Мұрыннан су ағуының басталғанына ешкім ерекше мән бермейді. Сонымен қатар, егер емделмеген болса, патология созылмалы түрге айналуы мүмкін, бұл синусит, синусит, фарингит, аденоидиттің пайда болуына толы. Егер сіз риниттің (мұрынның ағуы) ерте кезеңдерінде мұрынды жылытуды бастасаңыз, онда сіз синус пен мұрын-жұтқыншақпен көптеген проблемалардан сәтті аулақ бола аласыз. Үйде мұрынды қалай жылыту керек? Ең танымал әдістер мақалада сипатталған. Олардың әрқайсысын дерлік ересектер де, балалар да пайдалана алады.
Қызудың пайдасы: қандай процедура?
Мұрыннан бөліну консистенциясы мен сипаты әртүрлі болуы мүмкін, бірақ көп жағдайда олардың пайда болу себебі вирустық аурулардан туындаған шырышты қабықтағы қабыну процесі болып табылады. Дене инфекцияның көбеюін тоқтату үшін шырыш шығарады. Сирек жағдайларда риниттің себебі болуы мүмкінтіс каналдарының қабынуы, аденоидтар, мұрын полипозы. Сондықтан, мұрынды қалай жылытуға қызығушылық танытпас бұрын, дәл диагнозды алу және риниттің себептерін білу ұсынылады. Мұны оториноларингологпен кеңесу арқылы жасауға болады.
Қыздыру процедурасы не үшін және не үшін керек? Жылыту синустардағы қан тамырларының кеңеюіне әкеледі, нәтижесінде жергілікті қан айналымы жақсарады. Ісіну басылады, шырыш кетеді, науқас толық тыныс алады.
Мұрынды жылытпас бұрын процедураның ерекшеліктерімен танысу керек:
- процедураны аурудың дамуының бастапқы кезеңінде, риниттің алғашқы белгілері пайда болғаннан кейін 1-3 күннен кейін оңтайлы түрде жүргізу;
- егер пациент антибиотикалық терапияны қабылдап жүрсе, онда денені қыздыру тезірек сауығуға және науқастың жағдайын жеңілдетуге көмектеседі (іріңді сұйылту толық тыныс алуға мүмкіндік береді);
- науқастың қызуы көтерілсе, мұрынды жылыту қажет емес, ал 37-37, 2 градус көрсеткіші әбден қолайлы;
- жылыту үшін бір немесе басқа компонентті қолданбас бұрын, аллергиялық реакциялардың жоқтығына көз жеткізу керек (мысалы, дәрілік шөптер шырышты қабықтың тітіркенуіне жиі әкеледі);
- ыстық тұзды, жұмыртқаны қолданғанда абай болу керек: бұл компоненттер абайсызда күйіп қалуы мүмкін;
- бу температурасын бағаламаңыз: олар үшін бетті күйдіріп алу өте оңай және оның салдарымаңызды болады.
Процедураға қарсы көрсетілімдер
Процедураға қарсы көрсетілімдер:
- дене температурасы 37,2 градустан жоғары;
- риниттің анықталмаған, белгісіз себептері;
- жасыл немесе қанды жолақтары бар іріңді бөлініс;
- синустардан шыққан экссудатта жағымсыз, шірік иіс болмауы керек;
- Созылмалы немесе жедел гайморитте қыздыруға да тыйым салынады, өйткені ірің синус арқылы емес, маңдай синусасына өтуі мүмкін.
Ауыр асқынуларды болдырмау үшін жылыну курсын бастамас бұрын оториноларингологқа барып, нақты диагнозды білу қажет. Көбінесе пациенттер созылмалы гайморитпен және синустарда іріңді экссудаттың көп жиналуымен ауырады деп күдіктенбейді.
Құрғақ қыздыру әдістері
Үйде синусты буға жүгінбей қалай жылытуға болады? Мысалы, кішкентай балалар үшін ринитті емдеу олардың мазасыздығымен айтарлықтай күрделі болуы мүмкін. Бұл жағдайда ыстық сұйықтық пен одан шыққан буды пайдалану күйік тудыруы мүмкін. Бу қолданбай мұрынды қалай жылытуға болады? Құрғақ қыздырудың бірнеше тиімді әдістері көмекке келеді:
- тұз әдісі;
- йодталған тұзды қолдану;
- бұрыш патч;
- көк шамды пайдалану;
- тауық жұмыртқасымен қыздыру.
Мұрын жылыту үшін йодталған тұзды қолдану
Бұл әдістің тиімділігі мынаған байланыстынауқас қандай тұзды пайдаланады - кәдімгі немесе йодталған. Процедураның принципі басқаша емес. Бірақ йодталған қолдансаңыз нәтиже жақсы болады. Процедураны орындау кезінде абай болу керек: өзіңізді ыстық тұзбен жағу өте оңай. Үйде мұрынды тұзбен қалай жылытуға болады? Сізге келесі керек-жарақтар қажет:
- бірнеше ас қасық кәдімгі рок немесе йодталған тұз;
- тұзды біркелкі күйдіруге болатын қуырғыш таба;
- тығыз табиғи матадан жасалған шағын сөмке (10 x 10 см), оған ыстық тұз құю керек.
