Жасыл кофе туралы бәрі естіген шығар. Белсенді жарнамалық науқан тіпті артық салмақ туралы алаңдамайтындарды да бұл туралы білуге мықты. Адамдардың кез келген жолмен арықтауға деген құштарлығымен ойнап, әлдекім қомақты ақша табады деген жорамал мен жорамалдан бас тартайық. Бұл өнім бар, оны кез келген жерден сатып алуға болады, сондықтан ол еркін қол жетімді. Жарнамалық және перспективалық шолуларға берілу өте оңай, бірақ сіз жасыл кофеге қарсы көрсетілімдер де бар екенін түсінуіңіз керек (айтпақшы, кәдімгі кофе сияқты). Салмақты жоғалту - мақтауға тұрарлық әрекет. Бірақ мұны кейін басқа мәселелермен айналысудың қажеті болмайтындай етіп жасау керек.
Жасыл кофе не істейді
Жасыл кофеге (қолдануға) қарсы көрсетілімдер болса, онда көрсеткіштері бар. Ол артық салмағы бар адамдарға ұсынылады немесесолай ойлайтындар үшін. Өндірушілер жасыл кофе дәндері салмақ жоғалтуға, салмақ жоғалтуға және нәтижелерді ұзақ уақыт сақтауға ықпал етеді деп толық сеніммен мәлімдейді. Мұның бәрі термиялық өңдеуден бұрын кофе дәндерінде сақталған ерекше, өте құнды қасиеттерге байланысты. Өздеріңіз білетіндей, біз ішетін әдеттегі кофе қуырылған бұршақтардан алынады. Бірақ тек қабығынан айырылған өңделмеген жемістерде артық салмақпен күресетін пайдалы заттардың букеті бар.
Жасыл кофенің белсенді элементтері
Бұл қасиетті француз ғалымдары салыстырмалы түрде жақында, кофенің адам денсаулығы мен өміріне әсерін кең ауқымды зерттеу кезінде ашқан. Осылайша, олар оның құрамында күшті табиғи антиоксидант болып табылатын хлороген қышқылының көп екенін анықтады. Ол ағзаны токсиндерден, токсиндерден тазартуға көмектеседі, бұл метаболизмді жақсартуға және метаболизмді жеделдетуге әкеледі. Сонымен қатар, жасыл кофе майдың сіңуіне жол бермейді, қандағы қант деңгейін қалыпқа келтіреді.
Бұл тәбеттің төмендеуіне және жоғары калориялы тағамдарға құмарлыққа әкеледі. Тиамин мен кофеин (айтпақшы, жасыл емес кофеге қарағанда жасыл кофеде азырақ) дене тонусын арттырады, есте сақтауды, шоғырлануды жақсартады, мигреньге көмектеседі, күш пен қуат береді. Бұл дене белсенділігін арттырады, бұл салмақ жоғалтуға өте пайдалы.
Жасыл кофені қолдануға қарсы көрсетілімдер
Олар кәдімгі кофемен бірдей. БІРАҚбарлығы кофеинге байланысты, бұл аритмияға, көздің және бассүйекішілік қысымның жоғарылауына, жүрек айнуына, қозғалысты үйлестірудің бұзылуына, диареяға, күйдіруге әкелуі мүмкін. Жасыл кофеге қарсы көрсеткіштер сүйек тініне де қатысты: өзіңіз білетіндей, кофе кальцийді шайып жібереді. Бірақ бұл ұзақ мерзімді, тұрақты және мол пайдалану кезінде.
Көріп отырғаныңыздай, ерекше жанама әсерлері жоқ – олар кәдімгі дәнді дақылдармен бірдей. Оларды қорытындылайтын болсақ, жасыл кофені қабылдауға қарсы көрсеткіштер келесідей көрінеді: жүрек-тамыр жүйесі тұрақсыз жұмысы бар адамдарға, гастритпен, ойық жаралармен ауыратын адамдарға, жүкті және бала емізетін әйелдерге, әртүрлі жүйке және психикалық бұзылулардан зардап шегетін адамдарға ұсынылмайды. Оны остеопороз және глаукома сияқты диагнозы бар адамдарға да ішуге болмайды. Енді сіз жасыл кофенің қарсы көрсетілімдерін білесіз.
