Құрғақ өкшелі өкшесі сияқты проблемамен көптеген адамдар кездеседі. Бұл құбылыс көптеген ыңғайсыз сезімдерді тудырып қана қоймайды, сонымен қатар аяқтың пайда болуы да тартымсыз болады. Жұмсақ және қызғылт өкшелі аяқ киімдерді көрсеткіңіз келсе, оларға жұмсақ күтім жасау керек.
Құрғақ өкше: себебі
Қыздар әдемі аяқтарын көрсеткенді ұнатады. Көшеде, жағажайда, кеңседе, үйде - кез келген жерде. Дегенмен, құрғақ өкшелі аяқ киім көңіл-күйді айтарлықтай бұзады және сұлуларды жабық аяқ киім киюге мәжбүр етеді. Бұл жағымсыз құбылысқа келесі факторлар себеп болуы мүмкін:
- ыңғайсыз биік өкшелі аяқ киім кию;
- тері жағдайына әсер ететін А және Е витаминдерінің жетіспеушілігі;
- саңырауқұлақ инфекциялары (бұл жағдайда құрғақтық пен крекингтен басқа тері түсі өзгеруі мүмкін);
- аяқты дұрыс күтпеу және жеке гигиена;
- эндокриндік жүйенің бұзылуы.
Дәрігерге көрінуім керек пе
Құрғақ өкшелі аяқ киім - өте жиі кездесетін мәселе. Мәселе ұзақ уақыт бойы сақталса не істеу керек? Әрине, дәрігерге көрініңіз. Мәселе мынада, егер терінің өрескел мәселесін көмегімен шешу мүмкін емескосметикалық процедуралар, ең алдымен, себебі денсаулыққа байланысты проблемалар:
- ағзада витаминдердің жетіспеушілігі (маусымдық және созылмалы);
- саңырауқұлақ аурулары;
- қалқанша безінің проблемалары;
- саңырауқұлақ немесе герпес;
- экзема;
- кез келген түрдегі қант диабеті.
Егер сізде жоғарыда аталған мәселелердің кез келгені болса, онда ешқандай косметикалық процедуралар құрғақ өкше мен жарықтарды емдей алмайды. Сізге күрделі медициналық емдеу қажет болады.
Жеңілдету процедуралары
Құрғақ өкше - күрделі мәселе, бірақ оны толығымен шешуге болады. Тұрақты және жұмсақ тері күтімі маңызды. Ең бастысы, құрғақтықтың алғашқы белгілерінде қарқынды терапияны бастау керек, ол келесі процедураларды қамтуы мүмкін:
- Аяғыңызды шөптен жасалған ванналармен үнемі еркелетіңіз. Ромашка, қырмызы, жіп және шалфей комбинациясы құрғақтық пен жарықтармен күресуге көмектеседі. Айта кету керек, мұндай процедура тек жұмсартуға ғана емес, сонымен қатар қабынуға қарсы әсерге ие, бұл саңырауқұлақтың қосымша профилактикасы болады.
- Теңіз немесе кәдімгі ас тұзы - өкшедегі терідегі жарықтар мен пиллингке қарсы тиімді құрал. Аяқтарды сағатына төрттен бір рет жылы концентрлі ерітіндіге түсіру керек. Егер құрғақтық шекті деңгейге жетсе немесе терең жарықтар болса, ваннаға сүт қосыңыз.
- Қызыл шарап тері жағдайына жақсы әсер етеді. Ол өкшеңізді жұмсартып қана қоймай, шаршағаныңызды басады. Екі литр су үшін 2 стакан шарап алу керек (мүмкінжүзім шырынын ауыстырыңыз). Өкшеңізді 20 минуттан кейін танымайсыз.
Әсер байқалатын және тұрақты болуы үшін процедураларды дұрыс орындау керек. Аяқтарды құрғатып сүртіп, ылғалдандыратын кремдермен немесе нәрлендіретін майлармен майлау керек. Сондай-ақ мақта шұлық киіңіз.
