Беттегі әжімдердің пайда болуы – қартаюдың алғашқы белгісі. Терінің қартаюы, балғындық пен сұлулықты жоғалтып қана қоймай, бүкіл денеде өзгерістер болатыны туралы ойлану керек. Әйелдің қартаюының символы - менопауза немесе менопауза, оның барлық салдары бар. «Менопауза» деген сөздің өзі әйелді дірілдейді, әлсіз жыныстың барлық өкілдері одан қорқады. Бірақ олардың ешқайсысы одан құтыла алмады. Дегенмен, қажетсіз белгілерді айналып өтуге болады. Бұған халықтық емдеу құралдары, соның ішінде шалфей көмектеседі. Бұл дәрілік өсімдік туралы пікір оң.
Көп жағдайларда менопауза кезінде қызып кетуді толығымен болдырмау мүмкін емес. Олардың көрінуіне ықпал ететін көптеген факторлар бар. Оларға: алкоголь, кофеин, стресстік жағдайлар, темекі шегу және жылу жатады. Олар менопауза кезінде әйелдердің өмірінде болмауы керек.
Ыстық жыпылықтайтын менопаузаны емдеудің халықтық құралдары
Кезінде әл-ауқатты жақсарту үшінклимаксиялық синдромдар дәстүрлі медицинада қолданылады. Олар ыстық жыпылықтау кезінде терлеуді азайтуға және қолайсыздықты жеңілдетуге көмектеседі. Олардың көмегімен жүрек жұмысы қалыпқа келеді, ұйқы қалыпқа келеді, терінің қышуы мен айналуы жойылады.
Көбінесе менопауза және қызып кету кезінде келесі емдік шөптер қолданылады: долана (гүлдер мен жемістер), аналық шөп, қызыл беде, лимон бальзамы (шөп) және олармен қоспалар. Бұл өсімдіктер экскреторлық және жүйке жүйелерін қалыпқа келтіруге ықпал етеді.
Менопауза кезінде қабылданған тағамнан кальцийді сіңіруге жауапты әйелдің ішектері мінсіз жұмыс істеуі керек. Қалыпты ішек микрофлорасы ағзаны токсиндерден қорғайды. Асқазан мен ішекті қалыпты күйде ұстау үшін диуретикалық және холеретикалық шөптерді қабылдау керек. Оларға мыналар жатады: жүгері жібегі, лингонжидек жапырақтары, қайың бүршіктері, итмұрын (жеміс), сүт ошаған, пижмы (гүлдер) және мыңжапырақ.
Төмендегі халықтық емдеу құралдары ыстық жыпылықтаудан болатын менопаузада жақсы екенін дәлелдеді:
• Жүйке қозу үшін – валериан тұнбасы.
• Апатия және күш жоғалту үшін – элеутерококк тұнбасы.• Денені жақсы жағдайда ұстау үшін – жалбыз, линден гүлі, батпақты кәдімгі.
Менопауза кезінде ыстық жыпылықтаудың тиімді құралы - Қытай нүктелі массаж. Мұны маман жасау керек.
Менопаузадан туындаған қызып кетуді емдеуде өте танымал, шалфей шөпі. Әйелдердің пікірі тек жақсы.
Шалфейдің пайдалы қасиеттері
Шалфейдің пайдалы қасиеттері тағам дайындауда, косметикада қолданылады, ең бастысы, шалфейдің әрекеті менопауза кезіндегі қызып кетуді емдеуде кеңінен қолданылады.
Тағам дайындауда ет тағамдарын дайындау кезінде хош иісті дәмдеуіш ретінде қолданылады. Бұл шалфей дәмдеуіштерінің қолдану аясы кең.
Әрбір қыз әдемі қалың шашты армандайды. Дүкен сөрелерінде шаш күтіміне арналған көптеген қымбат бөтелкелер мен банкалар бар. Олар әрқашан сіз қалағандай жұмыс істей бермейді. Әлсіз жыныстың бірнеше ұрпағы сынаған қолжетімді халықтық құралды қабылдаған дұрыс. Бұл шалфей шөпі.
Шалфей жинау
Қажет болса, дәріханадан шалфей сатып алуға болады. Дәрі-дәрмекті қалай дайындау керектігі туралы нұсқаулар әрқашан қаптамада болады. Бірақ шөпті өзіңіз дайындасаңыз жақсы болады.
Бүкіл өсімдіктен шикізат ретінде жапырақтары мен гүлденген шыңдары алынады. Егін жинау жылына екі рет жүргізіледі. Бірінші рет - гүлденудің басында, екіншісі - күздің басында. Алғашқы егін жинау кезінде төменгі жапырақтар қолайлы, күзде барлық жапырақтар үзіледі.
Дайын дәрілік сусынды бірнеше күн кептіру керек. Ол үшін шатыр немесе арнайы шөп кептіргіш сияқты құрғақ, көлеңкелі орындар қолайлы. Содан кейін жинаңыз.
