Бүкіл дүние жүзіндегі психологтар адамның бақытты болуы салмағына, бойына немесе басқа физикалық параметрлеріне байланысты емес дейді. Бірақ біз қыңырлықпен сұлулық стандарттарына ұмтылуды жалғастырамыз және бұл процесс қандай да бір түрде тоқтап қалғанда, біз үрейленеміз. Көп жағдайда артық тамақтану және физикалық белсенділіктің болмауы салмақтың өсуіне әкеледі. Бірақ, әрине, кез келген әйелді ренжітетін салмақтың күрт мотивациясыз ауытқуы денедегі әртүрлі проблемаларды көрсетеді.
Себептері әртүрлі болуы мүмкін: тамақтану тәртібінің өзгеруі, аурудың басталуы, дәрі-дәрмектерді қабылдау, дене жүйелерінің жұмысындағы әртүрлі ауытқулар. Мұндай жағдайларда проблеманы болдырмаудың жалғыз жолы - себебін жою. Өткір себептерін қарастырыңызәйелдердегі салмақтың өсуі және оны жою жолдары.
Гормоналды бұзылулар
Мамандардың пікірінше, кенеттен салмақ қосу жағдайларының ең көп саны кез келген аурудан туындаған гормоналды сәтсіздік нәтижесінде пайда болады. Мұндай суретті, мысалы, поликистозды аналық бездермен байқауға болады. Әйелдердегі салмақтың күрт өсуінің себебі аурудан туындаған ерлер гормонының тестостерон деңгейінің күрт секіруі болып табылады. Қай дәрігерге хабарласуым керек? Бұл сұрақ көптеген адамдарды қызықтырады, өйткені өзін-өзі емдеу мүмкін емес. Бастау үшін гинекологпен кездесуге жазылыңыз. Поликистозды жою арқылы салмақты қалыпқа келтіруге болады, бірақ бірден емес.
Әйелдердің 25 жастағы күрт салмақ қосу себептері төменде талқыланады.
Осы түрдегі ауруларды ерте диагностикалау туралы да есте сақтау қажет. Егер сіз кейбір белгілерді байқасаңыз (шаштың түсуі және сынғыштығы, атипикалық жерлерде өсімдіктердің пайда болуы, безеу, тұрақты емес етеккір, жүкті болу мүмкін еместігі) дәрігермен кеңесу керек. Бұл жағдайда аурудың дамуын болдырмауға және оны ерте кезеңде салмақ проблемалары пайда болғанға дейін емдеуге мүмкіндік бар. Дәрігер тағайындаған емдеу режимін қатаң сақтай отырып, шамамен бір жыл ішінде аналық бездің қалыпты құрылымы қалпына келтіріледі. Әрине, бұл салмақ жоғалтуға әкелмейді, бірақ оның одан әрі өсуін тоқтатады. Қосымша фунттан құтылу, барлық басқа жағдайларда, диета мен күнделікті физикалық белсенділікпен ғана мүмкін болады. Салмақ жоғалту да пайдалы.әйелдерде салмақтың күрт өсуімен гормоналды деңгейлерді қалпына келтіру. Себептер әрқашан өзара байланысты.
Гипотиреоз
Гипотиреоз сияқты ауру да салмақ қосуды тудыруы мүмкін. Бұл ауру қалқанша безінің жұмысындағы бұзылулардың нәтижесінде, дәлірек айтқанда, оның белсенділігі төмен және организмдегі зат алмасу процестерінің негізгі реттеушілері болып табылатын қалқанша безінің гормондарының жеткіліксіз синтезі нәтижесінде пайда болады. Бұл гормондардың жетіспеушілігі метаболизмнің баяулауына әкеледі және бұл, өз кезегінде, дене салмағының жоғарылауын тудырады.
