Шырша сыпырғышы: бумен пісіру жолы, денсаулыққа пайдасы

Мазмұны:

Шырша сыпырғышы: бумен пісіру жолы, денсаулыққа пайдасы
Шырша сыпырғышы: бумен пісіру жолы, денсаулыққа пайдасы

Бейне: Шырша сыпырғышы: бумен пісіру жолы, денсаулыққа пайдасы

Бейне: Шырша сыпырғышы: бумен пісіру жолы, денсаулыққа пайдасы
Бейне: [ASMR] 📚 ИТАЛИЯ КІТАБЫН ОҚУ - ерекше босаңсу! (+ субтитрлер) 2024, Қараша
Anonim

Әр ағаштың ұяшықтарында пайдалы қасиеттер бар. Шырша ережеден ерекшелік емес. Жақында ол моншадағы ең жақсы қонақтардың біріне айналды. Әртүрлі синтетикалық дәрі-дәрмектердің таралуынан кейін қылқан жапырақты ванна сыпырғыштарын пайдалану экзотикалық сипатқа ие болды. Егер сіз осындай аксессуарды қолдансаңыз, сіз денсаулыққа қатысты барлық мәселелерді ұмыта аласыз. Ваннаға арналған шырша сыпырғышын қалай бумен пісіру керектігін бүгін қарастырыңыз.

Емдік шырша "көмекші"

Орманды алқаптарда тұратындар шыршаның аурумен күресуде тамаша көмекші екенін жақсы біледі. Оның құрамында көптеген дәрумендер бар. Сондай-ақ шырша жиһаз бен қағаз жасаудың негізгі материалы болып табылады, ол өндірістік мақсатта қолданылады.

Жөтел, бөртпе, ревматизм және суық тиюді ағаш бұтақтарынан жасалған сыпырғышпен емдеуге болады. Егер жас өскіндер балға талап етілсе, онда сіз бронхитке көмектесетін тиімді дәрі ала аласыз.

Бұрын адамдар шыршаның пайдасы мен зиянын ойламайтын. Қазіргі адамВаннаға арналған шырша сыпырғышының зияны мен пайдасын өлшеу үшін бәрін білу керек.

ваннаға арналған шырша сыпырғышын қалай бумен пісіру керек
ваннаға арналған шырша сыпырғышын қалай бумен пісіру керек

Инелердің пайдалы әрекеттері

Шырша инелерінің бүршіктерінде өсімдік пигменттері, көмірсулар көп болады. Е дәрумені мен аскорбин қышқылы да бар. Басқаша айтқанда, шыршада денсаулықты жақсартуға қажетті пайдалы элементтер бар.

Инелер адам ағзасына белсенді әсер етеді. Негізгі әрекеттерді бөліп көрсетейік:

  • Антисептикалық.
  • Муколитикалық.
  • Антицеллюлит.
  • Ауыруды басатындар.
  • Қалпына келтіру.

Фитоцидтердің арқасында ауа тазаланады. Шыршаның хош иісі денені тазартуға, көңіл-күйді көтеруге және күш-қуат қосуға көмектеседі.

Процедураның басында сіз триллге дайындалу керек деген ойға үйренуіңіз керек. Ваннаға арналған сыпырғыш инелер тұрақты қолайсыздықты тудырады. Дегенмен, әрбір келесі соққыда терінің беті тазарып, терең тыныс алу өкпені емдеуге мүмкіндік береді.

шырша сыпырғышын қалай бумен пісіру керек
шырша сыпырғышын қалай бумен пісіру керек

Ванна процедуралары үшін сыпырғышты дұрыс дайындау

Ваннаға арналған шырша сыпырғышын қалай бумен пісіру керек? Ваннаға арналған аксессуарды дайындаудың көптеген түрлі жолдарын таба аласыз. Дегенмен, бір ғана дұрыс әдіс бар.

Өздеріңіз білетіндей, шырша инелері дәрумендерге бай тамаша антибиотик. Жыл мезгіліне байланысты емдік эфир майларының құрамы өзгереді. Ақпанның аяғынан наурыздың аяғына дейін ағаштың жоғарғы бөліктері С дәруменімен қаныққан. Емдік заттардың мөлшері ауа райының жылы басталуымен артады (көктемнің аяғы -жаздың басы). Бұл уақытта белсенді өсу процестері орын алады.

Бланданың мүмкіндіктері:

  1. Жыл мезгіліне қарамастан ваннаға арналған сыпырғыштар дайындалады.
  2. Ең алдымен зауыттың жарықтандырылған бөлігінде орналасқан ең жас өскіндер таңдалады.
  3. Сыпырғыштарды өте мықтап байлау керек. Шеттері бойымен үлпілдек бұтақтарды орналастырған жөн. Қайың жапырақтары бар инелер комбинациясы өте қолайлы. Сондай-ақ, мұндай лаванда мен эвкалипт гүл шоғын қосуға болады. Басқа өсімдік материалдарын біртіндеп қосуға болады.

