Физикалық және эмоционалдық стресстен жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы патология емес. Егер бұл тыныштықта және елеулі себептерсіз байқалса, бұл жүрек пен қан тамырларының жұмысындағы ауытқуларды көрсетуі мүмкін. Мақалада біз минутына 100 соққы деген нені білдіретінін қарастырамыз.
Норма
Дені сау адамдарда қалыпты жүрек соғу жиілігі минутына 60-85 рет болады. Бұл мән 60-тан төмен болса, дәрігерлер науқасқа брадикардия диагнозын қояды.
Пульс минутына 100 рет соғу тахикардия белгісі. Әдетте, импульс жиілігі қысымның жоғарылауы немесе төмендеуімен өзгереді. Бірақ бұл құбылыстың себептері әртүрлі болуы мүмкін.
Неге жүрек соғысы жиілейді
Жоғарыда айтылғандай, тыныштықта импульстің минутына 100 рет соғуы науқаста тахикардия бар екенін көрсетеді. Жүрек соғу жиілігі қан қысымымен байланысты. Тахикардия кезінде ол жоғары немесе төмен болуы мүмкін. Екі жағдай да ауру белгілері болып табыладыжүректің жұмысы және кейбір дене жүйелерінің дұрыс жұмыс істемеуі (жүйке, вегетативті, эндокриндік).
Пульстің минутына 100 соққысын келесіде байқауға болады:
- Гипертермия.
- Миокардит.
- Жүрек ақаулары.
- Инфаркт.
- Кардиосклероз.
- Анемия.
- Ревматизм.
- VSD.
- Қалқанша безінің аурулары.
- Невроз және психоз.
- Сусызданған.
Қалыпты қысымда минутына 100 рет импульстің байқалуы сирек емес. Бұл келесі жағдайларда орын алады:
- Вегетативті-тамырлық дистония.
- Жалпы интоксикация.
- Іріңді қабынуды, қанмен улануды тудырған жұқпалы ауру.
- Жүрек және қан тамырлары аурулары.
- Жүйке жүйесінің патологиялары.
- Тыныс алу мүшелерінің аурулары (пневмония, астма).
Егер импульс үнемі жоғарыласа және оны қалыпқа келтіру қиын болса, кардиологқа хабарласу керек. Барлық адамдар бұл көрсеткішті мезгіл-мезгіл бақылап отыруы керек. Егер импульс 100 немесе одан да көп болса, бұл денсаулыққа қатысты проблемаларды көрсетеді. Бұл жағдайда маманның көмегі қажет.
Қысым төмен және импульс 100 рет соғу кезінде бұл келесі аурулар мен жағдайлардың симптомы болуы мүмкін:
- Атеросклероз.
- Дәрумендер жетіспейді.
- Төменгі температура.
- Ағзалардың қабыну зақымдануы.
- Көп қан жоғалту.
- Вегетативті-тамырлық дистония.
- Шоқ.
- Алкогольді жиі тұтыну.
- Қант диабеті.
- Миокардтағы қалыптан тыс процестер.
- Жүктілік.
- Сусыздану.
Алкогольді ішкеннен кейін импульстің жиілеуі ғажап емес. Бұл алкогольдің қан тамырларына әсер етуіне байланысты. Жүрек соғу жиілігінің ұзаққа созылуымен, уланудың басқа белгілерінің болуымен сипатталатын жағдай алкогольдік интоксикация болып саналады. Неліктен қауіпті? Күрделі интоксикация орган қызметінің бұзылуына, бауыр мен бүйрек жеткіліксіздігіне әкелуі мүмкін.
Кейбір адамдар тұрғанда жүрек соғысы жиілейді. Бұл гипотензияға немесе VSD-ге байланысты. Терапияның сәттілігі оның себебін жоюға байланысты. Егер сіз негізгі аурудан құтылсаңыз, жүрек соғысының санын қалыпқа келтіруге болады.
Балаларда
16-17 жастағы жасөспірімде импульстің минутына 100 рет соғуы қалыпты жағдай болуы мүмкін. Нәресте өмірінің алғашқы жылдарында бұл параметр 100-ден астам соққыны құрайды. Бірте-бірте көрсеткіш төмендейді, нормаға жетеді. Уақытша параметрлер стресске байланысты артады. Олар жүйелі түрде орын алса, тиісті әрекет қажет.
Жүрек соғу жиілігі 100 рет тұрақты болған кезде бала диетаны реттеп, тұрақты спортпен шұғылдануын қамтамасыз етуі керек. Жасөспірімнің алкогольдік сусындарды қолданбауын қадағалау керек.
Жүкті кезде
Бала көтеріп жүрген әйелдерде импульстің минутына 100 рет соғуы қалыпты жағдай. Көбінесе бұл төмен қысымда болады. Бұл көрсеткіш әйел денесінің өзгеруімен байланысты. Жүктілік кезіндегі тахикардияның себебі гормондардың теңгерімсіздігі және мөлшерінің ұлғаюы болып саналады.ұрық.
Бала өскен сайын жатырдың көлемі де ұлғаяды. Бұл тамырлар мен диафрагманы қысады. Осы процестердің арқасында жүректің жиырылу жиілігі артады. Бұл жүкті әйел мен ұрық үшін әрқашан қауіпті емес. Диагноз кезінде ауыр патологиялар сирек анықталады. Бірақ дәрігерлер жүрек соғу жиілігі параметрлерін төмендететін және жағдайды жақсартатын дәрі-дәрмектерді тағайындай алады.
Тамақтан кейін
Жүректің жиырылу жиілігін арттыруға мүмкіндік беретін физиологиялық себеп – тамақ қабылдау. Себебі артық тамақтану. Осыған байланысты импульс тыныштықта да минутына 100 соққы болуы мүмкін.
Бұл жағдайдың алдын алу үшін сарапшылар мына ұсыныстарды орындауға кеңес береді:
- Жиі тамақтаныңыз, бірақ кішкене бөліктерде.
- Тамақ басты оқиға болуы керек. Бұл уақытта басқа нәрсеге алаңдамаңыз.
- Тамақ ішкеннен кейін 20 минут бойы сұйықтық ішпеңіз.
- Дұрыс емес тағамдарды жемеңіз.
- Тамақтанғаннан кейін күшті физикалық белсенділікке тыйым салынады.
Пульстің 100 рет соғуы асқазан-ішек синдромынан туындайды. Бұл жағдайда инсульт санының көбеюі ғана емес, сонымен қатар жүрек айну, кеудедегі ауырсыну, тыныштық жағдайында да қысымның төмендеуінің пайда болу қаупі бар.
Симптомдар
Жылдам жүрек соғысы адамға көптеген қолайсыздықтар әкеледі. Егер импульс минутына 100 соққы болса, оны келесі белгілер арқылы анықтауға болады:
- Жалпы әлсіздік.
- Кеудедегі ауырсыну.
- Бас айналу.
- Ауа жетіспейді.
- Тыныс алудың тарылуы.
- Көздегі қараңғылық.
Мұндай белгілер адамдардың жалпы әл-ауқатына теріс әсер етеді. Олар барлық немесе бірнеше белгілерді көрсете алады. Бұл белгілерді елемеуге болмайды, себебі бұл асқынуларға әкелуі мүмкін. Дәрігерге уақтылы бару сіздің әл-ауқатыңызды тез жақсартады.
Диагностика
Егер импульс 100 соққыдан жоғары болса, бұл құбылыстың себебін анықтау қажет. Ол үшін диагностика жүргізіледі:
- Дәрігерлердің кеңесі (кардиолог, нарколог, психиатр, невропатолог). Оларға жолдаманы терапевт науқасты тексеріп, сұрағаннан кейін береді.
- Жалпы және биохимиялық қан сынағы. Қалқанша безінің гормондарының деңгейін анықтау үшін де тест қажет болуы мүмкін.
- Жүректі тексеру. Ол үшін электрокардиограмма, жүректі жүктемемен зерттеу, ультрадыбыстық диагностика жүргізіледі.
Толық тексеру адам денсаулығының жағдайын анықтауға мүмкіндік береді. Тек диагноздан кейін ғана дәрігер тиімді ем тағайындай алады.
