Тіпті оның қауіпсіздігі үшін таңғаларлық фигураның иесі де дене пішіндерінің сұлулығын және серпімділігін сақтайтын жаттығуларсыз жасай алмайды. Целлюлитпен гимнастика міндетті шарт болып табылады, онсыз бұл мәселені шешу мүмкін емес. Дегенмен, целлюлит семіздік дегенді білдірмейтінін есте сақтаңыз. Тіпті жіңішке арық қыздар да «апельсин қабығының» дамуынан иммунитетке ие емес. Сіз бірнеше килограмм тастауға тырысасыз, ал пападағы целлюлит ұзаққа созылмайды. Францияның Денсаулық сақтау министрлігі жамбас, бөксе, іш аймағындағы целлюлит (сүйікті мекендейтін жер) тері астындағы майдың ауруы екенін ресми түрде мойындады.
Целлюлит дұрыс тамақтанбаудың, темекі шегудің, сонымен қатар тонзиллит, кариес және қосалқылардың қабынуы сияқты созылмалы инфекциялардың болуының салдары болып табылады. Нашар ішек қызметі де Рим папасында (тек қана емес) целлюлиттің дамуының себебі болып табылады. Ғалымдар әйел денесінде «апельсин қабығының» пайда болуының негізгі себебі гормоналды бұзылулар мен стресс деген қорытындыға келді. Целлюлиттің дамуының серпіні - адамзаттың әдемі жартысы өміріндегі жасөспірімдік, жүктілік және менопауза сияқты сәттер.
Даму кезеңдері"апельсин қабығы"
Целлюлиттің тек төрт кезеңі бар, біз оларды толығырақ қарастырамыз.
Целлюлиттің бірінші кезеңі жиі байқалмайды. Мұның себебі – таптырмас атрибут – «апельсин қабығының» жоқтығы. Қарапайым көзге бөкселер мен жамбас айналасындағы терінің бұрынғы серпімділігін жоғалтқаны байқалады және бұл жердегі теріні қолмен қысу арқылы целлюлитке тән белгілерді көруге болады. Жамбас пен бөкселердің көлемінің ұлғаюы да маңызды дабыл сигналына айналуы мүмкін. Өйткені, дәл қазір зат алмасу бұзылып, тері астындағы майдың ісінуі пайда болады.
Осы кезеңде целлюлитпен күресудің негізгі жолы - метаболизмді қалпына келтіру, атап айтқанда тамақтануды қалыпқа келтіру және артық сұйықтықтың ағып кетуі. Сізге қажетсіз тағамнан бас тарту керек, сұйықтықтың ағуын арнайы массаждармен бірге саунаға үнемі бару арқылы қалыпқа келтіруге болады. Физикалық жаттығулар мен арнайы косметиканың көмегімен нәтижені жылдамдатуға және пападағы целлюлитке қарсы тұруға болады.
Целлюлиттің екінші сатысындағы артық сұйықтық, майлы шөгінділер теріде оңай пальпацияланатын тығыздағыштарды қалыптастырады. Бұл кезеңде целлюлитпен күресу әдістері бірдей, бірақ одан да қарқынды. Сыпыртқыларды қолданатын ванна, сондай-ақ аппараттық массаж, пападағы целлюлитті жеңуге көмектеседі.
Целлюлит дамуының үшінші кезеңінде «апельсин қабығы» жай көзге көрініп тұр. Бұл жағдайда май шөгінділері жүйке ұштарын бұзады және қан айналымын бұзады. Осыған байланыстытері сезімталдығы төмендейді, дөрекіленеді және өзінің табиғи жиырылу қабілетін жоғалтады, тиісінше, эстетикалық көрінісін жоғалтады. Бұл проблемамен күресу үшін осы кен орындарын жойып жіберетін күшті қарулар қажет болады. Бақытымызға орай, заманауи әдістер тек көмектеседі. Біз ультрадыбыстық, липолиз, электролиполиз туралы айтып отырмыз. Рас, массажбен диетаны ұмытпау керек, өйткені олар тамаша көмекші болады және целлюлиттің қайта оралуына жол бермейді.
Пападағы целлюлит дамуының төртінші сатысында «макронадулярлық кезең» деп аталады. Мұнда тіндер жаһандық деңгейде әсер етеді және бұл патологияның дамуы байқалады. Жамбас пен бөкселердегі тері сыртқы түрі бойынша губка тәрізді тінге ұқсайды, қалыңдаған және өзіне тән көкшіл түске ие.
Мұнда күрестің радикалды әдісі қажет – тіндер мен қан тамырларын босатып, олардың қалыпты жұмысын қалпына келтіретін липосакция. Әрине, метаболизмді қалпына келтіру және жаттығу қажет.
