Адамның жүрегі маңызды мүше. Денсаулық пен өмір оның дұрыс жұмыс істеуіне байланысты. Бұл органның көптеген аурулары белгілі. Синус аритмиясы - бұл дәрігерлер арасында көптеген дау тудыратын патология. Бір жағынан психологиялық себептерден туындайды және денсаулыққа әсер етпейді. Психо-эмоционалды компонентті түзетуге тұрарлық, өйткені симптомдар өтеді. Бірақ белгілі бір жағымсыз салдарлармен қорқытатын айқын синусты аритмия бар. Бұл не ауру?
Адамның жүрегі белгілі бір жиілікте соғады, ол әдетте минутына 60-80 соққы. Кейде қандай да бір факторлардың әсерінен импульс жиілейді немесе керісінше азаяды.
Жүректің синусты аритмиясы: бұл не?
Бұл соғулар арасындағы интервал үнемі әртүрлі болған кезде жүректің жұмысы бұзылады. Кейде жүрек күткеннен жиі соғады, кейде жиі емес. Жүрек әдетте оның ырғағын бұзуы мүмкін, бірақ көбінесе бұл физикалық белсенділіктің әсерінен болады жәнетыныш күйде аритмияның көрінісі патология болып табылады. Көбінесе тыныс алу аритмиясы байқалады, бұл кезде жүрек соғу жиілігі деммен жұту кезінде күшейеді және дем шығару кезінде азаяды.
ЭКГ-да QRST комплексінің тістері өзгеріссіз қалады, яғни пішіні мен ұзақтығы өзгермейді. QRST кешенінің алдында P шрамы болады және бұл тұрақты P-Q (T) интервалдарымен де көрінеді, ал R-R аралықтары ырғақ жылдамдаса қысқарады, ал ырғақ баяуласа, керісінше ұзарады. Бұл аралықтардың барлығы тыныс алумен тығыз байланысты.
Синусты респираторлық аритмия адамдарда жұқпалы аурулармен ауырғаннан кейін жас кезінде жиі диагноз қойылады. Сондай-ақ нейроциркуляторлы дистония фонында аритмияның бұл түрі анықталады.
Аритмия түрлері
Аритмияның екі негізгі түрі бар:
- қалыпты;
- өрнектелген.
Орташа аритмия көбінесе балалар мен жасөспірімдерде кездеседі. Денсаулық жағдайы бір мезгілде әсіресе зардап шекпейді. Ауыр синусты аритмия көбінесе егде жастағы адамдарда кездеседі. Оның көріністері өте байқалады. Бірақ аурудың бұл түрі жасөспірімдерде де кездеседі, бәрі бұзылулардың даму дәрежесіне байланысты.
Синус аритмиясының себептері
Жүректің синусты аритмиясы - бұл не? Бұл жүрек нормасынан ауытқу. Патологияның дамуын қоздыратын бірнеше факторлар бар:
1. Қанның бұзылуы. Электролиттер жеткіліксіз, кальций, калий, магний дұрыс мөлшерде жеткізілмейді. Жүрек бұлшықеті зардап шегеді, нәтижесінде ол өзгереді. калийсіз жәнемагний, ол босаңсыды, серпімділігін жоғалтады. Бұл жүрек ырғағының әртүрлі сәтсіздіктеріне толы. Кальцийдің дұрыс мөлшерінің болмауы жүректің ісінуіне әкеледі, өйткені денеде артық сұйықтық жиналады. Пайдалы микроэлементтердің дұрыс мөлшерін қамтамасыз ететін диетаны сақтау маңызды.
2. Жүректің ырғағы үшін жауапты түйіннің сәтсіздігі. Жасқа байланысты өзгерістерге байланысты жүрек бұлшықеті таусылады, бұл аритмияға әкеледі. Жүректегі асқынуды тудыратын аурулар да синус түйінінің проблемаларына әкеледі.
3. Гипоксия немесе қандағы оттегінің жетіспеушілігі. Жүрек қажетті қоректік заттарды алмайды.
4. Артериялық гипертензия немесе жоғары қан қысымы жүрек бұлшықетін тоздырады.
