Әйел гормоны болып табылатын эстроген өндірісі жыныстық жетілу кезінде басталып, менопауза кезінде азаяды. Денені тұжырымдамаға, бала тууға және тууға дайындау керек, бұл қайталама жыныстық белгілерді қалыптастыру үшін өте маңызды, етеккір циклін реттейді. Әртүрлі жаста әйелдерде төмен эстроген белгілері пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайда дәрігермен кеңесу керек, өйткені гормонның жетіспеушілігі ұрпақты болу жүйесіне ғана емес, тіпті әйелдің сыртқы түріне де теріс әсер етеді.
Эстроген функциялары
Гормонды аналық бездер және ішінара бүйрек үсті бездері шығарады. Оның әсерінен:
- қосымшалары бар жатырды қалыптастыру;
- сүт бездері дамиды;
- емізік пен жыныс мүшелерінің пигментациясы түзіледі;
- екіншілік жыныстықбелгілер;
- белсендірілген сүйек өсуі;
- етеккір циклін реттейді;
- қанның ұюының алдын алады;
- қанның ұюы қалыпқа келеді;
- Тұру функциясы қамтамасыз етілген.
Бұзушылық себебі
Гормоналды теңгерімсіздік әртүрлі факторлардың әсерінен пайда болуы мүмкін, тұқым қуалайтын аурулар да себеп болуы мүмкін. Эстрогенді өндіретін аналық бездердің бұзылуы мыналарды тудыруы мүмкін:
- гормоналды жүйенің теңгерімсіздігін тудыратын гипофиздің патологиясы;
- күрт салмақ жоғалту;
- ішу, темекі шегу, нашақорлық;
- гормоналды-тәуелді ісіктер;
- антидепрессанттармен немесе ноотроптармен емдеу;
- қалқанша безінің аурулары;
- гормоналды препараттарды бақылаусыз қабылдау;
- нашар тамақтану.
Эстроген деңгейі менопаузаның басталуымен төмендейді және бұл табиғи процесс. Әйелдердегі эстроген деңгейінің төмендеуінің белгілеріне шыдау қиынырақ, егер жағдайдың себебі жатырды қосалқыларымен алып тастау, аналық бездердің резекциясы болса.
Тұрақты өмір салты бұзушылықты тудыратын арандату факторы болуы мүмкін. Екінші жағынан, кейбір спорт түрлері кезінде шамадан тыс физикалық белсенділік кейде әйел гормондарының (эстроген) жетіспеушілігіне әкеледі.
Гормон тапшылығына байланысты белгілер вегетариандық диетаны ұстанатын немесе анорексиядан зардап шегетін адамдарда да пайда болуы мүмкін. Бірақ көбінесе патология әсерінен дамидыбірнеше себептер.
Жасөспірімдердегі эстроген тапшылығының белгілері
Жасөспірімдік шақтағы қыздарда эстроген жетіспеуі кейбір себептерге байланысты болуы мүмкін:
- қабат және қолтық астындағы шаштың болмауы;
- кеуде өсуін бәсеңдетіңіз немесе тоқтатыңыз;
- етеккірдің кеш басталуы, циклдің жүйелілігінің бұзылуы;
- тар жамбас, кең иық, жақсы дамыған бұлшықеттері бар ер дене пішіні.
Гинекологқа қараған кезде жатырдың кішкентайлығы, ішкі және сыртқы жыныс мүшелерінің дамымағаны анықталады. Болашақта эстроген тапшылығы қалыпты жүктілік пен бала тууға кедергі келтіруі мүмкін.
Сонымен қатар, барлық сипатталған белгілер басқа патологиялармен бірге жүруі мүмкін екенін және эстроген деңгейінің төмендеуінің әрқашан дәлелі бола бермейтінін ұмытпаңыз. Сондықтан қызды гинеколог пен эндокринологқа көрсетіп, бұзушылықтың себебін анықтау және адекватты терапияны тағайындау қажет.
Менопаузадағы эстроген тапшылығының белгілері
Менопаузаның басталуымен гормон деңгейінің төмендеуі мүлдем қалыпты жағдай. Эстроген тапшылығымен аналық бездердің белсенділігі 40 жастан кейін төмендей бастайды, кейбір жағдайларда одан да ертерек дәрігерлер бұл жағдайды ерте менопауза деп атайды. Әйелдерде бас ауруы, бас айналу, ыстық жыпылықтау, жүрек соғысы, терлеу болады.
Ерте басталатын гормоналды теңгерімсіздік аналық бездердің және бүйрек үсті бездерінің жұмысында ақаулық тудырады. Қант диабетінің даму қаупі артадыатеросклероз, остеопороз, инфаркт, қалқанша безінің патологиялары.
