Перулық Мака - афродизиак қасиеті бар ерекше өсімдік. Бұл кішкентай сары, бежевый немесе қызыл репаға ұқсайды. Қырыққабат тұқымдасына жатады, бұталар тұқымдасы.
Перу макасы сирек кездеседі. Оның өсу орны - Перу Республикасының биік үстірттері. Анд халқы бұл өсімдікті көптеген жылдар бойы пайдаланып келеді, өйткені оның тамыры өте күшті энергетикалық әсерге ие. Макуды жауынгерлер шайқас алдында күш пен төзімділікті арттыру үшін қолданған. Үнді бақсылары бұл өсімдікті ерлер мен әйелдердің бедеулігін емдеуде және афродизиак ретінде қолданған.
Мака да кептірілген немесе қайнатылған күйде жеген. Өсімдіктің ұнтағы ұнның орнына пісіруге пайдаланылды, жапырақтары салаттарға, шайға қосылды. Пісіру алдында құрғақ түбірлік көкөніс түні бойы суға малынған, содан кейін ол жұмсақ болғанша қайнатылған. «Чичи де Мака» алкогольдік сусыны мака тамыры мен қанттан дайындалған. Үнділер де бұл өсімдікті үй жануарларына азық ретінде пайдаланды, бұл құнарлылықты арттыруға көмектесті.
Ғылым бұл тамыр дақылы немістердің арқасында 1831 жылы ғана белгілі болды.ботаник Франц Юлиус Фердинанд Мейен. Кейінірек Америкадан тыс жерде олар да бірегей афродизиак туралы білді.
Өсіру, жинау және жинау
Өсімдіктің тұқымы жаңбырлы маусым басталған қыркүйекте себіледі. Мака мамыр айында жиналады, сол уақытта оның тамыры диаметрі бес сантиметрге жетеді. Тамыр дақылына зақым келтірмеуге тырысып, кетменмен қазып жатыр. Содан кейін шамамен екі апта бойы күн астында кептіріледі. Осылайша жиналған мака шамамен 7 жыл сақталады.
Ұнтақты дайындау үшін тамырларды жуып, дезинфекциялап, кішкене кесектерге кесіп, соңында 45-50°C температурада кептіру керек. Осыдан кейін тамыр ұнтаққа айналады.
Химиялық құрамы мен қасиеттері
Перулық маканың ерекше ерекшеліктері оның құрамында ынталандырушы әсер беретін эфир майларының болуымен түсіндіріледі. Мака тамыры А, В, С, Е дәрумендерінің, сондай-ақ мыс, йод, селен, марганец және мырыш сияқты организмге қажетті минералдардың, аминқышқылдарының және сирек микроэлементтердің көзі болып табылады. Оның құрамында аргинин, тирозин, гистидин және фенилаланин болуына байланысты организмде жыныстық гормондар түзіледі. Сонымен қатар, тамырда диеталық талшық пен өсімдік ақуызы бар. Өсімдіктің тамыр ұнтағының құрамында линол, олеин және пальмитин қышқылдары, сонымен қатар көмірсулар, ақуыз және талшықтар бар. Мака жапырақтарында ісікке қарсы әсері бар йод пен гликозинолаттар бар.
Перу макасы (Перу женьшень) жыныстық қатынасты арттыруға көмектеседі.ерлер, сперматозоидтардың сапасын жақсарту, денедегі гормондардың балансын қалыпқа келтіру. Өсімдікті үнділердің қолдануының көп жылдық тәжірибесі оның әйелдер бедеулігін, сондай-ақ жануарлардың бедеулігін емдеудегі тиімділігін дәлелдейді.
Перу макасы жыныстық белсенділікті арттыру үшін ғана қолданылмайды. Оны қолдану сонымен қатар әртүрлі органдар мен дене жүйелерінің қалыпты жұмысын қамтамасыз етеді. Перу мака тұқымдары мен ұнтағын қолдану жүрек пен қан тамырларын, дененің қорғанысын нығайтуға, зат алмасуды жақсартуға, жасаруға, тонусты арттыруға, психикалық белсенділікті ынталандыруға, есте сақтауды жақсартуға, депрессиядан, дүрбелең шабуылдарынан арылуға және гормоналды деңгейлерді қалыпқа келтіруге пайдалы.
Бұл емнің маңызды ерекшелігі оның жанама әсерлерін тудырмауы. Өкінішке орай, перулік мака дәріханаларда сатылмайды. Оны тек өндірушіден сатып алуға болады.
Тері мен шашқа арналған
Мака тамырының ұнтағы теріні безеулер мен дақтардан тазарту, оның сезімталдығын азайту, оны қатты және серпімді ету үшін қолданылады. Мұндай құралды үнемі қолданған кезде тері тегістеледі, жас және балғын көрінеді, әжімдердің саны азаяды. Мака тамыры көптеген косметикалық өнімдердің белсенді ингредиенті болып табылады.
Сусабындар мен кондиционерлердің бір бөлігі ретінде бұл өсімдік шаштың көлемі мен жылтырлығын арттыруға көмектеседі. Құрамында перу макасы бар маскалар шаштың өсуін жақсартады және шаштың түсуіне жол бермейді.
