Бұл мақалада тізе буындарының артритінің себептері мен емі қарастырылады.
Тізе буыны - біздің денеміздегі ең үлкен буындардың бірі, кез келген физикалық белсенділік оған үлкен жүктеме әкеледі. Тиісінше, тізе буынының артриті сияқты ауру өте жиі кездеседі. Артрит – буынның беті мен жақын тіндерге әсер ететін қабыну процесі.
Артрит пен тізе артрозының айырмашылығы неде?
Бір қарағанда бұл буын патологияларының белгілері ұқсас болып көрінуі мүмкін. Екі жағдайда да науқас қатты ауырсыну синдромы туралы алаңдатады, ұтқырлық төмендейді. Дегенмен, артрит пен тізе остеоартриті арасында айтарлықтай айырмашылық бар.
Екі ауру да буынның деформациясы мен дегенеративті өзгерістерін тудыруы мүмкін екенін атап өткен жөн, бірақ олардың арасында айырмашылық бар және ол белгілерде, даму себептерінде жатыр.аурулар, ауырсыну сипаты. Мұндай айырмашылықтар дәрілік терапияны таңдауға айтарлықтай әсер етеді.
Тізе буынының артриті мен артрозының айырмашылығы неде, көп адамдар қызықтырады.
Артрит қабыну сипатына ие. Ол жергілікті факторлардың әсерінен дамиды, мысалы, инфекция буынға түскенде, бұл аллергиялық реакцияның нәтижесі болуы мүмкін.
Артроз өз кезегінде буын құрылымының бұзылу процесі болып табылады. Бұл жасқа байланысты өзгерістердің, күшті физикалық күш салудың, қан айналымының бұзылуының фонында пайда болады. Көбінесе артрит пен артроз бірге жүреді. Бұл жағдайда буынның бұзылу процесі оның қабынуымен біріктіріледі.
Келесі кезекте тізе буынының артритінің себептерін қарастырайық.
Патологияның себептері
Патологияның пайда болуының негізгі себебі – буын қуысына енген инфекция. Әлсіз иммундық жүйе маңызды рөл атқарады. Артрит келесі факторларға байланысты дамуы мүмкін: тізе аймағындағы жарақаттар; созылмалы аурулар, соның салдарынан иммунитеттің әлсіреуі; дегенеративті бұзылулар; аутоиммунды патологиялар.
Артрит бастапқы және қайталама болып табылады. Бастапқы нысаны жарақаттар немесе жарақаттар салдарынан артикулярлық қуысты инфекцияға байланысты пайда болады. Мұндай қабынудың белгілері - өткір ауырсыну, дене температурасының 40 градусқа дейін жоғарылауы, сондай-ақ зардап шеккен аймақтардың ісінуі. Көбінесе ірің пайда болады. Артриттің қайталама түрі патогендік микроорганизмдердің қанға енуінен туындайды.
Артрит белгілері
Адекватты терапия дер кезінде диагноз қоюды болжайды. Аурудың негізгі белгілеріне мыналар жатады:
- Буын аймағында ісіктердің пайда болуы. Бұл симптом әрдайым табылмайды және өткір түрдегі қабыну немесе созылмалы артриттің қабынуы нәтижесінде жиі пайда болады. Бұл құбылыстың себебі - буындағы синовиальды сұйықтық мөлшерінің жоғарылауы немесе ірің.
- Тізедегі ауырсыну. Дене белсенділігімен ауырсыну айтарлықтай артады. Артриттің себебіне және буынның қабыну дәрежесіне байланысты ауырсыну тартылатын, түтіккен, өткір, қарқынды болуы мүмкін.
- Буын қызметінің бұзылуы. Ауырсынуға байланысты адамның қозғалысы шектелуі мүмкін. Сондай-ақ бетінің ісінуі, деформациясы бар.
- Қызару, жергілікті температураның жоғарылауы. Зақымданған буынның терісі қызарып, қызарады.
Таңертең тізе буынының артриті бар науқаста қозғалыс қатайуы мүмкін. Тізені тіктеу қиын, тек жылынғаннан кейін.
Балалар артрит белгілерінің кейбір ерекшеліктерін көрсетеді:
- Тізедегі ауырсыну көбінесе таңертең пайда болады. Ол күндіз іс жүзінде сезілмейді.
- Ауру суық тигеннен немесе ЖРВИ-ден кейін біліне бастайды.
- Көбінесе балалар кәмелетке толмаған ревматоидты артритпен ауырады. Мұндай аурумен буын беті зақымдалады, тұрақты деформация байқалады.
Балалардағы тізе буынының артритін емдеусондай-ақ өз ерекшеліктері бар және ересек пациенттердегі ауруды емдеуден ерекшеленеді.
Емдеу
Сәйкес белгілер пайда болса, алдымен маманмен кеңесу керек. Терапевт немесе ревматологпен байланысу қажет. Дәрігер аурудың даму себептерін анықтау, оның сипатын анықтау үшін қажетті емтихан өткізеді. Артрит диагностикасы артроскопия, МРТ, ультрадыбыстық, ревматикалық сынақтар, қан мен зәрдің клиникалық және биохимиялық зертханалық зерттеулері сияқты зерттеулерді қамтиды. Мұның бәрі тізе артритінің диагнозын қоюға көмектеседі.
Содан кейін маман ем тағайындайды. Көбінесе бұл күрделі және артрит сатысына толығымен байланысты. Мысалы, өткір кезең қабынуға қарсы препараттарды қабылдауды, жақпа және инъекцияларды қолдануды қамтиды. Кейбір жағдайларда артрит терапиясы гормоналды препараттарды қолдануды талап етеді. Іріңді формада буын қуысы жуылады, антибиотиктер тағайындалады
Реактивті артрит үшін емдеу негізгі ауруға бағытталуы керек.
Өшу кезеңіндегі подагралық артрит терапиясы арнайы диетаны сақтауды және пациенттің диетасынан пуриндік негіздер мен зәр қышқылының тұздарын қамтитын өнімдерді алып тастауды қамтиды. Бұл жағдайда науқасқа толық тынығуды қамтамасыз ету керек, ауру буынға жүктеме толығымен тыйым салынады.
Тізе буынының артритін кешенді емдеу глюкозамин, хондроитин, сульфат негізіндегі хондропротекторларды қабылдау арқылы толықтырылады.
Хондропротекторлар шеміршек тіндерінің қоректенуін жақсартуға көмектеседі жәнеартикулярлық бетке қосымша зақым келтіруге мүмкіндік береді. Қосымша ретінде дәрумендік кешендерді және буын айналымын жақсартатын препараттарды қабылдау керек.
Жедел қабынуды жойғаннан кейін терапияны физиотерапиямен, жаттығу терапиясымен және массажбен толықтыру қажет. Жаттығулардың көпшілігі жатып немесе отырып орындалады, бұл зақымдалған буыннан жүктемені алып тастауға мүмкіндік береді. Ең жиі қолданылатын процедуралар: парафиндік терапия, гидрокортизонмен фонофорез, UHF, магнитотерапия, балшық ванналары.
Кейбір жағдайларда дәрігер хирургиялық ем тағайындауы мүмкін. Артроз және артрит, ревматоидты артрит комбинациясы болған жағдайда маңызды. Тиісті көрсеткіштермен тізе буыны эндопротезбен ауыстырылады. Мұндай протездер үлкен қауіпсіздік шегіне ие, оларды 10 немесе одан да көп жыл пайдалануға болады.
Артритпен емдеу
Тізе буынының артритінің өршуі және ісіну байқалса, дереу дәрігермен кеңесіп, қабынған буынға жүктемені шектеу керек. Өз жағдайын жақсарту үшін үйде дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді қабылдау керек. Гимнастика ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі.
Сонымен қатар, сіз өзіңіздің өмір салтыңызды қайта қарауыңыз керек, есірткі мен алкогольді қабылдау, темекі шегу сияқты жаман әдеттерден арылуға тырысыңыз. Ащы тағамдар мен дәмдеуіштердің көп мөлшерін жеу аурудың пайда болуына себеп болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн.гормоналды препараттарды және стероидты емес қабынуға қарсы препараттарды қабылдаудың жанама әсерлері.
