Кейбіреулер омыртқаның қысылуын әдеттегідей қабылдайды. Басқалары үшін бұл олардың денсаулығы үшін қорқыныш тудырады. Мұны байыппен қабылдау керек пе? Неліктен омыртқа сықырлайды? Бұл құбылыс мүлдем сау адамдарда кез-келген дене жаттығуларын орындау кезінде пайда болады, сонымен қатар ауруды көрсетуі мүмкін. Бұл құбылыс ағзадағы патологиялық процестерді жасыра ма, әлде буындардың табиғи әрекеті ме? қалай тануға болады?
Табиғаттағы қытырлақ
Осы уақытқа дейін дәрігерлер омыртқаның неге қысылатынын айтып, шынайы себебін анықтауға тырысады. Бір нұсқаға сәйкес, бәрі бірлескен аймақта жиналған газ көпіршіктерінің кінәсі. Синовиальды сұйықтық құрамында оттегі диоксиді бар, оның көп мөлшері артикулярлық кеңістікті кеңейтеді. Қысымы төмендеген қуыстар пайда болады. Теорияға сәйкес, сықырлау артикулярлық беттердің арасына түсетін осы газ көпіршіктерінің әсерінен пайда болады.
Сыртқылық себебінің тағы бір нұсқасы - нәтижесінде пайда болған газ көпіршіктері құлаған кезде пайда болатын соққы толқыны. Кейбір сарапшылар қытырлақтарды буындарға тән және олардың құрылымына байланысты норма деп санайды. Басқалары мұның себебін шамадан тыс ұтқырлықтан көреді.буын, омыртқалардың ығысуы.
Себептер
Әдетте, буындарды созуға бағытталған кез келген қозғалыстарды орындау кезінде омыртқаның сықырлауы естіледі. Бұл алға, бүйірге иілу, бұрылу сияқты физикалық жаттығулар болуы мүмкін. Дыбыстар тек іс-әрекеттің басында ғана естілсе, содан кейін жоғалып кетсе, бұл қалыпты деп саналады. Омыртқа, әдетте, бір қалыпта ұзақ тұрғаннан кейін қысылады.
Дені сау адамда бұл құбылыс ыңғайсыздық тудырмауы керек. Көбінесе мұндай дыбыстар кәсіби массаж кезінде пайда болады, омыртқаларды ауыстырған кезде хиропрактор оларды орнына қояды. Егер ауырсыну тұрақты арқадағы ауырсынумен бірге жүрсе, бұл аурудың бар екенін көрсетуі мүмкін.
Қандай аурулар қытырлақпен бірге жүреді?
Егер омыртқаңыз үнемі сықырласа, оның себептері ең зиянсыз болуы мүмкін емес. Бұл келесі аурулардың белгілерінің бірі болуы мүмкін:
- Остеохондроз. Жатыр мойны және бел аймағы жиі зардап шегеді. Қырсық омыртқааралық дискілердің деформациясымен, сүйек тінінің өсуімен байланысты.
- Кифоз, лордоз. Омыртқаның қисаюы сүйек пен бұлшықет тінінің өзгеруіне әкеледі, ал қозғалыстар қысылумен бірге жүреді.
- Артроз. Себебі бір – буын тіндерінің өзгеруі.
- Грыжа.
- Жараттар мен операциялар.
- Спондилолистез. Омыртқалардың ығысуы тірек-қимыл аппаратының дұрыс жұмыс істеуін қиындатады.
- Шығыңқылық – омыртқа аралық дискінің ығысуы, оның шегінен асып кетуіомыртқа.
Омыртқаның кейбір аурулары буындарда остеофиттердің пайда болуына әкеледі - шеміршек тінінің өсінділері сықырлауды тудыруы мүмкін, ал елеусіз түрде тіпті қозғалысқа кедергі келтіреді. Симптомдар анықталса, диагноз қою және дереу емдеу үшін маманға хабарласу керек.
Диагностика
Омыртқа сықырлағанда ауруды анықтау дәрігердің қарауынан басталады. Ол аурудың болуы туралы қорытынды жасайды және оны емтихандардың біріне жібереді: рентген, ультрадыбыстық, МРТ, миелография, компьютерлік томография. Сізге қан мен зәр анализін тапсыру керек. МРТ омыртқа жағдайында ауруды анықтаудың ең тиімді әдісі болып саналады. Диагноздан кейін дәрігер қорқыныштардың бекер болғанын немесе науқаста әлі де омыртқа ауруы бар-жоғын анықтай алады. Ауруды ерте кезеңде анықтау жақсы, сондықтан оны емдеу оңайырақ. Сондықтан оны қауіпсіз ойнап, сынақтан өткен дұрыс. Егер дәрігер патологияларды анықтамаса, омыртқаның денсаулығына сенімді бола аласыз және мезгіл-мезгіл пайда болатын дағдарыстан қорықпаңыз. Егер ауру дер кезінде анықталмаса, емделмейтін қайтымсыз зардаптарды күтуге болады, тіпті пышақ астында қалуыңыз мүмкін.
