Көп пациенттерді JVP диагностикада нені білдіреді және бұл мағына қалай нақты ашылады деген сұрақ қызықтырады. Дискинезия - асқазан-ішек жолдарының ауруы, нәтижесінде өт он екі елі ішекке дұрыс түспейді, нәтижесінде ас қорыту процесі бұзылады. Дискинезияға күдіктенген науқастар жүрек айнуына, ауыздағы жағымсыз дәмге, құсуға, оң жақ бөлігінің ауырсынуына шағымданады.
Мұндай патологияның пайда болу себептері органикалық және функционалды болуы мүмкін. Емдеу үшін қоздырғыш факторды дәл анықтау маңызды, өйткені бұл асқынуларды болдырмайды.
Аурудың негізгі түрлері
JVP диагнозының декодтауы нені білдіретінін және мұндай патологияның дәл қалай көрінетінін түсіну маңызды. Өт жолдарының дискинезиясы – өт жолдарының дискинезиясы. Классификация бойынша ол бастапқы және қайталама болуы мүмкін және арандату себебінің сипатына және даму уақытына қарай бөлінеді.
JVP негізгі түрі келесі күні пайда боладыөт жолдарының дамуындағы бар аномалиялардың фонында. Ауру дербес немесе сыртқы факторлардың әсерінен дамуы мүмкін. Патологияның туа біткен формасының тәуелсіз пайда болуымен оның көріністері ерте балалық шақтан байқалады. Дегенмен, кейбір жағдайларда біраз уақытқа асимптоматикалық ағым болуы мүмкін және симптомдар белгілі бір қоздырғыш факторлар әсер еткенде ғана пайда болады.
Екіншілік дискинезиялар ас қорыту жүйесі ауруларының болуы нәтижесінде пайда болады. Зақымдалған органның бұлшықет жиырылуының ерекшеліктерін ескере отырып, ауру болуы мүмкін:
- гиперкинетикалық;
- гипокинетикалық;
- аралас.
Гиперкинетикалық дискинезия он екі елі ішекке көп мөлшерде жиналатын өтпен сипатталады. Оның пайда болу себебі - зақымдалған органның қабырғаларының тым белсенді жиырылуы. Көбінесе бұл бұзылыс жас пациенттерде кездеседі.
Гипотониялық ЖВП өт қабының жеткіліксіз жұмыс істеуімен сипатталады, ал ас қорыту мүшелеріне өт аздап түседі. Негізінен мұндай бұзушылық 40 жастан асқан адамдарда байқалады. Сонымен қатар, мұндай патология неврозға бейім адамдарда жиі кездеседі.
Аралас ауруда аурудың осы екі түрінің де ерекшеліктері бар. Өт шығару жүйесінің мүшелерінің бірі өте белсенді жұмыс істейді, ал басқалары баяу. Органдардың үйлестірілмеген жұмысы әртүрлі бұзылуларға әкеледі.
Балалардағы аурудың ерекшеліктері
Ата-аналар балада алғаш рет JVP диагнозымен бетпе-бет келгенде, бұл не және мұндай ауру қалай көрінетініне қызығушылық танытады. Дискинезия көбінесе 3 жастан асқан балаларда кездеседі. Олар гипермоторлы және аралас типті ағыммен сипатталады. Кейбір жағдайларда гипомотор бар.
Дискинезия – балалардағы гепатобилиарлы жүйенің ең көп таралған патологиясы. Балада оның пайда болу себептері мен негізгі механизмдері ересек адамдағыдан іс жүзінде еш айырмашылығы жоқ. Кейбір жағдайларда патологияның пайда болуы сүйек және бұлшықет жүйесінің белсенді өсуіне байланысты және уақытша болып табылады. Алайда ас қорыту жүйесінің ауыр бұзылыстары арандату факторына айналуы мүмкін.
