Кез келген жорық құрал-жабдықты дайындаудан басталады. Бұл препараттың негізгі компоненттерінің бірі - қажетті дәрі-дәрмектерді жинау. Жаяу серуендеу кезінде, әсіресе жол таулардың арасынан өтсе немесе балалар сізбен бірге жүрсе, алғашқы көмек жинағы міндетті болып табылады. Үйіңізден алыс болсаңыз, қайда барсаңыз да, сапарда қанша уақыт жүрсеңіз де, дәрі-дәрмек өзіңізбен бірге болуы керек. Жаяу серуендеуге арналған қобдишаға не алу керек? Мақаланы оқыңыз!
Алғашқы көмек қобдишасын қалыптастырудың негізгі принциптері
Алғашқы көмек қобдишасын қалыптастыру кезінде ең бірінші назар аударатын нәрсе – дәрі-дәрмектің сапасына. Бұл барлық дәрі-дәрмектің төзімділігі мен тиімділігі үшін сізден ертерек тексерілуі керек дегенді білдіреді. Барлық дәрілердің жарамдылық мерзімін тексеріңіз. Алғашқы көмек қобдишасына не салғаныңызды қараңыз, сіз дәрілердің қасиеттерін, дозасын және жанама әсерлерін білуіңіз керек. Жаяу серуендеуге арналған қобдишаның салмағы тым ауыр болмауы керек.
Шыны ыдыстардан аулақ болыңызмүмкін болса, қажетті сұйықтықтарды пластик бөтелкелерге құйыңыз. Олардың салмағы аз және соққыға төзімді.
Алғашқы көмек жинағы
Кемпинг кезінде орауыштың қандай талаптарын сақтау маңызды?
- Қаттылық - контейнер қатты болуы керек (пластикалық қорап көмектеседі). Онда сіздің дәрі-дәрмектеріңіз күн сәулесінен және сыртқы теріс механикалық әсерлерден қорықпайды. Жаяу серуендеу кезінде әлі де қатты емес алғашқы медициналық көмек қобдишасын алып жүрсеңіз, шыны бөтелкелерді мұқият орап, оларды сындырып алмағаныңызға көз жеткізіңіз.
- Тығыздық - қобдишаның герметикалық қорапшасы болуы керек. Әйтпесе, қатты жаңбырда немесе жарылғанда сіз кейбір дәрілерді бүлдіріп алуыңыз мүмкін. Тамаша нұсқа - дәрі-дәрмек қорабын герметикалық қапшыққа салу (оны туристер, әсіресе сушылар жиі пайдаланады). Дәрілерді қоқыс жәшігіне салу ең жақсы шешім емес.
- Соққы жұту маңызды сәт болып табылады. Тауда жаяу серуендеуге арналған қобдиша жоғары сапалы көбік резеңке бөлігімен қапталған болуы керек. Сонда ампулалар лайықты биіктіктен құлаудан қорықпайды.
- Дәрілердің атаулары - Жаяу серуендеу кезінде дәрі-дәрмек пакетін қабылдамаңыз, бұл сіздің рюкзактарыңызда артық салмақ. Қажет болса, бөтелкелер мен көпіршіктердегі дәрілердің атауларын көшіріп алуды ұмытпаңыз, әйтпесе шұғыл сәтте түсінбеушілік туындауы мүмкін.
Дәрілердің тізімін жасаңыз
Дәріханаңызда не бар екені туралы нақты және қысқаша тізім болуын ұмытпаңыз. Барлық қаражаттың үстіне парақты қорапқа немесе сөмкеге салыңыз. Кез келген дәріге қарсыжарамдылық мерзімін, қабылдау белгілерін және препараттың концентрациясын жазыңыз. Бұл белгілі бір медициналық мәселеге тап болмағандарға үлкен көмектеседі (біз, әрине, топтық медициналық қобдиша туралы айтып отырмыз). Айтпақшы, егер сіз әлі де шыны ыдыстардан бас тартпауды шешсеңіз, оны гипспен жабыстырыңыз. Егер дәрі сынса, барлық әйнек аптечканың үстінде болады және қобдиша мен рюкзакқа шашырап кетпейді.
Алғашқы көмек қобдишасын рюкзактан тыс алып жүрудің ыңғайлылығына назар аударыңыз. Ең дұрысы, оның қолмен тасымалдауға арналған иық қапшығы немесе кем дегенде белдіктері болуы керек. Егер қобдиша жұмсақ болса, онда белбеуді бекітуге және алып жүруге арналған белдіктер болуы мүмкін. Сондай-ақ, алғашқы медициналық көмек қобдишасын тану туралы да қамқорлық жасаңыз. Оның екі жағында ашық түсті немесе крест болуы керек. Мұндай крестті өзіңіз сала аласыз.
