Көпшілігімізге қолдардағы немесе аяқтардағы ауырсыну сезімі таныс. Кейбіреулер үшін бұл мәселе сирек кездеседі, ал басқалары үнемі төзгісіз ауырсынудан зардап шегеді. Кез келген жағдайда, қолдар мен аяқтардағы ауырсыну, егер бұл оқшауланған жағдай болмаса, денедегі проблемалар туралы сигнал береді. Ал мұндай мазасыздықтың көптеген себептері бар.
Ауру сезімі өмірдің әдеттегі ырғағын бұзады, біз жайсыздықты сезінеміз. Аяқ-қолдар өздігінен ауыруы мүмкін, бірақ кейде қолдар мен аяқтардағы ауырсыну басқа органдардың жұмысындағы ақаулардың нәтижесінде пайда болуы мүмкін. Бұл ауырсынулар сәулелену деп аталады.
Аяққа таралатын ауырсыну
Кейде аяқтың ауырсынуына шағымданып дәрігерге жүгінген адам мүлде күтпеген диагнозды естиді. Ішкі органдардың бірқатар патологиялары бар, оларда ауырсыну дененің басқа бөліктеріне, соның ішінде төменгі аяқтарға таралуы мүмкін. Мысалы, егер зәр шығару жолында тастар болса, ауырсыну жамбастың жоғарғы бөлігіне таралуы мүмкін. Жамбастың алдыңғы бөлігінің ауыруы саркома, лимфома, карцинома сияқты аурулардың белгісі болуы мүмкін. Сонымен қатар,аяқтардағы ауырсыну омыртқа ауруларында, созылмалы простатитте және жүктіліктің соңғы айларында сезілуі мүмкін.
Қолға таралатын ауырсыну
Қолға сәуле шашатын ауырсыну сезімдері жүрек ауруларының, омыртқааралық грыжаның, остеохондроздың, асқазанның ойық жарасының немесе тесілген ойық жарасының, жүйке және эндокриндік жүйе ауруларының салдары болуы мүмкін. Ауырсыну бір немесе екі қолға да сезілуі мүмкін.
Ауруды тудыратын аурулар
Қол, аяқ, арқадағы ауырсынуды тудыратын ең көп тараған ауруларға артрит, артроз, ревматизм жатады. Сонымен қатар, ауырсынудың себебі - сынықтар, көгерулер және басқа да жарақаттар, тамыр аурулары, паралич, неврит, тері аурулары, церебральды сал ауруы.
Миофасциалды ауырсыну
Бұл бұлшық еттердің спазмы болатын жағдай. Ауырсыну бұлшықеттерде белгілі бір нүктелердің (триггер нүктелерінің) пайда болуынан туындайды. Оларға басқан кезде қатты ауырсыну сезіледі. Әрбір адам дерлік өмір бойы мұндай проблеманы бастан кешірді.
Осындай ауырсынудың пайда болуына себеп болатын себептер - кифоз, жалпақ табан, созылу, бұлшықеттердің шамадан тыс жүктелуі, жүйке кернеуі, ыңғайсыз күйде ұзақ уақыт болу, жарақаттан кейін иммобилизация., бұлшықеттердің гипотермиясы. Барлық осы жағдайлар бұлшықеттерде микротравмалардың пайда болуына әкеледі, нәтижесінде оларда ауырсынуды тудыратын триггер нүктесі пайда болады. Ауырсыну жұмсақ немесе өте қарқынды болуы мүмкін. Бұлшықеттер әлсірейді, бірақ жоқатрофия. Қол мен аяқтың ауыруы миозит кезінде де болады. Жедел іріңді миозитте ауырсыну өте күшті, зақымдалған аймақ ісінеді. Науқастың дене қызуы көтеріледі, әлсіздік пен қалтырау пайда болады, қандағы өзгерістер қабынуды көрсетеді.
Іріңді емес миозитте ауырсыну жалғыз симптом болуы мүмкін. Бұл кезде бұлшықет әлсіздігі айқын байқалмайды.
Аутоиммунды аурулардан туындаған миозит бұлшықет әлсіздігінің күшеюімен және орташа ауырумен сипатталады. Жарақаттар нәтижесінде миозиттің ерекше түрі пайда болады., онда қосылыстар кальцийдің дәнекер тіндерінде орналасады.