Дәрігерлер органикалық және функционалды дискинезияны ажыратады. Органикалық өт жолдарының дамуындағы туа біткен ауытқулардың әртүрлі түрлерінің болуын болжайды, созылмалы аллергия, жүйелі түрде дұрыс тамақтанбау және шамадан тыс жүйке қозуы. Бұл этиологияның ауруы барлық жағдайлардың шамамен 10-15% кездеседі.
Функционалды дискинезия қатар жүретін аурулардың ағымынан туындайды және жиірек кездеседі. Бұл жағдайда балада асқазан-ішек аурулары, вирустық және бактериялық инфекциялар, жүйке жүйесінің бұзылуы, гельминтикалық инвазиялар бар. Тұқым қуалайтын факторға, сондай-ақ эндокриндік аурулардың болуына ерекше назар аудару керек.
Балалардағы дискинезия көбінесе атопиялық дерматит және дисбактериоз симптомдары түрінде көрінеді, оны жою керек.дәстүрлі әдістер мүмкін емес. Балалардағы JVP дамуымен жүйке жүйесінен симптомдар жиі пайда болады. Бала сонымен бірге капризді, қыңыр, тез шаршайды. Мектеп оқушыларының үлгерімі күрт төмендейді. Сондай-ақ, JVP көмегімен балаларда терлеудің жоғарылауы, жүрек соғуы және басқа белгілер болуы мүмкін.
Емдеу кезінде баланың шиеленісу кезеңінде де, ремиссия кезінде де дұрыс тамақтануы маңызды. Дискинезиясы бар балаларды диспансерлік бақылау соңғы өршу сәтінен бастап 3 жыл ішінде жүргізіледі. Мұндай патологияның пайда болуын болдырмау үшін баланың диетасын қадағалау, артық тамақтануды болдырмау қажет. Сіз сондай-ақ оны жағымсыз стресстік жағдайлардан қорғауыңыз керек және әртүрлі бұзушылықтарды уақытында жоюыңыз керек.
Болған себептер
JVP диагностикасы кезінде, бұл не және бұл патологияның себебі неде, мүлдем әрбір пациент білуі керек, өйткені бұл аурудан әлдеқайда жылдам және тиімді түрде құтылуға мүмкіндік береді. Бастапқы дискинезия өзгерген өт жолдарының әртүрлі жағымсыз факторларының әсерінен пайда болады. Бұл аурудың негізгі себептерінің арасында мыналарды атап өту керек:
- жедел немесе созылмалы стресс;
- майлы тағамдарды теріс пайдалану;
- аллергия;
- белгілі бір дәрілерді қабылдау;
- салмақ жетіспеушілігі.
Ересектердегі орта БК бар фонында қалыптасадыадамдардағы патологиялар мен аурулар, олардың ағымын айтарлықтай қиындатады. Негізгі аурулардың арасында мыналарды ажырату керек:
- холецистит;
- гепатит;
- гастрит;
- ойық жара;
- пиелонефрит.
Сонымен қатар әртүрлі инфекциялық процестер, организмде паразиттердің немесе құрттардың болуы, эндокриндік бұзылулар да аурудың басталуына себеп болуы мүмкін. Өт қабының туа біткен патологиясының болуы үлкен маңызға ие. JVP диагнозының не екенін, аурудың қалай көрінетінін және оны қалай дұрыс емдеу керектігін біле отырып, сіз өз денсаулығыңызды тез қалыпқа келтіріп, асқынулардың алдын аласыз.
Психосоматикалық фактор
Психосоматикалық фактор әртүрлі аурулардың, соның ішінде JVP-нің дамуын тудыруы мүмкін. Бұл жағдайда медициналық тексеру кезінде ауруды тудыруы мүмкін органикалық немесе физикалық себептер анықталмайды. Психосоматика патологияның ағымына әсер ететін эмоционалдық көріністерді анықтауға негізделген. Психосоматикалық факторлардың әсерінен дамыған JVP-ден зардап шегетін адамдар арасында мыналарды бөліп көрсету керек:
- сенсорлы;
- қақтығыс;
- зұлымдық;
- ашкөз адамдар.
