Көптеген адамдар қайызғақ, ерте ағарту, май бездерінің жұмысының жоғарылауы немесе шаштың түсуі сияқты мәселелерге шағымдана алады. Көбінесе трихологқа бару осы «аурулармен» күресуге көмектеседі, бірақ дәрігер дәрменсіз болуы мүмкін, себебі аурудың себебі, атап айтқанда, шаштың түсуі адамның психологиялық күйінде жатыр. Бұл мәселені шешу үшін психосоматикадағы шаштың түсу себептерін түсіну маңызды.
Психосоматикалық аурулар
Көбінесе шаштың түсуі, егер басқа объективті себептер болмаса, психосоматикалық ауру болып табылады және адамның психологиялық жағдайындағы проблемалар туралы айтады. Психосоматикалық аурулар - бұл физикалық көріністері бар, бірақ себептері адам психикасында болатын аурулар. Бұл аурулардың пайда болуы туралы бірнеше гипотеза бар.
Біріншісі психосоматикалық аурулар еңсерілмейтін психологиялық жарақаттан туындаған стресстен туындауы мүмкін дейді.
Екіншінің негізгі идеясыГипотеза - бұл стресс бір адамның бағыты бойынша әртүрлі, бірақ күш мотивтері бірдей болуымен туындайды.
Үшінші гипотеза шаш түсуінің психосоматикасы шешілмеген психологиялық қақтығыстардан туындаған депрессияда жатыр деп болжайды.
Психосоматикалық шаш түсу механизмі
Қатты тәжірибе, ол қорқыныш, алаңдаушылық немесе кез келген басқа жағымсыз эмоция болсын, адам ағзасының белгілі бір реакциясын тудырады. Сондықтан тері ағза жүйелерінің құрамдас бөлігі ретінде ішкі процестерге де ұшырайды. Мысалы, қорқыныш кезінде дене жұмылдырылады, қазіргі уақытта өмірлік жүйелерге қан ағыны және оның «қажет емес» органдардан, соның ішінде теріден кетуі байқалады. Осылайша, шаш қанмен әкелінетін қоректік заттар мен оттегін алуды тоқтатады. Үнемі қорқыныш сезімімен шаш фолликулалары зақымдана бастайды, нәтижесінде шаш түсуі басталады.
Егер адам қатты қорқынышты бастан өткерсе немесе бұл сезім оның өмірінде ұзақ уақыт бойы болған болса, шаш фолликуласының зақымдануы қайтымсыз болып қалуы мүмкін. Егер жағымсыз тәжірибе эпизодтық болса және жақын арада қайталанбаса, шашты қалпына келтіру қалыпты жағдайда жүреді және шамамен 3-4 айға созылады. Айта кету керек, әйелдерде шаштың түсуінің психосоматикасы ерлермен бірдей, тек олар ұқсас мәселелерге бейім.көбірек.
Себебі - невроз
Әрине, шаштың түсуінің себебі психикаға қатысы жоқ көптеген факторлар болуы мүмкін. Аурудың нақты себебі тек емтихан тапсыру арқылы анықталады. Алайда, келесі белгілер қатарының болуы аурудың психосоматикалық сипатын болжауға құқық береді:
- Шаштың түсуінен басқа тері мен тырнақ күйінің жалпы нашарлауы байқалады. Тырнақтардың сынғыштығы, терінің сұр, ауырсынатын реңктерін алу, пиллинг сияқты белгілердің пайда болуы психосоматикалық аурудың болуын көрсетеді.
- Біртіндеп құлау процесі. Егер шаштың түсуі психикалық емес себептерге байланысты болса, ол жеткілікті тез пайда болады, бірақ психосоматикалық ауру болса, шаштың түсуі бірте-бірте, күніне түсетін шаштың мөлшері артады.
- Шаш түсіп қана қоймай, нашарлайды. Көлемі жоғалады, күңгірттік пайда болады, май бездері қарқынды жұмыс істей бастайды, нәтижесінде сусабынмен жуу жиілігін арттыру қажет болады.
Шаштың түсу себептері: психосоматика
Психосоматикалық шаштың түсуі әртүрлі факторлардың әсерінен болуы мүмкін, бірақ ең жиі кездесетін бірқатар себептер бар. Біріншіден, егер адамның генетикалық бейімділігі болса, тіпті жеңіл күйзеліске ұшырау шаштың түсуіне әкелуі мүмкін. Екіншіден, шаштың түсуінің психосоматикасы қандай да бір маңызды оқиғада, қатты күйзеліске әкелетін шокта жатыр. Үшіншіден, бұл өте жиі шашпен психосоматикалық проблемаларды тудыруы мүмкін.ішкі жанжал жағдайы. Егер адам үнемі «өзін-өзі тамақтандырумен» айналысса, шаш түсе бастайды. Шешілмеген мәселелер, мысалы, кешендерден, кінәлі немесе реніш сезімінен туындаған, адамды тұрақты күйзеліске ұшыратады. Сондай-ақ мұндай мәселелер отбасындағы немесе жыныстық өмірдегі қиындықтардан туындауы мүмкін.