5. Қандағы оттегінің тым көп болуы, сондай-ақ оның жетіспеушілігі жүрек соғу жиілігіне теріс әсер етеді.
Сонымен қатар, синусты аритмия жүректің ишемиялық ауруымен, миокард инфарктісімен, миокардитпен, жүрек жеткіліксіздігімен, кардиомиопатиямен және жүрек ақауларымен кездеседі. Түрлі аурулар бронхит, астма, қант диабеті сияқты ауруды тудыруы мүмкін, қалқанша безінің патологиясы мен бұзылыстарының дамуына ықпал етеді.
Арнайы зерттеу әдістерінің көмегімен ғана синусты аритмияның шынайы себебін анықтауға болады. Мұны тек маман ғана жасай алады. Сондықтан жүрек жұмысының бұзылуына күдік туындағанда дәрігермен кеңесу керек.
Аритмияның екі түрі
Жүрек соғу жиілігі, жоғарыда айтылғандай, баяулауы мүмкіннемесе жылдамдату. Бұл процестер сәйкесінше брадикардия және тахикардия деп аталады.
Ересектердегі ауыр синусты аритмияның осы екі түрі болуы мүмкін.
Тахикардияның негізгі себептерін қарастырыңыз:
- қандағы гемоглобин мөлшерінің төмендеуі, нәтижесінде анемия;
- гормоналды теңгерімсіздік (әдетте, бұл адамзаттың әйелдер жартысына қатысты);
- адам денесі қатты қызып кетуі мүмкін, мысалы, қатты ыстықта немесе бу бөлмесінде;
- шамадан тыс физикалық немесе эмоционалдық стресс;
- жүрек соғу жиілігіне теріс әсер ететін дәрілерді қабылдау.
Көбінесе дәрігерлер синусты брадикардияны ауыр синусты аритмиямен диагноз қояды. Патологияның бұл түрін не тудырады? Брадикардия келесі факторларға байланысты болуы мүмкін:
- тахикардия сияқты, дәрі-дәрмектерді қабылдау жүрек ырғағына әсер етуі мүмкін, олар тек оның баяулауына әкеледі (брадикардия);
- шамадан тыс салқындату синус ырғағының жиілігінің төмендеуіне әкеледі;
- Қалқанша безі гормондарды жеткіліксіз өндіреді;
- кәсіпқой спортшыларда жүрек соғу жиілігі төмендейді;
- синус түйінінің әлсіздігі брадикардияға әкеледі;
- зейнеткерлік жас жүрек соғысының баяулауын тудырады.
Көбісі экстрасистолиямен бетпе-бет келеді - аймақтың немесе бүкіл жүрек бұлшықетінің күрт жиырылуы. Бұл жүрек ырғағының бұзылуын тудырады. Ауыр синусты аритмия пайда болады.
Этрасистолалардың себептері
Негізгі факторларды атайық:
- кофе мен шайды теріс пайдалану;
- жүйке мен жүрекке теріс әсер ететін тұрақты стресс;
- минералдардың, атап айтқанда калийдің жетіспеушілігі;
- жүрек бұлшықетінің жеткіліксіздігі.
Этрасистолия қалай көрінеді?
Көбінесе бұл патологиясы бар адам келесі жағдайларға шағымданады:
- жүрек тоқтап, сосын қатты соға бастаған сияқты;
- тұрақты қорқыныш және себепсіз;
- ентігу сезімі.
Синус аритмиясы, орташа ауырлықта, жүрек ырғағы бір бағытта немесе басқа бағытта шамамен 10%-ға ауытқыған кезде пайда болады. Дененің позициясын өзгерту кезінде ырғақта сәтсіздіктер бар, әсіресе күрт. Егер дене осылай әрекет етсе, бұл норманың нұсқасы болып саналады. Бірақ экстрасистолалардың жиі қайталануымен оны қауіпсіз ойнап, емтиханнан өткен дұрыс. Кардиологқа нәтижелерді талдап, емдеуді ұсынуға рұқсат етіңіз, әрине, егер қажет деп тапса.