Сонымен қатар, өзін-өзі құрбан етуге бейім адамдар да осындай мәселеге тап болуы мүмкін. Емдеу психотерапиялық әдістерді қолдануды, адамның өмірлік ұстанымдары мен ұстанымдарын қайта қарауды білдіреді. Ол сондай-ақ өмір салтын өзгертуді талап етеді. Психосоматика қағидасы бойынша аурулардың көпшілігі тұқым қуалайды.
Адамдар дакешіруді үйрену, ашу мен тітіркенуді бақылауда ұстау ұсынылады. Психосоматикалық бұзылулардан зардап шегетін бала барлық берілген уәделерді мүлтіксіз орындаумен, ұқыптылықпен, ұқыптылықпен ерекшеленеді. Мұндай балалар үлкен осалдықпен және күдікпен ерекшеленеді, әсіресе барлық жаңа және әдеттен тыс нәрселерге қатысты. Олар жиі тұйық және өзін-өзі кінәлауға бейім.
Негізгі симптомдар
JVP диагнозын қойғанда, бұл не екенін және бұл жағдайдың қалай көрінетінін білу барлық пациенттер үшін өте маңызды. Дискинезия кезінде белгілер біршама өзгеруі мүмкін, өйткені кейбір науқастар бірқатар белгілерді сезінуі мүмкін, ал басқалары олардың бір бөлігін ғана сезінуі мүмкін. Бұл патологияның түріне қарамастан, осы ауруға тән белгілер әртүрлі дәрежеде көрінеді.
Гипермоторлық тип пен гипомоторлық тип арасындағы жалғыз айырмашылық белгілі бір, біршама тән сезімдердің болуы болады. Аурудың түріне қарамастан, ол ауырсынудың, диспепсиялық және холестатикалық синдромның болуымен сипатталады. Оң жақтағы ауырсыну дерлік тұрақты және түнде аздап басылады. Тамақтанғаннан кейін ол айтарлықтай артуы мүмкін. Аурудың гипертониялық түрінің ағымымен ауырсыну синдромы айтарлықтай қарқынды болады.
Стресстік жағдайда немесе тіпті болмашы физикалық күш салудан кейін ауырсыну бір сағатқа созылады. Шабуылдар арасында адам оң жағында тұрақты ыңғайсыздық сезіміне шағымдана алады. Бұл ретте науқастың жалпы денсаулық жағдайы қалыпты. Ауырсынудың ауырлығы пішінге байланысты аздап өзгередідискинезия.
Холестатикалық синдром негізінен өт он екі елі ішекке аз мөлшерде түсетін науқастарда анықталады. Аурудың өршуін келесі белгілермен ажыратуға болады:
- нәжіс пен зәр әдеттегіден күңгірттенеді;
- көздің терісі мен склерасы сарғыш болады;
- бауыр сәл ұлғайған;
- қатты қышу пайда болады.
Холестатикалық синдром дискинезиямен ауыратын науқастардың жартысына жуығында анықталады. Диспепсиялық синдром өттің ішекке шамадан тыс немесе жеткіліксіз түсуіне байланысты ас қорыту процесінің бұзылуы түрінде көрінеді. Бұл жағдайда келесі белгілер байқалады:
- тәбеттің жоғалуы;
- ісіну;
- жүрек айну және құсу;
- тамақ ішкеннен кейін жағымсыз кекіру;
- тілдегі тақта;
- іш қату;
- құрғақ ауыз.
