Көк шай көне заманнан сусын ретінде ғана емес, дәрі ретінде қолданылған. Бүгінде бүкіл әлем бойынша миллиондаған адамдар оны ішеді. Ол сондай-ақ медицина мен косметологияда өте жақсы қолданылады.
Көк шайдың қасиеттері
Көк шайдың денсаулыққа пайдасы көп. Оның арқасында денені нығайтып, жасартуға болады. Шай бауыр мен бүйрек ауруларымен күреседі. Артық салмағы бар көптеген адамдар оны судың орнына ішеді, өйткені ол ағзаны токсиндер мен токсиндерден тазартады. Жасыл шай әсіресе ер адамдар үшін пайдалы. Оның зияны бар ма? Бұл екіталай, өйткені зерттеулер жүргізгеннен кейін ғалымдар шайдың пайдалы қасиеттерінің арқасында адам ағзасына оң әсер ететінін дәлелдеді.
- Жұқпалы аурулардың пайда болуының алдын алады.
- Зат алмасу процестерін қалпына келтіреді.
- Жараларды емдейді.
- Холестеринді кетіреді.
- Артрит пен склерозды емдейді.
- Қатерлі ісіктің алдын алады.
- Салмақ жоғалту үшін қолданылады.
- Қуыстармен күреседі.
- Гипертонияның профилактикасы.
Р дәрумені болғандықтан, үнемі шай ішу аллергияның алдын алады.
Көк шай қайнату ережелері
Шәй пайдалы болуы үшін оны дұрыс қайнату керек. Су кем дегенде 85 градус болуы керек, егер шай қайнаған сумен құйылған болса, онда пайдалы компоненттердің көпшілігі жоғалады. Шайды 5-7 минут тұндырады, қантсыз шай ішу ұсынылады.
Еркектерге арналған көк шайды дайындау кезінде потенциалды жақсарту үшін рецепттер бар. Мұны істеу үшін сусынды жаңғақпен біріктіріңіз. Ерлердің күшін қалпына келтіру үшін зімбір қосылған жасыл шайдың қайнатпасын дайындауға болады. Мұны істеу үшін шай жапырақтары мен ұнтақталған зімбір тамырын тең бөліктерге (әрқайсысы 2 ас қасықтан) алып, бір литр сумен 85 градусқа құйып, 15 минутқа қалдырыңыз. Сусынды балмен тәттілеуге болады.
Артық салмақ күшті секс өкілдеріне тек зиян әкелетінін бәрі біледі, ал көк шайдың ерлер үшін пайдасы осында пайдалы болады. Сыра ішегінен құтылу үшін таңертең даршын қосылған жасыл шай ішуге болады. Бұл сусын қанның жаңаруына ықпал етеді, тәбетті төмендетеді.
Кеңес: шай мен корицаны бөлек қайнату керек, өйткені қайнату шамамен 10 минутты алады, ал корица 30 минуттан кейін максималды әсеріне жетеді.
Ерлерге арналған көк шайдың пайдасы
Бұл ғажайып сусынды ішуге іс жүзінде ешқандай қарсы көрсетілімдер жоқ, өйткені ол зиян келтірмейді, жасыл шайдың ерлерге пайдасы да жақсы зерттелген. Бекер емесҚытайлықтар өмір бойы көк шай ішеді. Бұл адамдар сусынның пайдалы екенін жақсы біледі, әсіресе ерлер жартысы үшін. Жасыл шайдың құрамында мырыштың жеткілікті мөлшері бар, бұл өз кезегінде ерлер гормоны тестостеронның жақсы өндірілуіне ықпал етеді. Бұл элементсіз ер адам ағзасындағы кейбір химиялық процестер мүмкін емес.
Тағы бір жағымды факт – шайдың ағзадан тұрмыстық техникадан – теледидардан, ұялы телефоннан, компьютерден және т.б. түсетін қауіпті сәулелерді кетіруге қабілетті.
Көк шайдың зияны
Оң қасиеттеріне қарамастан, сусын кейде зиянды, ал көк шайдың еркектерге пайдасы жоқ. Бұл шайды күшті концентрацияда ішетін жағдайларға қатысты, өйткені мұндай сусын қысымның күрт төмендеуіне әкелуі мүмкін. Бұл шайдың құрамында кофеин бар және жүрек-қантамыр жүйесімен ауыратын адамдарға ұсынылмайды.
Астрономиялық мөлшерде көк шайды тұтынудан сақ болғаныңыз жөн. Бұл сусынның ерлер үшін пайдасы мен зияны өзара байланысты, сондықтан бір кесе шай ішкеннен кейін өзіңізді нашар сезінсеңіз, оны ішуді тоқтату немесе шай жапырақтарының дозасын азайту керек.
Шайдың халық медицинасында қолданылуы
Жасыл шайдың адам ағзасына қалай жақсы әсер ететінін көруоны дәстүрлі медицинада қолдана бастады.
Рецепттер:
- Тамақтану алдында күніне екі рет бір стақан шай ішсеңіз, қан тамырларын нығайтып, ішкі қан кетулер мен қан ұйығыштарының алдын алуға болады.
- Конъюнктивит кезінде көзді ұйықтап жатқан шай жапырақтарымен сүртуге болады. Сондай-ақ оның қызыл иегін нығайтып, тіс жегісінің алдын алу үшін аузын шаю пайдалы.
- Суытылған шай жапырақтарын мақта тампонымен сулап, күйікке жағуға болады.
- Колиттен құтылу үшін тамақтан кейін екі ас қасық қою шай жапырағын қабылдаған жөн.
