Таңертең оянғанда бас пен мойынның артқы жағында қатты тартылу ауруы сезілсе, бұған назар аудару керек. Әрине, күн ішінде ыңғайсыздық өтіп кетуі мүмкін, бірақ келесі күні ыңғайсыздықтың қайталану мүмкіндігі бар.
Бас пен мойынның артқы жағындағы ауырсыну неден туындайды? Бұл сұраққа тек дәрігер жауап бере алады, бірақ алдымен сіз бірқатар зерттеулерден өтуіңіз керек (УДЗ, жатыр мойны аймағының МРТ). Барлығының себебі - тамақ ауруы немесе басқа инфекция нәтижесінде лимфа түйіндерінің суық тиюі немесе қабынуы болуы мүмкін. Бірақ егер ауырсынудың себебі мойынның хондрозы болса, онда бұл диагнозды елемеуге болмайды. Өйткені, бұл ауру өмір сапасының айтарлықтай төмендеуіне ықпал етеді, науқастардың белсенділігін шектейді.
Мойын хондрозы дегеніміз не?
Мойын остеохондрозы – мойын омыртқасының омыртқа аралық дискілерінің ауруы. Нәтижесінде омыртқалардың қайтымсыз деформациялары пайда болады. Омыртқаның магистральында өтетін жүйке ұштарын қазып, жұлындық процестер пайда болады. Барлығына қоса, омыртқааралық дискілер нәзік және жұқа болады. Омыртқааралық грыжа қаупі бар, ол науқасты әкеледіоперациялық үстел.
Жалпы, мойын аймағы 7 омыртқадан тұрады, өте қозғалмалы және бастың еңкейіп, бұрылуына жауапты. Мойын хондрозы өте жиі кездеседі және бел омыртқасының хондрозынан кейін екінші орынды алады. Көбінесе бұл 30 мен 60 жас аралығындағы адамдарға әсер етеді. Бұл аурудың себебі - омыртқаның құрылымдық ерекшеліктері (бір-біріне тығыз орналасқан омыртқалар). Сонымен қатар, мойын бұлшықеттері өте нашар дамыған, сондықтан өте аз жүктеме жатыр мойны аймағындағы бұзылуларға әкеледі.
Мойынның хондрозы мыналардан туындауы мүмкін:
- мойын бұлшықет корсетінің әлсіздігі;
- компьютерде немесе үстелде ұзақ жұмыс істеу;
- түрлі мойын жарақаттары;
- нашар қалып, отырықшы өмір салты;
- метаболикалық процестердің бұзылуы;
- гипотермия;
- артық тамақтану.
Аурудың белгілері
Жатыр мойны хондрозы өз белгілері бойынша остеохондроздың ең қауіпті түрі болып табылады, өйткені қан тамырларының қысылуынан мидың қанмен қамтамасыз етілуі бұзылады. Ал жұлынның нервінен тарайтын түбірді шымшу адамды сезімталдықты жоғалтып, мүгедектікке әкеледі.
Демек, аурудың белгілері:
- бас пен мойынның артындағы тұрақты ауырсыну;
- бас айналу;
- қоңырау, бас пен құлақтағы шу;
- шаршау, жалпы әлсіздік;
- көру және есту қабілетінің бұзылуы;
- иық пышағына, иыққа, қолға таралатын және әлсіздік пен ұйқышылдықпен бірге жүретін ауырсынужоғарғы аяқ-қолдар.
Жедел ауру
Жедел хондроз белгілі бір уақытқа дейін симптомсыз өтеді. Қабыну процесі басталған кезде ол өзін сезінеді. Омыртқаның қозғалысқа қатысатын бөліктері зардап шегеді. Қатты ауырсыну пайда болады.
Остеохондроздың жедел түрінің белгілері әдеттегі жатыр мойны хондрозы сияқты. Бірақ бұл аурудың себептері әртүрлі:
- жиі бұлшықет спазмы;
- қаңқаның туа біткен бұзылуы;
- операциядан кейінгі күтім және жарақат;
- ауыр улану;
- грыжа;
- қарттық;
- ауыр дене еңбегі;
- минералды немесе гормоналды сәтсіздік.