Дене салмағына және диетасына назар аударған жөн. Мәзірден тазартылған және майлы тағамдарды алып тастау керек. Дәрігер ұсынған жылы компресстерді немесе сауықтыру ванналарын қолдануға болады.
Тізе буынының артритінде қандай терапия түрлері қолданылатынын қарастырайық.
Емдеу әдістері келесідей:
- Дәрілік қолдану.
- Сауықтыру гимнастикасының орындалуы.
- Физиотерапиялық емдеу.
- Массаж.
- Хирургиялық ем.
- Халықтық емдеу әдістері мен әдістерін қолдану.
Артритке қарсы препараттар
Көбінесе артриттің кешенді терапиясында пациентке келесі препараттар топтары тағайындалады:
- Хондропротекторлар.
- Жылыту жақпалары.
- ҚҚСП.
- Стероидты гормондар.
- Қорытушы дәрілер.
- Витаминдік кешендер.
Терапияны бір топтағы препараттарды немесе бір мезгілде бірнеше препараттарды қолдану арқылы жүргізуге болады. Бұл пациенттің әртүрлі топтағы препараттарға жеке ерекшеліктері мен сезімталдығына байланысты. Тиісінше, артрозды емдеудің бірыңғай схемасы жоқ.
Қабынуға қарсы стероид емес препараттар
Көбінесе сарапшылар қабынуға қарсы препараттарды қабылдауды ұсынадыдәріханалардан рецептсіз беріледі. Бұл аспирин, парацетамол, диклофенак, ибупрофен болуы мүмкін. Бұл препараттар буындардағы ауырсынуды және қабынуды жеңілдетеді.
Бірінші кезекте тізе буынының қабынуына қарсы ауырсынуды басатын дәрілер қолданылады. Ең қарапайым дәрі-дәрмектің өзі жанама әсерлер тудыруы мүмкін екенін және дененің тәуелділігіне байланысты олардың әсері уақыт өте әлсірейтінін ұмытпаңыз.
Кейбір жағдайларда дәрігерлер анальгетикалық әсері анағұрлым айқын болатын дәрілерді тағайындайды. Бұл препараттар рецепт бойынша ғана қол жетімді. Олардың көпшілігінде препаратты тоқтатқаннан кейін жойылатын бірқатар жанама әсерлер де бар.
Глюкозамин және хондроитин
Бұл препараттар артритке байланысты ауырсынуды жеңілдететін сульфатты тағамдық қоспалар. Олар жануарлардан алынатын компоненттер негізінде жасалады немесе жасанды түрде синтезделеді. Бұл препараттардың ең үлкен әсері артриттің ерте кезеңдерінде қабылданғанда байқалады.
Хондроитин мен глюкозаминді қолдану жөніндегі нұсқаулыққа және дәрігердің ұсыныстарына сәйкес қолданыңыз.
Кортикостероидтар күшті қабынуға қарсы әсерге ие. Артрит емдеуде олар тікелей тізе буынына енгізіледі. Олар қатты ісіну және орташа немесе қатты ауырсыну үшін қолданылады. Артриті тізе буынының механикасының зақымдануымен жүретін науқастарға кортикостероидтарды тағайындау ұсынылмайды.
Ккортикостероидтар тобының препараттарын қолданудың өзіндік ерекшеліктері мен нюанстары бар, сондықтан оларды қолданумен терапия екіұшты. Мысалы, инъекциялар ауырсыну мен ісіктің дамуын ынталандырады. Инфекцияның қосылуы жоққа шығарылмайды, буынның зақымдалуы артады.
Көбінесе буынға гиалурон қышқылы енгізіледі, бұл буын сұйықтығының сапасын жақсартады. Кейде алтын тұздары және басқа иммуномодуляторлар бар инъекциялар тағайындалады.