- Дизентерияны көк шайдың тұнбасы арқылы емдеуге болады. Мұны істеу үшін сізге 50 грамм шай алып, оны бір литр суық сумен құйыңыз, содан кейін отқа салып, бір сағат қайнатыңыз. Инфузияны сүзіп, күніне 5 рет екі ас қасықтан алыңыз.
- Бір жыл бойы күніне кемінде бір кесе шай ішсеңіз, 5-6 келі артық салмақтан арыласыз. Бұл ретте ешқандай диетаны ұстанудың қажеті жоқ.
Табиғи жапырақты шайға артықшылық беру керек, өйткені сусынды қаптарға салып ішудің пайдасы жоқ, ал көк шайдың ерлер мен әйелдерге зияны бірдей болады. Өйткені, пакеттерге сапасыз шай ғана оралған және оның ішінде пайдалы заттар жоқ.
Көк шайдың ерлер ағзасына әсері
Мақалада көк шайдың еркектерге зияны мен пайдасы бірдей екені айтылған. Дегенмен, оны дұрыс пайдалану бүкіл денеге оң әсер етеді. Ерекше назаршайдың ерлердегі потенциалға әсері туралы берген жөн.
Жоғарыда айтылғандай, шайдың құрамында потенциалды сақтауға жауапты мырыштың көп мөлшері бар. Бірақ егер сіз ұзақ уақыт бойы тым күшті шай ішсеңіз, онда әл-ауқаттың нашарлауы және жыныстық функцияның белгілі бір бұзылуы болады. Бұл жасыл шайдағы кофеиннің болуына байланысты. Бұл туралы уайымдаудың қажеті жоқ, шай ішуді доғарсаңыз болғаны, барлық процестер өздігінен қалыпқа келеді.
Бұл сусынды ішетін ер адамдар жүрек-қан тамырлары ауруларымен азырақ ауырады.
Шәй ішуге қарсы көрсетілімдер
Көк шай ішуді бастамас бұрын денсаулығыңыздың жай-күйін білуіңіз керек, өйткені бұл ғажайып сусынның да қолдануға қарсы көрсеткіштері бар. Зерттеулер көрсеткендей, сусын тек пайдалы емес. Ал көк шайдың еркектерге зияны (сарапшылардың пікірлері осылай дейді) одан кем емес.
- Гипотензияда (төмен қан қысымы) қолдануға болмайды. Бұл жағдайда оны аз мөлшерде және төмен концентрацияда тұтыну керек.
- Ол сондай-ақ ойық жараға және қышқылдықтың жоғарылауына зиянды.
- Ұйқысыздық, тахикардия және жүйке жүйесінің қозуының жоғарылауы үшін ұсынылмайды.
- Шайды үлкен мөлшерде ішуге болмайды, өйткені сусынды мұндай тұтыну бүйректе тастың пайда болуына әкелуі мүмкін.
Бұл кеңесті мұқият тыңдау керек, өйткені ұзақ уақыт бойыЖасыл шай мезгіл-мезгіл белгілі. Ерлерге бір мезгілде пайдасы мен зияны жан-жақты зерттелген және ол тек жағымды сусын ретінде ғана емес, сонымен қатар емдік мақсатта да қолданылады.
Көк шай туралы аңыздар
Көк шай бұрыннан бар, оның қайдан келгенін ешкім білмейді. Сондықтан шай аңыздарға толы. Ең қызықты:
- Ежелгі Қытайда монастырда өмір бойы аз да болса тыныштықсыз дұға етуді шешкен монах өмір сүрген. Біраздан кейін шаршап, қабағы өздігінен жабылып, ұйықтап қалды. Монах оянғаннан кейін оның ашуы өте қатты болды, ол ойланбастан пышақты алып, қабақтарын қайтадан жабылмас үшін кесіп тастады. Аңыз бойынша, қабақтар жасыл шай жапырақтарына айналды. Сондықтан бұл шайдың қуаттандыратын әсері бар.
- Сол Қытайда емдік шөптерді жақсы көретін дәрігер болған. Ол оларды жинап, кептіріп, мүмкін болатын қайнатпаларды дайындады және кейбіреулерінің әсерін өзіне де көрді. Оның бәрі ойдағыдай болды, бірақ бір күні ол уланып қалды. Амалы таусылған дәрігер ағаштың астына құлағанша жол бойымен жүріп өтті. Шыбықтан оның ашық аузына шырын тамшылай бастады, біраз уақыттан кейін ол толық қалпына келді. Осыдан кейін ол көк шайды ашушы болып саналады.
Көк шайды күнделікті өмірде қолдану
Көк шай күнделікті өмірде өз қолдануын тапты. Егер қолыңызда дезинфекциялау құралдары болмаса және сізге кесілген жерді шұғыл емдеу қажет болса, онда зақымдалған жерді күшті шай жапырақтарымен жууға болады. Оның құрамында сутегі асқын тотығын толығымен алмастыра алатын таниндер бар.
- Нәтижесінде болған күйіккүн сәулесінің әсерінен жасыл шай ерітіндісімен ылғалдандыру қажет. Рас, мұндай рецепт аз зерттелген, бірақ ол өзінің тиімділігін іс жүзінде дәлелдейді.
- Шәй тыныс алу жүйесінің ауруларын жеңуге көмектеседі, сондықтан суық тиюге көмектеседі. Сонымен қатар, олар кез келген тұзды ерітінді сияқты назофаринсті жууға болады. Температурада оны ішу ұсынылмайды.
Осы мақаладан шығатын қорытынды: егер сіз шайды жеткілікті мөлшерде ішсеңіз, оның тек ер адамдарға пайдасы тиеді. Шай Қытайдан шыққан және қытай халқының саны туралы бәрі біледі - оларды санау мүмкін емес. Олар ерлерге көк шайды ұсынады. Одан пайда бар ма? Біз сенімді түрде айта аламыз - иә!