Аритмияның айқын түрінің симптоматикасы
Синустың ауыр аритмиясы әртүрлі белгілермен көрінеді:
- тахикардия кезінде күшті пульсация сезіледі, әсіресе уақытша аймақта;
- кеуденің сол жағындағы жайсыздық;
- жүктеменің жоғарылауымен денсаулықтың нашарлауы;
- оттегінің тұрақты жетіспеушілігі;
- бас айналу (көбінесе жүрек соғу жиілігі баяулағанда болады);
- бас ауруы;
- әлсіздік (брадикардиямен).
Бізжүректің ауыр синусты аритмиясы сияқты патологиямен бірге жүретін негізгі белгілерді атады. Неліктен бұл ауру қауіпті?
Қатты аритмия кезінде естен тану мүмкін, себебі қан айналымы бұзылып, қан миға толық түспейді. Бұл орын алса, дереу дәрігерге қаралу керек.
Аритмия ұстамасы
Аритмия ұстамасы кенеттен пайда болуы мүмкін. Адамда келесі белгілер пайда болады:
- ентігу;
- терлеу;
- шуыл;
- бас айналу;
- мақта аяқ;
- минутына 140 соққыдан жоғары жүрек соғысы;
- көздің қараюы;
- жүрек айнуы;
- естен тану.
Егер адам осының бәрін басынан өткерсе, оны тыныштандыруға тырысып, жедел жәрдем шақыру керек.
Баладағы ауыр синусты аритмия
Балалар мен жасөспірімдер де синусты аритмиядан жиі зардап шегеді. Көбінесе бұл дұрыс емес тыныс алу стереотипіне байланысты. Бірақ туа біткен жүрек ақаулары, VVD, сондай-ақ жасөспірім кезіндегі гормоналды деңгейлердің өзгеруі орын алады.
Бала өз жағдайын қалай сипаттай алады? Ол жиі жүрек аймағындағы ауырсыну сезіміне, әлсіздікке, шамадан тыс шаршауға, ауаның жетіспеушілігіне шағымданады. Дәрігер кішкентай науқастың импульсін тыңдайды, терісін тексереді. Ол ЭКГ, УДЗ, холтер тағайындайды. Кейде бір ғана сынақ әдісі тағайындалады, әсіресе синус аритмиясы орташа ауырлықта болса.
Міне, айқын синусты аритмияжүрек өте қауіпті.
Егер ауытқулар анықталса, педиатрдың, балалар кардиологының, эндокринологтың, невропатологтың кеңесі қажет болады. Жүйке жүйесінің патологияларымен жүрек-тамыр жүйесі зардап шегуі мүмкін. Балалар жасына қарай емделеді. Жұмыс және демалыс режимін ойластыру керек, шипажайға бару жақсы болар еді.
Тамақтануды реттеу ата-ананың басты міндеті. Диетадан кофеині жоғары тағамдар, майлы және тәтті тағамдар алынып тасталады. Көптеген жаңа піскен көкөністер мен жемістер денеңізді талшықпен, сондай-ақ маңызды витаминдермен қамтамасыз етуге көмектеседі.
Психотерапевт баланың эмоционалдық фонын қалпына келтіруге көмектеседі. Баланы стресстен қорғау керек.
Синусты аритмиядағы негізгі қауіп асқынуларда жатыр - жүрек жеткіліксіздігінің және жүрек қызметінің бұзылуының пайда болуы.
Баладағы ауыр синусты аритмия сияқты апатты болдырмау үшін не істеу керек?
Балалардағы синусты аритмияны алдын алу
Негізгі алдын алу шаралары мыналар:
- дұрыс тамақтану;
- демалыс пен жұмыстың теңдестірілген режимі;
- мүмкін болатын физикалық белсенділік;
- маңызды аминқышқылдары бар витаминдік кешендерді қабылдау;
- стрессті басқару;
- жаман әдеттерден бас тарту (жасөспірімдерде темекі шегу және алкогольді ішу);
- жүректің асқынуын болдырмауға көмектесетін кез келген ауруды диагностикалау және емдеу.
Диагностикалық әдістер
Әрине, адамның өзі жүрек ырғағының бұзылуын анықтай алады. Бірақ кейде психологиялық факторлардың әсерінен бұл сезімдер субъективті болуы мүмкін. Яғни, шын мәнінде оның жүрегінің ырғағы қалыпты диапазонда болғанымен, адам ауырады.
