Жақында жаз келеді. Бұл сіздің денеңізді жағажай маусымына дайындау уақыты келді дегенді білдіреді. Жұқа фигура - бұл таңғажайып көріну үшін әрбір әйел жетуі керек бірінші нәрсе. Бірақ екінші маңызды аспект - бет пен дененің әдемі күтімді терісі. Бұған қол жеткізу өте қиын емес. Бақытымызға орай, бүгінде косметикалық индустрия бізге бұл үшін көп қаражат ұсынады. Және бәрі жақсы болар еді. Бірақ көптеген әйелдер денесінде созылу белгілерінің пайда болуына алаңдайды. Олардан қалай құтылуға болады? Бірақ бұл қазірдің өзінде қиын сұрақ. Радикалды әдістерді кейінге қалдырып, созылу белгілеріне арналған кремдер немесе майлар сияқты өнімдердің көмегімен нәтижеге қол жеткізуге тырысайық. Жүктілік кезінде оларды профилактикалық мақсатта үнемі пайдалану керек.
Неге созылу белгілері пайда болады?
Созылу белгілері – терінің майлы тіндеріндегі қызғылт жолақтар, олар уақыт өте жеңілірек болады. Дерматологтар олардың пайда болуының бір негізгі себебін анықтайды - дене салмағының күрт төмендеуіқысқа мерзім ішінде. Жүктілік, гормоналды теңгерімсіздік, дұрыс емес диета және отырықшы өмір салты оны тудыруы мүмкін. Өкінішке орай, бүгінгі күні босанған әйелдердің көпшілігі бұл жағымсыз құбылыспен таныс. Көптеген болашақ аналар терісіне дұрыс күтім жасамайды, диетаға жеткілікті назар аудармайды. Нәтижесінде олар жүктілік кезінде және жүктіліктен кейін айтарлықтай салмақ қосады. Тері қатты созылған. Май қабатында сызаттар пайда болады, олар дәнекер тінімен тез толтырылады. Демек, денеде осындай жағымсыз жолақтар бар. Бастапқыда стриялардың қою қызыл және тіпті күлгін реңктері бар. Содан кейін олар жанады. Созылу белгілері әсіресе күйген терінің фонында байқалады. Бұл дәнекер тінінде пигменттердің болмауына байланысты болады, сондықтан күн сәулесі әсер еткенде түсі өзгермейді.
Созылу белгілерін емдеудің ең жақсы құралы қандай болуы керек
Үйде созылу белгілерінен толық арыла алмайтыныңызды түсіну маңызды. Мұнда радикалды шаралар қажет, мысалы, хирургиялық әдіс, тері қабаты стриялармен бірге жойылған кезде. Бұл кемшіліктен құтылудың басқа, тиімді емес, бірақ жақсы әдістері бар. Оларға мезотерапия, лазерлік бояу, химиялық пилинг, суық және ыстық орау және т.б. жатады. Үйде косметикалық өнімдерді үнемі пайдалану ұсынылады, мысалы, созылу белгілеріне арналған Bio-Oil кремі немесе мумиямен үйде жасалған жақпа. Қазір дүкендер мен дәріханалардың сөрелеріндеСіз көптеген қаражат таба аласыз, олардың өндірушілері тұтынушыға оны бұл мәселеден біржола құтылуға уәде береді. Бұл әртүрлі косметиканы қалай түсінуге болады? Созылу белгілеріне қарсы ең жақсы дәріде не болуы керек? Созылу белгілеріне қарсы жақсы кремнің құрамында келесі ингредиенттер болуы керек:
- А, Е, С дәрумендері. Бұл теріміздің сұлулығы мен жастығын сақтауға қызмет ететін маңызды заттар. Оны қалпына келтіру үшін қызмет етіңіз.
- Табиғи майлар (ши, жожоба, тәтті бадам, бидай ұрықтары және т.б.). Олар теріні нәрлендіреді, ондағы микроциркуляцияны жақсартады.
- Коллаген, эластин. Терінің серпімділігін және оның қорғаныш қасиеттерін бірнеше рет арттырыңыз.
- Аминқышқылдары. Тері тінін қалпына келтіруге үлес қосыңыз, оны тегістеңіз.
- Дәрілік өсімдіктердің сығындылары (пияз пиязы, арника гүлдері және т.б.). Терінің микроциркуляциясын жақсартып, зардап шеккен аймаққа қан ағынын арттырады.
