Сіатикалық нервтің қабынуы – өте кең тараған ауру, оны халық арасында «сиатика» деп атайды. Ауру ауырсыну шабуылдарымен бірге жүреді, олар патологиялық процестің дамуымен жиірек болады. Ұқсас диагнозы бар науқастарға уақтылы медициналық көмек қажет. Әрине, бүгінгі күні көптеген адамдар патология туралы көбірек ақпарат іздейді. Неліктен сіатика дамиды? Симптомдар мен емдеу әдістері, диагностикалық шаралар және үйдегі емдеу әдістеріне назар аудару қажет.
Ауру туралы жалпы ақпарат
Өкінішке орай, көптеген адамдар көкірек нервінің қабынуы сияқты мәселеге тап болады. Симптомдар мен емдеу маңызды ақпарат болып табылады. Бірақ алдымен жалпы деректерді түсінген жөн.
Сия жүйкесі – адам ағзасындағы ең ұзын жүйке. Оның қызметі төменгі аяқ-қолдарды иннервациялау болып табылады. Нерв сакрумнан басталады, кокцикс арқылы өтеді, содан кейінжамбастың артқы бетін және екі төменгі аяғын аяғына дейін жалғайды. Сондықтан оның қабынуы бүкіл дененің төменгі бөлігіндегі қатты ауырсынумен бірге жүреді, бұл пациенттің өміріне көптеген қолайсыздықтар әкеледі, физикалық белсенділікті айтарлықтай шектейді және емделмеген жағдайда мүгедектікке әкелуі мүмкін.
Ендеше сіатика неліктен дамиды? Сиатикалық нервтің қабынуын қалай емдеуге болады? Бұл сұрақтардың жауаптарын толығырақ қарастырамыз.
Аурудың дамуының негізгі себептері
Статистикаға сүйенсек, сегізкөз нервінің қабынуы сирек дербес ауру болып табылады. Көп жағдайда ұқсас мәселе басқа патологиялардың фонында пайда болады.
- Себебі герпес вирусы болуы мүмкін, әсіресе оның белсендірілуі бөртпелердің дамуына әкелсе. Бұл жағдайда қабыну процесі сіреспе нервін басып алуы мүмкін.
- Остеохондроз және спондилоз омыртқаның сүйек тіндерінде дегенеративті өзгерістермен бірге жүреді, бұл кейде нервтердің бұзылуына әкеледі. Жарық дискі бірдей нәтижеге әкелуі мүмкін.
- Сия нервінің қабынуы көбінесе подагра фонында дамиды.
- Себептер тізіміне жұлын каналының стенозы (тарылуы) кіреді.
- Ықтимал қауіпті жамбас мүшелерінің немесе бұлшық еттерінің жарақаттары.
- Сіатика ісіктердің пайда болуы мен өсуінің нәтижесі болуы мүмкін.
- Омыртқаның зақымдануы фонында көкірек нервінің зақымдалуы жиі байқалады.
- Әйелдер жүктілік кезінде осындай проблемамен жиі кездеседі. Қабынуседа нерві гинекологиялық аурулардың, сондай-ақ босану кезінде алған жарақаттардың салдары болуы мүмкін.
- Себепті пириформис синдромы деп те атауға болады, оның еріксіз жиырылу рефлексі жиі сіреспе нервінің шамадан тыс қысылуымен бірге жүреді, бұл қабынуға әкеледі.
- Басқа себептерге токсиндермен улану (сиатикалық жүйке зақымдануы көбінесе мышьякпен немесе сынаппен уланумен байланысты), Рейтер синдромы, Лайма ауруы, белдік сіатика, қант диабеті, фибромиалгия, ірі және орташа тамырлардың тромбозы.
Сонымен қатар, ауру белгілі бір қауіп факторларының әсерінен асқынуы мүмкін:
- Ауыр гипотермия, суық ауа ағындарына ұзақ әсер ету - мұның бәрі қабыну процесінің дамуын тудыруы мүмкін. Айтпақшы, статистикаға сәйкес, бұл көбінесе төменгі арқа киіммен жабылмаған жылдың салыстырмалы түрде жылы кезеңінде болады.
- Қауіп факторларына жиі инфекциялар жатады.
