Зығырды адам мәдени дақыл ретінде пайдаланған алғашқы өсімдік дейді. Ежелгі адамдар әртүрлі жағдайларда зығыр тұқымымен емдеуді жүзеге асырды. Олардың қарсы көрсетілімдері дерлік жоқ, ал елеусіз болып табылатындар. Мысалы, радикулит кезінде буға пісірілген тұқымдар бір рет қолданылған.
Қазіргі таңда зығыр тұқымын халық медицинасында қалай емдейтінін қарастырайық.
Зығыр құрамы және қолданылуы
Ресми ғылым бұл өсімдікті емдік қасиеттері жағынан жақында ғана зерттей бастады. Ең алдымен, онкологияны емдеуге арналған табиғи құралдарды іздеу қызығушылық тудырды. Бұрын оны пайдалану тек қосымша талшық алу үшін ұсынылды. Дегенмен, жақында өсімдік тұқымында ақуыздардың, фитоэстрогендер, омега қышқылдары мен лигнандардың, сондай-ақ көптеген дәрумендер, микро және макро элементтердің көп мөлшері бар екені анықталды.
Ең таралған емдеу әдісі зығыр тұқымымен, бірақ гүлдер мен тіпті сабақтарды қолдануды қамтитын рецепттер де бар. Бірақ сөзсізтұқым адам ағзасы үшін ең пайдалы және маңызды. Омега-3 сияқты белгілі және құнды қышқыл ғана тұқымда балық майына қарағанда үш есе көп болады.
Пайдалы қасиеттер
Сонымен, дәстүрлі медицинада зығыр тұқымымен емдеу жиі тағайындалады:
- іш қату үшін, нәжісті нашақорлық тудырмай тыныш және жұмсақ қалыпқа келтіру үшін;
- ауырсыну және құрттарға қарсы;
- метаболикалық процестердің бұзылуында;
- жоғары холестеринмен;
- семіздікке;
- жаралар мен қабынуларды емдеу үшін.
Бірақ олардың көмегімен атония, парез және ішек өтімсіздігі, бұлшықет дистрофиясы және миопатия бар жағдайды жеңілдетуге болады. Германияда олар құрғақ жөтел, бронхит және астмадан емделген.
Бірақ қарсы көрсетілімдер туралы әлі консенсус жоқ. Кейбіреулер тұқымдарды пайдаланудағы жалғыз кедергіні жедел диарея деп санайды.
Қарсы көрсетілімдер
Алайда кез келген дәрілік өсімдік сияқты, өсімдік пайданың орнына зиян келтіруі мүмкін. Бұған жол бермеу үшін оның әрекетінің ерекшеліктерін, сондай-ақ сіздің денеңізді ескеру қажет.
Фитоэстрогендердің көп мөлшері мен биоактивтілігіне байланысты жүкті және лактация кезінде әйелдер оны сақтықпен қолдануы керек.
Өт тас ауруы және жедел холецистит кезінде қабылдауға тыйым салынады.
Сонымен қатар қанның нашар ұюы да тұқымды дәрі ретінде қолдануға қарсы көрсеткіш болып табылады.
Жолдарсыра қайнату
Тұқымдар ұнтақталған немесе тұтас пайдаланылады. Сіз отвар, шырыш немесе инфузияны дайындауға болады. Дәмді жақсарту үшін дәрі-дәрмекті оған бір-екі қасық бал ерітіп, лимон шырынын немесе жабайы раушан мен аронианың қайнатпасын қосып ішеді.
Инфузияны алу үшін тұқымдар ұнтақталған болуы керек. Осыдан кейін бір ас қасық ұнтақты алып, бір стақан қайнаған су құйып, бір сағатқа қалдырыңыз.
Бүкіл тұқымдар шламға қолданылады. Бір шай қасық жарты стакан қайнаған суға құйылады және шайқап, 15 минут тұндырылады. Ішпес бұрын шырышты сүзіңіз.
Қайнатпа келесідей дайындалады. 2 ас қасық бір литр су құйып, қайнатыңыз. Ең баяу отта сағатына тағы төрттен пісіріңіз, содан кейін бір сағат бойы талап етіңіз. Бұл жағдайда қолданар алдында оны сүзгілеу қажет емес.