Ескі шырша бұтақтарының беті сәл кедір-бұдыр болады. Өзіңізді қорғау үшін инелердің төменгі бөліктерін толығымен тазалау керек. Тазалаудан кейін сыпырғыштың сабын арқанмен мықтап ораңыз. Ең дұрысы, шығыңқы инелері, бұтақтары жоқ дөңгелек сыпырғышты алу керек.

Сыпырғышты жасауға арналған көрнекі нұсқаулар төменде берілген.

сыпырғышты қалай жасауға болады
сыпырғышты қалай жасауға болады

Көрсеткіштер мен қарсы көрсетілімдер

Шырша сыпырғышының арқасында денсаулықты жақсартуға көмектесетін әртүрлі процедуралардың тиімділігіне сенімді бола аласыз. Шыршаны пайдалану заманауи процедуралар мен массаждарға тамаша балама болып табылады. Ваннадан кейін тыныс алу жолдары тазарып, жүрек-тамыр жүйесінің қызметі жақсарып, жүйке жүйесінің тыныштығы қалпына келеді. Сондай-ақ, суықтың алғашқы белгілері пайда болған кезде ванна көмектеседі.

Емдеу көрсеткіштері:

  • Тыныс алу жолдарында қабыну ошақтарының пайда болуы.
  • Цистит.
  • Sciatica.
  • Демікпе, қатты жөтел.
  • Суық.
  • Бұлшықеттер мен буындардағы ауырсыну.
  • Бүйрек проблемалары.

Ванна процедураларынан өткенде, инелердің улы емес екенін ескеру керек.

Ағзаны булау процесінде тер тері арқылы жылдам шығады. Токсиндер де белсенді түрде жойылады. Ал қосымша массаж бұл процесті жылдамдатуға және депрессиядан арылуға көмектеседі.

Ванна процедураларына қарсы көрсетілімдер:

  • Денеде ойық жараның болуы.
  • Скипидарға күшті сезімталдық.
  • Аллергияға тұқым қуалайтын бейімділік.
ваннаға арналған шырша сыпырғышы
ваннаға арналған шырша сыпырғышы

Бенефис

Қылқан жапырақты ағаштардың пайдалы қасиеттері көп. Процедуралар кезінде сыпырғыш массаж үшін тамаша көмекші және құрал болады. Шырша сыпырғышын пайдаланудың негізгі артықшылықтары:

  • Тез терлеудің арқасында токсиндер мен зиянды заттар шығарылады.
  • Ішкі органдарды қанмен қамтамасыз етуді жақсартады.
  • Ұзақ уақытқа созылған депрессияға көмектеседі.
  • Сіатикадағы ауырсынуды жою.
  • Қатты жөтелден арылуға көмектеседі.
  • Ағзаның микробтармен күресу күшін қалпына келтіруге көмектеседі.
шырша сыпырғышы
шырша сыпырғышы

Ұсыныстар

Процедураларды бастамас бұрын дайындалған шырша сыпырғышын ыстық суда бумен пісіру маңызды. Бұл аксессуарды жұмсақ және серпімді етуге көмектеседі. Ең көп пайда алу үшін процедуралар алдында өз денеңізді де дайындау керек.

Шырша сыпырғышы жарты сағат бойы бумен пісіріледі. Бумен пісіру аяқталғаннан кейін оны орындау қажетжылы сумен шаю. 20 минут ішінде дене бумен пісіріледі. Осы уақыт ішінде тері жылынып, емдеуге жарамды болады.

Процедураларды асыра орындамау және ваннада ұзақ уақыт қалмау маңызды. Тіпті бай тәжірибенің өзінде пропорция сезімін сезіну маңызды. Соққылар күшті болмауы керек. Сезімтал терілер үшін сыпырғышты шүберекке орап, арқасымен жатқызған жөн. Бұл сіатика мен өкпе ауруларынан арылуға көмектеседі.

Шырша сыпырғыштарының пайдалы қасиеттерінің көмегімен инфекциялардан тез арылуға, ағзаның қорғаныш қасиеттерін арттыруға және зат алмасу процестерін бастауға болады. Шыршаның иісі тыныштандыруға көмектеседі, сонымен қатар ұзақ уақыт бойы тиімділікті арттырады. Қиын және күйзелістен кейін ванна - стрессті жеңілдетудің тамаша тәсілі. Апатия, летаргия және депрессия кезінде де бумен пісіру бұл мәселелерден арылуға көмектеседі.

Шыршадан жасалған ваннаға арналған сыпырғыштарды сатудан табу қиын. Дегенмен, ұзақ іздеу уақыты шыршаның пайдалы қасиеттерінің арқасында толығымен ақталады.

Ұсынылған: