Әдемі пішіндегі үлкен кеуделер - кез келген әйелдің мақтанышы. Бірақ табиғат мұндай байлықты бәріне бермеді, көптеген әйелдер олардың көлемін қалай ұлғайту туралы ойлайды. Сонымен, кеуде мөлшерін не анықтайды? Бұл мәселені толығырақ қарастырайық.
Сүт безінің өсуінің себептері
Қыздарда сүт безінің өсуінің басталуы гормоналды деңгейдің өзгеруімен жеңілдетіледі, ол жетілу кезінде өзгере бастайды. Бұл процестің нақты уақытын анықтау өте қиын, өйткені әрбір организм жеке, бірақ көп жағдайда сүт безінің өсуі 20 жасқа дейін тоқтайды. Тіпті осы кезеңнен кейін, мысалы, босанғаннан кейін кеуде ұлғаюы мүмкін жағдайлар бар.
Гинекологтар болашақ сүт бездерінің қалыптасуының ең маңызды кезеңі бірінші етеккір басталғаннан кейінгі алғашқы үш жыл деп сенуге бейім. Бұл кезеңде кеуде өседі және қарқынды дамиды. Үш жылдан кейін сүт безінің өсуі баяулайды немесе толығымен тоқтайды. Қыздардағы кеуде мөлшерін тағы не анықтайды? Өсу процесінде біркелкі болмауы мүмкін, ол тіпті кезінде сақталуы мүмкінересектік. Бұл патология деп саналмайды және бұл туралы алаңдамау керек.
Ереже бойынша кеуде мөлшері тұқым қуалаушылықпен анықталады. Егер отбасында әйелдерде қисық пішіндер басым болса, онда көп жағдайда бұл отбасынан шыққан қыздың кеудесі де үлкен болады және керісінше, егер ананың кеудесі кішкентай болса, онда сіз керемет күтуге болмайды.
Бірінші көкірекше таңдау
Қыздарда сүт безінің қалыптасуы кезінде көкірекше сатып алу туралы ойлануға тұрарлық уақыт келеді. Бұл мәселеге өте байыппен қараған жөн, себебі дұрыс емес өлшем кеудеге көптеген қиындықтар тудыруы мүмкін.
Қазір сатылымда жасөспірімдерге арналған арнайы бюстгалтерлер бар, олар үлкендерден астарлы сымның жоқтығымен және бір кесіндімен ерекшеленеді. Сондай-ақ табиғи материалдардан жасалған көкірекше таңдаған жөн. Денені кесіп алмау үшін белдіктер тым тар болмауы керек, ұзындығын реттеу мүмкіндігімен жеткілікті кең таңдау керек.
Сонымен қатар, сатып алмас бұрын бюстгалтер киіп көру артық болмайды, оның пішінін қалай сақтайтынын көріңіз, қан айналымын бұзбау үшін кеуде құлап кетпеуі және қысылуы керек.
Кеуде өлшеміне не әсер етуі мүмкін
Әйел кеудесінің мөлшері денедегі гормондардың деңгейіне тікелей байланысты, өйткені олар кеуде қуысын өсіреді. Бірақ гормондар, сүт бездерінің дамуының негізгі критерийі болғанымен, жалғыз емес.
Тәуелді маңызды факторкеуде мөлшері - қыздың құрылысы. Әдетте, жұқа әйелдер керемет пішіндермен мақтана алмайды, ал толық әйелдерде, керісінше, кішкентай кеуделері сирек болады. Сондықтан кеудеңіздің өлшемін бір деңгейде ұстағыңыз келсе, кез келген диетаға отырар алдында мұқият ойлануыңыз керек. Өйткені, белмен бірге кеуде де кішірейуі мүмкін.
Сүт безінің мөлшерін анықтайтын тағы бір фактор – тұқым қуалаушылық. Кеуде мөлшері көбінесе анасынан қызына беріледі.
Операциясыз сүт безін үлкейту әдістері
Әйелдердің барлығы кеуделерінің өлшеміне қанағаттанбайды, сондықтан келесі кеңестер олардың мөлшерін ұлғайтуға және тәбетті пішіндер беруге көмектеседі:
- Дұрыс тамақтану. Дененің барлық жүйелерінің, соның ішінде сүт бездерінің дұрыс жұмыс істеуі үшін теңдестірілген диета қажет. Ешбір жағдайда диетаның барлық түрлерімен өзіңізді шаршатпаңыз, өйткені бұл кеудеге тікелей әсер етеді.
- Дене жаттығулары. Кеуде мөлшері оларға байланысты ма? Кеуде бұлшықеттерін көтерудің көптеген жолдары бар, олар үйде жасауға болатын банальды итермелеуден бастап, жаттығу залында болуды талап ететін күрделі жаттығулар жиынтығына дейін. Айта кету керек, жаттығулардың көмегімен кеудені бірнеше өлшемге ұлғайту мүмкін болмайды, бірақ спортпен айналысу бұлшықет тонусына жақсы әсер етеді, кеудеңіз серпімді және серпімді болады.