Био-Ол созылу белгісі майы
Созылу белгілерін емдеудің тиімді құралына не қосылуы керек екенін анықтадық. Енді осы мақсаттар үшін қандай препараттар ең қолайлы екендігі туралы сөйлесейік. Көптеген ескірген созылу белгілері бар әйелдер үшін Bio-Oil майларына негізделген суспензия әсіресе танымал. Бұл созылу белгілерінен тез арылуға көмектеседі. Өнім теріде майлы қабық қалдырмайды. Оның күрделі құрылымы бар. Ол сондай-ақ емдік шөптердің майларын (календула, розмарин, түймедақ, лаванда) және витаминдер (A, E) және басқа компоненттерді қамтиды. Тұрақты пайдалану жасайдытері серпімді, тегіс және серпімді. Ондағы созылу белгілері дерлік көрінбейтін болады. Бір қызығы, өнім теріге бұрынғы серпімділік пен балғын көріністі қайтарғысы келетін жетілген ханымдар арасында танымал.
Веледа созылу белгілерінің алдын алу
Әйелдердің пікірлері олардың арасында бидай ұрығы майы, бадам, жожоба және арника гүлінің сығындысы бар өнім өте танымал екенін көрсетеді. Құрал өте қымбат, оның бағасы шамамен 1200 рубльді құрайды. Бұл «Веледа» созылу белгілерінен алынған май. Ол созылу белгілерінің пайда болуын болдырмау үшін қызмет етеді және негізінен жүктілік кезінде қолданылады. Бұл препарат теріні жұмсақ және серпімді етеді. Созылу белгілері пайда болғаннан кейін май қабатының кеңістігін толтыратын дәнекер тініне серпімділік береді. Өнімнің жеңіл, жағымды хош иісі бар.
Кокос майы көмектесе ме?
Әйелдер созылу белгілерінің пайда болу қаупін азайту үшін тағы не ұсына алады? Бұл жерде кокос майы көмектеседі. Ол жүктілік кезінде созылу белгілерінен міндетті түрде құтылады. Бұл құрал, мүмкін, тек созылмалы стриялармен күресе алмайды. Оның құрамында жас терінің табиғи «эликсирі» Е дәруменінің көп мөлшері бар. Қолданған кезде оның тесіктерін бітеп тастамайды, жұмсақ және жұмсақ әрекет етеді. Қолдану сеансынан кейін тері тегіс, тегіс және барқыттай болады. Өнім мүлдем гипоаллергенді. Кокос майы барлық тері түрлеріне жарамды. Созылу белгілерінен оны келесідей қолдану керек: алақанға майдың аз мөлшерін жылытып, жұмсақ қозғалыстармен зардап шеккен аймаққа ақырын жағыңыз. Ол күнделікті қолданылуы керек. Өнімді дәріханада немесе хош иісті дүкеннен сатып алуға болады.
Созылу белгілеріне қарсы зәйтүн майы
Созылу белгілеріне арналған табиғи кокос майы өте тиімді екені сөзсіз. Бірақ басқа ұқсас құралдар жақсы нәтиже береді. Солардың бірі – зәйтүн майы. Сондай-ақ оның құрамында күшті табиғи антиоксидант болып табылатын Е дәрумені көп. Бұл майды қолдану терінің деградация процестерін болдырмайды, оның серпімділігін жақсартады, оның жаңаруын тездетеді. Егер сіз бұл құралды жүктілік кезінде үнемі қолдансаңыз, созылу белгілерінің пайда болу қаупі 2 есеге азаяды.
Ши майымен теріге массаж - жақсы нәтиже
Бұл өнімде тек Е дәрумені ғана емес, сонымен қатар жасушалардың жаңару процестеріне жауап беретін А дәрумені де бар. Ши майын жиі зәйтүн майымен араластырып, созылу белгілерінен арылуға көмектесетін арнайы «коктейль» жасайды. Мұндай ғажайып құралды күніне 2-3 рет зардап шеккен аймақтарды майлау ұсынылады. Дүкенде табиғи ши майын таба алмасаңыз, американдық Джейсон компаниясының Shea Nut Butter Natures Exotic Moist өнімін сатып алу арқылы әзірлеуге болады. Оның құрамында канделилла мен Е дәрумені бар. Оның негізгі ингредиенті, әрине, ши майы.
Мумия қосылған крем - мәселенің шешімі
Терінің серпімділігі мен қаттылығын беру үшін табиғи майларды пайдалану жағымды және пайдалы тәжірибе. Бірақ бұл мақсаттар үшін басқа, кем емес тиімді құралдар бар, мысалы, креммумиямен созылу белгілері. Оны үйде өзіңіз дайындауға болады. Ол үшін сізге қажет:
- 4-5 грамм мумия.
