Бастың артындағы ауырсыну адамға көп ыңғайсыздық әкеледі, оның жұмыс істеу қабілетін шектейді. Олар әртүрлі себептермен пайда болуы мүмкін. Олардың тізімі жатыр мойны аймағындағы омыртқа ауруларымен басталып, невралгиямен аяқталады.
Басының арқасы неліктен ауыратынын білмейтіндерге осы мақаланы оқып шығу ұсынылады. Ол осы құбылыстың себептерін, емдеудің негізгі әдістерін сипаттайды. Қалай болғанда да, егер адам мезгіл-мезгіл бастың артқы жағында ауырсынуды сезінсе, ол бұл мәселені өз бетімен шешпеуі керек. Егер мұндай құбылыс біртұтас сипатта болмаса, онда бұл жағдайда дәрігердің кеңесі қажет.
Бастың артындағы ауырсынудың себебі неде
Мұндай жайсыз жағдайға кез келген адам тап болған шығар. Бастың артқы жағындағы ауырсыну өткір де, түтіккен де, басу және пульсация, ауырсыну, тұрақты немесе эпизодтық болуы мүмкін. Мұндай айырмашылықтар осының дамуына негіз болған факторлармен байланыстыжайсыз күй.
Бірақ себебіне қарамастан, бастың артқы жағындағы ауырсыну адамға әрқашан ауырады және ол одан тезірек құтылуға бар күшін салады. Қалаған әсерге қалай қол жеткізуге болады? Мұны істеу үшін сіз осы ауырсынуды тудырған патологияны білуіңіз керек. Емдеу әдісі осыған байланысты болады.
Бастың артқы жағындағы ауырсынудың себептері омыртқаның әртүрлі аурулары, сонымен қатар жүрек және неврологиялық жүйелер. Оларды толығырақ қарастырайық.
Жатыр мойны остеохондрозы
Бұл патология омыртқалар арасында орналасқан дискілердің құрылымының өзгеруімен байланысты. Жатыр мойны остеохондрозы кезінде ауырсыну бастың артқы жағында және храмдарда локализацияланған. Жағымсыз белгілерге және мойын аймағына әсер етеді. Көбінесе олар бас айналу мен жүрек айнуымен бірге жүреді. Оның үстіне бастың еңкейіп, қозғалуы патологиялық жағдайды күшейтеді.
Остеохондроз көбінесе омыртқалы-базилярлы синдромның дамуын қоздырады. Бастың артқы жағындағы мұндай ауырсыну шуылмен, кеңістіктік үйлестірудің бұзылуымен, есту қабілетінің жоғалуымен бірге жүреді. Пациенттер қоршаған әлемге қараған кезде перденің пайда болуына және қаралатын заттардың екі еселенгеніне жиі шағымданады.
Бастың артқы жағындағы осындай ауырсынумен және бас айналуымен бірге жүреді. Кейде адамға бөлмедегі барлық нәрсе оның айналасында айнала бастағандай көрінеді.
Құсу, жүрек айнуы және ықырықпен біріктірілген омыртқалы-базилярлы синдроммен бастың артқы жағындағы ауырсыну. Егер бұл күйдегі адам мойнын күрт айналдырса, онда ол кенеттен құлап кетуі мүмкін жәнеқозғалыс қабілетін жоғалту үшін біраз уақыт. Бұл жағдайда сана сақталады.
Остеохондроздың бұл түрі жатыр мойны мигренінің дамуына әкеледі. Осындай патологиямен науқас оң немесе сол жақта бастың артқы жағындағы бас ауруы бар екеніне шағымданады. Жатыр мойнының мигреніндегі ыңғайсыздық храмға, сондай-ақ суперцилиарлы аймаққа дейін таралады. Бұл кезде адамның көзінде шуылдау, бас айналу, бұлыңғырлық немесе қараю пайда болады.