Бұл жағдайдың негізгі себебі әдетте йод жетіспеушілігі болып табылады. Қалқанша безінің гормондарын синтездеу үшін қажет. Аурудың тән симптомы - салмақтың жоғарылауы ғана емес, сонымен қатар басқа белгілер. Олар суық, сынғыш шаш пен тырнақтың тұрақты сезімімен, терінің шамадан тыс құрғауымен көрінуі мүмкін. Егер сіз осындай нәрсені байқасаңыз, кеңес алу үшін эндокринологпен кеңесу керек. Тиісті емнен кейін қалқанша безінің гормондары қалыпқа келеді, артық салмақ бірте-бірте кете бастайды. Дегенмен, егер дене салмағы 10 кг-нан асса, тек қалқанша безі кінәлі емес екенін ескеру керек. Мәселені басқа жерден іздеу керек.
Әйелдердің артық салмақ қосуына тағы не себеп болуы мүмкін?
Ағзадағы артық сұйықтық
Қосымша фунттың жоғарылауын бастаңыз, денеде артық сұйықтық пайда болуы мүмкін. Жасушаларда және олардың арасында су жиналып, ісінудің, целлюлиттің,артық салмақтың жиналуы. Ісінудің болуын қарапайым процедураға жүгіну арқылы анықтауға болады: саусағыңызбен теріні басып, босатыңыз. Егер басқаннан кейін шұңқыр қалса, бұл ісінудің бар екенін білдіреді. Әрбір әйел бұл мәселемен таныс. Менструация басталғанға дейін барлық әділ жыныста етеккірдің басталуымен емдеусіз жоғалатын ісіну бар.
Дегенмен, егер ісіну сізді үнемі мазаласа, бұл өте ауыр патологияларды көрсетеді. Оның себебі жүрек-тамыр аурулары немесе бүйрек функциясының бұзылуы болуы мүмкін. Бұл патологияларды уақтылы емдемеу мүгедектікке, кейде өлімге әкелуі мүмкін. Тиісінше, егер сіз емдеу курсынан өтіп, ісінуді жойсаңыз, онда салмақ тез қалпына келеді. 25 жастағы әйелдерде салмақтың күрт өсуінің себептері 40 және 50 жастағы әйелдердегіден өзгеше болуы мүмкін. 25 жасқа дейінгі адамдар өте жақсы метаболизмге ие, бірақ жасы ұлғайған сайын денедегі гормондық өзгерістердің фонында барлық процестер, соның ішінде метаболикалық процестер баяулайды. Сондықтан 35-40 жастағы әйелге салмақ тастау қиынырақ болуы мүмкін.
Ноплазма
Кейде дене салмағының жоғарылауы іш қуысында ісіктердің пайда болуына байланысты болады. Мұндай аурулар жиі болмайды, бірақ сіз бұл сценарийді ұмытпауыңыз керек. Бұл жағдайда ісіктің дамуы тіндердің әртүрлі түрлерінен тұратын дермоидтар деп аталады. Олар өте тез өседі және іш қуысында белсенді түрде көбейеді.қуыстар. Кейбір жағдайларда неоплазмалар 30 кг-нан астам салмақты берді. Іштегі тіндердің шамалы пропорционалды ұлғаюы сізді ескертуі және дәрігерге қаралудың себебі болуы керек.
Антидепрессанттардың әсері
Салмақ ауытқуы антидепрессанттар сияқты кейбір дәрі-дәрмектердің әсерінен де болуы мүмкін. Бұл әсерге ие ең типтік препарат - пароксетин. Оны қолдану көп жағдайда салмақтың күрт өсуіне әкеледі. Осы топтағы тағы бір препарат - Prozac. Ұзақ қолданғанда ғана семіздік тудырады. Сетралин туралы да солай айтуға болады. Сарапшылар антидепрессанттарды ұзақ уақыт (12 айдан астам) қолданғанда ғана семіздікті қоздыратынын айтады.