Sage: әйелдерге арналған қасиеттер
Тіпті Ежелгі Египет әйелдері шалфейдің пайдалы қасиеттерін және оның әйел денесіне қалай әсер ететінін білген. Сол дәуірде ежелгі емшілер мысырлықтарға гүлдер мен гүл қосуды ұсындытағамға әйгілі емдік өсімдіктің жапырақтары және құнарлылығын арттыру үшін инфузияны ішіңіз. Әйелдің денесі үшін шалфейдің пайдасы көп жылдар бұрын болғандай өзекті болып қалды. Ол барған сайын қолданыла бастады. Оны әртүрлі денсаулық мәселелеріне көмекші ретінде бағалайтын әйелдердің саны артып келеді.
Шалфейдің әйелдерге арналған қасиеттері бедеулікті емдеуде жақсы көрінеді. Бұл қабілеті үшін оны подиумға көтеруге болады. Шалфей мұрагердің дүниеге келуіне үлес қосады, бұл отбасын бақытты етеді.
Шалфейдің әйелдерге пайдасы өте көп. Бұл емдік шөп жыныстық бездердің жұмысын қалыпты ұстауға бейім және тұтастай алғанда бүкіл денеге жасартатын әсер етеді. Ең танымалы - шалфей менопауза кезінде ыстық жыпылықтауды емдейтін құрал.
Шалфей жүйке кернеуін басады. Бұл стрессті және жаман көңіл-күйді жеңілдетуде тиімді. Әрбір әйел өзінің эмоционалдылығымен, нәзік жандылығымен ерекшеленетіндіктен, ол айналада болып жатқан барлық нәрселерге өте сезімтал, ол үшін дәрігер ретінде шалфей қажет болады.
Менопауза мен қызып кетуге арналған шалфей: қалай қабылдауға болады?
Менопауза кезінде әйелдер жиі қатты қызу сезімімен ыстық жыпылықтау сияқты жағымсыз құбылыстарды бастан кешіреді. Олар әдетте бас, мойын және кеудеде пайда болады. Әйелдер, мұндай синдромдарды болдырмау үшін, менопауза және ыстық жыпылықтау үшін емдік өсімдік шалфейін қолдануы керек. Қалай және қандай пішінде қабылдау керек, оқыңыз.
Шалфей эфир майларына бай, олардың да емдік қасиеті зор. Олар қажетсіз емдеу үшін қолданыладыменопаузаның салдары, олардың бірі ыстық жыпылықтау.
Шалфей шөбінің қайнатпалары да сыртқы және ішке қолданылады.
Медициналық зерттеулер көрсеткендей, шалфей тұнбасын пайдалансаңыз, қызып кету және олардың қарқындылығы төмендейді. Бұл жағдайда шалфей әйел денесіне эстроген сияқты әсер етеді.
Менопауза кезінде әйелдерге шамамен екі ай бойы күн сайын бірнеше жаңа шалфей жапырақтарын жеуге кеңес беріледі. Дәрі-дәрмекті қабылдаудың бірінші айынан кейін ыстық жыпылықтаулар екі есе азаяды, ал екінші айдың соңында - 70%. Бұл әдісті қолданып көрген жөн.
Менопауза және ыстық жыпылықтау үшін шалфейді қолдану түрлері
Шалфейді қолданудың бір түрі - ингаляция, оның барысында булар деммен жұтылады. Бұл үшін шалфей майы пайдалы, оны терінің бетіне жағуға болады. Оны ішке алуға қатаң тыйым салынады.
Шалфейдің басқа да қолданылуы бар: ванналар, шайлар, қайнатпалар, инфузиялар, майлар, тұнбалар.
Дәріханада бар шалфей препараттары
Ең танымал және ең тиімді дәрі – Menoforce таблеткалары, шалфей сығындысы. Бұл менопауза кезіндегі шамадан тыс қызып кетуден құтылудың ең оңай жолы.
Сальвин – шөптен жасалған антибиотик, шалфей жапырақтарының спирттегі 1% ерітіндісі. Ол тұтқыр, микробқа қарсы агент ретінде әрекет етеді.
Құрғақ шалфей жапырақтары.
Алкогольге арналған шалфей жапырақтарының 1:10 қатынасындағы тұнбасы.
Қазіргі уақытта рецепт бойынша берілетін дәрілердің әртүрлі нұсқалары өндірістеүйде, сондай-ақ ыстық жыпылықтауды емдеу үшін шалфейді қолдану жолдары. Менопауза мен ыстық жыпылықтауға қарсы шалфей шөптері, қалай қабылдау және қалай пісіру керектігі туралы білуіңіз керек барлық нәрсені сипаттайтын көптеген нұсқаулықтар бар.
Ыстық жыпылықтауды емдеуге арналған шалфейдің қайнатпасы мен инфузиясын дайындау және қолдану
Дәстүрлі емшілер қызбаны емдеуде және әйелдердегі менопаузаны жеңілдету үшін көбінесе дәрілік шалфей өсімдіктерін таңдайды. Ыстық жыпылықтау кезіндегі тер шалфейді қабылдағаннан кейін жарты сағаттан кейін азая бастайды. Оның әрекеті шамамен бір күнге созылады. Ең жиі қолданылатын рецепттердің бірі - шалфей (менопауза және ыстық жыпылықтау үшін), оны қалай қабылдауға және қалай жасауға болатынын да мына жерден табуға болады. шөп дәрігерінің жазбалары. Бұл құрал бір уақытта сыртқы және ішкі пайдалануға жарамды.