Жатыр мойны спондилозы
Омыртқаның ұқсас ауруы омыртқаларға бекітілген байламдардың тіндерінің патологиялық өзгеруімен көрінеді. Пайда болған сүйек өсінділері мойынның қозғалғыштығын нашарлатады. Пациенттер бас қозғалысы кезінде қаттылық туралы хабарлайды. Бұл кезде бастың артқы жағында ауырсынулар пайда болады, кейде көзге және құлаққа таралады. Кез келген қозғалыста, мейлі ол бұрылса да, еңкейсе де, ыңғайсыз сезімдер күшейеді. Олар адамды стационарлық жағдайда да қалдырмайды. Бұл ұйқының бұзылуына әкеледі.
Жатыр мойны спондилозы көбінесе егде жастағы адамдарда, сондай-ақ жұмысын атқарған кезде ұзақ уақыт отырықшы күйде болатын адамдарда дамиды.
Гипертония
Оң және сол жақтағы бастың артқы жағындағы жарылып, шаншып ауырсыну жиі қан қысымының жоғарылауымен бірге жүреді. Мұндай ыңғайсыз күйлер адамға таңертең оянған кезде келеді. Мұндай сезімдер бастағы ауырлықпен, әлсіздікпен және жүрек соғуының тез соғуымен бірге жүреді.
Басты еңкейту көбірек ауырсынуды тудырады. Бұл жағдай кенеттен пайда болатын құсудан кейін жеңілдейдіжүрек айнусыз.
Жатыр мойны миозиті
Бұл патология жарақаттан, тартылудан немесе ұзақ уақыт бойы ыңғайсыз жағдайда болудан туындаған мойын бұлшықеттерінің қабынуына байланысты пайда болады.
Миозиттің негізгі симптомы - мойын мен бастың артқы жағында, сонымен қатар иық пен иық аралық аймақта ауырсыну, олар әртүрлі қозғалыстармен бөлінеді. Бұл патологияға асимметрия да тән.
Миогелоз
Омыртқаның бұл ауруы жатыр мойны аймағындағы қан айналымы бұзылған кезде пайда болады. Осы аймақта орналасқан бұлшықеттерде ауырсыну сезілетін тығыздағыштар пайда болады. Адам иық пен мойынның қатайғанына шағымданады. Бастың артқы жағындағы ауырсыну және әлсіздік осы патологиямен жиі кездеседі. Мұндай құбылыстар бас айналумен бірге жүреді.
Желке нервінің қабынуы
Невралгияның бұл түрі тек остеохондроздың ғана емес, омыртқаның басқа да ауруларының жиі серігі болып табылады. Ұқсас жағдай гипотермиядан кейін пайда болады.
Патология мойынға, құлаққа, кейде артқы және төменгі жаққа таралатын бастың артқы жағындағы пароксизмальды күйдіргіш ауырсынумен бірге жүреді. Қолайсыз жағдайлардың күрт артуы ең аз қозғалыспен, жөтелмен және түшкірумен болуы мүмкін. Сезімдерді пациенттер атыс деп сипаттайды.
Мұндай шабуылдар арасында бастың артқы жағындағы басатын, қатты ауырсыну сақталады. Бұл жағдай ұзақ уақыт сақталса, бас терісі өте сезімтал болады.
Тамырлыауырсыну
Бастың артқы жағындағы ыңғайсыздық кейде бас сүйегінің ішінде немесе оның бетінде орналасқан артериялардың спазмы салдарынан пайда болады. Бастың артқы жағындағы мұндай ауырсыну табиғатта пульсирленген және кейде маңдайға жетеді. Мұндай ыңғайсыз сезімдердің күшеюі қозғалыс кезінде пайда болады. Тыныштықта олар айтарлықтай азаяды немесе мүлдем тоқтайды.