Ауыздағы ащы көбінесе ұйқыдан кейін немесе тамақтан кейін біраз уақыттан кейін сезіледі және үнемі болуы мүмкін. Жүрек айнуы мен құсу міндетті түрде бірдеңеден туындайды және жиі бұл симптом майлы тағамдарды жегеннен кейін, артық тамақтану кезінде пайда болады. Дискинезияда ащы өт араласқан қорытылмаған тағамды құсу негізінен ауырсынудың ең жоғарғы шегінде болады.
Астеновегетативті синдром – ағзалар қызметінің жүйкелік реттелуіндегі қайтымсыз өзгерістер курсы. Бұл жағдайда дискинезия келесі көріністерге ие:
- бұзушылықұйқы;
- шаршау;
- тітіркену;
- шамадан тыс терлеу;
- бас ауруы;
- төмен қысым.
Емдеуге дейін ересек адамда JVP диагнозы қандай екенін және ауырсынудың неліктен пайда болатынын білу қажет. Гипертониялық патологиямен өткір ауырсыну оң жақ гипохондрияда пайда болады, арқаның оң жағына, иық пышағына, иық сүйегіне, қолына сәулеленеді. Кейде ауырсыну ұстамасы асқазан аймағында, сондай-ақ жүректе де сезіледі. Бұл жағдайда көптеген адамдар оны стенокардия ұстамасымен шатастырады. Қарқынды ауырсыну шамамен 20 минутқа созылады және тіпті күніне бірнеше рет қайталануы мүмкін. Диетадағы қателіктер, күшті психоэмоционалды және физикалық күш салу ауырсынуды тудыруы мүмкін. Осыдан кейін ауырлық сезімі пайда болады.
Ауырсыну сезімі адамға жеңілдік әкелмейтін мерзімді жүрек айнуы мен құсу фонында да болуы мүмкін. Ішті пальпациялағанда ауырсыну тек күшейеді.
Гипотониялық типтегі ЖВП белгілері ауыр сезімдердің жеткілікті түрде майланғандығына байланысты. Негізінен олар оң жақта локализацияланған. Қолайсыздық бүкіл оң жаққа таралатындықтан, шабуылдың нақты аймағын анықтау мүмкін емес. Ауырсыну иық пышағына және арқаға да таралады. Табиғатта бұлыңғыр, жарылғыш және ұзақ уақытқа созылады. Гипотониялық типті JVP кезінде майлы тағамдарды тұтынғаннан кейін ауырсыну күшейеді.
Аурудың аралас түрі ұзаққа созылған ауырсынумен сипатталады. Ауырсыну ауырлық сезімімен біріктіріледі. Бұдан басқа,құрғақ ауыз түрінде көрінетін JVP жанама белгілері болуы мүмкін, іш қату да мүмкін. Симптомдарға көңіл-күйдің өзгеруі, тұрақты ашуланшақтық және шаршаудың жоғарылауы жатады.
ЖВП аралас түрінің жанама белгілері тілдің ұлғаюымен сипатталуы мүмкін және тіпті одан тістердің анық іздерін көруге болады.
Қай дәрігерге хабарласу керек
Емделуші дәрігер бұл қандай диагноз екенін түсіндіре алады - JVP. Егер патологияның тән белгілері болса, сіз гастроэнтерологпен байланысуыңыз керек. Сонымен қатар, сізге хирург, психотерапевт, инфекционист, диетологпен кеңесу қажет болуы мүмкін. Олар патология ағымының ерекшеліктерін анықтайтын кешенді зерттеуді тағайындайды.
Диагностика
Көптеген пациенттерді JVP медициналық термині және диагнозы қандай деген сұрақ қызықтырады. Бұл ауруды есепке алу өт қабының және оның түтіктерінің патологиясынан зардап шегетін барлық адамдарға қатысты жүргізіледі. Диагноз қою үшін сізге қажет:
- анамнез жинау;
- физикалық тексеру;
- зертхана;
- аспаптық диагностика.