Денсаулығыңыз үшін үнемі үрейленбеу үшін толық тексеруден өту керек. Қандай әдістер бар? Ең қарапайымы – ЭКГ. Ауыр синусты аритмия оңай анықталады.
Зерттеуге кететін шығын минималды, ал муниципалды мекемелерде оның құны мүлдем жоқ. Қолдану кезінде тез орындалады. Кардиолог нәтижені шеше алады. Декодтаудан кейін диагноз қойылады.
ЭКГ келесі түрде жүргізіледі: сорғыштардағы сенсорлар қолға, аяққа, кеудеге бекітіледі, соның арқасында жүрек ырғағы оқылады. Егер әдеттегі ЭКГ кезінде ауытқу анықталса, дәлірек диагноз қою үшін науқасқа стресс-тест тағайындалуы мүмкін. Арнайы құрылғы физикалық жүктеме кезінде ырғақты оқиды. Сонымен қатар, жүрек соғу жиілігін 24 сағаттық бақылау жиі ұсынылады. Содан кейін адамға тәулік бойы үйдегі жүрек соғысын өлшейтін монитор бекітіледі. Бұл ретте науқас өзінің сезімін арнайы журналға жазуы керек.
Зерттеудің бұл әдістері көбірек ақпараттандырады, себебі қалыпты зерттеу кезінде сәтсіздік байқалмауы мүмкін. Сондай-ақ жиі жүректің ультрадыбыстық зерттеуін жасау өте маңызды, оның барысында ауыр синус аритмиясының дамуына ықпал еткен себептер анықталады. Емдеу төменде талқыланады.
Аритмияға арналған диета
Синус аритмиясы үшін жүрекке пайдалы микроэлементтерге бай тағамдар ұсынылады. Мәселен, мысалы, қарақұмық, шпинат, авокадо, үрме бұршақтарда көп мөлшерде магний бар. Бананда, кептірілген өрікте, қырыққабатта, картопта, мейізде, ақжелкенде калий көп. Кальцийдің көздері - теңіз өнімдері, сүт және сүт өнімдерінің барлық түрлері, балық, жүгері, қызылша, тұқымдар және артишок. Қызылша мен сәбіздің, сондай-ақ балдырлардың синусты аритмия шыңдары үшін пайдалы. Бірақ аритмиясы бар адамға тұз бен қант зиянды. Кішкене бөліктерде күніне бес рет тамақтану керек. Тамақты қуыруға болмайды, барлық тағамдарды пеште бумен пісіру немесе пісіру керек.
Детологтар №10 арнайы кестені әзірледі. Бұл диетада негізгі адамдар майсыз ет, балық, омлет, майы аз сүт өнімдері, көкөніс сорпасы сорпалары болып табылады. Сусындардан әлсіз қайнатылған шай қолайлы, кофені мүлдем алып тастау жақсы, бірақ бұл мүмкін болмаса, ол әлсіз болуы керек. Итмұрын қайнатпасы жүрек ырғағын бұзған кезде өте пайдалы. Сонымен қатар, оның құрамында С дәрумені көп. Долананың қайнатпасы жүрекке пайдалы болады.
Синусты аритмияға арналған диета келесі принципке негізделген:
- белоктар - шамамен 100 г;
- май - шамамен 70 г;
- күрделі көмірсулар - 350 г.
Жаңа сығылған көкөніс шырындары жүрек соғу жиілігін жақсартады - сәбіз, қызылша, қырыққабат, қызанақ.
Дұрыс тамақтану мен салауатты өмір салтын ұстанатын болсаңыз, әсер 2 аптадан кейін пайда болады. Бұл диетаны айтарлықтай азайтадыжүрекке стресс.
Алкогольді ішімдіктерді тұтынуға болмайды, темекі шегуден бас тарту керек.
Күнделікті гимнастикамен айналысу керек, бұл жүрек бұлшықетін нығайтуға пайдалы. Холестерин деңгейін қатаң бақылау керек.
Бақыланбайтын препараттарды, әсіресе диуретиктерді қабылдауға болмайды. Оларды тек емдеуші дәрігер тағайындауы керек.
