Созылмалы шаршау синдромы - бұл тіпті демалыстан кейін де күштің жоғарылауы және жұмысқа қабілеттілігінің қайта оралуы байқалмайтын жағдай. Мұндай бұзылыс өте белсенді өмір салтының нәтижесінде, сондай-ақ экологиялық жағдайдың нашарлауының теріс әсерінен пайда болады. Бұл синдром өркениетті әлемнің дерті болып саналады. Сонымен қатар, бұл патологиядан зардап шегетін адамдардың саны жыл сайын жоғары қарқынмен артып келеді. Созылмалы шаршау синдромын диагностикалау қиын, сондықтан оны тиімді емдеу қиын.
Аурудың пайда болу себебі невроздың пайда болуы. Бұл патология жүйке вегетативті жүйесінің орталық реттеу орталықтарына ұшырайды. Тәуекелге халқы көп қалалардың тұрғындары, жоғары лауазымды шенеуніктер мен саясаткерлер, бизнесмендер мен білім беру қызметкерлері, дәрігерлер мен көлік диспетчерлері жатады. Қазіргі уақытта жастар да созылмалы шаршау синдромына ұшырайды. Дәрігерлербұл ауру тіпті балаларда да анықталған.
Себептері әртүрлі факторларға байланысты созылмалы шаршау синдромы мүмкін:
- теңгерілмеген эмоционалдық және интеллектуалдық белсенділік;
- созылмалы аурулар;
- қолайсыз экологиялық және санитарлық жағдайлар;
- шамадан тыс кептеліс;
- вирустық инфекциялар;
- тағамдық аллергия;
- алкоголь мен темекіні асыра пайдалану;
- стресстік жағдайлар.
Созылмалы анықтамаға жататын шаршау антиоксиданттар мен В дәрумендерінің, сондай-ақ магний мен L-карнитиннің жетіспеушілігінен де туындауы мүмкін.
Бұл патологияның алғашқы белгілері - әлсіздік пен ұйқышылдық, күш-қуаттың жетіспеушілігі және летаргия. Созылмалы шаршау синдромын емдеу олар пайда болғаннан кейін басталуы керек. Неғұрлым ауыр факторлар болған кезде адам денсаулығы ерекше назар аударуды қажет етеді. Аурудың дамуының кеш сатысында агрессия мен депрессия, ішінара амнезия және ашулану ұстамасы, апатия және буындардағы ауырсыну, қызба және әртүрлі созылмалы патологиялардың өршуі пайда болады. Егер бұл белгілер пайда болса, жүйке жүйесі мен иммунитеттің одан әрі бұзылуларын болдырмау үшін маманмен кеңесу керек.
Созылмалы шаршау синдромын емдеу сіздің денсаулығыңызға кешенді көзқарас болып табылады. Біраз уақыттан бері бас тарту мүмкін болмаған жағдайдажұмысқа орналасу үшін сізге қажет:
- күнделікті режимді ұстаныңыз;
- жақсы демалыңыз;
- Теңгерімді, жеке әзірленген диетаны жеңіз;
- массаж терапевтіне бару;
- гидромассажға барыңыз;
- жаттығу терапиясы;
- автотренинг өткізу.
Созылмалы шаршау синдромын емдеу транквилизаторлар мен витаминдік кешендер курсын тағайындауды қамтиды. Жақсы әсер оттегі терапиясы процедураларын жүзеге асыру арқылы қол жеткізіледі. Мұндай патология және акупунктура үшін пайдалы. Науқасқа таза ауада ұзақ серуендеу ұсынылады.
Дәстүрлі медицинаның кеңесінде сіз денеге қажетті күшті қайтаруға мүмкіндік беретін көптеген рецепттерді таба аласыз. Емшілер ұсынады:
- үгітілген жаңғақ қосылған бал;
- мүкжидек пен лимон шырынын қоспасы;
- қалақай жапырақтарының қайнатпасы;
- алкогольге арналған сарымсақ тұнбасы, т.б.
Созылмалы шаршау синдромын емдеу бірнеше айға созылуы мүмкін және екі немесе үш жылға созылуы мүмкін. Ұзақ уақытқа созылған ремиссиядан кейінгі ауру шиеленісу кезеңдерімен ауысуы мүмкін.
