, аяқтың терісі бозарып, шеткі жағында көк түске айналады. Бұл процестің дамуын өткізіп алған және диабеттік терапия түзетілмеген жағдайда, кейіннен төменгі аяқтарда ойық жаралар пайда болуы мүмкін, соның салдарынан тіндер біртіндеп өле бастайды.
Ағзадағы метаболикалық процестердің бұзылуы
Аяқтың күйіп жатқанын сезіну подагра сияқты зат алмасу бұзылыстарын тудыруы мүмкін. Бұл қандағы зәр қышқылының жоғарылауымен бірге жүреді. Бұл қышқылдың кристалдары ұлпалар мен мүшелерде сақталады. Ең бастысы, подаграның салдарынан төменгі аяқтарда орналасқан шағын перифериялық тамырлар зардап шегеді. Түнде аяқтар жанып жатқан сезімнің пайда болуы подагра дамуының алғашқы белгісі болып табылады. Осындай нәрсені сезінген адам дереу ревматологқа хабарласуы керек.
Авитаминоздың дамуы
Ағзадағы В тобындағы дәрумендердің жетіспеушілігі көбінесе аяқтың күйіп қалу сезімімен көрінеді. Дәл осылайша төменгі аяқтарда орналасқан шағын тамырлар метаболикалық процестер үшін маңызды компоненттердің жетіспеушілігіне жауап береді.
Бұл ерекше симптомнан басқа, В дәрумендерінің жетіспеушілігі фонында кешкі құрысулар тырнақ пен тері жағдайының нашарлауымен бірге байқалады. Мультидәрумендерді қабылдау, қоректік диетаны түзетумен бірге бұл мәселені шешуге көмектеседі. Диетада жаңа піскен көкөністер, ет және ішкі өнімдер болуы керек.
Әйелдердің аяғы неге күйеді?
Жүктілік кезеңі
Аяқтардың осы аймағындағы жану сезімі жүкті әйелдерде де болуы мүмкін, ол негізінен үшінші триместрде пайда болады. Төменгі аяғындағы аймаққа жүктеменің жоғарылауымен бірге салмақтың жоғарылауы тамырлардағы қысымның жоғарылауына және ісінудің пайда болуына әкеледі. Мұның бәрі аяққа қан ағымын азайтады. емдеуМұндай шағымдарға жауап ретінде дәрігер сұйықтықты шамадан тыс тұтынудан бас тартуды ұсынады. Сондай-ақ аяқты жоғары көтеріп жиі жату керек.
Түнде аяқ неге күйеді, дәрігерге қаралған дұрыс.
Артық жұмыс
Егер аяқтың күйіп қалу сезімі кездейсоқ және негізінен кешке пайда болса, мұның себебі аяқтың шамадан тыс жұмыс істеуі болуы мүмкін. Ұзақ серуендеумен бірге тар аяқ киім қан тамырларының шаршауына әкеледі. Кешкі демалыстың фонында капиллярлары бар қысылған веналар кеңейе бастайды, бұл өз кезегінде аяқтың жану сезімін тудырады.
Аяқтың аяқтары күйіп қалса, емді себебіне қарай таңдау керек.
Емдеу қандай болуы керек?
Егер адам аяғының күйіп жатқанын байқаса, сізді басқа қандай белгілер мазалайтынын түсіну үшін алдымен өзіңізді тыңдау керек. Осылайша, жану сезімі қандай ауруды көрсететінін шамамен анықтауға болады. Осындай алдын ала өзін-өзі диагностикадан кейін маманмен кездесуге жазылу керек. Егер бұл симптомды қандай да бір жүйелі ауруға жатқызу мүмкін болмаса және ол күн сайын мазалай берсе, онда учаскелік терапевтке барған дұрыс.
Дәрігер науқасты тексеріп, анамнез жинайды, аяқтың неден күйіп кетуін және бұл мәселе бойынша не істеу керектігін нақты анықтай алатын маманға жолдама береді. Ал дәрігердің қабылдауы күтілмейінше, жағымсыз әсерлерді жою арқылы жағдайыңызды жеңілдетуге тырысуға болады.белгілері келесі жолдармен:
- Контраст процедуралары көп көмектеседі. Ол үшін жиырма минут душта аяғыңызға кезек-кезек салқын және жылы су құйып тұру керек.
- Шөптен жасалған жылы ванналарды дайындау керек. Қырмызы жусан мен линденмен бірге өзін жақсы дәлелдеді. Мұндай отвар бір литр суға екі ас қасық мөлшерінде жасалады. Салқындатылған инфузия сүзіледі және қолайлы температураға дейін қызады.
- Шөп ванналарының ішінде талдың бұтақтарынан жасалған қайнатпаны қолдану да тиімді деп саналады. Бұл инфузияның көмегімен сіз пайдалы компресстерді жасай аласыз. Ол үшін мақта мата суланған, оны кем дегенде жарты сағат бойы аяққа орап қою керек.
- Су процедураларын орындағаннан кейін аяқты құрамында ментолы бар салқындатқыш креммен майлау пайдалы. Мұндай құралды саусақтардан жоғары қарай жағыңыз.
- Төменгі аяқтарды жанудың тамырлы себептері фонында тамаша көтеру көмектеседі. Ол үшін кереуеттің етегіне екі жастық қою керек, оған аяқты қою керек.
- Тамаша массаж аяқтың қан айналымын жақсартады, бұл күйдіру сезімінен арылуға көмектеседі. Мұны істеу үшін ақырын, содан кейін аяқты саусақтардан өкшеге дейін қарқынды түрде ысқылаңыз.
- Кәдімгі қыздыру тамырлардағы тоқырау қанды таратуға көмектеседі. Бұл әдіс әсіресе аяқтар үйде емес, жұмыста күйе бастағанда ыңғайлы. Мұны істеу үшін саусақтарыңызды бүгіп, бүгу керек, ал аяқтарыңызды шеңбер бойымен әртүрлі бағытта бұруға болады.
- Қан айналымын жақсарту үшін адамдар долана тұнбасын пайдаланады.жылқы каштан гүлдері.
Осы әдістерді қолдану арқылы адам жағымсыз белгілерді уақытша тоқтата алады. Ал қазірдің өзінде тікелей дәрігермен бірге оның түпкі себебін табуға және бұл мәселені дәрілік емдеудің көмегімен шешуге болады.
Алдын алу
Алдын алу шаралары келесі ережелерді үнемі сақтаған жағдайда оң нәтиже береді:
- Аяқтарды шамадан тыс жүктемеу керек.
- Тарту аяқ киімді пайдаланбаңыз.
- Аяқ киімнің күтімін жүйелі түрде орындаңыз, бұл аяқты саңырауқұлақтардан қорғайды.
- Табиғи материалдардан жасалған өнімдерді сатып алыңыз.
- Жаланаяқ жиі жүріңіз.
- Дұрыс диетаны ұстаныңыз.
- Аяқтың күйіп қалу симптомы болып табылатын ауруларды дер кезінде емдеңіз.
- Эфир майларын, теңіз тұзын, ваннаға, контрастты душқа арналған емдік шөптерді қолданыңыз.
- Ұйықтар алдында аяғыңызды үнемі уқалаңыз.
- Жеке гигиенаны сақтаңыз.
- Аяғыңызды физикалық белсенділікпен шамадан тыс жүктемеңіз.
Аяқ жанып тұрса, енді не істеу керектігін білеміз.