Алғашында дәрігер іштегі ауырсыну мен ауырлық сезімі қашан пайда болғанын және олардың пайда болу себебі неде екенін нақтылау үшін шағымдарды жинайды. Сондай-ақ науқастың тарихын зерттеу қажет. Адамда созылмалы немесе тұқым қуалайтын аурулардың, сондай-ақ жаман әдеттердің бар-жоғын білу керек. Содан кейін дәрігер физикалық тексеру жүргізеді, ол терінің қалыпты түсін анықтайдыжабындар немесе олардың сарғыштығы. Ауырсыну пальпация кезінде бағаланады. Түрту көкбауыр мен бауырдың мөлшерін анықтайды.
Зертханалық сынақтарға мыналар кіреді:
- қан сынағы;
- зәр;
- липидограмма;
- нәжісті тексеру;
- вирустық гепатит маркерлері.
Толық қан анализі қандай да бір ауытқуларды анықтамауы мүмкін. Қабыну болған кезде лейкоцитоз пайда болады. Биохимиялық қан сынағы креатинин, несеп қышқылы және электролиттер деңгейін анықтауға көмектеседі.
Липидограмма липидті параметрлердің бұзылуын анықтауға мүмкіндік береді. Гельминттерді анықтау үшін нәжістерді зерттеу жүргізіледі. Осыдан кейін дәрігер аспаптық тексеруді тағайындайды. Ультрадыбыстық диагностиканы жүргізу кезінде JVP және гепаториамия диагнозын қоюға, зақымдалған органның мөлшері мен пішінін анықтауға болады. Он екі елі ішекті тексеру қабыну белгілерін және тастардың бар-жоғын анықтауға көмектеседі.
Фиброэзофагогастродуоденоскопия эндоскоптың көмегімен асқазан, өңеш және ұлтабар 12 бетінің күйін зерттеуді қамтиды. Осы органдардың аурулары мен дискинезияның болуына күдіктенсеңіз, ұқсас зерттеу қажет. Холецистография зардап шеккен органның пішіні мен мөлшерін, сондай-ақ оның дамуындағы ауытқулардың болуын анықтауға көмектеседі. Осы әдістердің барлығы өт қабының ЖҚА дәл диагнозын қоюға және кейінгі емдеуді тағайындауға мүмкіндік береді.
Емдеу ерекшелігі
Егер сізге JVP диагнозы қойылса, бұл не және ол қалай дұрыс жүргізіледімұндай патологияны емдеу, емдеуші дәрігер емтиханнан кейін терапияны қалай тағайындау керектігін түсіндіруі керек. Емдеу күрделі және ол тоқырауды болдырмау үшін өттің табиғи шығуын жақсартуға бағытталған. Терапия мынаны білдіреді:
- еңбек және демалыс режимін сақтау;
- минералды суды тұтыну;
- диета;
- холеретикалық препараттарды қабылдау;
- массаж және акупунктура;
- седативті дәрілерді қабылдау;
- физиотерапиялық емдеу;
- санаторийде емдеу.
JVP диагнозын қойғаннан кейін емдеуді дереу бастау керек, себебі бұл асқынулардың дамуын болдырмайды. Аурудың негізгі белгілерінің жойылуы үшін шамамен 4 апта қажет.
Қосымша терапия әдісі ретінде халықтық емдеу әдістерін қолдануға болады. Оларды ұзақ уақыт бойы қолдануға болады, қажет болған жағдайда емдеу курстарын қайталайды. Дәрілер аурудың түріне байланысты таңдалады.
Гипертониялық патология кезінде минералды су ішу керек. Шөптік дәрі ретінде түймедақ, валериан, жалбыз тұнбалары қолданылады. Гипотониялық түрімен дәрігер дәрі-дәрмектерді, минералдану дәрежесі жоғары минералды суды тағайындайды. Сондай-ақ дәстүрлі медицинаның қабынуға қарсы және седативті дәрілерін қолдануға болады.