Тамырлар – бұл веноздық ағудың бұзылуына байланысты пайда болатын ауырсынулар. Олар бастағы ауырлық сезімімен бірге жарылып, түтіккен сипатта болады. Олар бастың артқы жағынан басталып, бүкіл бастың бойына таралады. Олардың күшеюі еңкейген күйде, сондай-ақ жөтелгенде және еңкейгенде пайда болады.
Тамырлы ауырсыну жиі таңертең оянған сәтте пайда болады.
Тамырлардың патологиясына байланысты бастың артқы жағындағы ауырсыну физикалық күш салу кезінде жиі пайда болады. Адам шаншу, «қаздың бөртпесі» және тұрақты ауырлық сезіміне шағымдана бастайды. Кейде басын ойдан шығарған арқан қысып жатқандай әсер де болады. Бұл жағдайда ауырсынудың сипаты орташа деп жіктеледі. Жүрек айнуы мен құсу болмайды.
Кәсіптік ауырсыну
Көбінесе бастың артқы жағындағы ыңғайсыздық өз жұмысының ерекшеліктеріне байланысты мойын бұлшықеттерінің кернеуімен ұзақ уақыт бойы өзгермеген күйде қалуға мәжбүр болған адамдарда пайда болады. Атап айтқанда, көлік жүргізушілері немесе компьютерде жұмыс істейтіндер бастың артқы жағындағы кәсіби ауырсынудан жиі зардап шегеді.
Қолайсыздықтың сипаты ұзартылған жәнеақымақ. Бас пен мойынның артқы жағын ысқылағанда, сондай-ақ басын қозғалтқаннан кейін мұндай ауырсынулар біршама азаяды.
Бас ішілік қысымның жоғарылауы
Бұл құбылыс бастың артқы жағындағы ауырсынумен және жүрек айнуымен бірге жүреді. Сонымен қатар, ыңғайсыздық сезімдері міндетті түрде бір аймақта локализацияланбайды. Кейде олар бастың бүкіл бетіне таралады.
Бұл патологиядағы ауырсыну жарылып, басылады. Жүрек айнуынан басқа, олар құсумен бірге жүреді, бұл адамға жеңілдік әкелмейді. Көбінесе көздің ауырсынуы бастың артқы жағындағы ауырсынуға қосылады. Ол жарқын жарықпен күшейіп, пациенттің қараңғы бөлмеде құпиялылық іздеуіне себеп болады.
Овербита
Мұндай патология бастың артқы жағында, құлақтарда, сондай-ақ париетальды және құлақ маңы аймағында жиі ауырсынумен бірге жүреді. Осылайша, тістеу аномалиясы адамның әл-ауқатының айтарлықтай нашарлауына әкеледі.
Бастағы ауырсыну - бастың артқы жағындағы және храмдардағы - күндіз пайда болады және кешке қатты күшейеді. Сонымен бірге олар бірнеше сағатқа созылуы немесе адамды бірнеше күнге дейін азаптауы мүмкін. Мұндай ыңғайсыз жағдайлардың себебі ауызды ашқанда анық естілетін самай буынындағы шерту арқылы көрсетіледі.
Стресс
Бастың артқы жағындағы ауырсыну кейде кенеттен туындаған сыни жағдайларға, сондай-ақ ұзаққа созылған жүйке кернеуіне байланысты пайда болады. Бұл жағдайда ыңғайсыздықтың сипаты өте әртүрлі болуы мүмкін. Айта кету керек, әйелдер бастың артқы жағында стресс ауруымен жиі ауырады.
Жою әдістері
Басқа келгендеаптасына екі реттен көп пайда болатын бастың артқы жағындағы ауырсыну, науқасқа кәсіби диагностика жүргізетін дәрігермен кеңесу керек. Тек зерттеу нәтижелеріне сүйене отырып, дәрігер қажетті нәтижеге қол жеткізетін тиімді терапия курсын жасай алады. Бірақ кез келген жағдайда емдеу кешенді болуы керек және ауруды тудырған себеппен күресуге бағытталған. Бұл науқастың жағдайын жеңілдетеді, мүмкін қайталанулар мен асқынулардың алдын алады.