- Гормоналды препараттарды қабылдау – кеуденің көлемін дәл осылай анықтайды. Жоғарыда айтылғандай, өсудің негізгі серпіні гормоналды деңгейдің өзгеруі болып табылады. астындаГормондардың әсерінен кеуде мөлшері ұлғая бастайды. Бірақ көлемді ұлғайтудың бұл әдісімен абай болу керек, өйткені кез келген дәрінің оң әсерімен бірге жанама әсері де бар және шамадан тыс қолдану пайдадан гөрі зияны көп болуы мүмкін.
- Әйелдердің кеуде мөлшеріне әсер ететін тағы бір фактор – жыныстық қатынас. Парадоксальды, бірақ жыныстық қатынас кеуде көлемінің ұлғаюына да ықпал етеді. Жыныстық қатынас кезінде эстроген өндіріледі, ол сіздің көлеміңізге әсер етпей қоймайды.
Операция опциялары
Инъекциялар кеудені түзетудің өте танымал әдісі болып табылады. Барлық манипуляциялар бір сағаттан аз уақытқа созылады және нәтиже бірден дерлік көрінеді. Сонымен қатар, мұндай операциядан кейінгі кеуде табиғидан ерекшеленбейді. Бірақ оның бірқатар кемшіліктері бар, соның ішінде жоғары құны және қысқа мерзімді әсері. Ия, және сіз кеудені осылайша тек 1-2 өлшемге ұлғайта аласыз. 2 өлшемнен артық ұлғайту қажет болса, келесі әдіс көрсетіледі.
Импланттарды орнату. Бұл әдіс те айтарлықтай қымбат және инъекциядан айырмашылығы, әсері көптеген жылдар бойы сақталады, бірақ толыққанды хирургиялық араласуды қажет етеді.
Жүктілік кезіндегі сүт безі
Жүктілік кезінде сүт бездері күрт өзгере бастайды. Бұл өзгерген гормоналды фон арқылы жеңілдетіледі. Көптеген әйелдер кеуделері ұлғая бастағанын байқайды, жиі ауырсыну сезімі пайда болады. Мұның бәрі әйел денесінің тамақтандыруға дайындалуымен байланысты.
Әрбір әйел үшін бұл сезімнің ауырлық дәрежесі тек жеке. Біреу тіпті айырмашылықты байқамауы мүмкін, бірақ біреуде ауырсыну синдромы өте күшті көрінеді. Әдетте, жоғары сезімталдық үш-төрт айға дейін жоғалады, бірақ сүт безінің көлемі нәресте емізуді тоқтатқанша сақталады.
Жүктіліктің екінші жартысында сүт безінен сарғыш түсті сұйықтық – уыз сүті бөлінуі мүмкін. Бұл емшекті тамақтандыруға дайындаудың тағы бір кезеңі. Емізікшелер қарайып, ореол өлшемі үлкейеді.
Кейбір әйелдер кеудесінің пішіні мен икемділігін сақтау үшін емшек сүтінен бас тартады, бірақ әйелдің кеудесі жүктіліктің ерте кезеңдерінде де пішінін өзгертетінін есте ұстаған жөн. Босану кезінде сүт безі қалыптасудың барлық кезеңдерінен өтті және тамақтандырудан бас тарту оның пішініне ешқандай әсер ете алмайды. Ал ана сүтінің балаға тигізетін пайдасы даусыз.
Емшек мөлшері мен сүт мөлшері - байланыс бар ма?
Емшек сүті - кез келген баланың денсаулығының маңызды бөлігі. Сондықтан әрбір әйелді ең алдымен өз ұрпағын тамақтандыруға жеткілікті сүті бар ма деген сұрақ мазалайды. Сүт мөлшері кеуде мөлшеріне байланысты ма? Әдетте, сүт мөлшері сүт бездерінің мөлшеріне тікелей байланысты деп саналады. Бұл дұрыс па?
Негізі үлкен кеуделер көрсеткіш емес. Өйткені, әйелдің кеудесі май, без және дәнекер тінінен тұрады. Оның үстіне, бұл құрылым мөлшері мен пішініне байланысты емес және барлық әйелдер үшін мүлдем бірдей. Айырмашылық тек олардың пайызында.
Үлкен кеудеге, әдетте, майлы тіндердің көп мөлшері тән, бұл оның мөлшерін анықтайды, ал сүт мөлшері без тінінің мазмұнымен анықталады. Ол неғұрлым көп болса, соғұрлым өндірілетін сүт мөлшері жоғары болады. Сондықтан, тіпті кішкентай кеуделер, белгілі бір жағдайларда, үлкен кеудеге қарағанда көбірек сүт бере алады. Осылайша, сүт кеуде мөлшеріне байланысты ма деген сұраққа жауап бере отырып, біз олай емес деп сенімді түрде айта аламыз.
Сүт өндіруге әсер ететін факторлар
Гормоналды фон. Пролактин окситоцинмен бірге емізетін анада сүттің түзілуін және бөлінуін ынталандырады. Егер гормоналды фон бұзылса, лактация кезінде проблемалар болуы мүмкін, бұл жағдайда гормондық терапия тағайындалады.
Тағам. Жақсы лактация үшін жақсы тамақтану маңызды. Сүт өндіру энергияның үлкен шығыны болғандықтан, оны толтыру қажет.
Емшек сүтінің саны. Ана баласын кеудесіне неғұрлым жиі қойса, соғұрлым сүт көп шығарыла бастайды.