Дәрілік терапия
JVP диагнозы қойылғанда, бұл не екенін және ауруды қалай емдеу керектігін маман айта алады. Дәрілік терапияны таңдаутек дәрігер. Аурудың кез келген түріне арналған диета ерекше ерекшеленбесе, емдеудің өзіндік ерекше айырмашылықтары бар.
Анспасоматикалар дискинезияның тек гипермоторлы түрін емдеуде қолданылады. Олар өт жолдарының тонусын төмендетуге, сфинктерді босаңсуға, сондай-ақ өттің ағып кетуіне жол бермейді. Көбінесе дәрі-дәрмектер тағайындалады, олардың негізгі белсенді ингредиенті дротаверин болады. Жеңіл ұстамалар үшін «Папаверин» тағайындалуы мүмкін.
Холагогтар дискинезияда қолданылады, бірақ қатар жүретін өт тас ауруы болса, олар қарсы. Бұл препараттар өт қабының тонусын бірнеше рет арттырады және оны түтіктерде төмендетеді. Препаратты тек емдеуші дәрігер тағайындауы керек, өйткені бұл препараттар тобы өте үлкен және олардың құрамында әртүрлі белсенді ингредиенттер бар.
Дискинезияның гипертониялық түрімен негізінен Гепабене тағайындалады, оның құрамында сүт ошаған сығындысы бар. Аурудың гипотониялық түрі болған жағдайда «Хофитол» тағайындалады. Құрамында артишок сығындысы бар. Бұл екі дәрі де холеретикалық, бірақ олар денеге әртүрлі әсер етеді.
Өт қабының моторикасын реттеуге жүйке жүйесі ерекше әсер етеді. Сондықтан кешенді терапияның құрамына міндетті түрде тоник немесе босаңсыту агенттері кіреді. Гипертониялық дискинезия кезінде өсімдік тектес седативті препараттар, сондай-ақ жүйке жүйесінің шамадан тыс қозу процестерін тежейтін препараттар тағайындалады.жүйелер. Аурудың гипотониялық түрі тониктерді қолдануды қажет етеді.
Диеталық және минералды сулар
JVP бар диета жиі және бөлшек тамақтануды білдіреді. Кәдімгі диетада бауырдан майды кетіруге көмектесетін тағамдар болуы керек - жемістер мен көкөністер. Майлы балық, ет, жұмыртқа, жануар майын тұтынуды шектеу керек. Диеталық тағамдарды толығымен алып тастаңыз, мысалы:
- қуырылған және ащы тағамдар;
- газдалған және салқын сусындар;
- бұршақ;
- ликёр;
- пияз және сарымсақ.
Мұндай тағам өт жолдарының күшті спазмын тудыруы мүмкін. Тамақты әрқашан жылы және жаңа піскен тұтыну маңызды. Өнімдерді пісіру немесе қайнату керек. Тұз жарайды, бірақ өршу кезінде тұз шектеулі.
Кешкі ас өте жеңіл және ұйықтар алдында 2-3 сағаттан кешіктірмей болуы керек. Гастритпен бірге жүретін бауыр мен өт ауруларының өршуімен барлық тағамдарды үгітілген түрде тұтыну керек, ал жаңа піскен көкөністер мен жемістер, қара нан да алынып тасталады.
Ремиссия кезінде диета азаяды, бірақ кез келген жағдайда майлы және қуырылған тағамдарды теріс пайдалану ұсынылмайды. Дискинезиямен өмір бойы диетаны ұстану керек.
ЖВП-ны минералды сулармен өңдеу ремиссия кезеңінде ғана жүргізіледі. Бауыр мен өт жолдарының аурулары болған кезде гидрокарбонатты және сульфатты сулар қолданылады. Емдеуді бастамас бұрын минералды судың құрамы мен қасиеттерін мұқият зерделеу керек, сондықтанолардың әрқайсысы ас қорыту мүшелеріне қалай әсер етеді, сондықтан кейбір жанама әсерлер болуы мүмкін.