Бастың артқы жағындағы бас ауруларын жою үшін қолданылатын әдістер мен емдеу құралдарының кең тізімі бар. Олардың ішінде:
- Дәрілік терапия. Оны жүзеге асыру кезінде дәрігер әрекеті патологияны арандатушылардың жолын кесуге бағытталған препараттарды таңдайды. Оларға диуретиктер, седативтер және гипертензияға қарсы препараттар жатады. Кейде NSAID, анальгетиктер, триптандар, антибиотиктер, ноотроптар және басқа да көптеген фармакологиялық препараттар қолданылады.
- Физиотерапия. Оны қолдану кезінде науқасқа термиялық процедуралар, балшық ванналары, әсер етудің аспаптық әдістері, акупунктура және массаж тағайындалады.
- Хирургиялық араласу. Кейде науқасты басының артқы жағындағы бас ауруынан құтқару үшін дәрігерлер оған ота жасауды ұсынады. Бұл бас сүйегіндегі ісіктерді жоюға, қан тамырларының жұмысын қалпына келтіруге және ICP-ді қалыпқа келтіруге мүмкіндік береді.
- Баламалы медицина. Осы әдістерді қолданған кезде бастың артқы жағындағы ауырсыну ауызша қабылдағанда немесе жойыладытабиғи өнімдерді сыртқы қолдану.
- Психотерапия. Ұқсас әдіс обсессивті-компульсивті бұзылулар, психикалық бұзылулар және стресс жағдайында қолданылады.
Бастың артқы жағындағы қатты және жиі бас ауруларын елемеуге болмайды. Олар ұзақ уақыт бойы көбеймесе және басқа жағымсыз белгілермен толықтырылмаса да, медициналық көмекке жүгіну міндетті болуы керек.
Жоғарыдағы мойын ауруын емдеудің кейбір әдістерін толығырақ қарастырайық.
Массаж және қолмен терапия
Егер бастың артқы жағындағы ауырсыну миогелоздан, жатыр мойны остеохондрозынан, нервтің қабынуынан туындаса, сондай-ақ стресс немесе кәсіби белсенділікке байланысты пайда болса, мұндай процедуралар пациентке тағайындалады. Спондилоз жағдайында қолмен емдеу жақсы нәтиже береді. Қатты массаж қарсы.
Егер адамның ICP жоғарылауынан туындаған басының артқы жағында ауырсыну болса, онда оған жұмсақ қолмен терапия тағайындалады. Жеңіл массаж да жеткілікті тиімді болады. Бірақ гипертонияда бұл мүлдем қарсы.
Науқас кез келген ыңғайсыздықта өзіне көмектесе алады. Мұны істеу үшін оған қолын алдын ала қыздырып, өзін-өзі массаж жасау керек болады. Оны жүзеге асырудың алгоритмі қандай? Алдымен құлаққа жеңіл массаж жасау керек. Осыдан кейін сіз бастың бетіне өтуге болады. Саусақ ұштары арқылы айналмалы қозғалыстармен уқаланады. Мұндай массажды бастың артқы жағынан бастаңыз. Процедура бір аймақта аяқталады.
Оқиға кезіндемұндай массажды есте ұстаған жөн: қолдар алақандар үнемі құлаққа тиіп тұратындай етіп орналасуы керек. Көп жағдайда мұндай манипуляциялар жоғалып кетпесе, ауырсынуды айтарлықтай жеңілдетуге әкеледі.
Шиацу да тамаша әсер етеді. Бұл жапондық нүкте массажы, оны тек маман жасау керек.
Физиотерапия
Магнитті терапия және электрофорез, УДЗ, лазер және т.б. бастың артқы жағындағы ауырсынуға тамаша емдік әсер етеді. Физиотерапия мойын остеохондрозы мен спондилозында, миогелозда және жүйке невралгиясында, бассүйек ішілік қысымның жоғарылауында, сондай-ақ адамды азаптайтын тамырлық және кәсіптік жайсыздықтар үшін тағайындалады.