Диабеттік препараттар
Әдетте салмақтың күрт артуы нәтижесінде дамитын 2 типті қант диабетін емдеу үшін қолданылатын дәрілер де салмақтың жоғарылауына әкелуі мүмкін. Тұйық шеңбердің бір түрі қалыптасады, одан шығу оңай емес. Қант диабетін емдеудің заманауи құралдары, соңғы медициналық деректерге сәйкес, әйелдерде кенеттен салмақ қосудың бұл себебін болдырмайды. Қай дәрігерге хабарласуым керек? Оны анықтап көрейік.
Ағзада гормоналды сәтсіздік болса, онда эндокринологпен байланысу керек, бірақ гинекологқа және басқа да жоғары мамандандырылған мамандарға бару артық болмайды. Ол да қажет боладыдиетолог кеңесі.
Жаңа буын препараттарына қосарлы әсер ететін «Сиофор» препараты кіреді. Бұл қандағы қант деңгейін төмендетуге және дененің метаболикалық процестерін қалыпқа келтіруге көмектеседі, бұл қосымша фунттың жиналуын болдырмайды. Бірақ салмақ жоғалтуға көмектесетін классикалық әдістерді елемеңіз: диета және жаттығу. Осыған байланысты, диетологтар майдың сіңуіне жол бермей, салмақ жоғалтуға ықпал ететін препараттарды қолдануға үзілді-кесілді қарсы екенін еске түсіру керек. Мұндай дәрі-дәрмектер тек төтенше жағдайда және дәрігердің ұсынысы бойынша ғана қабылданады.
Стероидтер
Стероидты гормондар әйелдерде салмақтың күрт өсуіне де себеп болуы мүмкін. Бұл жағдайда оларсыз бронх демікпесі, тері туберкулезі, кейбір ішкі органдардың қабынуы қалай емделеді? Өйткені, стероидты гормондарды қолдану көбінесе өмірлік қажеттілікке байланысты. Мамандардың айтуынша, стероидтерді қысқа мерзімде қолдану салмақты көп арттырмайды, бірақ күшті салмақ қосқан жағдайда да, препаратты тоқтатқанда, ол тез қалпына келеді. Бұл топтағы препараттарды ұзақ уақыт қолдану ұсынылмайды, баламалы құралдарды қарастырған жөн.
Не істеу керек
35 жастан кейінгі әйелдерде салмақтың күрт өсуіне қандай себеп болса да, онымен белсенді күресу керек, өйткені оның болуы ауыр патологиялардың дамуына әкеледі. Семіз адамдардаКөптеген жағдайларда холестерин жоғарылайды, бұл жүрек-тамыр ауруларының дамуын тудырады. Семіздік қант диабетінің дамуына оң әсер етеді. Сонымен қатар, бауырға жүктеме артады, өйткені ол майды өңдеу және пайдалану процесіне жауапты. Әртүрлі патологиялардың даму қаупі бүйрек, ұйқы безі және ас қорыту органдары үшін де туындайды. Атап айтқанда, ішкі органдарда орналасқан май қауіпті, оны жою өте қиын. Бұл жағдай токсиндердің, токсиндердің жиналуын және тоқырау ошақтарының пайда болуын тудырады. Семіздікке шалдыққан адамдарда қатерлі ісіктердің белгілі бір түрлерінің, соның ішінде тоқ ішектің қатерлі ісігі, эндометриоз және сүт безі патологияларының даму қаупі айтарлықтай жоғары. Қаңқа мен буындардағы жүктеменің артуы тірек-қимыл аппаратының зақымдалуына әкеледі (артрит, артроз).
Қорытынды
Мақалада біз әйелдердегі салмақтың күрт өсуінің негізгі себептерін қарастырдық. Барлық осы жағымсыз салдардың алдын алу үшін сіз өз салмағыңызды бақылап, дене салмағының тұрақты өзгеруімен дәрігермен кеңесіп, оның ұсыныстарын қатаң сақтауыңыз керек.
