Бұл тәтті тағамды көпшілік жақсы көреді. Гематогенді қолдану қандай? Неліктен оны қолданғанда абай болу керек?
Тарихи жазба: гематогеннің пайдасы
Өнімнің өзі және оның ағзаға пайдалы әсері бұрыннан белгілі. Ресейде гематоген 1917 жылдан кейін пайда болды. Тәтті плиткалар пайда болғанға дейін тек сиыр қанының қоспасы ұқсас дәмге ие болды. Келісемін, кәдімгі тәтті тағамды жеуге әлдеқайда жағымды.
19 ғасырдың аяғында ғалымдар темірдің адам денсаулығы үшін өте маңызды элемент екенін дәлелдеді. Гематоген дефибринді өңделген ірі қара мал қанынан тұрады, оған өнімнің дәмін жақсарту үшін әртүрлі заттар қосылады, мысалы, қант, С витамині, бал, кокос немесе шоколад чипсы, қоюландырылған сүт, жаңғақтар және т.б.
Екінші дүниежүзілік соғыс кезінде бұл құрал жаралылардың қан түзілуін қалпына келтіру үшін қолданылған. Гематоген белсенді әскерлердің диетасына да енгізілген.
Гематогеннің пайдасы
Тәттінің құрамы өте бай. Оның құрамында белоктар, көмірсулар мен майлар, ең бастысы - темір бар. Сонымен қатар, гематогенде ол оңай сіңетін темірі бар ақуыз түрінде болады. Ол сондай-ақ аминқышқылдары мен А дәруменіне бай,қарқынды өсу кезеңінде өте маңызды.
Гематоген пайдалы ма? Сөзсіз! Ол денеге жалпы күшейтетін әсер етеді. Сондықтан ол көптеген ауыр және қауіпті ауруларды емдеу және алдын алу үшін жиі қолданылады. Егер сіз бұл құралды жүйелі түрде қабылдасаңыз, қандағы гемоглобин концентрациясы қалыпқа келеді, гемопоэздің табиғи процесі жақсарады. А дәрумені шаштың, тырнақтың және терінің күйіне жақсы әсер етеді, көруді жақсартады. Гемоглобин сонымен қатар барлық дене жүйелерінің қалыпты жұмыс істеуіне көмектесетін аминқышқылдарының көзі болып табылады.
Анемияны емдеуде гематогеннің пайдасы баға жетпес. Дәрігерлер бұл қоспаны әлсіреген адамдардың диетасына, әсіресе операциядан кейінгі кезеңде қосуды ұсынады. Сондай-ақ оны қан кетумен байланысты ауруларға, соның ішінде он екі елі ішектің және асқазанның ойық жарасына жүйелі түрде қабылдау ұсынылады.
Осылайша, бұл дәмді өнім микроэлементтер, ақуыздар мен витаминдердің тапшылығын толтыра алады.
Гематоген: калория, пайдасы мен зияны
Әрине, дүниеде ешнәрсе мінсіз емес, бұл тамаша құралдың қарсы көрсеткіштері де бар. Сондықтан, егер сіз аллергиядан зардап шегетін болсаңыз, қолданар алдында препараттың құрамын мұқият зерттеңіз. Құрамдас бөліктер ретінде бал, жаңғақтар және т.б. сияқты заттар жиі пайдаланылады.
Сонымен қатар бұл препаратта жеңіл қорытылатын көмірсулардың көп мөлшері бар екенін есте сақтаңыз. Сондықтан қант диабетімен ауыратын адамдар, құрал қарсы. Бұл фактіге және кімге назар аударған жөнартық салмаққа бейім немесе артық салмақпен проблемалары бар. Мұндай адамдар гематогенді теріс пайдаланбауы керек.
Гематогеннің стандартты нормасы ересектер үшін тәулігіне 50 г, балалар үшін 40 г құрайды. Бірақ денсаулығыңызда қандай да бір проблемалар болса, дәрігермен кеңескен дұрыс. Тәуліктік дозаны асырмау керек, әйтпесе диарея немесе құсу мүмкін.