Алғашқы көмек
Егер импульс 100 соққы болса, мен не істеуім керек? Алғашқы көмек көрсетудің нюанстары адамның жағдайының ауырлығымен анықталады. Егер импульс физикалық немесе психологиялық стресстен қысқа уақытқа (15 минутқа дейін) жоғарыласа, онда арнайы шаралар қажет емес. Бұл жағдайда жақсы демалу қажет.
Ал импульстің жоғарылауы ұзақ уақыт бойы сақталса, дәрігердің көмегі қажет. Дәрігерлер келгенше,бірнеше қарапайым қадамдарды орындаңыз:
- Таза ауамен қамтамасыз етіңіз.
- Егер дағдарыстың себебі қызып кету болса, жасты ескере отырып, бетіңізді салқын сумен жуып, седативті немесе валериандық тұнбаны қабылдау керек.
- Ұйқыға жат.
- Нүктелі массаж жасаңыз. Импульсті төмендету үшін бос қолдармен жоғарғы қабақтарды 1 минут басу керек.
- Тыныштық және біркелкі тыныс алыңыз.
Қысым төмен болса, науқасқа жылы және тәтті шай пайдалы болады. Қан қысымы қалыпты немесе жоғары болғанда, салқын су ішкен жөн.
Дәрілер
Үйде жүрек соғу жиілігін қалай төмендетуге болады? Тахикардияны емдеу маманның бақылауымен жүргізілуі керек. Дәрігер диагнозға және науқастың жеке ерекшеліктеріне негізделген терапияны тағайындайды. Импульсті қалыпқа келтіру үшін әдетте дәрі-дәрмектер қабылданады. Ол сондай-ақ өмір салтын түзетуді, жүрек соғысының себептерін жоюды талап етеді.
Түрлі санаттағы дәрілердің көмегімен тахикардия белгілерінен арылуға болады. Дозалау режимі мен терапия ұзақтығы жеке белгіленеді. Дәрігерлер әдетте келесі дәрілерді тағайындайды:
- Шөптік ингредиенттер негізіндегі седативті препараттар. Олар импульсті қалыпқа келтіреді, ауырсынуды жояды, тыныштандыратын әсер береді. Бұл препараттарды рецептсіз сатып алуға болады. Бұл Персен, Тенотен. Сондай-ақ валериана, аналық, долана, пионның тұнбалары мен сығындылары қолданылады.
- Аритмияға қарсы препараттар. Бұл топқа Атропин, Панангин, Аспаркам кіреді.
- Синтетикалықседативті препараттар. Бұл қаражат табиғи препараттардың әсері болмаса, тағайындалады. Оларға Реланиум, Фенобарбитал жатады.
- Бета-блокаторлар. Бұл бисопролол, пропранолол.
Алкогольмен уланудан тахикардия пайда болған жағдайда, синтетикалық препараттар шұғыл көмек көрсету үшін де қолданылады. Дәрілер курстарда немесе көрсетілімдер бойынша қабылданады.
Дәстүрлі медицина
Үйде дәрісіз жүрек соғу жиілігін қалай төмендетуге болады? Көптеген адамдар халық рецептерін қалайды. Оларды денсаулыққа елеулі проблемалар болмаған жағдайда қолдануға болады. Мұны жасамас бұрын дәрігермен кеңескен жөн. Үйдегі рецепттер мен тағайындалған препараттардың сәйкес келмеу қаупі бар. Сонымен қатар, мұндай қаражатқа қарсы көрсетілімдер болуы мүмкін.
Үйде келесі рецепттер қолданылады:
- Долана қайнатпасы, сізге 1 ас қасық қажет. л. құрғақ гүлдер, олар қайнаған сумен (стакан) құйылады және қақпақтың астында 30 минут бойы тұндырылады. Дәрі-дәрмекті күніне үш рет алыңыз. Мұны тамақ алдында жасаған жөн.
