Жас ұлғайған сайын буындардағы сүйектер мен шеміршек тозып, сынғыш бола бастайды. Өкінішке орай, бұл туралы ештеңе істеу мүмкін емес. Бірақ бұл жастарда жиі кездеседі. Ерте тозу буындардағы ауыр физикалық жүктемелерге немесе дененің ерекше құрылымына байланысты болуы мүмкін. Мұндай өзгерістер тізе буынының гиалинді шеміршегінде де болуы мүмкін. Мұндай аурумен күресуге болады, бірақ бұл өте еңбекқор процесс.
Шеміршек дегеніміз не
Буындардағы сүйектердің арасында шеміршек деп аталатын қабат болады. Оның табиғаты жаяу жүргенде немесе кез келген басқа қозғалыс кезінде сүйектер бір-біріне үйкелмейтін етіп жасалған. Бұл жұмсартатын ұлпа болмаса, сүйектер өте тез тозады. Бұл ретте кез келген қозғалыс ерекше қиындыққа ұшыраған адамға беріліп, ауырсынумен бірге жүретін еді.
Сонымен қатар буынның ішінде майлаушы қызметін атқаратын синовиальды сұйықтық бар. Бұл зат буынды бұзылудан қорғайды және шеміршекті қоректік заттармен қамтамасыз етеді.
Коллаген шеміршектің беріктігі мен серпімділігіне жауап береді,сонымен қатар олардың деформациялануына жол бермейді. Шеміршек (коллагеннің арқасында) кез келген пішінді оңай алады, содан кейін бастапқы орнына оңай оралады.
Шеміршек құрамына адам денесінің көп бөлігін құрайтын компонент те кіреді - бұл су. Бұл компонент жаттығу кезінде шеміршек тінін қолдайды және оның серпімді болуына жауап береді.
Шеміршек түрлері
Шеміршек тіндерінің физикалық қасиеттері әртүрлі болуы мүмкін. Осыған байланысты олар келесі түрлерге бөлінеді:
- гиалин;
- серпімді;
- талшықты.
Гиалинді шеміршек
Бұл шеміршек түрі тізе буынында орналасады және шеміршектің бірінші түріне жатады. Оның қалған екеуінен айырмашылығы, басқаларына қарағанда құрамында талшықтар мен жасушалар аз. Бұл шеміршек мөлдір ұлпа.
Бұл шеміршек түрі нәресте әлі эмбриональды кезеңде болған кезде қаңқада қалыптаса бастайды. Ересек адамның қаңқасында гиалинді шеміршек буындардың бетін жабатын жұқа ұлпа түзеді. Кейде шеміршектің жұқаруы сияқты нәрсе бар. Оны кез келген жаста анықтауға болады.
Гиалинді шеміршектің жұқаруы: себептері
Тізе буындарында бұл шеміршек негізінен тұрақты қозғалыстың әсерінен жұқарады. Ол екі тізе сүйегінің арасында орналасады және қандай да бір себептермен адам денесі коллаген мен синовиальды сұйықтықты аз шығара бастаса, онда бұл шеміршектің функциялары жойылады.
Сонымен қатар гиалинді шеміршектің жұқару себебі:
- Жарақат. Бұл көбінесе спортпен немесе ауыр физикалық еңбекпен айналысатын адамдарда болады. Жаттығу кезінде шеміршектің бір бөлігі үзілуі мүмкін. Мұндай шөгу шамалы болуы мүмкін және буынның жұмысына әсер етпеуі мүмкін, бірақ ауруханада ұзақ емдеуді қажет ететін айтарлықтай елеулі жарақаттар да бар.
- Киіңіз. Тізедегі ауыр жүктемелермен шеміршек тіндері тозады. Ол жарылып, жұмсарады.
- Артроз. Бұл буындардың деформацияланатын ауруымен шеміршек жойылады. Егер ауру дамуының басында диагноз қойылса, онда емдеудің әртүрлі әдістерінің көмегімен оларды қалпына келтіруге болады. Бірақ мәселе ерте кезеңде ауру дерлік асимптоматикалық болып табылады.
Шеміршек тозуы процесінің өзі ауырсынумен бірге жүрмейді, сондықтан патологияны анықтау өте қиын.
Норма мен қалыңдықтың бұзылуы
Тізеде орналасқан қалыпты сау шеміршектің қалыңдығы шамамен 6 миллиметр болуы керек деп есептеледі. Жіңішкеру кезінде оның қалыңдығы екі есе немесе одан да көп төмендеуі мүмкін. Бірақ бұл көрсеткіш басқаша болуы мүмкін, ол адам қаңқасының құрылымына байланысты.
Гиалинді шеміршектің жұқарғанының бірінші белгісі – тізе буынының ісінуінің пайда болуы. Сүйектер арасында орналасқан ұлпа біркелкілігін жоғалтып, көлемі кішірейеді. Бұл процесті МРТ және дыбыс арқылы анықтауға боладызерттеу.
Шеміршек тозу кезеңдері
Гиалинді шеміршектің бұзылуының үш кезеңі бар:
- Бірінші кезең. Оның барысында дәрілік терапия және физиотерапиялық процедуралардың көмегімен шеміршектің жойылу процесін тоқтатып, қалпына келтіруге болады.
- Екінші кезең. Шеміршек тінін тек хирургиялық араласу арқылы қалпына келтіруге болады.
- Үшінші кезең – соңғы. Шеміршектің толық сарқылуы байқалады. Бұл жағдайдан шығудың бір ғана жолы бар – эндопротездеу. Науқастың тізе буынында жүргенде қатты ауырсыну пайда болады.
Қалай қалпына келтіруге болады
Хондроциттер шеміршектің түзілуіне жауапты. Олар жаңа жасушалар жасау арқылы шеміршекті қалпына келтіре алады. Бірақ бұл жерде олардың саны өте аз - бұл шеміршекті қалпына келтіру өте ұзақ уақытқа созылатынын түсіндіреді. Сондықтан, егер адам жарақат алып, шеміршек тез төмендей бастаса, онда оны табиғи хондроциттердің көмегімен қалпына келтіру мүмкін болмайды.
Мамандар хондроциттердің бөлінуін адам ағзасындағы өсу гормонын көбейту арқылы арттыруға болады деп есептейді. Бұл жағдайда шеміршек тінінің жасушалары екі есе жылдам қалпына келеді.
Дені сау ұйқы өсу гормонын арттыруға көмектесетінін білу маңызды. Осы мақсатта дене шынықтыру да қолданылады. Олар гормон өндірумен қатар, зақымдалған буынды қалпына келтіруге де үлес қосады.
