Простата ісігі көбінесе орта немесе егде жастағы адамдарда пайда болады. Оны дамыту үшін көп уақыт кетуі мүмкін. Аурумен күресудің әртүрлі әдістері бар. Емдеу хирургияны, сәулелік терапияны, дәрі-дәрмектерді қамтиды. Қуық асты безінің қатерлі ісігі үшін диетаның да маңызы зор.
Дұрыс диетаның маңыздылығы
Простата ісігі әртүрлі себептердің әсерінен дамиды. Ауруды қоздыратын факторлардың қатарында:
- Гормондық теңгерімсіздік.
- Тұқым қуалаушылық.
- Кәрілік.
- Қоршаған орта жағдайлары.
- Химиялық заттармен жұмыс.
- Қуықасты безінің қатерсіз ісіктері.
- Зиянды радиацияның әсері.
- Темекі шегу, алкогольді асыра пайдалану.
Дұрыс диета
Ауру Солтүстік Америка, бұрынғы КСРО және Батыс Еуропа тұрғындарында жиі кездеседі. Бұл штаттарда адамдар фастфуд, ет және сүт өнімдерін көп тұтынады. Жерорта теңізінің тұрғындары үшін, керісінше, мұндай ауру сирек кездеседі. Theфакт олардың рационында балық, көкөністер, жемістер мен жидектердің басым болуымен түсіндіріледі. Мұндай ақпарат ісіктердің пайда болуында тамақтану маңызды рөл атқарады деген қорытынды жасауға мүмкіндік береді. Простата обыры үшін диета терапияның маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Дұрыс әзірленген диета патологиялық процестің таралу ықтималдығын азайтуға көмектеседі.
Жалпы ұсыныстар
Простата обыры бар науқастар келесі ережелерді есте сақтауы керек:
- Сіз диетаңызға майсыз балық пен теңіз өнімдерін қосуыңыз керек. Бұл тағамда оңай қорытылатын липидтер бар.
- Жануар майларынан, маргариннен, фастфудтан бас тартыңыз.
- Жаңа жемістерді, жидектерді, жаңғақ дәндерін және көкөністерді жеткілікті мөлшерде жеңіз.
- В, Е және С дәрумендері, фолий қышқылы бар қоспаларды қабылдаңыз.
- Құрамында кофеин бар сусындардан бас тартыңыз. Жасыл шай ішіңіз.
- Құрамында жасанды қоспалар бар өнімдерден аулақ болыңыз.
Науқасқа диетаны не үшін өзгерту керек?
Простата обыры диетасы келесі мақсаттарға жетуге бағытталған:
- Патологиялық жасушалардың белсенділігін төмендетіңіз.
- Сәулелік терапия сеанстарынан, хирургиялық араласудан, ауыр препараттарды қабылдағаннан кейін денені тез қалпына келтіру.
- Иммундық жүйенің жұмысын жақсартады.
- Денсаулықты сақтау.
- Өсудің алдын алуісіктер.
Простата обырына арналған диетаны маман құрастырады. Диетаны таңдаған кезде жас санаты, тағайындалған терапияның сипаттамалары, патологиялық процестің даму кезеңі сияқты факторлар ескеріледі. Дәрігер диагнозды растағаннан кейін дереу қажетті ұсыныстарды беруі керек. Өйткені, егер адам дұрыс тамақтанбаса, оның жағдайы айтарлықтай нашарлайды және емдеу қажетті нәтижеге әкелмейді.
Бас тарту керек тағамдар
Теңгерімсіз тамақтану міндетті түрде қатерлі ісік ауруының дамуына әкелмейді. Дегенмен, пациент қуық асты безінің қатерлі ісігінен кейінгі диета қысқа мерзімді емес, тұрақты болуы керек екенін есте ұстауы керек. Тамақтану әдеттеріңізді біржола өзгертпесеңіз, емдеуге қарамастан ауру қайта оралуы мүмкін. Пациенттің диетасы патологияның кез келген сатысында, терапия кезінде және одан кейін келесі өнімдерді алып тастауды қамтиды:
- Поттер, шұжықтар және шұжықтар, фастфуд, консервілер.
