Адам өмірінің әр секундында дыбыстарды естиді. Олардың көздері әңгімелер, радио және телебағдарламалар, сағаттардың шеруі болуы мүмкін. Барлық осы шулар белгілі бір фон жасайды. Көптеген адамдар онсыз өмірін елестете алмайды. Дыбыстар болмаған кезде кейбір адамдар үнсіздіктен қорқуды дамытады.
Патология ерекшеліктері
Қорқыныш жағдайы кез келген адамға таныс. Алайда, егер бұл сезім жиі орын алса және қалыпты өмірге кедергі келтірсе, сарапшылар психикалық бұзылулар туралы айтады. Осы патологиялардың бірі - үнсіздік қорқынышы. Бұл қорқыныш силенофобия деп аталады. Ол дыбыстардың жоқтығын қалыпты түрде қабылдай алмаудан тұрады. Адамдар тыныш жерде болудан бас тартады. Олар сыртқы әлемнен үнемі ақпарат алуға ұмтылады. Ол үшін аудиокітаптар, радио, телефонмен сөйлесу, теледидар қолданылады. Тыныштық фобиясымен дыбыстық ынталандырудың болмауы ыңғайсыздықты тудырады. Шынында да, бұл жағдайда адам өз эмоцияларымен жалғыз қалады. Ауыр жағдайларда ыңғайсыздық жағдайы тіпті жазбаша тестілеуді орындауды және болуды тудырадыкітапхана.
Бұзылыстың даму себептері
Техникалық құрылғылар заманауи адамның өмірінде үнемі бар. Фондық дыбыстар адам өмірінің әрбір секундын толтырады. Тыныштықтан қорқатын адамдар орман ортасында немесе қорғалатын аумақтарда жалғыз саятшылықта қауіпсіз бола алмайды.
Бұл орта оларды ыңғайсыз етеді. Бүгінде көптеген адамдар осындай проблемаға тап болады. Фобия не деп аталады - үнсіздік қорқынышы - және оның неліктен пайда болатыны өте өзекті. Сарапшылар бұл құбылыстың жағымсыз немесе қауіпті оқиғалармен байланысты екенін айтады.
Бұзылулардың ең көп тараған себептері:
- Балалық шақтағы қатты қорқыныш. Көптеген қамқор аналар мен әкелер ұйықтап жатқан нәрестені дыбыстық ынталандырудан мүмкіндігінше қорғауға тырысады. Олар екі қабатты әйнек жасайды, жұмсақ еден төсейді, радионы өшіреді. Шу болмаса, қарындаштың құлауы немесе есіктің сықырлауы балада қорқыныш сезімін тудыруы мүмкін.
- Жаза ретінде дыбыстық тітіркендіргіштерден оқшаулауды пайдаланыңыз. Тыныштық қорқынышы жертөлелерде, қоймаларда, шкафтарда, қараңғы бөлмелерде жабылған нәрестелерде дамиды.
- Ассоциациялар. Олар көбінесе кітаптарды оқумен немесе қорқынышты фильмдерді көрумен байланысты, оларда дыбыстық ынталандырулар ұзақ уақыт болмағаннан кейін кейіпкерлер қорқынышты оқиғалар орын алды.
- Тұлғалық сипаттағы мәселелер. Өзіне деген сенімсіздік, ұмтылыстарды жүзеге асыра алмау жалғыз қалудан қорқуды тудырады. Бұл жағдайдаадам бос орынды толтыруға, жағымсыз ойлар ағынымен күресуге тырысады. Ол үшін теледидарды немесе музыканы қосады, телефонмен сөйлеседі.
Басқа ықтимал себептер
Тыныштық қорқынышының дамуының алғы шарттары жеке. Кейде ерте балалық шақтағы жағымсыз эмоциялар ересек адамда фобияның пайда болуына ықпал етеді. Кейбір адамдар, мысалы, қорқыныштың пайда болуы туысының қайтыс болуы туралы жаңалықтармен немесе басқа жағымсыз оқиғалармен байланысты екендігі туралы айтады. Мұндай жағдайлар әдетте үнсіздікпен бірге жүреді. Сондықтан адам дыбыстық тітіркендіргіштер болмаған кезде қорқынышты сезінеді. Сонымен қатар, ата-аналар балаларды шулы мінез-құлық үшін жиі ұрсады. Нәрестелер табиғатынан жігерлі және мазасыз. Олар үнемі назар аударуға тырысады. Егер бала үлкендердің өтініші бойынша үндемесе, ол жазаланады.