Менопаузаның орташа жасы 45-55 жас. Сонымен қатар, әйел әйел гормондарының (эстроген) жетіспеушілігінің белгілерінен зардап шегеді:
- ішкі секреция бездерінің жеткіліксіз жұмысына байланысты салмақ қосу;
- ас қорыту бұзылыстары;
- коллаген мөлшерінің төмендеуі (әйелде әжімдер, созылулар, целлюлит пайда болады, тері құрғап, серпімділігі төмендейді);
- папилломалар мен меңдердің пайда болуы;
- инсульт пен инфаркт тудыруы мүмкін ми қан айналымының бұзылуы;
- жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы;
- либидоның төмендеуі, қынаптың құрғауы.
Әділ жыныстың психоэмоционалдық күйі де өзгереді, ол есте сақтау қабілетінің нашарлауымен, өнімділіктің төмендеуімен, эмоционалдық күйзеліс сезімімен, шаршаудың жоғарылауымен, ашушаңдықпен көрінеді.
Репродуктивті жастың бұзылуының белгілері
Осы жастағы әйелдер зардап шегеді:
- жыныс мүшелерінің жиі қабыну процестері (кольпит, вагинит), жиі созылмалы түрде пайда болады;
- етеккір циклінің бұзылуы (кезеңдер сирек және азаяды, дақ белгілері бар);
- ауыр предменструальный синдром;
- қынаптық құрғақтық;
- тері күйінің нашарлауы, құрғаудың күшеюі, пиллинг, бөртпе;
- өнімділіктің төмендеуі,жиі депрессия, ұйқысыздық, тітіркенудің жоғарылауы, агрессивтілік;
- қан қысымының көтерілуі, ыстық жыпылықтау, жүрек пен буындардың ауыруы;
- тырнақ пен шаштың нашарлауы.
Әйелде эстроген деңгейі төмен болса, әртүрлі органдардың жұмысы да бұзылуы мүмкін. Симптомдар өте әртүрлі болуы мүмкін. Сонымен, гормондардың теңгерімсіздігі нәтижесінде зәр шығару жүйесінің патологиялары пайда болады, ішек қызметі бұзылады, вегетативтік-тамырлық бұзылулар пайда болады. Мәселе моральға да әсер етеді. Әйел өзін физикалық тұрғыдан тартымсыз сезіне бастайды, бұл жыныстық және психологиялық сипаттағы проблемаларды тудырады, өзін-өзі бағалауды төмендетеді.
Жүкті әйелдерде гормон тапшылығы
Бала туылу кезінде эстроген деңгейі айтарлықтай жоғарылайды, бұл жүктіліктің қалыпты өтуі үшін қажет. Гормон тапшылығында қауіп бар:
- плацентаның бөлінуі;
- түсік қаупі бар;
- ұрықтың генетикалық бұзылыстарының дамуы;
- ұрықтың жүрек және жүйке жүйесінің даму бұзылыстары;
- жатырдан қан кету.
Кейінірек нәрестенің шамадан тыс жүктемесі, босану кезінде әлсіз еңбек белсенділігі бар. Жағдайды түзету үшін әйелге гормондарды алмастыратын терапия, арнайы диета ұсынылады.
Диагностикалық әдістер
Жоғарыда сипатталған белгілер әртүрлі бұзушылықтарды көрсетуі мүмкін. Эстроген тапшылығын анықтауҚан анализін тапсыру ұсынылады. Әйелдердегі эстрогеннің нормалары пациенттің жасына, циклдің фазасына байланысты. Орташа алғанда, сау әйел үшін 11-190 пг / мл көрсеткіштері қалыпты болып саналады. Менопауза кезінде - 10-нан 90 пг/мл дейін.
Зерттеудің сенімділігі үшін талдауды етеккірдің 3-5-ші күні жасау ұсынылады. Кейде циклдің 20-21-ші күнінде қосымша зерттеу қажет. Әйелдердегі эстрогеннің нормалары басқа факторларға да байланысты болғандықтан, тестілеуден бұрын физикалық белсенділік, майлы тағамдарды жеу, темекі шегу және алкогольді ішу алынып тасталады. Таңертең аш қарынға қан тапсыру.
Қалай емдеу керек
Терапия гормон деңгейін жоғарылататын дәрілерді таңдаудан тұрады. Әйелдердегі төмен эстроген деңгейінің дозасы мен режимін жасын, жалпы денсаулығын, науқастың жеке ерекшеліктерін және гормонның мөлшерін ескере отырып, тек дәрігер таңдауы керек. Өзін-өзі емдеу әртүрлі асқынуларды тудыруы мүмкін.
Гормоналды фонды қалыпқа келтіру үшін әйелдерде эстрогенді арттыратын препараттар тағайындалады. Олар әртүрлі фармакологиялық формаларда шығарылады:
- гельдер (ыңғайсыздықты немесе аллергиялық реакцияларды тудырмайды);
- патч (қатты жұмыс істеуге және іссапарға баруға тура келетіндерге ыңғайлы);
- ауызша емдеу құралдары (қысқа уақыт ішінде жағдайды қалыпқа келтіру);
- вагинальды суппозиторийлер (жағымсыз әсерлері);
- тері асты имплантаты (олар гормондарды қанға дозада шығарады, әсері шамамен созылады.алты ай);
- к/і және бұлшықетішілік инъекциялар (гормон деңгейін жылдам арттырады).