Асқазан-ішек ауруларына емді қалай дайындау керек
Басқа ешнәрсе сияқты, зығыр тұқымымен халықтық емдеу ас қорыту жолына пайдалы. Біріншісі - ұйқы безі. Бұл жағдайда тұқымдардың отвары қолайлы. Рецепт келесідей дайындалады.
Жарты литр қайнаған суға 30 грамм тұқым құйыңыз. Ол 30 минут бойы азапталады, содан кейін салқындатылады, құйылады және бірнеше жұтымға алынады. Ұйқы безін қалпына келтіру үшін зығыр тұқымымен емдеу ұзақ уақыт бойы жүргізіледі. Бірақ бұл тек осы органды ғана емес, жалпы ағзаны жақсартудың қарапайым және өте арзан әдісі.
Гастритке арналған тұқымдарды қолдану жиі кездеседі. Емдеу көмектеседіасқазанға түсіп, оны жұмсақ жауып, ауырсынуды жеңілдететін шырыштың болуы. Сонымен қатар, ол ұзақ уақыт бойы өңештің қабырғаларында қалады және емдік қасиеттері осы уақыт бойы сақталады. Сондықтан асқазандағы қышқылдықтың жоғарылауы немесе төмендеуіне қарамастан, гастритті зығыр тұқымымен емдеу сәтті болады.
Дәрі жасаудың рецепті қарапайым. Тұқымдар қайнаған сумен (1/30) құйылады, ең кішкентай отта төрттен бір сағатқа қалдырылады, салқындатылады, сүзіледі және тамақтанудан жарты сағат бұрын ширек кесе ішеді. Бұл құрал асқазан жарасын емдеуге де көмектеседі.
Бірақ бұл аурумен басқаша дайындалған қайнатпа одан да тиімдірек болады. Мұны істеу үшін қайнаған суға бір ас қасық тұқымды су қою болғанша қайнатыңыз. Содан кейін дәке арқылы бірнеше қабатта сүзіп, тамақтан отыз минут бұрын бір қасық ішіңіз.
Асқазанды зығыр тұқымымен емдеу
Жоғарыда айтылғандай, тұқымдардың конверттеу әсері бар. Сондықтан олар ас қорыту мүшелерінің қабынуында тиімді. Қайнатпалар мен инфузиялар емдеуде сәтті болады. Ең бастысы - күніне қанша ішуге болатынын әр уақытта пісіру, яғни құрал әрқашан жаңа болуы керек. Дәріге жағымды дәм қосу үшін оған бал ерітіледі немесе итмұрын сиропын сұйылтады.
Инфузия үшін термосқа бір ас қасық тұқым құйып, жарты литрге дейін қайнаған су құйып, бірнеше сағатқа қалдырыңыз. Бір күн ішінде доза жарты стаканнан бірнеше дозада бөлінеді.
Сорпа үшін асхананы да алыңызқасық, бір стакан қайнаған су құйып, отыз минут бойы баяу отта пісіріңіз. Дайын өнімді жарты стаканға тамақтанар алдында ішеді.
Асқазан сөлінің деструктивті әсері әлсірейді, ауырсыну мен қабыну жеңілдейді. Ұйқы безі зығыр тұқымымен осылай өңделеді. Асқазанның қышқылдығы жоғарылағанда қабырғаларда ең ұзақ сақталатын және өңешті тұз қышқылынан қорғайтын шырышты қолданған дұрыс.
Оны былай дайындаңыз: бір ас қасық тұтас тұқымды алыңыз, 200 миллилитр су құйыңыз, қайнатыңыз және сүзіңіз. Дәрі-дәрмекті күніне 4 рет тамақтан отыз минут бұрын бір ас қасықтан ішіңіз.
Жүректің қышуы мен панкреатиттен
Осындай ауыр жағдайларға арналған көптеген дәрі-дәрмектер бар. Дегенмен, оның орнына зығыр тұқымын қолдануға болады. Қышқыл балансын қалыпқа келтіру үшін күніне бір ас қасық қажет. Мұны істеу үшін оны бір стақан қайнаған суға құйыңыз, 2 сағат талап етіңіз, кейде шайқаңыз. Содан кейін торт сығып, инфузия тамақ алдында ішеді, әрқайсысы 50 миллилитр. Курс бір ай.