Физиотерапия
Физиотерапиялық емнің де жақсы әсері бар, оны басқа әдістермен бірге қолдану керек. Атап айтқанда, диадинометрия қолданылады, ол әртүрлі жиіліктегі электр тогы бар оң жақ гипохондрия аймағына терапиялық әсер етеді. Электрофорез де қолданылады, ол тікелей электр тогының және онымен бірге бауыр аймағына енгізілген препараттардың ағзаға әсерін білдіреді.
Акупунктура немесе акупунктура - денеге әсер ету дененің белгілі бір нүктелеріне арнайы инелерді енгізу арқылы жүзеге асырылатын емдеу әдісі. Массаж, әсіресе нүктелі массаж жақсы емдік әсерге ие. Яғни, дененің белгілі бір жерлеріне әсер ету арқылы өт қабы зақымдалады. Көптеген сарапшылар гирудотерапияны, яғни биологиялық белсенді нүктелерге - сәйкес органдардың жүйке ұштарының проекцияларына әсер ететін сүлгілермен емдеуді ұсынады.
Ықтимал асқынулар
JVP қандай диагноз екенін түсіну ғана емес, сонымен қатар дұрыс емес немесе уақтылы емделмеген жағдайда аурудың қандай асқынулары болуы мүмкін екенін түсіну маңызды. Негізгі бұзушылықтардың арасында мыналарды атап өту қажет:
- созылмалы холецистит;
- холангит;
- өт тас ауруы;
- гастрит;
- созылмалы панкреатит;
- дуоденит.
Атопиялық дерматит де болуы мүмкін, олішекке өттің жеткіліксіз түсуінен қорытылған тағамның сіңуінің және улы заттардың бөлінуінің бұзылуы нәтижесінде дамиды. Дискинезия пайда болған кезде адам салмағын күрт жоғалтуы мүмкін, өйткені қоректік заттардың сіңуі бұзылады.
Болжам
Емдеуші дәрігердің барлық рецепттерін дәл сақтау және қалпына келтіруге деген ұмтылыс бірнеше апталық емдеуден кейін дискинезияны бұдан былай адамды алаңдатпайтынына ықпал етеді. Терапияның сәттілігі көбінесе жұмыс және демалыс режимін қалыпқа келтіруге, стресске төзімділікке және теңдестірілген диетаға байланысты. Заманауи әдістер мен соңғы препараттарды қолдану өте жақсы нәтиже береді және қалыпты өмір салтына өте тез оралуға мүмкіндік береді.
Профилактика
Алдын алу шаралары өте маңызды, өйткені олар аурудың дамуын болдырмауға көмектеседі. Дискинезияның негізгі профилактикасы:
- еңбек және демалыс режимін сақтау;
- дұрыс тамақтану;
- стрессті жағдайларды алып тастау;
- невроздарды уақтылы емдеу.
Толық түнгі ұйқы кем дегенде 8 сағатты құрауы керек, ал оған кету - 23 сағаттан кешіктірмей. Физикалық және психикалық жүктемені кезектестіру маңызды, сондықтан компьютерде жұмыс істегенде бірнеше гимнастикалық жаттығуларды орындау үшін мезгіл-мезгіл үзіліс жасап, сонымен қатар таза ауада серуендеу керек.
Тағам толық болуы керек, майлы, ысталған, қуырылған, тұзды тұтынуды шектеу маңыздытамақ. Мүмкіндігінше жаңа піскен көкөністер мен жемістерді тұтыну ұсынылады.
Дискинезия кезінде қайталама профилактика жүргізіледі. Ол патологиялық процесті ең ерте анықтаудан тұрады, мысалы, жүйелі профилактикалық тексерулермен. Бұл дер кезінде емделуге және жағымсыз салдардың алдын алуға мүмкіндік береді.