- Сіатика шамадан тыс физикалық күш салу, ауыр жүк көтеру нәтижесінде дамуы мүмкін. Бұл бұлшықет қаңқасының деформациясына және омыртқадан шығатын жүйке тамырларының бұзылуына әкелуі мүмкін.
Әрине, диагностика кезінде сіатиканың себептерін анықтау өте маңызды. Қауіп факторлары бірінші кезекте шешілсе, сіатиканы емдеу оңайырақ.
Қандай белгілерге назар аудару керек?
Көптеген адамдар сіатика неліктен дамиды деп ойлайды. Симптомдар мен емдеу бір-бірімен байланысты болғандықтан, қарастыруға тұрарлық ақпарат түрі ғана. Бұл жағдайдағы клиникалық көрініс бірқатар бұзылулармен сипатталады.
- Қабынудың негізгі белгісі – ауырсыну. Жағымсыз сезімдер, әдетте, бел аймағында пайда болады, содан кейін олар жамбасқа, балтырға таралады және аяқ-қолды саусақтардың ұштарына дейін жабады. Ауыруы өткір, жану немесе ауырсыну болуы мүмкін. Кейбір науқастар тұрақты ыңғайсыздыққа шағымданады. Осыған қарамастан, көп жағдайда ауырсыну пароксизмальды сипатта болады - ауырсынудың өршуі уақытша жеңілдікпен аяқталады. Кейде ыңғайсыздық соншалықты күшті, бұл аяқ-қолдардың уақытша салдануына әкеледі - шабуыл кезінде адам жай ғана қозғалу мүмкіндігін жоғалтады.
- Алға еңкейген кезде ауырсыну күшейе бастайды, өйткені жүйкедегі қысым жеңілдейді. Бірақ денені айналдыру әрекеті ыңғайсыздықты арттырады.
- Ауырсыну ұстамасы кезінде науқас зақымдалған аяқ-қолына сүйенбейді - жүру уақытша мүмкін емес болады. Қолайсыздық физикалық жүктеме кезінде пайда болады немесе күшейеді.
- Қамбас нерві белгілі бір дәрежеде жамбас мүшелерінің иннервациясына жауап береді. Әсіресе ауыр жағдайларда ауырсыну ұстамасы еріксіз зәр шығару және/немесе дефекациямен бірге жүреді.
- Кейде жүйке бойындағы тері ісініп, қызарып кетеді.
- Ұстамалар әртүрлі жиілікте пайда болуы мүмкін. Сағаткейбір науқастар жылына бірнеше рет, басқалары - аптасына бірнеше рет немесе тіпті күніне. Егер біз созылмалы процесс туралы айтатын болсақ, онда бұлшық еттердің прогрессивті атрофиясы мүмкін.
Сіатиканы емдеуді мүмкіндігінше тезірек бастау керек - осылайша сіз жазылу процесін жылдамдата аласыз және асқынулардың алдын аласыз.
Сиятика диагностикасы
Сия нервінің қабынуын диагностикалау сирек қиынға соғады, себебі патологияның белгілері өте тән. Дегенмен, олар кейде бұлыңғыр болады және диагноз қою үшін бірқатар зерттеулер қажет:
- Бастау үшін жалпы тексеру жүргізіледі. Lasegue сынағы ақпаратты болып табылады. Науқасқа шалқасынан жатып, аяғын тізеден бүкпей жоғары көтеруді сұрайды. Егер мұндай манипуляция кезінде адам аяғын түсіргеннен кейін басылатын жүйке бойында ауырсыну пайда болса, онда бұл седатикалық нервтің зақымдануын көрсетеді.
- Негізі мұндай сынақтар көп. Мысалы, Вальсальва сынағы ақпараттық болып табылады. Науқас аузы мен мұрнын жабуы керек, содан кейін мәжбүрлі тыныс алуды жасау керек. Мұндай манипуляциялар кеуде және іш қуысында қысымның жоғарылауына әкеледі. Ауырсыну біраз уақытқа басылады, бірақ басқа неврологиялық белгілер пайда болады, мысалы, аяқтың моторлық белсенділігінің бұзылуы, тізе серпілісінің әлсіреуі, терінің сезімталдығының төмендеуі және т.б.
- Электроневромиография. Бұл процедура жүйке қозу кезінде жүйке импульстарының таралу жылдамдығын өлшеуге мүмкіндік береді (бұл жағдайдаишиялық).
