Сыра ашытқысы нан пісіруге, шарап жасауға ғана емес, адам ағзасына емдік және профилактикалық әсер етуі мүмкін екені белгілі болды.
Көбісі сыра ашытқысын не үшін қолдануға болатыны қызықтырады. Дәрігерлер олардың негізіндегі дәрі-дәрмектер әртүрлі метаболикалық бұзылулар, алкоголизмге тәуелділік және жүйке жүйесінің жұмысындағы проблемалар үшін өте тиімді екенін айтады.
Сыра ашытқысының құрамы
Қоршаған ортада сыра ашытқысы айтарлықтай кең таралған. Олардың құрамындағы ақуыз молекулалары жақсы сіңімділігімен ерекшеленеді. Олардың үлкен пайдасы маңызды амин қышқылдарының мазмұнына байланысты, олар сыра ашытқысында толығымен дерлік бар.
Амин қышқылдарынан басқа сыра ашытқысының құрамында:
- 10-нан астам витаминдер, соның ішінде барлық В дәрумендері, Е, РР, Н витаминдері, D провитамині және басқалары.
- Көмірсулар.
- Маңызды май қышқылдары.
- Бірнеше ферменттер, мысалы, глюкозидаза, пептидаза, протеиназа.
- Көптеген минералдар: кальций, мырыш, марганец, фосфор, селен, магний және т.б.
Енді сатылымда сіз әртүрлі препараттарды сатып ала аласыз, оның ішінде сыра ашытқысы бар, олар үшін пайдаланылады, әркім өзі шешуі керек. Мәселеге байланысты әртүрлі биологиялық қоспалары бар препаратты таңдауға болады.
Ағзаға пайдасы
Құрамының бай болуына байланысты сыра ашытқысы медициналық тәжірибеде кеңінен қолданылады. Міне, осы препаратпен шешуге болатын сұрақтардың кейбірі ғана:
- Көмірсу, май және ақуыз алмасуын қалыпқа келтіру.
- Қоректік заттарды қорыту және сіңіру процестерін жақсартады.
- Ас қорыту жолдарының қалыпты жұмысын қалпына келтіру.
- Ұйқы безінің қалыпқа келуі.
- Ағзадан токсиндерді кетіру.
- Ашытқы көмегімен В тобының витаминдерінің жетіспеушілігін толтыруға болады.
- Глюкозамен сәтті күресетін хромның жоғары құрамына байланысты ашытқы қант диабетімен ауыратындар үшін пайдалы.
- Сыра ашытқысы бар препараттар стрессті жеңуге көмектеседі.
- Қабылдау нәтижесінде жүйке және жүрек-тамыр жүйесінің жұмысы қалыпқа келеді.
- Безеу, безеу болса, сыра ашытқысын қабылдау бұл мәселені шешуге көмектеседі.
- Шаш күшті болады, қайызғақ кетеді.
- Сыра ашытқысы жалпы холестеринді азайтады, бірақ сонымен бірге пайдалы мөлшерін арттырады.
- Салмақ қосу үшін сыра ашытқысын алуға болады, мұндай препараттар туралы пікірлер өте оң.
- Тіпті жаралар мен кесілген жерлерге сыра ашытқысы көмектеседітез сауығу, өйткені олар регенеративті процестерді жылдамдатады.
Дәрігердің ұсынымдарын орындап, қажетінше дәрі-дәрмекті қабылдасаңыз, мұндай таныс әрі арзан дәріні қабылдаудың пайдасы қаншалықты зор екенін біліңіз.
Байытылған ашытқы
Ашытқы препараты құрамында болуы мүмкін қоспаларға байланысты әртүрлі әсер етуі мүмкін. Бекітілген ашытқы болуы мүмкін:
- Сукцин қышқылымен. Оны қосу бұлшықет серпімділігін арттыруға көмектеседі, дене физикалық стресске тез бейімделеді.
- Магний қосылған сыра ашытқысы ағзадағы қуат қорын тез толтырады.