Жеке алғашқы көмек жинағы
Жеке медициналық қобдиша – топтағы әрбір турист өзімен бірге болуы керек дәрілердің тізімі. Оның құрамын әр адам өзі реттеуі керек. Яғни, егер сізде аллергия болса - өзіңізбен бірге антигистаминді, жүрекке - жүрекке арналған дәрілерді және т.б. Құрамы сіз үшін жекеленбеген кемпингтік алғашқы көмек жинағы жұмыс істемейді! Жеке жинақ әрқашан қол жетімді жерде болуы керек. Айтпақшы, егер сіз жалғыз саяхаттасаңыз, сізде топ жинағы болмайды. Бұл жағдайда жеке алғашқы көмек қобдишасының құрамын кеңейтіңіз.
Сонымен, жеке алғашқы көмек жинағы мыналарды қамтиды:
- Созылмалы ауруларды емдеуге арналған құралдар.
- Жүрек ауруына қарсы ем(«Валидол», «Нитроглицерин»).
- Аллергияға қарсы препараттар.
- Турникет және гипс.
- Ауыруды басатын дәрі (мысалы, "Аналгин").
- Қызуды түсіретін дәрі (Аспирин сияқты).
- Антибиотиктер.
- Көз тамшылары («Альбуцид», «Левомицетин»).
- Күйікке қарсы құрал "Пантенол".
- Ішекке қарсы дәрі («Лопперамид») және белсендірілген көмір.
- Сутегі асқын тотығы.
- "Нош-па".
- «Йодонтипирин» энцефалиттің алдын алуға арналған.
- "Доксициклин" (Лайма ауруы үшін қолданылады).
Топтық алғашқы көмек жинағы
Үлкен топ науқанындағы алғашқы көмек қобдишасын әсіресе мұқият жасау керек. Оның құрамы қатысушылардың саны мен сапар ұзақтығына байланысты анықталады. Егер топ ең жақын ауыл кем дегенде 200 км қашықтықта болатын тайгаға жорыққа шықса, онда дәрі-дәрмектерді өте мұқият таңдау керек. Топтық жинақ жеке жиынтықпен бірдей өнімдерді, сонымен қатар кейбір қосымшаларды қамтиды:
- Тамақ ауруына қарсы ем.
- Жәндіктер шаққаннан кейінгі қышуды емдейтін құрал.
- Қабынуға қарсы жақпа.
- Жөтелді басатын дәрілер.
- Ферменттік препараттар.
- Антиматериалдар.
- Таяқша.
Ампуланың макетін және әртүрлі жараларды емдеуге арналған барлық құралдар мен құралдарды алып келіңіз.
Балалармен серуендеуге арналған алғашқы көмек жинағы
Тауға шығуға арналған алғашқы көмек жинағыбалалармен бірге әсіресе мұқият жиналуы керек! Дәрі-дәрмектерді топтағы балалардың жасына сәйкес қатаң түрде таңдаңыз. Сондықтан өзіңізбен бірге алыңыз:
- Қызбаққа арналған сироптағы ем («Панадол», «Нурафен» немесе «Эффералган»).
- Улануға арналған құралдар («Регидрон», «Смекта», «Линекс», белсендірілген көмір, «Лоперамид»).
- Аллергияға қарсы препараттар («Фенистил гелі», балалар «Лоратодин», «Цетрин»).
- Жараны емдеуге арналған құралдар (балалар үшін йодты қарындаш түрінде қабылдаған дұрыс).
- Антибиотик "Summamed".
- Тұмауға қарсы құралдар (жуу үшін – «Аквамарис», тамшылар - «Виброцил» немесе «Називин балақай»).
- Міндетті түрде құлақ ауруы, көз тамшылары, жөтелге қарсы және тамақ ауруына қарсы дәрі-дәрмектерді алып келіңіз.
Тауға шыққандағы алғашқы көмек жинағы
Баланың тауға шыққандағы алғашқы көмек қобдишасы сияқты, ол ерекше мұқият және егжей-тегжейлі мұқият жиналады. Мұндай қобдишаның басты айырмашылығы - оның ішінде тау ауруына қарсы дәрі-дәрмектің болуы. Бұл ауру көбінесе тәжірибелі альпинистерге зиян тигізеді, тіпті жаңадан бастаушыларды айтпағанда. Рюкзактарыңызға қар соқырлығынан «Новезин» тамшыларын салуды ұмытпаңыз. «Пенициллин» және «Новокаин» әр жеке және топтық алғашқы медициналық көмек қобдишасында болуы керек. Тауда серуендеу міндетті түрде дәрігердің сүйемелдеуімен және оның қарамағында «Макродекс» 6%, «Долантин», «Диметилсульфоксид», «Репарил».гель», көктамырішілік инфузиялық жинақтар.
Енді сіз жаяу серуендеуге арналған қобдишаның өте қажет, алмастырылмайтын нәрсе екенін білесіз! Оны жинауға жауапкершілікпен қараңыз, содан кейін тауға, тайгаға және кез келген басқа қауіпті жерге бару сіз үшін қорқынышты болмайды. Есіңізде болсын, дәрі-дәрмектерді төсеудің ең қолайлы жолы - блок. Осылайша сіз дұрыс дәріні тезірек табасыз.