- Әрине, басқа емтихандар да жүргізіледі. Мысалы, науқастар қан анализін тапсырады. Олар рентгендік зерттеулерге, компьютерлік томографияға немесе магнитті-резонансты бейнелеуге жіберіледі. Мұндай процедуралар дұрыс диагноз қоюға ғана емес, сонымен қатар қабынудың даму себебін анықтауға мүмкіндік береді.
Сия нервінің қабынуын емдеу
Дәрі-дәрмекпен емдеу бұл жағдайда аурудың негізгі белгілерін жеңуге көмектеседі.
Көп жағдайда дәрігерлер бірнеше топтағы препараттарды пайдаланады:
- Стероидты емес қабынуға қарсы препараттар тиімді, әсіресе құрамында ибупрофен, аспирин, парацетамол, диклофенак бар. Айта кету керек, мұндай препараттарды ұзақ уақыт қолдану қауіпті, өйткені бұл ас қорыту жолдарының ауруларының дамуына әкелуі мүмкін (мысалы, асқазан жарасы).
- Қатты ауырсыну үшін стероидты препараттар қолданылады, олардың қабынуға қарсы қасиеттері айқынырақ. Кортизон, гидрокортизон, преднизолон сияқты заттар тиімді деп саналады. Кейде ауырсынуды бірден басу үшін эпидуральды инъекция арқылы дәрі-дәрмектер беріледі.
- Дәрумендер кешендері (атап айтқанда, В тобы) емдеу режиміне қосылуы керек. Олар жүйке жүйесінің және зақымдалған жүйке талшықтарының жұмысын қалпына келтіру үшін қажет.
- Басқа препараттармен бірге седативті және антидепрессанттар да қолданылады. Бұл құралдар эмоционалды жағдайды қалыпқа келтіруге көмектеседі.шыдамды болыңыз, ұйқы мен әл-ауқатыңызды жақсартыңыз.
Әрине, жоғарыда аталған препараттардың барлығын дәрігердің қатаң бақылауымен ғана қолдануға болады. Олар ауырсынуды жеңілдетуге және қабынуды азайтуға көмектеседі. Одан кейін оңалту кезеңі басталады.
Сиятикаға арналған тиімді жақпа
Дәрілер таблеткалар мен инъекциялардан басқа зардап шеккен аймақтарды сыртқы емдеу үшін де қолданылады. Сіатиканы қалай емдеу керектігін дәрігер ғана біледі. Маманның дұрыс таңдалған жақпалары жағымсыз белгілермен күресуге, сондай-ақ тіндердің қалыпты жұмысын қалпына келтіруге көмектеседі:
- «Финалгон», «Никофлекс», «Эфкамон» тиімді анальгетиктер жақпа болып саналады. Мұндай қаражат маталардағы қан айналымын арттырады, оларды оттегі мен қоректік заттардың жеткілікті мөлшерімен қамтамасыз етеді. Пікірлерге сәйкес, егер жүйке қабынуы қысу немесе гипотермиямен байланысты болса, препараттар тиімдірек болады.
- Хондропротекторлы жақпалар остеохондрозға көмектеседі, бұл сонымен қатар көкірек нервінің қабынуына әкеледі. «Хондроитин», «Терафлекс М», «Хондроксин» сияқты препараттар тиімді болып саналады.
- Кейде құрамында стероид емес қабынуға қарсы заттар бар анестетикалық жақпа қолданылады. Бұл препараттар қабынуды жеңілдетуге және ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Медициналық тәжірибеде Диклофенак, Вольтарен, Дикловит, Фастум-гель сияқты препараттар жиі қолданылады.
- Кейде гомеопатикалық жақпа қолданылады, мысалы, Target T жәнеТраумел С. Мұндай препараттар жергілікті иммунитетті арттырады, тіндердегі метаболикалық процестерді жақсартады, сонымен қатар ауырсынуды жеңілдетеді деп саналады. Дегенмен, олар тек көмекші құрал ретінде пайдаланылады.
Емдеу үшін массаж
Сүйіршік нервінің қабынуын емдеу міндетті түрде массажды қамтиды. Әрине, мұндай процедуралар сіатиканың өткір кезеңінен кейін жүзеге асырылады. Массажды тәжірибелі, білікті маман жасау керек. Мұны өзіңіз жасауға тырысу жағдайды нашарлатуы мүмкін.