Лиз Бурбо гипотезалары
Физикалық факторлардан туындамайтын аурулар мәселесімен көптеген психологтар айналысқан және әлі де айналысуда, Лиз Бурбо бұл салада ерекше жетістікке жетті. Ол кітаптарында шаштың түсуін де қозғайды. Психосоматика Лиз Бурбо бұл процесті жалпы алғанда, ұзақ уақытқа созылған күйзеліс пен күйзелістің адамға әсері туралы мәлімдемелерге қайшы келмейтінін түсіндіреді. Бурбо гипотезасы сонымен қатар шаштың Ғаламнан адамның басына дейінгі ғарыштық (немесе құдайлық) энергияның қандай да бір өткізгіші болып табылады, ол ішкі «Менді» бейнелейді. Осылайша, психолог егер шашқа қатысты проблемалар байқалса, бұл адамның құдайлық қуатқа сенімінің жеткіліксіздігінен өз өмірін өз бетінше құру мүмкіндігінен айырылғанын көрсетеді деген қорытындыға келеді.
Осындай проблемалары бар адамдарға Лиз Бурбо өзін-өзі ұстауға кеңес береді және материалдық әлем рухани дүниені ығыстырмауы керек екенін есте ұстауға кеңес береді, сонымен қатар өзіңіздің күшіңізге және Әлемнің көмегіне сенуді ұмытпаңыз.
Луиза Хейдің гипотезалары
Байланысты физикалық ауруларды зерттеупсихологиялық жай-күйі бар мотивациялық кітаптардың белгілі авторы Луиза Хэй де айналысады, оның негізгі бағыты өзіне-өзі көмектесу болып табылады. Әрине, оның зерттеу тақырыптарының бірі - шаштың түсуі. Бұл процесте психосоматика (Луиза Хей бұған сенімді) басты рөл атқарады. Автордың пайымдауынша, шаштың түсуі адамның жағдайды толық бақылауға алу тілегі нәтижесінде, сондай-ақ өмірге деген сенімсіздік пен тұрақты күйзеліс салдарынан басталады. Бұл мәселені шешу үшін ол аффирмацияларды қолдануға кеңес береді. Аурудан айыққысы келетін адам өзінің теріс көзқарасын әлемге сенемін, өзін толығымен қауіпсіз деп санайтын ойлармен алмастыруы керек, сонымен қатар өзін жақсы көруді ұмытпауы керек.
Емдеу
Шашты қалпына келтіру өте маңызды процесс, өйткені шаштың түсуіне байланысты пайда болған сыртқы көріністегі мәселелер де психологиялық жағдайды нашарлатуы мүмкін. Шаштың түсуінің психосоматикасы адамның өзін-өзі сезінуіне тікелей байланысты.
Шашты емдегенде мамандандырылған дүкендерде сатылатын арнайы сусабындар мен маскаларды пайдалану керек. Сондай-ақ диетаға А, В, D, Е дәрумендері бар тағамдарды қосу керек. Күн сайын шаш фолликулаларына қан ағымын жақсарту үшін бас және мойын массажын жасау керек. Және, әрине, ауру табиғатта психосоматикалық болғандықтан, стресстің себебінен құтылу керек немесе егер соққы жалғыз болса, жаңа қиындықтарды болдырмау үшін. ATжағдайға байланысты психологпен байланысқан жөн. Шаш қиюы да көмектесе алады, көптеген сарапшылар ескі шаштардан құтылу бұрынғы тәжірибелердің ауыртпалығын қалдыруға көмектеседі деп санайды. Сонымен қатар, бұл процедура зақымдалған шашқа физикалық тұрғыдан да пайдалы.
Алдын алу
Шаштың түсуі кезіндегі психосоматика өте проблемалы, сондықтан мұндай қиындықтарды болдырмау үшін алдын алу шараларын қабылдаған жөн.
Бұл дерттің алдын алудың басты шарасы – психологиялық жағдайыңызды дұрыстап жұмыс жасау. Әртүрлі физикалық жаттығулар да көмектеседі. Олар барлық органдарға қан ағымын арттырады, сонымен қатар психологиялық жағдайға жақсы әсер ететін эндорфиндердің жоғарылауын тудырады. Бұл маңызды сәт, өйткені шаштың түсуінің психосоматикасы көбінесе өмірдегі қуаныштың болмауымен байланысты.