- 80 грамм нәресте немесе кез келген нәрлендіретін крем.
- Өнімді сақтауға арналған банка.
Алдымен мумияны бір шай қасық қайнаған жылы суға еріту керек, содан кейін оны балалар кремімен араластырып, сақтау үшін қақпағы бар банкаға салу керек. Күніне бір рет (мүмкіндігінше таңертең) дайын өнімді дененің созылу белгілері бар жерлеріне мүлдем көрінбейтін болғанша жағу керек.
Созылу белгілеріне арналған ең жақсы косметикаға шолу
Бұл косметикалық ақаумен күресу үшін бүгін сұлулық нарығы бізге не ұсынады? Міне, ең танымал созылу белгілерінің кейбірі:
- Крем Avent. Бұл Еуропадағы ең көп сұранысқа ие. Оны нәрестелер мен олардың аналарына арналған өнімдерімен танымал ағылшын компаниясы шығарады (балаларға арналған тағамдар, витаминдік кешендер, диеталық қоспалар және т.б.). Қымбат, бірақ тиімді крем. Оның бағасы шамамен 700 рубльді құрайды. Оның құрамында балдырлар мен теңіз салатының, тәтті бадам майының, папайяның, шидің сығындылары бар. Теріні нығайтады және сергітеді, оның серпімділігі мен қаттылығын жақсартады.
- Итальяндық Chicco компаниясының "Donna Mama" сериясының кремі. Ол тері тіндерін нәрлендіреді, созылу белгілерінің пайда болуына жол бермейді. Оның жұмсақ, жеңіл құрылымы бар. Ешқандай қалдық қалдырмай оңай сіңеді. Оның құрамында күріш кебегі майы, РР және Е дәрумені, бидай ұрық майы сияқты компоненттер бар. Бағасы - 450 рубль.
- Крем «Контрактубекс» -шетелдік қорлардың отандық аналогы. Оның құрамына табиғи компоненттер де (пияз шамдарының сығындысы) және синтетикалық (натрий гепарині және аллантоин) кіреді. Жақсы нәтиже береді. Құны 20 граммдық пакет үшін шамамен 500 рубльді құрайды.
- Шведтік «Орифлэйм» компаниясының «Дене Perfector» деп аталатын кремі. Бірегей шөптер мен мұзды судан жасалған. Оның құны 480 рубль.
- Созозды созылу белгілеріне, тыртықтарға және әртүрлі өсінділерге қарсы «Келофибраз» неміс фармацевтикалық компаниясы Sandoz. Терінің құрылымы мен тонусын толығымен дерлік теңестіреді, оның серпімділігін бірнеше есе арттыруға ықпал етеді. Кремнің бағасы шамамен 1500 рубль.
Қаржыны қалай пайдалану керек?
Барлық созылу белгілері әлі жүкті кезінде қолданылуы керек және нәресте туылғаннан кейін пайда болатын белгілерге бөлінеді. Олардың көпшілігі бірнеше ай бойы күніне 2-3 рет пайдалану ұсынылады. Мұндай қаражаттың құрамы, әдетте, ұрық немесе туылған бала үшін мүлдем қауіпсіз табиғи ингредиенттерді қамтиды. Олар емшек сүтіне енбейді, сондықтан олар қолданғаннан кейін жағымсыз «тосынсыйлар» тудырмайды. Жүкті әйелдерге арналған созылу белгілеріне арналған жақпа терминнің алғашқы апталарынан бастап және босанғаннан кейін 3 айдан кейін қолданылады. Ішті, белді, жамбас пен кеудені майлау ұсынылады. Дерматологтар душта қатты сисальды жуғышпен массаждан кейін босанғаннан кейінгі созылу белгілерін қолдануға кеңес береді. Мұндай кремдер күніне 2-3 рет қолданылуы керек, егернұсқаулықта басқа жол жоқ. Қаражаттар жолақтар жеңіл және көрінбейтін болғанша пайдаланылады.
Созылу белгілерінің алдын алу
Осы қарапайым нұсқауларды орындау әрбір әйелге стриалармен «танысудан» аулақ болуға мүмкіндік береді:
- Сізге жүйелі түрде жаттығу, күнделікті жаттығу және белсенді өмір салтын жүргізу қажет.