Сезімтал адамдар үнсіздіктен қорқуы мүмкін. Сонымен қатар, дыбыс тітіркендіргіштерінің болмауы шөлді аймақтар мен ормандарға тән. Ырымшыл адамдар онда зұлым рухтар өмір сүреді деп сенеді. Олар мұндай жерлерде болмауға тырысады.
Патологиялармен байланысты қорқыныштың даму себептері
Тыныштықтан қорқу келесі ауруларға байланысты:
- Гормондық теңгерімсіздік.
- Бүйрек үсті бездерінің бұзылуы.
- Депрессия.
- Делирий.
- Шизофрениялық бұзылыс.
Кейде галлюцинацияның әсерінен адам тыныштықта бола алмайды.үнсіз және жарықсыз бөлме. Қараңғылық пен тыныштықтан қорқу фобиясы қалай аталады?
Мұндай құбылыстар «никтофобия» және «силенсофобия» деп аталады және олар жиі бір адамда байқалады.
Психологиялық белгілер
Қарастырылып отырған бұзушылық тұлғаның мінез-құлқының және эмоционалдық жағдайының өзгеруімен бірге жүреді. Дыбыс тітіркендіргіштерінің болмауы келесі құбылыстарды тудырады:
- Дүрбелең шабуылдары.
- Өзін дәрменсіз сезіну.
- Өзін-өзі өлтіру туралы ойлар.
- Кеңістікте бағдардың жоғалуы.
- Жағымсыз эмоциялардан аулақ болуға ұмтылу.
- Рационалды ойлау қабілетсіздігі.
Фобияның физиологиялық деңгейдегі көрінісі
Қорқыныш сезімі тек психикалық бұзылыстарды ғана емес, сонымен қатар әртүрлі органдар мен жүйелер жұмысының бұзылуын тудырады. Дыбыстық ынталандырудың болмауы ыңғайсыздықты тудырады. Дүрбелең шабуылы келесі белгілерді тудырады:
- Бастың ауыруы.
- Бұлшық еттердің керілуі.
- Бозарған тері.
- Сыныққан сезім.
- Бас айналу.
- Қатты тер.
- Қатты салқындау.
- Жүректің соғу жиілігін жылдамдату.
- Ауырып, ауыздың құрғауы.
- Аяқ-қолдар дірілдейді.
- Бұлшық еттің қатайғанын сезіну.
- Тыныс алу сезімі.
- Асқазан-ішек жолындағы жайсыздық.
Патологияны қалай анықтауға болады?
Көп адамдар қиналадыүнсіздіктен қорқу, бірнеше ай бойы оның белгілерін сезіну. Теріс эмоциялардың себептері болмаса да, адам ыңғайсыздықты сезінеді. Сонымен қатар, патология жиі жиі кездесетін жағдайларда көрінеді. Қорқыныш симптомдары күшейеді, алдымен қорқыныш аз ғана алаңдаушылық сезімін тудырады, содан кейін дүрбелең шабуылының дамуына әкеледі. Адам өмірінің сапасы нашарлайды, әл-ауқаты бұзылады. Ұйықтар алдында музыка тыңдау немесе теледидар көру қажеттілігі оны түнгі демалудан айырады.
Егер адам өз бойынан мұндай белгілерді байқаса, маманға хабарласуы керек.
Дәрілік емдеу
Тыныштықтан қорқу – ауыр жағдайларда есірткі қолдануды қажет ететін фобия. Препаратты дәрігер тағайындағандай қолдану керек. Пациенттерге келесі дәрілер ұсынылады:
- Депрессия белгілерімен күресетін дәрілер. Оларға флуоксетин, сертралин кіреді.
- Бета блокаторлар.
- Психолептиктер («Буспорин»).
- Седативті әсері бар препараттар (Альпразолам, Феназепам).
Патологиямен күресудің басқа жолдары
Фобиядан құтылу үшін психотерапия саласындағы маманмен жұмыс істеуге көмектеседі. Сабақтар есірткіні қолдануды қамтымайды. Дәрігер қорқыныштың себебін анықтау үшін адаммен әңгімелесу жүргізеді. Бұзылу белгілерімен күресудің әртүрлі әдістері бар, мысалы, арт-терапия. Ең тиімдісі жеке сеанстар.