- Майлы ет, бекон, шошқа майы.
- Маргарин.
- Кондитерлік өнімдер (торттар, кондитерлік өнімдер, пряниктер, печенье, вафли және т.б.).
- Маринадтар мен маринадтар.
- Қуырылған тағам.
- Содалы су, қара шай, кофеинді сусындар.
- Шоколад, тәттілер.
- Зығыр майы және жүгері дәндері.
- Алкоголь өнімдері (ремиссия кезінде қызыл шарап аз мөлшерде рұқсат етіледі).
Емдеуден кейін денені қалпына келтіру және асқыну ықтималдығын азайту үшін сізге мыналарды сақтау керекдиеталық шектеулер. Қуық асты безінің қатерлі ісігіне арналған кесте 5 санымен көрсетілген. Бұл диета тұз бен липидтердің ең аз мөлшерін қамтиды.
Науқастарға қандай тағамдар пайдалы?
Алайда емделушілер үшін диетаны тым қатаң шектеулер қажет емес. Сонымен қатар, тез қалпына келтіру үшін денеге белгілі бір дәрумендер мен минералдар қажет. Пациенттерге диетаға келесі тағамдарды қосу ұсынылады:
- Балық пен құс етінің арық сорттарынан жасалған тағамдар. Май қышқылдары бар сардина, қызғылт лосось, скумбрия қолдану пайдалы.
- Қызанақ тағамдары. Бұл өнімде ісікке қарсы агенттер бар.
- Қырыққабаттың барлық сорттары (ақ, қызыл, гүлді қырыққабат, брокколи).
- Құрамында Е дәрумені бар зәйтүн майы. Оны салат таңбасы ретінде қолдану керек.
- Сәбіз тағамдары. Бұл көкөністе науқастың денесін қалпына келтіру процесін жылдамдататын каротин бар.
- Жаңғақ өзегі. Олардың құрамында пайдалы липидтер бар.
- Ақжелкен, аскөк, салат жапырағы.
- Майы аз сүт өнімдері (сүзбе, йогурт, сүт). Мұндай өнімдердің құрамына пациентке де қажет ақуыздар кіреді.
- Құрамында ісіктердің дамуына жол бермейтін заттар бар жүзім шырыны немесе қызыл шарап.
- Саңырауқұлақ тағамдары.
- Жарма, кебектен жасалған тағамдар.
- Көк шай (құрамында антиоксиданттар бар).
- Цитрустық жемістер (лимондар, апельсиндер, грейпфруттар, мандариндер), сондай-ақманго. Бұл жемістер С дәруменіне бай. Ол иммундық жүйеге жақсы әсер етеді.
Аурудың екінші сатысындағы тамақтану ережелері
Бұл жағдайда диета патологиялық жасушалардың белсенділігін төмендететін және метастаздардың пайда болу қаупін болдырмайтындай етіп жасалуы керек. Науқас қажетті кеңестерді ұстанбаса, оның жағдайы күрт нашарлайды. 2 дәрежелі қуық асты безінің қатерлі ісігіне арналған диета келесі ережелерге негізделген:
- Шошқа етінен арылып, оны майсыз балық, тауық, қоян немесе күркетауықпен ауыстырыңыз.
- Күнделікті диетаңызға жаңа піскен жемістер мен көкөністерді қосыңыз.
- Сусын ретінде шөп шайлары, жидектерден немесе жемістерден жасалған жеміс сусындары ұсынылады.
- Кофеинді толығымен тастау керек.
Аурудың үшінші сатысындағы диетаның ерекшеліктері
Бұл жағдайда науқас патологияны толығымен жеңе алмайды. Дегенмен, аурудың салдарының ауырлығын азайту қажет. 3-дәрежелі қуық асты безінің қатерлі ісігіне арналған диета ер адам жүргізетін терапия курсының ерекшеліктерін ескере отырып құрастырылады.