Фантомдық ауырсыну
Екі қол мен аяқтың фантомдық ауруы бірнеше қасиетке ие:
- Адам зақымдалған тіндер жазылғаннан кейін де ауырсынуды сезінеді. Кейбіреулер үшін ауырсыну жоғалады, ал басқалары оларды ондаған жылдар бойы, тіпті зақымдануды соңғы емдеуден кейін де сезінеді. Кейде ауырсыну ампутация алдындағы ауырсынуға ұқсас. Триггер аймағы дененің сол немесе қарама-қарсы жағындағы сау аймақта пайда болуы мүмкін. Сау аяқты абайлап ұстау дененің фантомдық бөлігінде қатты ауырсынуды тудыруы мүмкін
- Соматикалық импульстарды азайту арқылы тұрақты жеңілдікке қол жеткізуге болады. Анестетикалық препараттарды діңгектің сезімтал аймақтарына немесе нервтеріне енгізу ауырсынуды ұзақ уақытқа, тіпті мәңгілікке тоқтатады, бірақ әсері бірнеше сағатқа созылады.- Ауырсынудың ұзақ мерзімді төмендеуі ауырсынудың жоғарылауына байланысты болуы мүмкін.сенсорлық импульстар. Белгілі бір аймақтарға гипертониялық ерітіндіні енгізу дененің фантомдық бөлігіне таралатын және шамамен он минутқа созылатын ауырсынуды тудырады. Содан кейін ауырсыну бірнеше сағат, күн немесе мәңгілікке ішінара немесе толығымен жоғалады. Дірілді ынталандыру әдісі, діңгек бұлшықеттерін электрлік ынталандыру да науқастың жағдайын жақсартуға көмектеседі.
Темекі шегуді тоқтату және ауырсыну
Темекі шегуді тастауға шешім қабылдаған адамның қолы мен аяғының ауыруы темекіні тастау синдромы ретінде пайда болады. Бұлшықеттер мен буындардағы ауырсынудан басқа, адамның иммунитеті төмендейді, қан қысымы көтеріледі, мазасыздық, депрессия, тәбет жоғарылайды, ұйықтап кету проблемалары, невроздар, бас ауруы, жөтел пайда болады. Ағза никотиннің әдеттегі дозасын алмайды, бұл ол үшін стресс.
Балалардағы ауырсыну
Баланың екі қолы мен аяғының ауыруы, бұл эпизодтық, жиі әдеттен тыс жүктемемен, жеңіл жарақаттармен және бұлшықеттердің тартылуымен байланысты. Егер сіздің балаңыз спортпен айналысқаннан кейін аяқ-қолында ауырсынуды сезінсе, оның физикалық белсенділігін төмендету қажет болуы мүмкін. Мұндай шағымдар маманға баруды қажет етпейді, суық компресс, парацетамол немесе ибупрофен таблеткасы жағдайды жеңілдетуге көмектеседі. Қарқынды даму кезеңінде баланың қолдары мен аяқтарындағы ауырсыну «өсетін ауырсыну» деп аталатын белгі болуы мүмкін. Олар көбінесе түнде пайда болады және емделмей кетеді. Құрғақ жылы компресс жағдайды жеңілдетуге көмектеседі.
Егер ауырсыну безгегімен, жөтелмен және мұрынның ағуымен, тамақ ауруымен бірге жүрсе, онда бұл жағдайдың себебі суық болуы мүмкін.
Дәрігерге қашан қаралу керек
- Ауырсынатын буын қызарған, ұстағанда ыстық, баланың қызуы көтерілген. Бұл белгілер ревматикалық ауруларға тән.
- Белгілі бір аймақта қатты ауырсыну пайда болса, сол аймақтың айналасындағы тері ісінген және ыстық болады. Сүйектердің, терінің немесе буындардың инфекциясын болдырмау үшін маманмен кеңесу керек.
- Ауырсыну тұрақты және қарқынды болса және бала үнемі шаршауды сезінсе, дәрігерге бару да қажет. Тексеру алдында жаттығуды алып тастау керек.
Аяқ-қол ауруымен не істеу керек
Көбінесе қолдар мен аяқтардағы ауырсыну әдеттен тыс физикалық күш салудан кейін пайда болады. Бұл жағдайда шамадан тыс жұмыс істейтін бұлшықеттерді босаңсытып, тыныштандыратын ыстық ванна көмектеседі. Суға теңіз тұзы немесе қарағай сығындысын қосуға болады. Массаждың әсері жақсы, бірақ бұл процедураны маманға тапсырған дұрыс.
Бірақ қолыңыз бен аяқтарыңыз ауырса, себебі сіз білмейтін болсаңыз, дәрігерге қаралуыңыз қажет. мүмкіндігінше тезірек. Бұл жағдайдың себептері айтарлықтай зиянсыз болуы мүмкін, бірақ олар сіздің денсаулығыңызға да үлкен қауіп төндіруі мүмкін. Қол мен аяқтың ауыруы білікті дәрігердің диагнозын талап етеді, ол визуалды тексеруден, тестілеуден, қосымша тексеруден тұрады. тексеру әдістері (рентген немесе томография). Кейде қажеттілік туындайдыультрадыбыстық зерттеу. Нәтижелерге сүйене отырып, дәрігер сіздің жағдайыңызға сәйкес емдеу курсын тағайындайды.