- Препаратқа мырыш қосу вирусқа қарсы және антитоксикалық қасиеттерді арттырады. Дененің суыққа төзімділігі артады, бұл күзгі-қысқы кезеңде ең маңызды. Мырыш жаман холестериннің жиналуын болдырмайды, қуық асты безі ауруларынан, тері проблемаларынан қорғайды және тырнақ пен шаш құрылымының бұзылуына жол бермейді.
- Темір қосылған сыра ашытқысы анемияның алдын алу үшін пайдалы.
- Сыра ашытқысындағы селен қолжетімді түрде, сондықтан оны қосу антивирустық қорғанысты белсендіреді, бауырға жақсы әсер етеді. Егер сіз селен қосылған ашытқыларды үнемі қабылдасаңыз, ағзаның ерте қартаюының алдын алуға болады.
Ағзаға пайдасын барынша арттыру үшін сыра ашытқысы қосылған қай препаратты таңдау керектігін дәрігермен талқылау қажет.
Кім ашытқыны ішу керек
Көпсыра ашытқысының шабуылы астында жойылуы мүмкін аурулар. Міне қысқаша тізім:
- Қант диабеті.
- Ауыр аурудан кейінгі жазылу кезеңі.
- Салмақ қосу үшін жиі қолданылатын сыра ашытқысы.
- Дәрумендер жетіспесе, әсіресе В тобы.
- Ауыз бұрыштарындағы жарықтардың тұрақты пайда болуымен.
- Асқазан-ішек жолдарының аурулары.
- Гемоглобин деңгейінің төмендеуі.
- Салмаққа арналған сыра ашытқысын оны қалыпқа келтіру үшін де қолдануға болады, мысалы, семіздік кезінде.
- Егер сізде псориаз немесе экзема болса.
- Радиация немесе химиялық заттар әсерінен кейін.
- Зат алмасу бұзылыстарында.
- Егер адам үнемі күшті физикалық және психикалық стрессті бастан кешірсе.
- Жүрек-қантамыр ауруларының алдын алу үшін.
- Проблемалы теріге арналған.
- Жүйке жүйесінің жұмысындағы бұзылулар.
- Жасөспірімдік шақта сыра ашытқысы безеумен күресу үшін жиі тағайындалады.
Дәрі-дәрмекті ашытқымен қабылдамас бұрын, дозалау режимін және терапия ұзақтығын таңдау үшін дәрігермен кеңесу керек.
Сыра ашытқысын кім қабылдамауы керек
Ашытқыдағы пайдалы заттардың көп мөлшеріне қарамастан, оларды қабылдау барлығына ұсынылмайды. Кейбір қарсы көрсеткіштерді ескеру қажет:
- Дәрілік заттардың компоненттеріне сезімталдықтың жоғарылауы.
- Бүйрек ауруы.
- Егде жастағы адамдарда жоғары болғандықтан қабылдау ұсынылмайдыамин қышқылының мазмұны.
- Көру нервінің атрофиясы болса.
- Саңырауқұлақ аурулары.
- Сыра ашытқысы үш жасқа толмаған балаларға ұсынылмайды.
- Жүктілік кезінде сыра ашытқысын өз бетіңізше қабылдауды бастау қажет емес, дәрігермен кеңесу керек.
- Подагра да қабылдауға қарсы көрсеткіш болып табылады.
- Кандида дисбактериозы.
Гормоналды контрацептивтер, диуретиктер және алкогольді ішу қарсы көрсетілім болып табылмайды, бірақ оларды сыра ашытқысымен бірге қабылдамаған дұрыс.
Ашытқыларды қабылдауға арналған арнайы нұсқаулар
Сыра ашытқысының салмаққа, иммунитетті нығайтуға, ас қорыту жолдарының жұмысын жақсартуға қатысты пікірлері тек оң нәтиже береді. Оларды қабылдау жақсы төзімді, іс жүзінде ешқандай жанама әсерлері жоқ. Кейде есекжем, терінің қышуы түріндегі аллергия дамуы мүмкін.
Сыра ашытқысын магний препараттарымен біріктіру ұсынылады, егер олардың құрамында магний жоқ болса, өйткені бұл элемент барлық метаболикалық процестерге белсенді қатысады.