Мәзір келесі принциптерге негізделген:
- А, Е, С витаминдеріне бай тағамдарды жеу.
- Күнделікті рационыңызға көкөністер, жемістер, жаңа піскен жидектер, майсыз балық, тауық немесе күркетауық етін қосыңыз.
- Тағамдарға өсімдік майын қосу пайдалы.
- Таңертең дәнді дақылдарды жеңіз.
- Мөлшері ең аз ашытылған сүт өнімдерін жеткілікті мөлшерде жеңізмай.
- Егер қандағы кальций концентрациясы жоғарыласа, құрамында осы зат бар тағамды шектеу керек.
- Сусындардан үйде дайындалған компоттарға, шөп шайларына және жеміс сусындарына артықшылық беру керек.
Патологияның төртінші сатысында қалай тамақтану керек?
Қатерлі ісік дамуының бұл кезеңі ең қиын болып саналады. Науқастың денесі сезімтал болып, тіпті шамалы өзгерістерге де жауап береді. Маман мұндай науқастар үшін диетаны мұқият таңдауы керек. Қуық асты безінің қатерлі ісігінің 4-дәрежелі диетасы келесі принциптерге негізделген:
- Теңдестірілген және әртүрлі диета.
- Диетада ең аз көмірсулар.
- Балық, жаңа піскен көкөністер мен жемістерді жеткілікті мөлшерде жеңіз.
- Тамақтану жиілігі – күніне кемінде 5 рет, аз мөлшерде.
- Тамақ ішпеңіз, әсіресе кешке.
- Көкөніс тағамдары гарнир ретінде ұсынылады.
- Сусындардан шөптерден жасалған қайнатпаларға, итмұрынға, жалбыз жапырақтары қосылған әлсіз қайнатылған шайға артықшылық беру керек.
- Тұзды, сүт өнімдерін шектеу.
- Егер сізде химиотерапия кезінде жиі болатын диарея болса, қайнатылған күрішті жеп, диетаға ақуызға бай тағамдарды көбірек қосу керек.
Науқастың денсаулығы диета кезінде нашарласа, оны өз бетімен түзету ұсынылмайды. Алдымен дәрігермен кеңесу керек. Витаминдік қоспаларды да маманның рұқсатынсыз қабылдауға болмайды.
Тамақтану ерекшеліктеріхимиотерапия кезеңінде
Емдеу кезінде науқастар тәбеттің төмендеуі, ауыздағы металл дәмі сияқты жағымсыз құбылыстарды сезінеді. Сонымен қатар, дәрі-дәрмектер құсу, бос нәжістерді тудырады. Химиотерапия курстары кезінде простата обырына арналған диета қышқыл жеміс сусындары мен шырындарды пайдалануды қамтиды. Мұндай сусындар ас қорыту жолдарының жұмысын жақсартады, тәбетті арттырады. Сонымен қатар, диетаға бал, тәтті дәмі бар жемістер, кептірілген жемістер, майы аз сүт коктейльдері қосылуы керек. Дәрі-дәрмекті қабылдаған күні пациент сұйықтықты және ақуызды қамтитын тағамдарды жеткілікті мөлшерде тұтынуы керек.
Гормоналды препараттармен емдеу кезінде дұрыс тамақтану
Осындай құралдар ісік өсу ықтималдығын азайту үшін пациенттерге жиі ұсынылады. Дәрілер тестостерон өндірісін азайтады. Гормондық терапия кезінде простата обырына арналған диета сүт пен қызыл еттен бас тартуды қамтиды, өйткені бұл тағамдар осы заттың өндірісін арттырады. Науқасқа көкөністерді, жемістерді, жидектерді, жаңғақ дәндерін, салаттарды көбірек тұтыну ұсынылады.
Тағамға құрамында селен, В дәрумендері бар тағамдарды қосу керек. Арнайы қоспаларды дәрігердің нұсқауы бойынша қабылдау керек.