Емдік жаттығу
Дәрігерлер тағайындаған кешенге енгізілген жаттығулар бастың артқы жағындағы ауырсынуды тудыратын барлық дерлік патологияларға көмектеседі. Жалғыз ерекшелік - дұрыс емес окклюзия. Бұл жағдайда науқас ортодонт дәрігерінен көмек сұрауы керек.
Белгілі бір ауру үшін орындалуы тиіс жаттығулар кешенін ЛФП дәрігері үйретеді. Бастың артқы жағындағы бас ауруын өздігінен жою келесі қозғалыстармен мүмкін болады:
- Орындықта отырғанда басыңызды алға еңкейтіңіз. Бұл позицияда сіз 20 секунд тұруыңыз керек. Басыңызды түзетіңіз, 20-30 секунд демалыңыз. Осыдан кейін қозғалыс 15-16 рет қайталанады.
- Отырғанда немесе тұрып қолыңызды жоғары көтеріңіз. Бас бармақтарды бет сүйектерінің жоғарғы шекараларына қойыңыз, ал қалғандарын бастың артқы жағына қойыңыз. Ингаляция кезіндесаусақтардың көмегімен мұндай қозғалысқа қарсы тұрып, басын артқа тастау керек. Көзді жоғары бағыттау керек. Бұл позицияда болу үшін 10 секунд қажет. Осыдан кейін сіз дем шығарып, басыңызды мүмкіндігінше төмен түсіруіңіз керек. Көзіңізді сол жерге бағыттаңыз. Қайталау саны 3-6 болуы керек.
- Екі бас бармақты мойын омыртқасы мен бас сүйегінің жиегі арасындағы желкенің төменгі аймағында орналасқан ауыратын нүктеге қойыңыз. Сағат тілімен он бес айналмалы қозғалысты орындаңыз. Бұған саусақ ұштары қатысуы керек. Содан кейін ауырсыну нүктесінде бір жарым минутты жай ғана басу керек. 2 минуттық демалыстан кейін жаттығу қайталанады. 3-6 қайталау ұсынылады.
Халықтық әдістер
Мойынның шамалы ауыруы үшін баламалы медицина мыналарды ұсынады:
- Қолайсыздықтан зардап шегетін адам орналасқан бөлмені желдетіп, одан кейін қараңғылаңыз. Бұл бөлмедегі ауаның ылғалды болуы маңызды, оған арнайы құрылғы немесе жылыту жүйесінің радиаторларына дымқыл шүберекті іліп қою арқылы қол жеткізуге болады.
- Кез келген қатты шуды болдырмаңыз.
- Бір стақан шай немесе ыстық су ішіп отырып, бастың артына ыстық компресс қойыңыз.
- Кейбір азапты жағдайларда салқын компресс немесе мұз текшесінің көмегімен мазасыз аймақты уқалау тиімді.
- Темекі шегуді, сондай-ақ бастың артқы жағындағы ауырсынуды тудыратын алкогольді ішуді болдырмаңыз.
- Алақандарыңызды жақсылап ысқылаңыз. Олар жылы болған кезде, жағыңызоң жақ бастың артқы жағында, ал сол жақ маңдайда. Осы қалыпта бірнеше минут отырыңыз.
Көптеген адамдардың пікірлеріне қарағанда, бұрын қолға иленген қырыққабат жапырағынан жасалған компресс бастың артқы жағындағы бас ауруына тиімді көмектеседі. Оны ыңғайсыздық аймағына басыңызға қойыңыз. Сіз сондай-ақ жоғары примула деп аталатын емдік шөптен немесе әк гүлінен қайнатылған бір кесе шай ішуге болады. Сусын үшін шалфей, жалбыз және шалғынды тәттілер сияқты өсімдіктер қоспасын алуға болады.