Артритті жақпа майлармен емдеу
Тізе буынының артритін емдеу (ICD коды 10 M13) көп жағдайда әртүрлі жақпа майларды және сырттан қолданылатын басқа препараттарды қолдануды қамтиды. Оларға мыналар жатады:
- «Диклофенак» (аналогы «Вольтарен Эмульгель»). Бұл қабыну процестеріне қарсы ең тиімді сыртқы препараттардың бірі. Ол сондай-ақ «Диклонак» және «Ортофен» препараттарындағы негізгі белсенді ингредиент болып табылады.
- "Кетонал". Айқын анальгетикалық әсері бар қабынуға қарсы препарат. Композициядағы негізгі белсенді ингредиент - кетопрофен - стероидты емес дәрілер тобына жатады.
- Низ гелі. Артрит ауруын емдеу үшін қолданылатын синтетикалық препарат.
- "Коллаген Ультра".
- "Индометацин жақпа"
- "Ұзын крем".
- "Quickgel". Пропион қышқылы негізіндегі стероидты емес қабынуға қарсы препарат.
Тізе буынының артритіне арналған жақпаны дәрігер таңдауы керек.
Егер буыныңыз ауырса, 2-4 грамм мөлшерінде «Диклофенак» жағу керек.зақымдалған буын аймағындағы теріге жұқа қабат жағыңыз, содан кейін оны жеңіл қозғалыстармен ысқылаңыз.
Бұлардан басқа артритті емдеу үшін басқа препараттар да қолданылады. Аурумен күресудің кең таралған әдісі - дәстүрлі медицина рецептерін қолдану, олардың көпшілігін тіпті дәрігерлер ұсынады.
Қандай емдеу режимі таңдалғанына қарамастан, оны қолданар алдында маманмен кеңесу қажет. Бұл асқынуларды болдырмайды және жанама әсерлерді азайтады.
Тізе артритіне арналған диета
Мұндай аурудың терапиясы ең алдымен өмір салты мен диетаны өзгертуді қамтиды. Науқас темекі шегуді, алкогольді, есірткіні тұтынуды тоқтатуы керек, өйткені алкоголь мен никотин шеміршектің бұзылуына ықпал етеді.
Тамақтану - өте маңызды аспект. Науқастың диетасынан майлы, тұзды және ащы тағамдарды алып тастау керек. Кофеинді тұтынбау керек, өйткені ол организмнен минералдарды көп мөлшерде шайып жібереді. Тұтынылатын ет тағамдарының санын азайту ұсынылады. Бал, чипсы, жұмыртқаның сарысы, крекер, фри, сары май буындардың жауы.
Емдеуден жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін пациент өзінің диетасын қайта қарауы керек, оған жануарлар мен өсімдік тектес табиғи хондропротекторларды қосу керек. Желатин - жануарлардың хондропротекторы, ал зімбір - өсімдік хондропротекторы. Балық қалыпты өмір сүруге қажетті аминқышқылдарына байбуындардың жұмыс істеуі. Лосось балық түрлеріне артықшылық беру керек. Аптасына екі рет лосось тағамдарын жеу қажетті қабынуға қарсы терапияны қамтамасыз етеді, сонымен қатар денені D витаминінің қажетті мөлшерімен қанықтырады.
Е витамині буындарды улы заттардың әсерінен қорғауға, буын қапшығын нығайтуға қабілетті. Е дәруменіне бай тағамдарға жаңғақтар, соның ішінде бадам, жержаңғақ және жаңғақ кіреді.
Алмалар шеміршек тіндеріндегі коллаген өндірісін ынталандырады. Оларды күн сайын қабығымен бірге жеген жөн.
Бұршақ - табиғи қабынуға қарсы агент. Оның құрамында ағзаға қажетті микроэлементтер бар.
Пекин қырыққабатында кальцийдің күнделікті қажеттілігі бар. Брокколи – тамаша антиоксидант, құрамында С және А дәрумендері бойынша көкөністер арасында көшбасшы. Оның шеміршек тінін деструктивті процестерден қорғау қабілеті бар.