Сәулелік терапия кезіндегі диета
Бұл емдеу зәр шығарудың жоғарылауына әкелуі мүмкін. Мұндай жанама әсерлер болған жағдайда келесі тағам түрлерін алып тастау керек:
- Ірімшік, сүзбе, ет және басқа ақуызы жоғары тағамдар.
- Бидай ұны және құрамында крахмал бар тағамдар.
- Майлы тағамдар, консервілер, маринадталған қиярлар, ысталған ет және дәмдеуіштер.
- Шпинат, желкек, сарымсақ, пияз.
- Радис, шалғам, қымыздық.
- Балық, ет, құс еті және саңырауқұлаққа негізделген сорпалар.
- Құрамында алкоголь бар өнімдер.
- Құрамында қант көп тағамдар.
Диетаға қосу керек:
- Дәрігер ұсынған минералды су.
- Қышқыл емес дәмі бар шырындар мен компоттар.
- Көкжидек, көкжидек және лингонжидектен жасалған морза.
- Әлсіз қайнатылған шай.
- Тұтас дәнді тағамдар.
- Қауын мен қарбыз.
- Жаңа піскен көкөністер мен жемістер.
- Шөптерден жасалған қайнатпалар.
Операциядан кейінгі диета
Ісікті алып тастау қатерлі ісіктері бар науқастарды емдеудің маңызды бөлігі болып табылады. Оңалту кезеңінде дұрыс тамақтану науқастың тез қалпына келуіне ғана емес, аурудың қайталануының алдын алуға көмектеседі. Қуық асты безінің қатерлі ісігіне операциядан кейінгі диета келесі тағамдарды жеу болып табылады:
- Көк шай.
- Зәйтүн майы.
- Қырыққабаттың барлық түрлері.
- Рена.
- Теңіз өнімдері.
- Радис.
- Rotabaga.
- Құрамында темір мен С дәрумені бар көкөністер мен жемістер. Олар жоғалған қанды қалпына келтіруге, иммундық жүйені жақсартуға көмектеседі.
Мен простата обырынан айыққанда диетаны түзетуім керек пе? Мамандар ұсынған диета Жерорта теңізі диетасына негізделуі керек.
Ол жеткілікті мөлшерде дәнді дақылдарды, балық тағамдарын, көкөністер мен жемістерді, өсімдік липидтерін (зәйтүн майы, жаңғақ дәндері) пайдаланудан тұрады. Қызыл ет, май, сүт өнімдерін шектеу керек.
Бір күндік диета
Бұл үлгі мәзірді мамандар әзірлеген. Науқас оны өз қалауы бойынша аздап өзгерте алады. Тек тыйымдарды бұзбау маңызды. Диетаға тек қуық асты безінің қатерлі ісігіне қарсы рұқсат етілген тағамдарды қосу керек.
Таңертең шырын, компот немесе су қосылған кептірілген жемістер немесе жаңғақ дәндері ұсынылады. Біраз уақыттан кейін шай немесе буға пісірілген күріш жармасы мен балық пирогы қосылған жарма жеуге болады.
Күндіз, көкөніс немесе бұршақ негізіндегі бірінші тағамға рұқсат етіледі. Сусын ретінде шөптердің қайнатпасы қолданылады. Екіншісі үшін жасыл және салат қосылған балық ұсынылады.
Снек 150 г көлеміндегі майы аз ашытылған сүт өнімінен тұрады. Оны печенье қосылған шырынмен немесе шай қосылған бір уыс кептірілген жемістермен алмастыруға болады.
Кешке бұқтырылған көкөністер мен пісірілген тауық етін жеу керек. Сонымен қатар, кешкі асқа крекер қосылған компот ұсынылады.
Қатерлі ісік кезінде қуық асты безін алып тастағаннан кейінгі диета, сондай-ақ дәрілік заттарды қолдану кезеңінде дұрыс тамақтану – тез сауығудың және терапияның жақсы әсер етуінің маңызды шарты. Денсаулыққа пайдалы өнімдерді қолдану аурудың кейінгі кезеңдерінде де қайталануды болдырмауға және науқастың өмірін ұзартуға көмектесетінін ұмытпаған жөн.
