Темекі шегу – адамның өте ескі әдеті. Жер шарындағы әрбір үшінші адам дерлік темекіге тәуелді. Көбісі тіпті бронхит сияқты ауруды тоқтатпайды. Дегенмен, бұл денеге өте зиянды болуы мүмкін. Адамдар бронхитпен темекі шегуге бола ма деген сұрақ туындайды. Бұл сұраққа біржақты жауап беру мүмкін емес. Оны қарау керек.
Бронхит ауруы
Бұл өте кең таралған ауру. Бұл тәуелсіз болуы мүмкін немесе кейбір аурудың асқынуы. Бронхит бронхтың қабынуымен сипатталады. Аурудың 2 түрі бар - сәйкесінше созылмалы және жедел. Біріншісі ұзақ жылдар бойы сақталған. Ал бронхиттің өткір түрі ауруға байланысты бронхтың қабынуында көрінеді. Көбісі бронхит кезінде темекі шегуге бола ма деген сұраққа қызығушылық танытады. Дәрігерлер бұл өте зиянды деп есептейді. Ауру кезінде темекі шегуге болмайды.
Бронхит кезінде темекі шегу
Егер адам осы аурумен ауырса, онда оның бронхтық иммунитеті қатты төмендейді. Бұл дамуға оң әсер етедіпатогенді бактериялар. Жедел бронхитпен темекі шегуге болады ма? Жоқ, өйткені темекі шегу тек жағдайды нашарлатуы мүмкін. Ал толық қалпына келтіру үшін одан да көп күш, уақыт және дәрі қажет болуы мүмкін. Сондай-ақ, жаман әдетке байланысты созылмалы бронхит пайда болуы мүмкін. Егер сіз статистикаға сенсеңіз, темекі шегуден кейін 5 жыл ішінде әрбір темекі шегетін адам ауруға шалдығуы мүмкін. Күнделікті түтін қабылдағандықтан өкпе тазармайды.
Ауру бірте-бірте дамуы мүмкін. Ең басында адам ешқандай белгілерді көрмеуі мүмкін. Жөтел пайда болуы мүмкін, бірақ оны жиі елемейді. Шылым шегетін адам маманға жүгінгенде ғана оның бронх аурулары бар екені анықталуы мүмкін.
Жедел бронхит кезінде иммунитет төмендейді, осыған байланысты ағзаға көптеген зиянды заттар түседі. Сондай-ақ белгілер пайда болады:
- Қатты жөтел және ентігу.
- Қызба.
- Қатты терлеу.
- Қалтырау.
Бронхитпен ауыратын адам еңбекке қабілеттілігін тез жоғалтады. Ал темекі шегу тек жағымсыз белгілерді күшейтеді. Аурудан құтылу үшін адам темекіні тастауға тырысып, қажетті жақсы ем алуы керек. Науқас адам төсек демалысында болуы керек, көп сұйықтық ішіп, дәрі қабылдауы керек. Емдеуші дәрігер оларды дұрыс тағайындайды. Көбінесе бұл антибиотиктер мен кортикостероидтар.
Созылмалы бронхит кезінде темекі шегу
Темекі шегушілерде бұл ауру көбінесе темекі түтінін ингаляциялау арқылы қоздырады, өйткені өкпезиянды формальдегидтер, токсиндер мен канцерогендер шөгеді. Сондықтан созылмалы бронхитпен темекі шегуге болады ма деген сұраққа жауап жоқ. Өйткені, темекі шегетін адам шырышты қабықтың тітіркенуін тудыратын аурудың ағымын тек ауырлатады, ал бронхта көп мөлшерде шырыш пайда болады. Нәтижесінде науқас адамда жөтел тек күшейеді. Оның өкпесі шырышты тазартуға тырысады. Ал темекі шегу оның мөлшерін ғана толықтырады. Бұл себеп болуы мүмкін:
- Дене температурасының жоғарылауы.
- Кеудедегі ауырсыну.
- Бас ауруы.
Пассивті темекі шегу
Созылмалы бронхитке шалдығу үшін темекі түтінін жұтудың қажеті жоқ. Бүкіл әлемде көптеген өкпе аурулары пассивті темекі шегуден пайда болатынын растайтын зерттеулер жүргізілді. Ғалымдар темекі шегетін ата-ана балаларында бронхиттің дамуына себепші болады дейді. Олар үшін темекі түтінінің зияны көп екенін айтпай-ақ қояйын. Егер бала темекі түтінімен тыныс алса, онда демікпе де дамуы мүмкін.
Никотин ағзаға қалай әсер етеді
Адамның өкпесіне түтін шығарғанда шырышты қабаты күйіп қалады. Егер адам бронхитпен және температурамен темекі шегуге болатындығын білмесе, онда бұл өте жаман. Өйткені, темекі шегуді жалғастыра берсе, өкпеге токсиндер мен зиянды заттар жиналады. Бұл жасушалық құрылымның бұзылуына әкеледі. Осыдан кейін шырышты қабатта жұқа пленка пайда болады, соның салдарынан денеге оттегінің түсуі проблемаға айналады. Нәтижесінде олар қалыптасадыспазмы және олар жөтелді тудырады. Осылайша, адам ағзасы токсиндерден арылуға тырысады. Бұл кері әсер етуі мүмкін:
- Ауыр мигрень.
- шаршау.
- Жоғары температура.
- Бронхтардағы ауырсыну.
- Тыныс алу қиын.
Кейбір жағдайларда темекі түтіні тұншығуды тудыруы мүмкін. Өйткені, өкпеге оттегі әлдеқайда аз түседі. Бронхитпен темекі шегуге болады ма деген сұраққа сарапшылардың жауаптары теріс. Темекі шегу көптеген асқынуларды тудыруы және жалпы денсаулыққа ғана емес, сонымен қатар өкпеге айтарлықтай зиян келтіруі мүмкін.
Бронхитпен кальян шегуге болады ма
Бронхит кезінде түтінмен ингаляция адамға зиянды. Кальянға да солай. Өйткені, оның адамға зияны темекідей дерлік. Кальян шегу кезінде өкпе үлкен зақым алады. Кейбір аурулар пайда болуы мүмкін:
- Эмфизема.
- Қатерлі ісіктер.
- Өкпе жеткіліксіздігі.
Кальян түтінін жұтқанда өкпеге улы заттар түседі. Олардың арқасында адамға ауа жұту қиынға соғады. Темекі мен кальянның айырмашылығы аз. Айырмашылық тек зиянды заттардың түсу уақытында.
Қандай салдары болуы мүмкін
Ауру кезінде темекі шегу асқынуларға әкеледі. Ал аурудың бастапқы кезеңі ауыр түрге өтуі мүмкін. Бронхитпен темекі шегуге болады ма? Әрине жоқ. Бронхиттен толық жазылу үшін адамға қажетмүмкіндігінше тезірек темекіні тастаңыз. Бронхит кезінде темекі шегудің салдары қаншалықты ауыр болуы мүмкін? Қарастыру маңызды:
- Темекі немесе кальян шегу тәжірибесі.
- Темекі шегетін адам күніне қанша темекі шегуі мүмкін.
- Адам неше жаста.
- Науқас қандай климатта өмір сүреді.
- Адамның тамақтануы.
- Иммунитет.
Темекі шегу – көптеген ауруларды тудыратын әдет, әсіресе өкпеге байланысты. Әрбір темекі шегетін адам респираторлық аурулардың дамуына бейім. Сонымен қатар, темекі шегетін адамда аурудың асқынулары болуы мүмкін. Спорт пен ұйқы кезінде темекі шегетін адам өте күшті жөтелді дамытады. Темекіні тастамасаңыз, адам аздаған физикалық күш салу кезінде де тынысы тарылады.
Сонымен қатар аурудың созылмалы түрі кезінде ауыздан жағымсыз иіс жиі пайда болады. Бұл өкпедегі қабынудың салдары. Егер адам бронхит кезінде темекі шегетін болса, онда онкология дамуы мүмкін. Бұл тіпті күніне шегілетін темекінің санына байланысты. Сондықтан сарапшылар бронхитпен темекі шегуге болады ма деген сұраққа теріс жауап береді. Темекі шегетін адам пневмонияны да тудыруы мүмкін. Өкпенің өте нашар жұмыс істеуіне байланысты. Темекі шегетін адамда созылмалы бронхит өте ауыр. Ең алдымен өкпенің зиянды заттардан тазартылмауына байланысты.
Шылым шегетін адам бронхитпен қалай күресуге болады
Аурудан арылудың ең маңызды қадамы – темекіні тастау. Бұл кеңесті көптеген сарапшылар береді. Егер аадам темекі шегеді, содан кейін ол қабылдайтын барлық дәрі-дәрмектер оған көмектеспеуі мүмкін. Темекі шегетін адамның өмірінде темекі болса, бронхитті емдеу тиімсіз.
Темекі шегуді қалай тастауға болады
Барлық дерлік темекіні тастаудан қорқады. Ал кейбір адамдар тіпті жағымсыз салдарларды күтеді. Ең басында адам қатты жөтелді дамыта алады. Бұл жөтел арқылы денені зиянды заттардан тазартуға байланысты пайда болады. Процесс апталарға созылуы мүмкін, бәрі адамның қаншалықты темекі шегетініне байланысты. Сондай-ақ, темекі шегуден бас тарту көңіл-күйдің өзгеруіне әкелуі мүмкін. Сирек жағдайларда жеңіл депрессия пайда болады. Темекі шегуден бас тарту жақсы тәбетке әкелуі мүмкін. Көп жағдайда жаман әдетсіз бір аптадан кейін жағымсыз белгілердің көпшілігі тәуелділікпен бірге кетеді.
Жаман әдетті тастауды неден бастау керек? Оянғаннан кейін әдеттен тыс темекі шекпей, таңертең темекіні тастау оңай. Физиологиялық тәуелділік екі күннен кейін жоғалады. Және күресудің психологиялық қажеттілігімен. Психологтар темекі шегуді пайдалы әдетке ауыстыруға кеңес береді. Адам темекі тартқысы келсе, жаттығулар жасау немесе жүгіру керек. Сондай-ақ, шиеленісу кезеңінде бір кесе кофе көмектеседі. Өйткені, оның хош иісі дәм бүршіктерін қанықтыра алады, ал адам бұдан былай темекі тартқысы келмейді. Бас тартудың алғашқы күндерінде темекі шегушілердің жанында болмау маңызды. Темекі шегетін адамдардан аулақ болуға тырысу керек, ал егер отбасында ондай адамдар болса, оны басқа жерде жасауды сұрау керек.
Әр адам өзі шешедіол бронхитпен темекі шегеді ме, жоқ па. Бронхитпен темекі шегуге болады ма? Бұл жағымсыз, өйткені ол өте зиянды. Кальян болсын, темекі болсын маңызды емес, кері әсері бірдей.