- Сарымсақ (10 орташа бас), бал (1 литр) және лимоннан (10 дана) пайдалы дәрі дайындауға болады. Бұл емдеудің бүкіл курсы үшін жеткілікті. Барлық компоненттер ұсақталған, балмен араласады. Құрал бір апта бойы қараңғы жерде орналастырылады. Композиция 2 ас қасықта қабылданады. л. күніне бір рет таңертең.
- Түймедақ гүлдері, валериан тамырлары, зире және аскөк жемістерінен тұратын тиімді шөп шайы. Барлық компоненттер бірдей қабылданадыбөліктерге салып, араластырыңыз. 1 стакан қаражат алу үшін сізге 1 ас қасық қажет. л. жинау және 250 мл қайнаған су. Шайды тұндыру керек. Осыдан кейін ол жеуге дайын.
Асқынулар
Егер жылдам импульс жүрек ауруымен байланысты болмаса, асқыну қаупі аз. Патология жүрек-тамыр жүйесі ауруларының симптомы болған кезде, ол келесі жағдайларды тудыруы мүмкін:
- Сең. Жиі жүрек соғуымен қысымның төмендеуі және миды қанмен қамтамасыз етудің бұзылуы байқалады. Бұл әдетте жүрек қақпақшасының немесе туа біткен жүрек ақауында байқалады.
- Инсульт. Бұл асқыну импульс жиі және тұрақты емес болса мүмкін. Бұл атриальды фибрилляцияның тахисистоликалық түрі. Бұл аурумен жүрекшелер тұрақты емес жұмыс істейді, ал олардағы қан ұйығыштың пайда болуына әкеледі. Қанның бөлінуімен церебральды артерияға еніп, оны бітеп тастайтын эмболия пайда болады.
- Жүректің тоқтауы. Төтенше жағдайларда импульстің жылдам соғуы жүрек жұмысын тоқтататын ауыр аритмияның симптомы болып саналады.
- Жүрек жеткіліксіздігі. Ұзақ уақытқа созылатын жылдам пульс миокардтың жиырылуын әлсіретеді.
Жүректің жылдам соғуымен ұйқының бұзылуы байқалады. Ол тірек-қимыл аппараты немесе жүйке жүйесімен байланысты. Екінші дүрбелең шабуылы пайда болуы мүмкін, ол жүрек соғуы мен тыныс алуды жеделдету арқылы көрінеді. Адам оянады, оған ұйықтау қиын.
Түнде жүрек соғу жиілігін азайту үшін кешке қабылданған седативтерді қолданыңыз. Кейде олар тағайындаладыкенеттен пайда болған жылдам пульспен. Түнде жүрек соғысы жиі себепсіз жоғарыласа, маманнан көмек сұрау керек.
Тағам
Жүректің дұрыс жұмыс істеуі үшін магнийге, калийге бай тағамдарды жеу керек. Мұнда кем дегенде күніне бір рет жеуге болатын тағамдардың тізімі берілген:
- Өрік.
- Бұршақ.
- Кептірілген жемістер.
- Жаңғақтар.
- Қарақат.
- Қызылша.
- Цитрус.
Жүрек соғуына бейімділік болса, бұл тағамдарды диетаға қосу керек.
Алдын алу
Жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы ұстамаларының алдын алу үшін жүрек соғу жиілігінің жоғарылауына әкелетін факторларды алып тастау керек. Дәрігерлер мына ережелерді сақтауды ұсынады:
- Жақсы демалуды қамтамасыз етіңіз. Күніне кем дегенде 8 сағат ұйықтау керек. Тахикардия болса, түнде жұмыс істемеу керек.
- Диетаны түзетіңіз. Өсімдік тағамдарын жеген жөн. Тұзды, асқазанға ауыр, майлы тағамдардың мөлшерін шектеу керек. Олар жүрекке жүктемені арттырады.
- Стресстен аулақ болыңыз және эмоцияларды бақылаңыз.
- Спортпен айналысыңыз.
- Ұзақ уақыт далада болу.
- Жаман әдеттерден арылыңыз.
Жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы қауіпті аурулардың белгісі болуы мүмкін. Бұл жағдайды жою және жағымсыз салдардың алдын алу үшін дер кезінде дәрігермен кеңесіп, оның ұсыныстарын орындау керек.