Тұз аздап суыған соң оны қапқа абайлап құйыңыз. Үйде мұрынды тұзбен қалай жылытуға болады:
- сөмкені мұрын көпіріне жағыңыз;
- 10-15 минутқа қалдырыңыз.
Тұз әлі ыстық болса, өңдеу уақытын жарты сағатқа дейін ұзартуға болады. Мұрын көпірін бұл әдіспен бала күніне екі-үш рет, ал ересек адамға үш-төрт рет жылыту керек.
Тауық жұмыртқасымен мұрынды қалай жылытуға болады
Тауық жұмыртқасы да жылуды ұзақ сақтай алады, сондықтан процедура үшін өте қолайлы. Үйде жұмыртқамен мұрынды қалай жылытуға болады? Мұны істеу тұздан да оңай. Бір қатты пісірілген жұмыртқаны қайнату жеткілікті. Оның балғындығы мен өлшемі маңызды емес.
Мұрынды жұмыртқамен қалай жылытуға болады? Пісірілген жұмыртқаны табиғи материалдан жасалған шүберекпен орап, оны мұрынның көпіріне бекітіңіз. 10-15 минуттан кейін оны бетінен алып тастаңыз. Егер бала емделіп жатса, процедураны күніне екі рет қайталаңыз, егер ересек болса - үш-төрт рет.
Жұмыртқаның орнына қабығына пісірілген картопты қолдануға болады: орташа өлшемді картопты қайнатып, шүберекке орап, мұрын көпірінің жанында шамамен 15 минут ұстаңыз.
Ринитті көк шаммен емдеу
Мұрынды шаммен жылыту өте ыңғайлы, бірақ үйде ол бәрі бірдей бола бермейді. Бұл медициналық құрылғының ресми атауы - Minin рефлекторы. Оған әсер еткенде, жылу көзінің науқастың терісімен тікелей байланысы болмайды. Бұл тіпті өте сезімтал терісі бар адамдар үшін де күйіп қалу мүмкіндігін азайтады.
Шам бет жағынан 20-60 см қашықтықта орнатылады. Құрылғының неғұрлым алыс орналасуымен емдік әсер болмайды. Максималды әсерге қол жеткізу үшін шамның сәулелері теріге 45 градус бұрышпен түсуі керек. Көздер жабық күйде қалады. Шамды балаларда да, ересектерде де ринитті емдеуде қолдануға болады.
Жылыту үшін бір дақ бұрышты пайдалану
Бұл әдіс өте тиімді, бірақ сонымен бірге қауіпті. Патчты қолданбас бұрын, науқастың аллергиялық реакциясы жоқ екеніне және олардың терісі бұрыштың әсеріне тым сезімтал емес екеніне көз жеткізіңіз. Мұны істеу үшін патчтың кішкене бөлігін кесіп тастаңыз және оны ғибадатхана аймағына жабыстырыңыз. Егер бірнеше сағат ішінде аймақ ісінбесе, қышынбаса, жыртылмаса, онда сіз патчпен жылыту жасай аласыз.
Бұрышты патч мұрынның көпіріне және мұрын қанаттарына жарты сағат бойы жабыстырылады. Патчты қайта пайдалану12 сағаттан ерте емес шығарылады. Бұрыш қосылған патчты қолданғанда жану сезімі шамадан тыс болса, оны дереу аршып алып, басқа қыздыру әдісін таңдаған дұрыс.
Мұрынды ыстық бумен жылыту
Мұрынды бумен қалай жылытуға болады? Ең маңызды ереже - бетіңізді бу көзіне тым күрт келтірмеу. Әйтпесе, буға күйіп қалу қаупі жоғары.
Мұрынды бумен жылыту процедурасын орындаудың қарапайым алгоритмі:
- шөптік қайнатпаны немесе жай ғана «Жұлдызша» ерітілген суды немесе басқа эвкалипт бальзамын қыздырыңыз;
- алдыңа су құйылған ыдысты қойыңыз, бу жанбағанына көз жеткізіңіз;
- будың үстіне еңкейіңіз, басыңызды орамалмен жабыңыз;
- емдік ерітіндінің буларымен дем алыңыз.
Баланың мұрнын бумен жылытудан бас тартқан дұрыс, себебі күйіп қалу қаупі жоғары. Кішкентай балалар сұйықтық бар ыдысты жиі қолдарымен ұстайды, олар оны оңай аударып алады. Сондықтан ата-ана әлі де мұндай процедураны орындауды шешсе, сіз бүкіл уақыт бойы баланың жанында болуыңыз керек.
