Артық салмақ әрқашан адамдарды сыртқы келбеті туралы кешендерге шақырды. Бұл мәселенің психологиялық жағы әсіресе әйелдерге әсер ететіні белгілі. Сонымен қатар, артық салмақ жиі балалар топтарындағы құрдастардың мазағына айналады. Семіздік конституциялық белгілердің бірі ғана емес, өте күрделі мәселе екенін есте ұстаған жөн. Біріншіден, ол адамның психоэмоционалдық жағдайына әсер етеді. Бірақ бұл ең нашар емес. Өйткені, семіздіктің одан да ауыр зардаптары бар. Оларға жүректің, бауырдың және басқа мүшелердің ауыр аурулары жатады.
«Семіздік» медициналық тұрғыдан
Артық салмақ жиі кездеседі. Көптеген адамдар семіздікке бейім. Басқалары өмір бойы қосымша фунттарды «пайдалайды». Көбінесе бұған эндокриндік патологиялар, дұрыс тамақтанбау, пассивті өмір салты және т.б. ықпал етеді. Семіздік медициналық көмекті қажет ететін ауру екенін түсіну керек. Артық салмағы бар кейбір адамдар бұл мәселені мойындағысы келмейді, бұл олардың қанағаттанғанын білдіреді.денеңмен. Шынында да, әркім эмоционалды фоннан зардап шекпейді. Дегенмен, адам өзін жайлы сезінсе де, артық салмақтан арылу керек. Өйткені, семіздіктің жағымсыз салдары пациенттердің көпшілігінің қасіреті болып табылады. Медициналық тұрғыдан алғанда, артық салмақ дене салмағының индексінің (BMI) жоғарылауы болып саналады. Бұл көрсеткіш арнайы формула арқылы есептеледі: салмақ/биіктік (метрлер2). Қалыпты BMI 18-25 кг/м2. Егер бұл көрсеткіш 25-30 болса, онда дәрігерлер науқастың назарын артық салмаққа аударады. BMI 30 кг/м2 жоғары болса, семіздік диагнозы қойылады. Дене салмағының индексіне байланысты патологияның ауырлығы бөлінеді. Бұл ауру анықталған кезде семіздіктің себептерін, салдарын анықтау, пациенттің мұндай диагноздың маңыздылығы туралы хабардарлығын бағалау қажет. Мәселені дұрыс тұжырымдау адамға артық салмақпен күресуге көмектеседі.
Семіздіктегі ішкі ағзалардың зақымдануы
Семіздіктің физикалық денсаулығына тигізетін салдары ішкі ағзалардың зақымдануы болып табылады. Артық салмаққа байланысты барлық дерлік функционалдық жүйелер зардап шегеді. Семіздік әсіресе жүрек пен бауырға зиян. Ұзақ мерзімді патологиямен органдардың дистрофиясы пайда болады, нәтижесінде олар қалыпты жұмысын тоқтатады. Сонымен қатар, артық салмақ тірек-қимыл аппаратының ауруларының дамуына себеп болуы мүмкін. BMI 40 кг/м2жоғары болса, адамға кез келген физикалық белсенділікті ғана емес, сонымен қатар күнделікті қозғалыстарды да орындау қиын. Жаяутіпті қысқа қашықтықтарда тыныс алудың қысқаруына және жүрек соғу жылдамдығының жоғарылауына әкеледі. Әйелдердегі семіздіктің салдары да репродуктивті функцияның бұзылуы болып табылады. Көбінесе артық салмағы бар науқастар етеккір циклінің бұзылуына, бедеулікке шағымданады. Сондай-ақ, ауру өт қабында тастардың пайда болуына, панкреатиттің, остеоартриттің дамуына ықпал етуі мүмкін.
Бауырдың майлануы: патологияның салдары
Семіздіктің ауыр зардаптарының бірі – бауыр дегенерация (стеатогепатоз). Бұл ауру органның жұмысының біртіндеп бұзылуына әкеледі. Патологияның айтарлықтай ауыр екеніне қарамастан, оның клиникалық көрінісі сирек кездеседі. Стеатогепатоз - бауырдың қалыпты жасушалары майлы тінмен ауыстырылатын ауру. Нәтижесінде дене мөлшері ұлғаяды, оның консистенциясы әлсірейді. Зақымдалған бауыр ағзаға түсетін улы заттарды бейтараптай алмайды. Сонымен қатар, ол басқа функцияларды орындамайды. Оларға мыналар жатады: қан компоненттерінің түзілуі, өт. Осының салдарынан тағамның қорытылуы бұзылады, гормоналды өзгерістер орын алады және т.б. Созылмалы бауыр жеткіліксіздігі біртіндеп дамиды.