Дұрыс орындалған массаж бұлшықет спазмын жеңілдетуге, қан айналымын, тіндердің және жүйке талшықтарының трофизмін жақсартуға көмектеседі. Емдеу курсы шамамен 11-15 процедурадан тұрады. Пікірлерге сәйкес массаж сіатика ұстамасынан кейін тезірек қалпына келуге көмектеседі.
Емдік гимнастика
Сіатиканың өршуінің негізгі белгілері жойыла салысымен дәрігерлер арнайы емдік жаттығулар жасауды ұсынады. Алғашқы бірнеше сеанстарды тәжірибелі физиотерапевттің бақылауымен жасаған дұрыс. Дұрыс таңдалған жаттығулар қан айналымын жақсартуға, бұлшықет спазмын жеңілдетуге көмектеседі, бұл жиі жүйке бұзылуларын тудырады.
- Алдымен арқамен жату керек (еденде жақсырақ). Қолдарыңызбен бөкселеріңізді ұстап, аяқтарыңызды көтеріп, тізеңізді кеудеге тартыңыз. Бұл позицияда сіз шамамен 30 секунд ұстап тұруыңыз керек, содан кейін бастапқы қалыпқа оралуыңыз керек. Жаттығу кемінде 10 рет қайталанады.
- Еденде тұрып, ішіңізбен аударылыңыз. Қолыңызды сүйеніңізеденге және жоғарғы денеңізді мүмкіндігінше көтеруге тырысыңыз. Аяқтар еденде қалады. Осы күйде бірнеше секунд қатып, содан кейін бастапқы қалыпқа оралыңыз.
- Торсаның әртүрлі бағыттағы иілулері (тұрған күйде) пайдалы деп саналады. Барлық қозғалыстар ұқыпты және баяу болуы керек екенін есте сақтаңыз. Тым өткір жұлқылар жағдайды ушықтыруы мүмкін.
Сия нервінің қабынуы: үй жағдайында қалай емдеуге болады?
Бұл диагнозы бар көптеген адамдарды өз бетімен бірдеңе жасауға бола ма деген сұрақтар қызықтырады. Үйде сиатикалық нервтің қабынуын емдеу дәрігердің рұқсатымен ғана мүмкін болады. Дәстүрлі медицина сіатикамен күресудің бірнеше әдістерін ұсынады:
- Жылқы каштанынан алынған жақпа және алкоголь тұнбалары тиімді. Олар зақымдалған нерв бойындағы теріні өңдеуі керек.
- Кейбір халық емшілері шыны массажын ұсынады. Процедура барысында сіз қабынуға қарсы жақпа немесе кез келген жылыту кремін қолдануға болады.
- Ауруды және бұлшықет спазмын жеңуге және табиғи, қыздырылған балауызды қолдануға көмектеседі.
Алдын алу шаралары
Сіз сіатика белгілерінің неліктен пайда болатынын білесіз. Үйде емдеу, дәрілік терапияның ерекшеліктері - бұл маңызды ақпарат. Бірақ алдын алу туралы көбірек білу керек, өйткені кейінірек емдеу туралы алаңдаудан гөрі аурудың дамуын болдырмау оңайырақ. Дәрігерлер кейбір сақтық шараларын қолдануды ұсынадыСақтық шаралары:
- Омыртқаға шамадан тыс физикалық күш салудан және шамадан тыс стресстен аулақ болған жөн, әсіресе егер біз спортпен үнемі айналыспайтын адам туралы айтатын болсақ.
- Дәрігерлер бел аймағындағы гипотермиядан аулақ болуды ұсынады, өйткені бұған жиі седалық нервтің қабынуы байланысты болады.
- Денені шынықтыру маңызды. Жаттықтырылған бұлшықеттер мен арқаның күшті байламдары седалық нервтің зақымдану ықтималдығын азайтады.
Кішкентай белгілер пайда болған кезде дереу дәрігерге қаралу керек. Сиатикалық нервтің қабынуымен қалай күресуге болатынын тек маман ғана біледі. Үйде емдеу толық медициналық терапияны алмастыра алмайды.