Картопты бумен қыздыру
Кейбір картопты (қабығында ма, жоқ па) аз мөлшерде суда қайнату керек. Картоптың буы әдетте өте тік болады, сондықтан табаны пештен алып, сұйықтықты аздап салқындатыңыз. Картоптың өзін алып тастауға болады.
Алғашқы бу шыққаннан кейін, сұйықтық құйылған кастрюльдің үстіне қаратып отыру керек, басыңызды сүлгімен немесе көрпемен жабу керек. Тыныс алумұрын мен ауызды 10-20 минут бойы бумен пісіріңіз. Процедураны күніне екі немесе үш рет қайталаңыз. Нәтиже - бірінші процедурадан кейін тыныс алу еркін болады, мұрын бітелуі және синустардың ісінуі басылады. Дегенмен, екі-үш сағаттан кейін ринит белгілері қайта оралады, сондықтан процедураны қайталау қажет болады. Бірнеше күннен кейін ауру басылуы керек.
Картоп буының жергілікті қабынуға қарсы, тұтқыр және тыныштандыратын әсері бар. Науқастар процедурадан кейін қатты терлеу бар екенін атап өтеді. Бұл ЖРВИ, тұмау және вирустық сипаттағы басқа аурулардан тезірек сауығып кетуге көмектеседі.
Мұрынды шөп буымен жылыту
Жылыту үшін келесі шөптердің тік тұнбасын қолданған дұрыс:
- календула;
- тізбегі;
- түймедақ;
- мыңжапырақ.
Шөптерді араластыруға болады. Мысалы, таңертең түймедақ пен ішекті тұнбаны бумен жылытуды, түстен кейін қырмызы мен түймедақ тұнбасын бумен жылытуды орындаңыз.
Үйде шөптердің тұнбасымен мұрынды қалай жылытуға болады? Құрғақ шөп бір литр суға 10-15 грамм мөлшерінде алынады. Шөп қайнаған сумен құйылады және жарты сағаттан бір сағатқа дейін тұндырылады. Қоспаны қыздырғаннан кейін, бірақ қайнатуға болмайды. Сіз жай ғана бұл емдік қабынуға қарсы буды дем аласыз немесе оны үйдегі небулайзерге толтыру ретінде пайдалана аласыз.
Бұл процедураның қосымшасы - мұрын тез кейінге қалдырады, сонымен қатар шөптер қабынуға қарсы және емдік әсерге ие. Минус - кейбір шөптерге аллергияңыз болса, жыртылу күшеюі мүмкін,мұрынның ағуы, беттің ісінуі басталуы мүмкін. Әдетте, ересектер дәрілік шөптердің бір немесе басқа түріне аллергиясы бар екенін біледі. Бірақ синусты жылытқанда балаға емдік шөптермен тәжірибе жасамағаны дұрыс.
Үйде мұрынға арналған небулайзерді қолдану
Небулайзер – кәсіби медициналық жабдық, оның мақсаты ауруханада да, үйде де синусты жылыту болып табылады. Бұл қауіпсіз құрылғы, оның көмегімен тіпті мазасыз бала үшін де процедураны оңай орындауға болады.
Құрылғыны пайдалану келесі емдік әсерлерге қол жеткізуге мүмкіндік береді:
- ылғалдандыратын құрғақ шырышты;
- мұрындағы ауырсыну мен жану сезімін жояды;
- кептелістерді жою;
- мұрынның шырышты қабығын жұқартыңыз, ол мұрын тесігінен қиындықсыз шығады;
- қолданған кезде ауырсынуды тудырмайды, сондықтан оны нәресте ринитін емдеуге қолдануға болады;
- дәрілік құрамның мұрын қуысының барлық бөліктеріне біркелкі жеткізілуін, жұтқыншақ пен синустың шырышты қабаты арқылы максималды таралуын қамтамасыз етеді;
- Будың емдік құрамы жоғарғы бронхтарға жетеді, бұл құрылғыны жөтел, тамақ ауруы және т.б. үшін тиімді етеді.
Аэрозольді буды қолдануға арналған композициялар
Набулайзер сұйықтықпен толтырылуы керек, ол қажетәртүрлі дәрі-дәрмектерді қосыңыз. Бұл бірдей дәрілік шөптер болуы мүмкін немесе олар фармакологиялық препараттар болуы мүмкін - мысалы, Интерферон, Тонзилгон, Фурацилин, эвкалипт немесе прополистің алкоголь тұнбалары және т.б.
Фармакологиялық препараттармен өз бетінше тәжірибе алмаған дұрыс, өйткені жанама әсерлердің пайда болу қаупі жоғары. Оңтайлы препаратты оториноларинголог тағайындай алады. Күніне бір немесе екі процедура орындалады, әдетте бұл кейінгі қайталанусыз тез қалпына келтіру үшін жеткілікті.
