Біздің заманда әдемі және мінсіз денеге ие болу бұрынғыдан да маңызды. Идеалға ұмтылу үшін, барлық жылтыр журналдар толы фотосуреттер, адамдар салмағын жоғалта бастайды, диетаға отырады.
Дененің көріксіз көрінуінің себебі семіз екенін бәрі түсіне бермейді. Ол жаттығу залында көп сағаттық жаттығулар арқылы өртеніп кетті. Сонымен қатар бұлшықет массасы артады. Нәтижесінде салмағы бірдей, бірақ дене майы мен бұлшық еттерінің «үлкен» дәрежесі әртүрлі екі адам мүлдем басқаша көрінеді.
Салмақ жоғалту көбінесе, мысалы, анорексия сияқты салдарға әкеледі. Емдеу қиын және ауыр жағдайларда өмірге қауіп төндіреді. Кемелсіз салмағы бар адам қиын психологиялық жағдайда. Ол өзіне көңілі толмайды және өмірден ләззат алмайды, бұл көбінесе депрессияға әкеледі. Анорексия көбінесе халықтың әйелдер бөлігіне әсер етеді.
Еркектердің жартысына келетін болсақ, күшті жыныстың арасында сыртқы түрі жағынан бәсекелестік бар, ол қатыгездігі жағынан әйелден ешбір кем түспейді. Әрбір ер адам тартымды көрінгісі келеді. Мінсіз фигураға апаратын жол жаттығу залынан басталады. Содан кейін құмарлық жақсартуға деген елеулі ниетке айналады,бодибилдинг жарыстарында жүлделі орындарға ие болу. Бұл ауыр және қажымас жұмыс. Сондықтан бұлшықет массасының жылдам өсуіне ықпал ететін препараттар арнайы әзірленген.
Гейнерлер негізінен көмірсулар мен ақуыздардан тұратын тағамдық қоспалар деп аталады. Гейнер салмақ қосуға және майды тиімді жағуға арналған.
Бұл қосымшаны негізінен бұлшықет массасын тез дамытқысы келетін және салмақты арттырғысы келетін бодибилдер пайдаланады.
Өндірушілер мұндай қоспаларды толығымен қауіпсіз деп мәлімдейді, өйткені олардың құрамында чиптерден артық химиялық заттар жоқ. Күмәнді еңбегі. Бірақ оларды қолданудың нәтижесі анық.
Әрине, масс-гейнерлер тамаша. Бірақ олар денеге зиян келтіре ме? Мұнда әртүрлі пікірлер бар. Бірақ анорексия критикалық кезеңге жеткен жағдайда, масс-гейнер өмірлік көмекші бола алады.
Осы препараттың арқасында адам қажетті заттарды ақуыз және көмірсулар түрінде алады. Өйткені, олардың бір коктейльдегі мазмұны өте жоғары.
Mass Gainer пластикалық контейнерде тасымалдауға ыңғайлы. Оны жаттығу алдында бірден қолдану ұсынылады. Бодибилдингтердің алдында, ерте ме, кеш пе, сұрақ туындайды: массаны арттыру үшін гейнер немесе ақуызды таңдау керек пе? Протеин ақуыздан тұратынын есте сақтаңыз. Бұлшық еттердің құрылысына қатысады. Ал гейнер - бұл бұлшықеттерді өте тез құрастыратын денеге арналған көмірсулардың шок үлесі. Әркім өзі үшін әсер ететін тағамдық қоспаны таңдайды. Масс гейнерді метаболизмінде бәрі бар адамдар жақсы пайдаланады. Көптеген адамдар бұл қоспаларды жиырма үш жастан кейін қабылдауға кеңес бермейді, өйткені оларды қолдану салмақтың өсуіне әкелуі мүмкін, одан құтылу өте қиын болады.