Артритке арналған емдік жаттығулар
Тізе буынының артрит белгілері (ICD коды 10 M13) күнделікті терапевтік жаттығулар жиынтығын орындасаңыз, азырақ көрінеді. Гимнастика бассейнде қарапайым болуы мүмкін. Кешенде зардап шеккен буынға әсер ететін жаттығулар болуы керек, оны шамадан тыс жүктемей, оны қыздырып, илейді. Әрбір жаттығу жеңіл қыздырудан басталуы керек. Оны жоғарыдан төменге қарай орындау керек: ең алдымен мойын, иық, қолды созу керек. Дене шынықтырудан кейін сіз жаттығулардың негізгі жинағын орындауға кірісе аласыз.
Аурудың локализациясын ескере отырып, қажетоған айналу қозғалыстарымен, ырғақты айналмалы инсульттермен, бүгу және ұзарту, ұрлау, шымшу арқылы әсер етіңіз.
Тізе буынының артритіне арналған жаттығуларды мұқият жасау керек.
Емдік массаж
Артрит кезінде ұтқырлықты арттыру үшін дәрігерлер күнделікті жаттығуларды, жүзуді және тізеге массаж жасауды ұсынады. Мұндай әрекеттер бұлшықеттерді нығайтуға, төменгі аяғындағы қан айналымын жақсартуға, қаттылық пен қозғалыстың шектелуін жеңілдетуге көмектеседі.
Массаж – тізе буынының артритін емдеудің тиімді әдісі, науқасқа операциядан аулақ болуға көмектеседі. Массаж келесі түрлерде болуы мүмкін: емдік, терең, өздігінен массаж.
Артритке арналған массаж кішкене емдік жаттығулардан кейін тиімдірек болады. Оның ұзақтығы шамамен 15 минут, күніне екі рет. Тек үш әдіс қолданылады: ысқылау, илеу, сипау.
Төсекке отырып, төсекке бір аяқты созып, екіншісін төмен түсіру керек. Тізе буынының артритімен массажды екі қолмен жасау керек: сол жақ тізеден сәл төмен, ал оң жақта жоғары болуы керек. Екі қолмен әртүрлі бағыттарға бағытталған сипау қозғалыстарын жасау керек.
Буындардың бүйір беттерін саусақ ұшымен, содан кейін алақанмен ысқылау керек. Үйкеліс спираль түрінде болуы керек, теріні жылжытқанда терең басу керек. Өзін-өзі массаж жасау жеңіл соққымен аяқталады.
Тізе буынының артритін халықтық емдеу әдістерімен қалай емдеуге болады?
Артритті компресспен емдеу
Тізе буынының артритінің кешенді терапиясының бөлігі ретінде халықтық әдістерді қолдануға болады. Дегенмен, алдымен оларды дәрігермен келісу керек.
Кез келген дерлік қымбат жақпа қайнатылған картоп, пияз жапырақтары, сарымсақ негізіндегі әртүрлі компресстермен алмастырылуы мүмкін. Мұндай компресстер артрит белгілерін жеңілдетеді.
Жақпамайды ауыстырудың тағы бір жолы - бал мен қырыққабат жапырақтарынан жасалған компресс.
Жақсы пікірлерде тізе буынының артритіне арналған парафин негізіндегі компресстер де бар. Ол су ваннасын пайдаланып алдын ала еріту керек, содан кейін сәл салқындатыңыз. Осыдан кейін мата парафинге түседі, содан кейін зардап шеккен аймаққа жағылады. Дәрігерлер парафинді компресстерді жиі ұсынады.
Бал негізіндегі компресстер артриттің ерте кезеңдерін емдеуде өте тиімді. Компрессті дайындау үшін алкоголь, алоэ шырыны және балдың тең бөліктерін араластырыңыз. Түнде компресс жағыңыз. Бұл құрал симптомдарды жеңілдетіп қана қоймай, ауруды емдеуге де көмектеседі.
Сонымен қатар, шалғам шырынына негізделген компресстер жиі пайдаланылады, оның ішіне қалақайдың тұнбасын, лимон мен балдыркөк қоспасын қабылдау ұсынылады.