Құрғақ өкшелерге арналған компресстер
Аяқ пен өкшеге түсетін жүк жеткілікті үлкен болғандықтан, олар ылғалды тез жоғалтады. Нәтижесінде тері жарылып, кедір-бұдыр болады. Құрғақ өкшелерді қалпына келтіру үшін үнемі нәрлендіретін компресстерді жасау керек. Келесі рецепттер жақсы жұмыс істейді:
- пияз терінің үстіңгі ұсақталған қабатын кетіруге көмектеседі. Ол майда үккіште үгітілген болуы керек, содан кейін бал мен сүттің аз мөлшерімен араласады. Алынған суспензияны бинтке немесе дәкеге жағыңыз, өкшеге бекітіңіз және полиэтиленмен ораңыз. Үстіне қалың шұлық киіп, компрессті түнде қалдырыңыз. Таңертең жағымсыз пияз иісін кетіру үшін аяғыңызды кір сабынмен жақсылап жуыңыз және міндетті түрде крем жағыңыз.
- Бал - құрғақ тері үшін нағыз құтқарушы. Олар проблемалық аймақтарды майлап, полиэтиленмен жауып, жылы шұлықтарды кию керек. Бал компрессі түні бойы қалса жақсы. Таңертең аяқты жуғаннан кейін міндетті түрде крем жағыңыз.
- Тері тым өрескел болмаса, жасыл алма мәселені шешуге көмектеседі. Оны картоп пюресімен ысқылап, бинтпен немесе дәкемен орап, өкшеге жағыңыз. Компрессті пластикалық пакеттер мен шұлықтармен бекіту керек. Оны қалдырған дұрыстүн.
- Мүмкін, ең қарапайым және тиімдісі қырыққабат компрессін деуге болады. Сізге жай ғана қолыңызбен илеңіз немесе таза парақты илектеу түйреуішпен ұрып, өкшеге бекітіңіз. Компрессті таңғышпен бекітіңіз, ал таңертең аяқты алып, креммен майлаңыз.
- Целандин - көптеген проблемаларды жеңуге көмектесетін емдік өсімдік. Егер сізде құрғақ пятки болса, үйде емдік компресс жасауға болады. Жаңа парақты ұнтақтаңыз (оны илектеу түйреуішпен ұрып тастауға болады) және проблемалық аймаққа бекітіңіз. Алдыңғы жағдайлардағыдай, аяқты полиэтиленмен орап, шұлық киіп, өнімді түнде қалдыру керек.
Пемзамен емдеу
Көптеген адамдар жарылған немесе құрғақ өкше сияқты мәселеге тап болады. Не істеу? Әрине, оларды пемзамен емдеңіз. Бұл ең танымал әдіс болғанына қарамастан, көптеген адамдар қателеседі. Мәселен, мысалы, өкшесін душ қабылдағанда немесе одан кейін қатты буланған кезде емдеу дұрыс емес. Мұны жүзуден жарты сағат бұрын жасаған дұрыс. Пемзамен емдеу алдында өкшені нәрлендіретін креммен майласаңыз, нәтиже айқынырақ болады.
Құрғақ өкше - фармацевтикалық препараттармен емдеу
Дәріханада тек медициналық ғана емес, косметикалық мәселелерді шешуге бағытталған көптеген өнімдерді табуға болады. сондықтан, егер өкше құрғақ және жарылып кетсе, келесі емдеу әдістерін қолданып көріңіз:
- «Бес күн» - бай құрамы бар нәрлендіретін крем, оның арқасында аяқтарыңыз жай ғана өзгереді. Ол тек қоректік емес, сонымен қатар дезинфекциялық қасиеттерге ие.қасиеттері. Осылайша, жарықтарды емдеумен қатар, саңырауқұлақ ауруларының да алдын алады.
- «Теңіз қасқыры» - көптеген проблемалармен (судың, күннің немесе суықтың агрессивті әсерінен витаминдер мен қоректік заттардың жетіспеушілігіне дейін) күресетін тиімді бюджет құралы. Кремнің құрамдас бөліктері жылдам регенерацияға ықпал етеді, сондықтан өкшеңіз қысқа мерзімде өзгереді.