Емдеу
Қытырлақ басылуы үшін оны тудыратын ауруды емдеу керек. Бұл үшін дәрігерлер қабынуға қарсы препараттарды, ауырсынуды басатын дәрілерді пайдаланады - мұндай емдеу ерте кезеңде көмектеседі. Кешенді терапияның бөлігі ретінде емдік массаж қолданылады,арнайы таңдалған дене жаттығулары, физиотерапия. Омыртқа ұзақ уақыт бойы ауырады және үнемі сықырлайды ма? Мүмкін ауру созылмалы кезеңге өтіп кеткен шығар. Бұл жағдайда операция қажет болуы мүмкін.
Баланың омыртқасы сырылдаса
Мұндай белгілер ата-аналарды қатты ескертуі мүмкін. Бірақ бұл әрқашан ақтала бермейді. Баланың омыртқасы қысылған кезде, бірақ бұл оған ыңғайсыздықты немесе ауырсынуды тудырмайды, нәресте шағымданбайды және алаңдамайды, содан кейін олар кішкентай организмнің табиғи өсу процесі туралы айтады. Нәрестелерде қытырлақ буындардағы сұйықтықтың болмауына байланысты пайда болады, бұл уақыт өте келе жоғалып кететін қалыпты құбылыс. Әрине, бұл туралы жергілікті педиатрға хабарлаған дұрыс, бірақ дүрбелеңнің қажеті жоқ: ең алдымен, мұндай көріністер қауіп төндірмейді.
Дәрігер алдын алу үшін массаж тағайындауы мүмкін, бұл өсіп келе жатқан денеге өте пайдалы. Жасөспірімдерде омыртқа бір себеппен қысылады - сүйектер, буындар мен бұлшықеттер тез өседі. Алдын алу үшін бала өз жасына сәйкес жеткілікті физикалық белсенділікті алуы керек, компьютерде бір позицияда аз отыру керек. Егер қысқа қозғалыстардан кейін қытырлақ жойылса, басқа белгілер пайда болмаса, онда бұл қауіпті емес және өте табиғи. Қозғалыс кезінде ауырсыну немесе тұрақты, тұрақты сықырлау болса, дәрігерге асығу керек, себебі ауру неғұрлым тезірек анықталса, онымен күресу оңайырақ болады.
Кіріңізмойын омыртқасы
Омыртқада – мойын немесе бел аймағында локализациясы бойынша қытырлақтардың шығу тегін ажырату қажет (кеуде қуысы белсенді емес және мұндай көріністер сирек кездеседі). Жатыр мойны аймағы ең мобильді, жиі адамдар бастың әдеттегі жағына бұрылуымен де сықырлаған дыбыстарды естиді. Олар таңертең, бір қалыпта ұзақ болғаннан кейін немесе биік жастықта ұйықтағаннан кейін, кешке - жұмыстағы ауыр күннен, компьютерде ұзақ жұмыс істегеннен кейін пайда болады.
Себебі омыртқааралық дискілердің қозғалғыштығынан омыртқаның икемділігінің жоғарылауы болуы мүмкін. Жатыр мойны аймағында қытырлақ ретінде көрінуі мүмкін аурулар остеохондроз, артроз, спондилолистез болып табылады. Бұл аурулармен бірге жүретін дыбыстық әсер сүйек тінінің өзгеруімен, оның өсуімен және деформациясымен байланысты. Ауырсыну, қозғалыстардың қаттылығы әдетте белгілерге қосылады. Жатыр мойны аймағында омыртқаны қисықтықпен қысуға болады: кифоз, лордоз, сколиоз. Мұндай аурулар өздігінен өтеді, оларды байыппен қабылдап, дәрігерден көмек сұрау керек.
Төменгі арқадағы сықырлау
Бел омыртқасы ең үлкен жүктемені алады. Бұл оның ең икемді бөлігі, ол бұрылуға, торсықты еңкейтуге, аяқты көтеруге жауап береді. Сонымен қатар, ол дененің тік орналасуына жауапты, ауырлық орталығы болып табылады. Көбінесе, егер адам салмақ көтерумен байланысты спортпен айналысса немесе жұмысқа байланысты ауыр физикалық күш салуға мәжбүр болса, зардап шегеді. Омыртқа омыртқасы арқаның төменгі бөлігінде қысыладыомыртқааралық дискінің деформациясы. Омыртқаның қысылуының өзі емделмейді, өйткені бұл буындардың қауіпсіз көрінісі немесе омыртқа ауруының белгілерінің бірі.
Соңғы жағдайда емдеу аурудың өзіне бағытталған, бірақ дағдарысты жоюға емес. Остеофиттердің пайда болуымен бірге остеохондрозды, пролапсты, протрузияны диагностикалау кезінде қолмен емдеу курсы, акупунктура, остеопатия тағайындалады. Терапиялық массаж қолданылады, арнайы таңдалған дене жаттығуларының жиынтығы, белді қолдайтын бұлшықеттерді күшейтуге көбірек бағытталған.