- Дұрыс және әртүрлі тамақтаныңыз, жеңіл тағамдарды ұнатыңыз. Ешбір жағдайда артық тамақтанбаңыз. Тамақты мұқият шайнап, баяу жеңіз. Сондықтан асқазан тезірек қанықтырады. Күн сайын жаңа піскен жемістер мен көкөністерді жеңіз. Күніне кем дегенде 2 литр ішіңіз. Бұл терінің серпімділігі үшін маңызды.
- Кенеттен салмақ қосудан аулақ болыңыз. Толыққандылықтың алғашқы белгілерінде салмақты қалыпқа келтіру шараларын қолданыңыз (диета, фитнес және т.б.).
- Жүктілік кезінде арнайы тірек іш киімді (бинт, көкірекше) пайдаланыңыз.
Тері серпімділігін сақтау үшін құрамында коллаген мен эластин бар косметикалық өнімдерді үнемі қолданыңыз. Созылу белгілерінің алдын алуға арналған арнайы препараттарды, мысалы, жүктілік кезіндегі созылу белгілерін, кремдер мен лосьондарды қолдануға болады.
Дәстүрлі медицина бойынша кеңестер
Үйдегі созылу белгілерін емдеуге қарағанда жақсы және қауіпсіз не болуы мүмкін? Міне, біздің әйелдер жиі қолданатын рецепттер:
- Үйдегі скраб. 1 стакан түйіршіктелген қантты, бірдей мөлшерде тұзды және ½ кесе пальма майын алыңыз (кез келген болады). Барлықдушта терінің зақымдалған жерлерін араластырып, уқалаңыз.
- Үйдегі сары май «коктейль». Ши майы созылу белгілері үшін өте тиімді екені белгілі. Басқа компоненттермен үйлескенде, ол жай ғана керемет жұмыс істейді. Дәрі-дәрмекті дайындау үшін сізге ½ кесе зәйтүн майын алып, аздап ши майы, бір тамшы розмарин, апельсин, лаванда және жалбыз майларын қосу керек. Мұндай хош иісті қоспамен денені күніне екі рет сүрту ұсынылады.
- Авокадо кремі. Блендерде келесі ингредиенттерді араластырыңыз: 1 жаңа авокадо, 4 шай қасық зәйтүн майы, 4 шай қасық алоэ шырыны, 10 капсула Е витамині. Қоспаны теріге жарты сағат бойы жағыңыз, содан кейін оны жылы сумен шайыңыз. Осыдан кейін оған кез келген нәрлендіретін кремді жағу ұсынылады.
Созылу белгілеріне арналған ең жақсы май: әйелдердің пікірлері
Әрбір жаңа туған ана денесінде созылу белгілерінің пайда болуы мәселесімен күресуге көмектесетін бірнеше емдеу әдістерін қолданып көрген болуы мүмкін. Егер сіз осындай өнімдер туралы әйелдердің пікірлерін талдасаңыз, олардың көпшілігі үшін созылу белгілеріне арналған ең жақсы май зәйтүн, кокос және тіпті күнбағыс екенін біле аласыз. Біздің ханымдар мәселені шешу үшін негізінен табиғи өнімдерді пайдаланғанды жөн көреді. Мүмкін, бұл олардың сәбиін косметикалық тері күтімі өнімдерінде кездесетін химиялық қосылыстардың әсерінен қорғауға деген ұмтылысымен байланысты. Көптеген болашақ аналар Weleda стрейч майы сияқты құралға сенеді. Ол әдетте жүктілік кезінде қолданылады.
Осыларда тағы да көптеген әйелдер барОсы мақсатта олар мумиямен созылу белгілері үшін өздерінің қолдан жасалған кремін пайдаланады. Әйелдер арасында қай косметикалық өнім ең танымал екенін талдасақ, біз келесі рейтинг сатысын жасай аламыз:
- Payot ұсынған Celluli-Ultra өнімділігі.
- Lierac фирмасының фитоластил ампулалары.
- Sanosan Mama by Sanosan.
- Biovergetures by Biotherm.
- Mustela 9 ай, Мустела.
- Lierac фитоластил гелі.
- Academie ұсынған "Stop Stretch".
- Жауап беру корпусы Матис.
- Орифлэймнің созылу белгісіне қарсы кремі.
- Фаберликтің сарапшы органы.
Жүктілік кезінде созылу белгілерін емдеуге арналған ең жақсы майларды қарастырдық, сонымен қатар созылу белгілеріне қарсы ең жақсы косметикалық және халықтық емдеу әдістерін қарастырдық.