Семіздік: психологиялық салдары
Артық салмақ физикалық ғана емес, психологиялық проблема болып саналады. Көбінесе, семіздікке байланысты әйелдер күрделі. Олардың кейбіреулері өз денесінен ұяла бастайды, нәтижесінде проблемалар пайда боладыжеке өмірі мен мінез-құлқы. Дамыған кешендерге байланысты пациенттер күдіктенеді, өзін-өзі бағалауы зардап шегеді. Семіздіктің салдары апатия мен депрессия деп саналады. Ұқсас мәселелер әйелдерде де, ерлерде де болуы мүмкін.
Семіздіктің психологиялық салдары көбінесе балалық шақтағы науқастарға әсер етеді. Артық салмақ басқалардың күлкісін тудырады, нәтижесінде баланың эмоционалдық жағдайы нашарлайды. Нәтижесінде өзін-өзі төмен бағалау, өзіне деген сенімсіздік, депрессия, психопатия қалыптасады. Жасөспірімдер салмақ жоғалтқысы келетіндіктен, жағдайды нашарлататын төтенше шараларға барады (анорексияның дамуы).
Висцеральды семіздік: аурудың салдары
Көп жағдайда орта жастағы адамдарда висцеральды семіздік бар. Ол дененің жоғарғы жартысының ұлғаюымен сипатталады. Майлы тін әсіресе іште, қолдарда, бетте айқын көрінеді. BMI жоғары және бел шеңбері 90 см-ден жоғары болса, «метаболикалық синдром» диагнозы қойылады. Бұл жағдай тәуелсіз ауру деп саналмайды. Дегенмен, бұл ауыр жүрек-қан тамырлары және эндокриндік патологияларды қоздыратын қауіп факторы. Метаболикалық синдром келесі аурулардың дамуына әкеледі:
- Ангина. Бұл патология миокардтағы ишемиялық өзгерістермен сипатталады. Емдеу болмаса, инфаркт пен жүрек жеткіліксіздігіне әкелуі мүмкін.
- Атеросклероз – бұл патологиямайлы бляшкалар қан тамырларының ішкі қабырғаларында жиналады. Артериялардың бітелуіне әкеледі, нәтижесінде орган ишемиялары пайда болады.
- 2 типті қант диабеті. 40 жастан асқан адамдарда қандағы глюкоза деңгейі көтерілген кезде пайда болады. Қант диабеті қан тамырлары патологиясының ағымын нашарлатады, прогрессивті көру қабілетінің бұзылуына, нефро- және нейропатияларға әкеледі.
- Артериялық гипертензия. Қан қысымының жоғарылауы семіздікпен байланысты емес екеніне қарамастан, артық салмағы бар адамдарда бұл патологияның даму қаупі 2 еседен астам артады.
Көбінесе науқастарда осы патологиялардың тіркесімі болады. Айта кету керек, бұл аурулар халық өлімінің негізгі себептерінің бірі болып табылады.
Семіздіктің ауыр асқынулары
Семіздіктің ауыр салдары – мүгедектікке және өлімге әкелетін аталған аурулардың асқынуы. Бауыр жеткіліксіздігінен басқа, олар келесі жағдайларды қамтиды:
- Миокард инфарктісі. Жедел ишемиялардың кенеттен басталуымен және жүрек бұлшықетінің некрозымен сипатталады. Ол коронарлық артериялардың атеросклерозы және тұрақсыз стенокардия фонында дамиды.
- Жедел ишемиялық цереброваскулярлық бұзылыс. Бұл қан тамырларының атеросклеротикалық бляшкалармен және тромбпен бітелуінен болады.
- Жедел жүрек жеткіліксіздігі. Патологияның бұл тобына өкпе эмболиясы, кардиогендік шок, өкпе ісінуі жатады. Көп жағдайда бұл жағдайлар өлімге әкеледі.
- Төменгі аяғындағы терең вена тромбозы. Гангрена дамуының себебі болып табылады.
Тізімде көрсетілген жағдайлар семіздікке тікелей қатысты емес. Дегенмен, артық салмақ олардың даму қаупін арттырады.
Балалардағы семіздік: себептері мен салдары
Балалардағы семіздіктің дамуының этиологиялық факторларына дұрыс тамақтанбау, гормоналды бұзылулар (аштық гормоны – лептин өндірісінің жоғарылауы), эндокриндік аурулар, артық салмаққа генетикалық бейімділік жатады. Патологияның себебін неғұрлым тезірек анықтасаңыз, асқыну ықтималдығы соғұрлым төмен болады. Балалардағы семіздіктің салдары ересектердегідей. Бірақ аурудың ерте басталуын ескере отырып, ішкі ағзалардың дисфункциясы тезірек пайда болуы мүмкін.
Ересектер мен балалардағы семіздік салдарының алдын алу
Негізгі алдын алу шарасы - салмақ жоғалту. Осы мақсатта диетолог пен эндокринологпен кеңесу керек. Артық салмақты бірте-бірте азайту ұсынылады. Майлар мен көмірсулардың тұтынылуын азайту маңызды. Жүрек-тамыр ауруларының алдын алу үшін арнайы препараттар – статиндер мен фибраттар тағайындалады.