Өмірлік қуат үшін
Тамырды үнемі пайдалануПерулық женьшень дененің төзімділігін арттыруға әкеледі, созылмалы шаршау мен стрессті жояды, қуат пен күш береді. Ол бұлшықет массасын және физикалық төзімділікті арттыруға мүмкіндік беретін спортшылар үшін қосымша тамақтану ретінде пайдаланылады. Maca-ны күнделікті тұтынатын балалар тез өсіп, дамиды.
Перу макасы дегидроэпиандростерон мен кортизон деңгейін жоғарылатуға көмектеседі, сондықтан оны созылмалы шаршау синдромынан зардап шегетін егде жастағы адамдарға қолдану ұсынылады. Өсімдіктің құрамындағы табиғи заттар гипофиз бен гипоталамусты ынталандыруды қамтамасыз етеді.
Либидоны жоғарылату және гормон деңгейін қалыпқа келтіру үшін
Ерлерге арналған Перу макасы пайдалы, себебі ол табиғи афродизиак, потенциал мен либидоны арттыруға көмектеседі, ағзадағы гормондардың тепе-теңдігін қалыпқа келтіреді. Зауыт әйелдердің либидосын арттыруға көмектеседі. Сонымен қатар, мака тамыры етеккір циклін реттеуге көмектеседі, PMS белгілерін жояды және менопауза кезінде жағдайды жеңілдетеді. Менопауза кезінде перуандық мака ұнтағы қынаптың құрғауын, ыстық жыпылықтауды кетіру, либидоны арттыру және көңіл-күйді қалыпқа келтіру үшін қолданылады.
Постменопаузадағы әйелдерге препараттың шағын дозалары пайдалы, бұл ағзадағы гормондардың қалыпты деңгейін ұстап тұруға және қартаю процесін бәсеңдетуге көмектеседі.
Бедеулікті емдеу
Мака белсенді компоненттері сперматозоидтардың сапасын жақсартуға, олардың қозғалғыштығын арттыруға, сондай-ақ қандағы тестостерон деңгейін қалыпты ұстауға көмектеседі.еркек денесі.
Перу макасы әйелдердің бедеулігін емдеу үшін де қолданылады. Оны пайдаланған кезде жұмыртқа көбірек өндіріледі. Бұл өсімдіктің құрамындағы биохимиялық зат ми мен ұрпақты болу мүшелерін ынталандыруды қамтамасыз етеді.
Депрессияға қарсы
Перу женьшень тамыры депрессияға жақсы ем, қобалжу мен үрейден арылтады, көңіл-күйді жақсартады, ми жұмысын белсендіреді.
остеопороздың алдын алу
Бұл мәселе 35 жастан асқан әйелдерде жиі кездеседі. Сонымен қатар, бала туу және емізу кезеңінде кальцийдің көп мөлшері жоғалады. Өсімдіктің ұнтағын пайдаланған кезде сүйектердің кальцификациясы орын алады, бұл остеопороздың алдын алады. Мака артрит пен ревматизмге де тиімді.
Қарсы көрсеткіштер және жанама әсерлер
Өсімдікті әдеттегі дозада қолданғанда жанама әсерлері жоқ. Артық дозаланған жағдайда диарея, бас ауруы, іштің ауыруы, ұйқының бұзылуы, метеоризм және қысымның жоғарылауы мүмкін. Мака пайдалану эстроген деңгейінің жоғарылауына әкелетіндіктен, дене салмағының артуы мүмкін. Перу женьшеньін жүкті және бала емізетін әйелдерге, сондай-ақ қалқанша безі аурулары бар адамдарға қолдануға болмайды.
Мака пісіруде
Мака негізінен жаңа піскен және кептірілген түрде жейді. Оны қуыруға, бұқтыруға және басқа көкөністермен немесе етпен пісіруге болады. Кептірілген өсімдіктен бәліш, құймақ және пісіру үшін ұн жасаладыбасқа нан өнімдері. Сонымен қатар, ұсақталған және кептірілген мака сыра мен ликерлер сияқты алкогольі аз сусындар өндіру үшін қолданылады.
Тамыр дақылын таңдағанда оның сыртқы түріне мән берген жөн. Орташа өлшемді, қатты және ауыр, ешқандай зақымданусыз, дақтарсыз және жарықтарсыз түйнектерді алған дұрыс. Жаңа піскен жемістер 7 күннен аспайтын салқын жерде сақталады. Кептірілген өсімдікті бөлме температурасында бірнеше жыл сақтауға болады.
Қабылдау мүмкіндіктері
Перу макка өсімдігі ұнтағы әртүрлі мақсаттарда қолданылады. Оны қалай дұрыс қабылдауға болады? Ұнтақты қабылдауды ең аз мөлшерден бастап, бірте-бірте күніне бір-үш шай қасыққа дейін арттыру керек. Алдын алу үшін күніне бес грамм ұнтақ жеткілікті. Емдік доза - 10-12 гр.
Осы схемаға сәйкес қабылдаңыз - бір күндік үзілістен алты күн өткеннен кейін. Ұнтақты жылы сусындарға, салаттарға немесе жармаларға қосуға болады. Препаратты ұйықтар алдында қабылдау қажет емес, өйткені оның денені сергітетін қасиеті бар.
Маканы үнемі қолданғанда иммунитет артады, ағзаның әртүрлі ауруларға төзімділігі, күйзеліске төзімділігі, интеллектуалдық белсенділігі белсендіріледі.