- "Бепантен" - тері проблемаларын жеңуге көмектесетін танымал құрал. Ланолин сияқты компоненттің арқасында эпидермис жұмсарады, ал жарықтар тез жазылады.
Дәлелденген «Әжемнің» емі
Құрғақ бестік және жарылған аяқтар - көпжылдық мәселе. Қазіргі уақытта дәріханалар мен косметикалық дүкендерде сіз онымен күресуге көмектесетін көптеген құралдар мен құрылғыларды таба аласыз. Тек тиімсіз пемза тас болған кезде әйелдер не істеді? Бір тиімді рецепт бар.
Глицерин мен сірке суы эссенциясы бар құты сатып алыңыз. Бұл сізге дәрі дайындау үшін қажет нәрсе. Глицерин контейнері толық емес болады. Мойынға сірке суының мәнін қосып, мықтап жауып, содан кейін қатты шайқау керек.
Аяқыңызды кір сабынмен жақсылап жуыңыз, ваннада бумен пісіріңіз (шөпті немесе тұзды қолдануға болады) және дөрекі терінің үстіңгі қабатын кетіру үшін педикюр щеткасымен жақсылап сүртіңіз. Енді теріні сүлгімен кептіру керек.
Глицерин мен сірке суы бар бөтелкені жақсылап шайқаңыз,мақта тампонын сұйықтыққа малып, өкшелерге ерекше назар аудара отырып, аяқтардағы барлық кедір-бұдырларды өңдеңіз. Әрі қарай, сіз аяғыңызға целлофан пакеттері мен тығыз шұлықтарды киюіңіз керек. Процедураны түнде жасаған дұрыс. Бірақ егер сіз оны күн ішінде өткізуді шешсеңіз, онда композиция шамамен 40 минут ішінде теріге сіңетініне сенімді болыңыз. Процедурадан кейін сіз өкшелеріңізді пемза таспен жеңіл сүртуге болады, бірақ бұл қажет емес. Аяғыңызды сабынмен және креммен жуыңыз.
Егер өкшеңіз немқұрайлы күйде болса, алдымен тері қалыпты жағдайға келгенше процедураны күнделікті орындау керек болады. Осыдан кейін әсерді сақтау үшін аптасына бір рет жеткілікті болады.
Алдын алу шаралары
Құрғақ өкше мен жарықтар ханымдарға физикалық ғана емес, эстетикалық ыңғайсыздықты да әкелуі мүмкін. Әрине, мәселені кейінірек шешкеннен гөрі алдын алу оңайырақ. Алдын алу шаралары мыналарды қамтиды:
- Ыңғайлы аяқ киім киюге тырысыңыз, сонымен қатар арнайы гельдік ішіктерді қолданыңыз;
- жеке гигиена ережелерін елеусіз қалдырмаңыз - күн сайын аяғыңызды бактерияға қарсы заттармен жуыңыз;
- пемза тасын, сондай-ақ скрабтарды (дүкенде немесе үйде) үнемі қолданыңыз;
- ұйықтар алдында таза аяқтарды ылғалдандыратын кремдермен немесе нәрлендіретін майлармен майлаңыз;
- А және Е дәрумендерінің курсын мезгіл-мезгіл қабылдаңыз, сонымен қатар диетаңызға олардан тұратын тағамдарды қосыңыз (сәбіз, алма, жүзім және т.б.).
Қорытынды
Өкшедегі құрғақ тері, жарықтар - мұның бәрі сіздің сұлулығыңызға сұлулық қоспайдыаяқтар. Өкінішке орай, көптеген әйелдер бұл мәселеге жеткілікті назар аудармайды, бұл өте ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Егер сіз кез келген жағдайда ең жақсы болғыңыз келсе, ашық аяқ киім кигенді ұнатсаңыз және жағажай ханшайымы болғыңыз келсе, онда сіздің аяқтарыңыз тұрақты және сапалы күтімді қажет етеді. Жеке гигиена ережелерін елеусіз қалдырмаңыз, денсаулығыңыз бен тамақтануыңызды қадағалаңыз және үнемі шөп ванналары мен табиғи пилингтермен аяқтарыңызды еркелетіңіз.