Денсаулығымен күресуге бел буған адам міндетті түрде ерік-жігер танытуы керек. Өйткені, өзіңізді қуырылған тағамнан немесе кілегей қосылған торттан бас тарту өте қиын. Бірақ онсыз оң нәтижеге қол жеткізу мүмкін емес. Әсіресе айқын синусты аритмия болса.
Жүктілік және синусты аритмия
Жүктілік – әйел өміріндегі шешуші кезең. Дене үлкен стресске ұшырайды. Жүрек ерекшелік емес. Оның ырғағы өзгереді, өйткені айдалатын қан мөлшері екі есе дерлік артады. Жүктілік кезінде жүрек аритмиясы жиі кездеседі. Ең ықтимал экстрасистолия.
Әйел үзілістерді сезініп, өзінің және сәбиінің денсаулығына алаңдай бастайды. Және бұл зиянсыз болғанымен, белгілі бір қолайсыздықтар тудырады. Мұндағы ұсыныстар физикалық белсенділікті төмендету, сондай-ақ психоэмоционалды стрессті жою болуы мүмкін.
Сондай-ақ диетаны түзетіп, рационнан шай, кофе, шоколад сияқты зиянды тағамдарды алып тастаған жөн.
Жүкті әйелге аз уайымдап, көбірек демалып, ашық ауада уақыт өткізу керек. Сондай-ақжүректің синусты аритмиясы болған жағдайда тұрақты медициналық бақылау қажет. Неліктен ауру қауіпті? Әртүрлі асқынулар.
Емдеу
Орташа ауырлықтағы синус аритмиясы емдеуді қажет етпейді. Экстрасистолия дерлік барлық адамдарда кездеседі. Бірақ егер патология айқын болса, ыңғайсыздық тудырса, терапия қажет. Сондай-ақ мидың қанмен қамтамасыз етілуінің нашарлауы, естен тану сияқты ауыр зардаптарды болдырмау үшін кейінірек емделу қажет. Сондықтан синус ырғағын теңестіру маңызды. Ауыр синусты аритмия брадикардиямен бірге жүруі мүмкін.
Егер адамда бұл нормадан ауытқу болса, онда жүрек соғу жиілігін арттыратын арнайы құрылғы (кардиостимулятор) орнатуға болады. Бұл құрылғы кішкентай және тері астына енгізіледі. Ол жүрекшелер мен қарыншаларға жіберетін электрлік импульстар жүректің жиырылуына көмектеседі. Бұл брадикардиядан қатты зардап шегетін адамдар үшін қажет, негізінен олар үнемі естен танумен азапталады.
Ал жүрек баяу соғып, бірақ ритм норманың рұқсат етілген шегінде болған жағдайларда кардиостимулятор орнатудың қажеті жоқ. Содан кейін дәрігер тиімді болатын терапияны таңдай алады. Бұл аритмияның себептеріне байланысты жасалады.
Сонымен, егер тұрақты күйзеліс синусты аритмияны тудырса, онда емдеу жүйке жүйесін тыныштандыруға бағытталған. «Новопассит» тағайындалған дәрілерден, валериана мен аналық сусынның тұнбалары, «Корвалол»,"Глицин".
Бұл препараттар жүйке кернеуін жеңілдетуге, ұйқыны қалыпқа келтіруге көмектеседі. Жүйке және психикалық бұзылулардың ерекше ауыр жағдайында психотерапевттің көмегі қажет болады, ол транквилизаторлар мен антидепрессанттарды тағайындайды.
Сондай-ақ жүрек бұлшықетіне арналған арнайы витаминдер жиі тағайындалады: калий, магний, кальций препараттары. Шөптер тиімді, мысалы, түймедақ, таңқурай жапырағы. Физиотерапиялық емдеу жүректің жұмысына жақсы әсер етеді.
Енді сіз ауыр синусты аритмияның не екенін білесіз. Біз емдеу әдістерін де сипаттадық. Салауатты диетаны ұстаныңыз, қалыпты өмір салтын ұстаныңыз, алкогольді теріс пайдаланбаңыз және жүрек ауруы туралы ең аз күдік туындаған кезде дәрігерге уақытында барыңыз. Деніңіз сау болсын!