Сыра ашытқысын Леводопамен бірге қолданбаңыз, өйткені В6 витамині бұл дәрінің тиімділігін айтарлықтай төмендетеді.
Егер сіз «Теофиллин», «Циклосерин», «Пенициллин» препараттарымен емделіп жатсаңыз, онда ашытқы дозасын көбейту керек.
Реттеу және дозалау
Сыра ашытқысы не үшін пайдаланылады, біз қарастырдық, енді оны қалай қабылдау керектігін анықтау керек. Көбінесе дәрігерлер оларды тамақтан кейін тағайындайды. Пакеттерде препараттар әрқашан дұрыс дозаны қамтиды, бірақдәрігерге қаралу керек, себебі әр науқастың өзіндік ерекшеліктері болуы мүмкін.
Егер сыра қайнату зауытынан ашытқы алуға қол жеткізген болсаңыз, ересектерге күніне 1 рет 0,5 стакан суда алдын ала сұйылтылған 2 шай қасықтан ішу ұсынылады. Балаларға 1 шай қасық қажет.
Курстың ұзақтығы әдетте бір айға жуық, одан кейін 2-3 ай үзіліс қажет, қажет болса курсты қайталауға болады.
Егер сыра ашытқысы профилактикалық мақсатта қабылданатын болса, онда ересектерге күніне 2-3 рет 1 грамнан, 3 жастан 7 жасқа дейінгі балаларға 0,25 1 рет, 7 жастан 12 жасқа дейін жарты грамм қабылдауға болады.. Содан кейін үш ай үзіліс жасап, профилактикалық қабылдауды жалғастыру керек.
Арықтағысы келетіндерге сыра ашытқысы
Салмақ қосуға арналған сыра ашытқыларының пікірлері оң, бірақ оларды дене салмағын қалыпқа келтіру үшін де қабылдауға болады. Бұл препараттар тәбеттің жоғарылауына жиі себеп болғанымен, бұл метаболизмнің қалыпқа келуіне байланысты, сондықтан тамаққа асығу қаупі жоқ.
Сыра ашытқысының құрамына кіретін аминқышқылдары физикалық белсенділік болған кезде дене тіндерінің құрылысына белсенді қатысады. Нәтижесінде бұлшықет массасының жоғарылауы байқалады. Егер диета теңгерімсіз болса және дұрыс тамақтанудан ауытқулар болса, онда салмақтың өсуі сөзсіз.
Диетологтар арықпен қатар толықтық мыналарға байланысты пайда болады дейдідұрыс емес метаболизм, ал сыра ашытқысы оны қалыпқа келтіреді, сондықтан артық салмақтан қорықпау керек.
Жақсы болғысы келетіндер үшін
Салмақ қосу үшін сыра ашытқысын қабылдауды шешсеңіз, бұл жағдайда қайсысын таңдаған дұрыс, диетологтан сұрау керек. Дәріханаларда әртүрлі өндірушілердің осындай препараттарының үлкен таңдауы бар. Дәрігерлер арасында салмақ қосу үшін ашытқы сұранысқа ие:
- Нагипол 100 құрамында B, F, H витаминдері, көптеген аминқышқылдары, липидтер, ақуыз молекулалары, нуклеотидтер және ферменттер бар. Бұл препарат емделуді қалайтындар арасында сұранысқа ие, сонымен қатар ол иммунитетті жақсартады, ауыр металдарды кетіреді.
- «Натурливит» иммундық жүйені нығайтады, емделу курсынан кейін пациенттер асқазан-ішек жолдарының қалыпқа келуін атап өтеді, салмақтың өсуіне ықпал етеді.
- «Экко плюс» ашытқысы ағзадағы метаболикалық процестерді қалыпқа келтіреді, безеу, тері бөртпелері болған кезде ұсынылады. Салмақ қосу үшін қолдануға болады.
Міне, осындай пайдалы препарат – сыра ашытқысы. Неліктен оларды қолдану әр жағдайда шешілуі керек, бірақ жағымсыз салдарды болдырмау үшін дәрігермен кеңескеннен кейін ғана.