Профилактикалық мақсатта ұнтақталған тұқымдар қолданылады, оларды жай ғана сүзбе, ботқа, кондитерлік өнімдер сияқты тағамға қосады. Зығырдың іш жүргізетін әсері және көп калориясы бар екенін ұмытпаған жөн.
Зығыр дәндерімен ішектерді емдеу де, панкреатит кезіндегі қабынуды кетіру де тамаша болады.
Зығыр тұқымдары бар шөптерді пайдалансаңыз, тамаша нәтижеге қол жеткізуге болады. Келесі комбинациялар ең сәтті болады:
- жолжелкен мен одуванчика жапырақтары және лопуха тамыры қосылған зығыр тұқымы;
- бидай шөбі мен бөрене қосылған зығыр тұқымы;
- түйін, шырғанақ, қалампыр және шалфей қосылған зығыр тұқымы;
- көкжидек жапырақтары мен Сент-Джон сусласы қосылған зығыр тұқымы.
Кешке термосқа бір қасық қоспаны қайнатып, таңертеңнен бастап әр алты сағат сайын қабылдаңыз. Курс кемінде екі айға созылуы керек.
Созылмалы панкреатитке 4 өсімдіктен тұратын топтама алынады: зығыр тұқымы, көкжидек жапырақтары, бұршақ жапырақтары және сұлы сабаны.
Ингредиенттер тең пропорцияда алынып, араласады. Қоспаның ас қасықтан алыңыз, бір стақан қайнаған су құйып, бу моншасында 15 минутқа қалдырыңыз. Содан кейін құрал тағы жарты сағат бойы талап етіледі. Тамақтану алдында жарты стакан алыңыз.
Іш қату үшін
Денсаулықтың әртүрлі мәселелері Заманауи медицина белгілі бір белгілерді басуға бағытталған әртүрлі препараттармен емдеуді ұсынады. Дегенмен, олардың көпшілігі проблемаларды шешпейді, тек оның салдарымен күреседі.
Дәрілік өсімдіктер, керісінше, дерттен арылудың кешенді тәсіліне көмектеседі.
Зығыр тұқымдарының құрамына өсімдік тектес талшықтардың көп мөлшері кіреді. Бұл ішек моторикасын ынталандырады, іш қату жұмсақ және табиғи жолмен кетеді. Сонымен бірге бүкіл дене сауығуда.
Зығыр тұқымдарымен емдеу рецепттері әртүрлі. Бірақ бұл мәселені шешудің қарапайым және өте тиімді жолы бар.
Зығыр тұқымдары екі сағат бойы суға малынған. Содан кейін отқа салып, қайнатуға емес, сорпаны алып тастаңыз. Салқындағаннан кейін сорпаға сары май мен 200 миллилитр бал қосылады. Дәрі-дәрмекті симптомдар толығымен жойылғанша күніне үш рет тамақтанар алдында қабылдайды.
Тұқымдардың басқа қолданылуы
Бүгінгі күні емшек сүтімен емізу кезінде лактация үшін тұқым қабылдау туралы мүлдем қарама-қайшы пікірлер бар. Жануарларға жүргізілген тәжірибелер кері әсерін көрсетті. Зығыр тұқымын қолданып көрген аналар бұл туралы өте қарама-қайшы айтады. Сондықтан қайнатпаны ішу немесе ішпеу әр әйелдің өзі шешуі керек.
Сүт өндіруді көбейтудің де, азайтудың да тамаша балама рецептері бар екені белгілі. Бірақ сүт тоқтаған кезде зығыр тұқымы таптырмас болады.
Сонымен қатар олар гинекологияда, эндометриозда және қант диабетінде кеңінен қолданылады.
Зығыр тұқымынан тіпті паразиттер сияқты жағымсыз құбылыстан да құтылу оңай. Бүгінде халықтың 70 пайызы осы «қонақтармен» ауыратыны белгілі. Зығыр тұқымдары оларды денеден оңай алып тастауға көмектеседі. Ал алдын алу үшін ұнтақталған тұқымдарды тағамдық қоспа ретінде пайдалануға болады.