Бұл инфузияны судың құрғақ шалфей жапырақтарына қатынасын 1:10 пайдаланып дайындауға болады, бірақ жаңа жапырақтарды пайдаланған кезде де 1:5 қолайлы. Сіз термосқа салу арқылы талап ете аласыз немесе су моншасында болады, тек қайнатуға болмайды. Шалфейдің қайнатпасының тұнбадан айырмашылығы тек емдік құрамы тұндырылған емес, қайнатылған. су моншасында 15 минут.
Ыстық жыпылықтауға арналған таза шалфей шырыны
Жазда шалфей шөбін дайындап, жаңа піскен шөптен шырын сығыңыз. Жұмыс көп болады, бірақ бұл жұмыстың нәтижесі нақты болады. Таза жаңа шырын гормоналды фонға әсер етеді. Нәтижесінде ыстық жыпылықтаулар азаяды.
Шалфей майыменопауза кезінде: пісіру процесі
Шалфей майы – шөптің тағы бір емдік түрі. Оны үйде дайындауға болады, бұл процеске шамамен 6 апта жұмсайды. Оны дайындау үшін шықтан кейін таңертең бүкіл антенна бөлігін жинап, оны көлеңкеде кептіріңіз, содан кейін оны шыны ыдысқа салып, өсімдік майын құйыңыз. Ыдыстарды екі апта бойы тұрақты температурада (міндетті жағдай) қараңғы жылы жерге қойыңыз, үнемі араластырыңыз. Содан кейін май әлі бір ай бойы тұр, тек осы кезеңде араластыруды тоқтату керек. 4 аптадан кейін май сүзіледі.
Шалфей майы жеңіл массаж үшін қолданылады. Массаж мен майдың бірге қолданылуы әйелдерге менопауза кезінде ыстық жыпылықтаудан және қажетсіз терлеуден арылуға көмектеседі.
Менопаузаға арналған шалфей шайы. Қалай қайнатуға болады?
Шалфей шайы әйелдердің ұрпақты болу жүйесінің қалыпты жұмысын сақтауға көмектеседі. Егер сіз оған линден гүлін қоссаңыз, әсер екі есе артады. Әйелдерге менопауза кезінде ішу ұсынылады. Ол дұрыс қайнатылған жағдайда ғана пайдалы болады.
Алдымен қайнаған сумен шайып, шай жапырақтарына арналған шәйнекті дайындау керек. Содан кейін шәйнекке 3 шай қасық қопсытылған шай, 4 шай қасық түйіршіктелген шай, бір шай қасық құрғақ шалфей жапырақтарын құйып, барлығына қайнаған судың үштен екісін құйыңыз. 10 минутқа орап, содан кейін шәйнекке қайнаған су құйыңыз. Ол 500 мл болуы керек.
Тамақ ішіңізШалфей шайының тағы бір қарапайым рецепті: 30 г құрғақ шалфей шөпін 0,5 литр қайнаған суға қайнатыңыз. Нәтижесінде ыстық жыпылықтауды жеңуге және қанды тазартуға көмектесетін тамаша хош иісті сусын. Күніне бір порция жей отырып, аздап ішіңіз.
Менопауза кезінде шалфей қосылған ванналар
Менопаузадан туындаған бұзылуларда шалфей ванналары өте тиімді. Олар ыстық жыпылықтауды, терлеуді айтарлықтай азайтады, жүрек соғуын күшейтеді, бас ауруы мен ұйқысыздықтан арылуға көмектеседі. Қан қысымы жоғары әйелдер ваннаға түспеуі керек.
Қарсы көрсетілімдер
Денсаулығында ақауы бар адамдарға шалфейді қалай ішуге болады? Ең алдымен, бұл жоғары және төмен қан қысымы. Жауап біржақты - мүлдем тыйым салынады. Шалфей қан қысымын жоғарылатады, ал төмен қан қысымымен адам оны әрең көтереді.
Шалфей, бақылаусыз қабылданса, қандағы қант деңгейінің төмендеуіне және құрысуларға әкелуі мүмкін. Құрамында шалфей бар дәрілерді ауыздың құрғауы пайда болған жағдайда дереу тоқтату керек.
Шалфейтті қабылдауға қарсы көрсеткіштер – бүйректің қабынуы, қатты жөтел. Шалфейдің соншалықты зиянсыз емес екенін біліп, есте сақтаңыз. Ұзақ уақыт қабылдаса, ағзаның ауыр улануына себепші болады.
Менопаузадан туындаған ыстық жыпылықтауды емдеуге шешім қабылдаған әйел дәрігерге барып, денсаулығын тексеруден өтуі керек.