Емдеу
Болашақта ауыр зардаптарға жол бермеу үшін аурудың жоғарыда аталған белгілерінің кем дегенде біреуі пайда болса, дәрігермен кеңесу керек. Мойын хондрозын емдеуді дереу бастау керек. Алайда, толық қалпына келтіру, өкінішке орай, мүмкін емес. Емдеу тек қайтымсыз процестерді бәсеңдетуге бағытталған. Ауыруы ауруханаға жатқызуды және жартылай төсек демалысын қажет етеді.
Невропатологтар әртүрлі анальгетиктер, витаминдер, бұлшықет босаңсытқыштары тағайындайды. Физиотерапия жақсы нәтиже береді (ультрадыбыстық процедуралар, анестетиктерді қолдану арқылы электрофорез және т.б.). Шант жағасын кию де емнің бірі. Сонымен қатар, хондропротекторларды қолдану арқылы хирургия қолданылады.
Массаж да көрсетіледі, оны қашан жасау керекхондроз әлі өткір кезеңде емес. Дегенмен, кейде ол шиеленісу кезеңінде тағайындалады. Содан кейін дәрігер дененің сау бөліктерінің есебінен омыртқаның ауырсынуына рефлексиялық әсер етеді. Жалпы, массажды бұлшықет кернеуін болдырмау үшін алдымен жұмсақ әдістермен ұйымдастырады.
Жатыр мойны хондрозын тиімді емдеу үшін сізге:
- осы ауруды тудырған факторларды жою;
- омыртқааралық дискілердің табиғи регенерация процесін ынталандыру;
- дискілердің жалпы күйі мен жұмысын жақсарту;
- мидағы қалыпты қан айналымын қалпына келтіреді.
Мойын хондрозына арналған жақпа
Жақпамай қолдану жансыздандыруға, жылытуға, көңіл бөлуге, шеміршек тінін қорғауға көмектеседі. Бұл препараттарды қолдану тек дәрігердің нұсқауы бойынша болуы керек. Олар бұлшықет ауыруы мен кернеуі үшін қолданылады. Майдың келесі түрлері бар:
-
мойын хондрозын емдеу Қабынуға қарсы - құрамында стероидты заттар және ауырсынуды басатын анальгетиктер болуы мүмкін.
- Күрделі әсері бар (ауырсынуды басу, қабынуды басу, регенерация).
- Хондрозға қарсы, жансыздандыратын және тітіркендіретін жақпа. Бұл қан айналымын арттыру және сол арқылы тіндердің тамақтануын жақсарту үшін қажет. Белсенді зат - никобоксил.
- Жағымсыз процестерді бәсеңдететін және шеміршек тінін қалпына келтіретін жақпа. Ондағы негізгі белсенді ингредиент хондроитин сульфаты болып табылады.
- Гомеопатикалық. Жақпа өсімдік компоненттері мен сығындылары негізінде жасалады. Өз әрекетінде ол 1 нүктеден бастап жақпа майларға ұқсайды.
- Қабынуды жеңілдететін, тіндердің регенерациясына ықпал ететін, жансыздандыратын массаж. Құрамында мумия, бал, шөп ингредиенттері бар.
Алдын алу
Мойын хондрозының бастапқы кезеңдерінде дерлік көрінбейді, сондықтан бұл жасырын аурудың алдын алуға ерекше назар аудару керек. Өйткені, мәселені емдеуден гөрі оның алдын алған дұрыс. Бұл аурудың алдын алу үшін сізге:
- еңбек жағдайын жақсарту;
- салауатты өмір салтын ұстану;
- диета ұстаныңыз, артық тамақтанбаңыз;
- рационалды жүктемелерден аулақ болыңыз;
- жұмыс және ұйықтау кезінде дұрыс позаларды сақтаңыз;
- жаттығу.