Гормондық терапияның пайдасы мен зияны
Дұрыс таңдалған препарат эстроген тапшылығы белгілерінің біртіндеп жойылуына ықпал етеді. Бұл емнің басқа да артықшылықтары бар:
- бұл инсульттің, инфаркттың алдын алу;
- депрессия белгілерін жеңілдетеді;
- остеопороздың және тірек-қимыл аппаратының патологиясының дамуын болдырмайды;
- эндокриндік жүйенің қызметін қалыпқа келтіреді;
- миға оң әсер етеді;
- коллаген өндірісін белсендіреді;
- қан айналым жүйесіне пайдалы.
Кемшілігі - мұндай дәрі-дәрмектерді қабылдағанда жүрек айнуы, құсу, бас айналу түрінде жағымсыз реакциялар болуы мүмкін. Егер препарат қате таңдалса немесе режим бұзылса, бауырда ауытқулар, қан ұйығыштарының пайда болуы және сүт безі қатерлі ісігінің қаупі жоғарылауы мүмкін.
Дәрі-дәрмекпен қатар, ағзаның өз гормонын өндіруге ықпал ететін жағдайларды қамтамасыз ету қажет. Әйел диетаны қайта қарауы керек, мәзірді реттейді. Гормондарға сақтықпен қарайтын көптеген пациенттер халықтық емдеу әдістерімен әйелдерде эстрогенді қалай арттыруға қызығушылық танытады. Бірақ бұл жерде оң нәтижеге тек кешенді емнің көмегімен ғана қол жеткізуге болатынын ескерген жөн.
Егер жасөспірімде проблема болса, дәрі қабылдаудан басқа физиотерапия тағайындалады.процедуралар, қалыпты жаттығулар және тыныш демалыс ұсынылады. Қажет болған жағдайда науқас психотерапевттің кеңесіне жіберіледі.
Қандай тағамдарда эстроген бар
Мамандық көмекке жүгінген әйелдерге көбінесе гормондық терапияны эстроген деңгейін жоғарылататын тағамдармен толықтыру ұсынылады. Кешенді терапияның бөлігі ретінде фитоэстрогендер фармацевтикалық препараттардан кем емес тиімді, жанама әсерлері көп емес, бірақ олармен емдеу курсы ұзағырақ. Сондықтан, егер мәселе туындаса, әйелдерде эстрогенді арттыратын өнімдердің тізіміне назар аудару керек.
Біріншіден, бұл зығыр тұқымы мен май. Бұл өнімдер фитоэстрогеннің мазмұны бойынша рекордқа ие, сонымен қатар олардың құрамында омега-3 және омега-6 май қышқылдары бар. Мұндай терапияның артықшылығы - ас қорытуды жақсарту, иммунитетті арттыру, шаш пен тырнақты жақсарту, жүрек патологиясы мен сүт безі қатерлі ісігінің алдын алу, бауырды қалыпқа келтіру.
Майды аш қарынға, тамақтанудан жарты сағат бұрын ішеді. Оларды салаттарға да киюге болады. Өнімді дәріханада немесе супермаркетте сатып алуға болады.
Гормон деңгейін бұршақ дақылдарымен де арттыруға болады:
- ноқат;
- бұршақ;
- жасыл бұршақ;
- соя;
- жасымық.
Кейбір зерттеулерге сәйкес, органикалық кофе ішетін әйелдерде ішпейтіндерге қарағанда эстроген деңгейі жоғары.
Емдік шөптер
Әділ жыныс гормондары үшін қажеткейбір өсімдіктерді қамтиды. Мәселе болған кезде шөп дәрігеріне эстрогенді арттыратын шөптерге назар аудару ұсынылады. Әйелдер диеталарына сусындарды мыналарға негізделуі керек:
- шалфей;
- лайм;
- ромашка;
- мия тамыры.
Әрине, бұл «емдеуге» ақылмен қарау керек, өйткені шөптер жұмсақ әрекет еткенімен, әрқашан қауіпсіз бола бермейді.
Сонымен қандай қорытынды жасауға болады? Денедегі гормондардың кез келген теңгерімсіздігі патология болып табылады және әйелдерде эстроген деңгейі төмен болған жағдай ерекшелік болмайды. Бұл бұзылыстың белгілері кез келген жаста пайда болуы мүмкін. Адекватты терапиясыз әртүрлі асқынулар мен салдардың дамуы мүмкін - сыртқы көріністің нашарлауынан бедеулікке дейін. Сондықтан күдікті белгілерді байқасаңыз, мүмкіндігінше тезірек дәрігермен кеңесу керек.
